营养功效
有较佳的健脑抗衰功能。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
具有清热泻火、凉血解毒作用。
对高血压和心脏病患者极为有益
B. 石斛和薏米可以煲粥吃吗
可以的，我经常用昌弘铁皮石斛和薏米煲粥，用来祛湿养胃的。
C. 铁皮石斛可以和薏米一起煮水喝吗
你好，铁皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，谢谢！
D. 石斛冬瓜鸡汤
石斛鸡汤是一种美味的药膳，做法简单，营养丰富，极具有滋补功效，适合老人虚人。
做法
1 乌骨鸡洗净，切块，放入滚水中氽烫去血水，捞出沥干备用。
2 石斛、茯苓片、西洋参洗净备用。
3 所有材料放入电锅内锅中，加水至2/3满，移入锅中，外锅加入2杯水。
煮至开关跳起，取出，加入A料调味。
E. 石斛能与冬瓜、排骨、薏米煲汤吗
你好，这样煲汤功能是很凉性的，你若是虚寒体质就不能多喝啊！
F. 冬瓜薏米可以煲汤吗
可以一起煲汤。
冬瓜味甘、淡、性凉，含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等，具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
食材明细
薏米 50克
冬瓜 150克
水 350克
烹饪步骤
1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。
2.薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。
3.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。
G. 铁皮石斛可以和冬瓜一起吃吗
应该可以的吧，也可以放在鸡汤,排骨汤中做食材一起煎熬,枫斗全部吃掉即可.这样就保证了对铁皮枫斗营养的全面吸收。
H. 鸡汤里能放欠石、薏仁米、伏岺、大枣吗
鸡汤里面完全可以放这些食材的，而且口感更好，营养更美味
I. 石斛可以煲鸡汤吗
你好，这个石斛是可以煲鸡汤的，稍微煲久一点，味道会更浓一些