Ⅰ 鸽子可以和参须石斛一起炖吗
当代人几乎都处在亚健康状态,而在亚健康人群中,阴虚内热者占有一定比例,这类人十分适宜于用铁皮石斛来服食保养。有研究发现石斛对阴虚内热引起的口干舌燥、咽喉疼痛、失眠盗汗、疲乏、小便短赤、大便干结等症状,有明显改善效果。
下面小编向大家介绍一道人参铁皮鸽子煲的做法和功效。
一、人参铁皮鸽子煲的做法
1.材料:鸽子约250克重者1只,人参3~5克重者1支,鲜铁皮石斛30克,枸杞子20克,陈皮10克。
2.做法:①杀鸽子,去毛及内脏,洗净,放沸水中焯1分钟,取出洗净血水;②人参用水浸透,切成小段或片,所浸的水一并同用;③鲜铁皮石斛洗净,取茎切成段,用刀背轻敲一下,叶子备用;④陈皮、枸杞子分别洗一下,备用。⑤将鸽子、人参、铁皮石斛茎一并放煲锅中,加水漫过鸽子(约4碗水),放料酒、盐,煲3小时后放入枸杞子、陈皮、铁皮石斛叶,煮5分钟,加味精调味食用。
二、人参铁皮鸽子煲的功效
鸽肉有滋肾益气的功用,配用人参补气,鲜铁皮石斛养阴,枸杞子益精,陈皮理气,各种药食互相配合,能起到益气养阴、补虚健身的作用,非常适合亚健康者调补食用。
石斛花旗参汤对肝肾阴虚所致之高血压、青光眼、白内障等症有效。
石斛的营养价值:
鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长。热病后期,阴亏虚热者适宜。铁皮石斛、金钗石斛,药力较强;霍山石斛,适于老人虚人,阴液不足者,耳环石斛,生津而不寒凉,以之代茶,开胃健脾。
花旗参的营养价值:
中医认为花旗参性寒,味甘微苦,入肺、脾经,具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能,适用于气阴虚而有火之症,多用于肺热燥咳、气虚懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。
(2)花参石斛炖乳鸽扩展阅读:
石斛的使用价值:
1、石斛茶
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
2、石斛玉米须茶
配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:养阴清热利尿
用法:不拘时频饮。
用料
乳鸽 一只
新鲜鸡爪 四只
灵芝 50克
石斛 20克
姜片 少许
香菇 两个
红枣 六颗
灵芝石斛炖乳鸽的做法
灵芝石斛先煲三个小时,再放其他食材煲半个小时即可,一个乳鸽感觉汤不够浓,加了几个鸡爪。
Ⅳ 花旗参炖白鸽 有什么功效
花旗参,作为一种滋补保健佳品,早已为世人熟知。WBR我国最早的药学专著《神农本草经》,将西洋参列为上品,说它能“WBR补五脏,安精神,定魂魄,除邪气,明目,开心益智,WBR久服轻身延年。”此外,古人还认为花旗参有“起死回生”的功效,WBR称其为“神草”。功效:补虚扶正、抗衰老、具有气血双补、固脱生津、安神之效
Ⅳ 乳鸽炖花旗参怎么做
6》花旗参炖双鸽
材料:
花旗参8克、中等乳鸽1只、瘦肉100克、圆肉10克还有红枣、杞子、党参、北芪、桂圆、无花果及姜两片。。
做法:
1、花旗参在中药店购买,请店员代切成小片。
2、乳鸽处理好,瘦肉原件。
3、烧滚一镬水,放入乳鸽和瘦肉一滚即取起,放下较大的炖锅中,加入圆肉等材料注入大半锅沸水,加盖原锅隔沸水炖3小时以上即成。 另外还有花旗参蒸乳鸽 做法: 雏鸽 600克 猪肉(肥瘦) 500克姜 5克 料酒 20克 盐 5克 胡椒粉 1克 香油 10克 各适量1. 将乳鸽宰杀,放入80℃的温水中煺去毛,然后剖腹去内脏,清洗干净,再入沸水中略烫,捞出备用;2. 花旗参切成小片;3. 姜切片;4. 猪肥瘦肉洗净,用刀背捶成蓉;5. 取一大碗,放入乳鸽(雏鸽)、花旗参(西洋参)片、猪肉蓉、姜片、精盐、清汤,再加入料酒和香油;6. 入笼盖上锅盖用中火蒸1小时;7. 乳鸽肉软透时取出;8. 食用时加入胡椒粉调味即可。贴士:猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
西洋参:本品与藜芦相克。
Ⅵ 石斛炖鸽子
食材清单
石斛10g 花旗参3g
鸽子1只 瘦肉100g
盐适量
烹饪步骤
步骤5
放入盐,调味 即完成
Ⅶ 石斛花炖鸽子,血小板很低病人能吃
你好,你说的这个血小板低的病人是可以吃的,这个你放心,希望能够帮助你,谢谢。
Ⅷ 花胶石斛炖白鸽可以吗
花胶石斛炖白鸽可以。
1、花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
2、胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
3、石斛性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
3、鸽肉解药毒。疗疮疥,食用后立愈。调精益气。炒熟用酒服,治恶疮癣、白癜风等。
4、鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素,可以帮助人体很好的利用胆固醇,防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素,可增加皮肤弹性,改善血液循环,可加快伤口愈合。每次半只(80-100克)天天吃没问题的!。鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%,低于其他肉类,是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。
花胶石斛炖白鸽
制作方法:
主料:鸽子1只(去毛和内脏),石斛15克 ,花胶100克,
辅料:枣干10个 黄酒1汤勺 食盐5克 姜3片 清水1000克
制作过程:
1、花胶提前一天浸泡至软,剪成小片,
2、和葱姜一起在开水中过水去腥,花胶卷起来;
3、准备其他辅料,石斛、大枣,清洗后沥干水分备用,
4、鸽子清洗斩成大块,在生姜水中焯水后捞出,放入炖锅;
5、将所有食料放入炖锅;
6、加黄酒、清水,隔水炖1小时
7、最后五分钟,加盐调味即可。
健康功效:补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精以及产后风痉,含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能,腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用
Ⅸ 花旗参可以和乳鸽一起煲汤吗
花旗参可以和乳鸽一起煲汤。具体做法如下,首先准备材料:乳鸽:1只、花旗参:20克、龙眼肉:50克、红枣:5克、生姜:10克、盐:适量、水:适量。
1、生姜用清水洗净切片,红枣用清水洗净去核备用。