石斛啥季节吃最佳

A. 石斛适合什么季节吃

秋冬季适合吃石斛，因为秋冬季的石斛品质最好。

其实，石斛每个季节都有相应的吃法，比如在春天和夏天的时候，我们主要是为了解暑补充津液，大多数人会选择冷榨的方式来饮用；而秋冬季节更多的是选择煲汤，热榨，煮茶的方式

石斛虽然一年四季都能采摘，但只有在合适的时间段里采摘它的营养价值才会更好。石斛春季发芽，夏季生长，10月即封顶不再生长，之后会自动代谢掉多余水分，积累更多营养物质，比如石斛碱、石斛多糖及各种氨基酸等

秋冬季节天气偏干冷，尤其是在天气比较干燥的北方地区，建议多吃一些滋润脏腑、生津养液的东西。所有具有滋阴生津作用的滋补品里面，石斛鲜条被老中医认为效果最好。而且冬季，正是进补铁皮鲜条的最佳时机，滋补效果会更好。

石斛的吃法

榨汁：榨汁是石斛鲜条的比较常用的吃法。一般鲜条可用2-3根，去除外面的薄衣之后，切成段，加适量的水榨汁（秋冬季节天比较凉可以用50°左右的温水榨汁）

泡酒喝：石斛泡酒石斛鲜条洗净，晾干水分切成小段，单独或和其他中药材一起浸入40度以上白酒，半个月左右就可以饮用了，每1斤鲜条兑5斤白酒，每天一小杯，暖胃润肺，活血生津，适合爱喝酒胃又不好的人（当养生酒喝就行，每天二三两）

做菜肴：天冷了之后，最惬意的事，应该是吃饭的时候，能有一碗热汤，热汤入口往下一直到胃里，热气游走全身。而煲汤的时候加一些石斛，营养又养身，在秋冬季节里，为免疫力提供更好的保障

B. 石斛什么时候吃最好 鲜石斛什么时候吃最好

3-4月是石斛最佳的采摘季，一般正宗的霍山石斛都要3年以上生长。
鲜石斛 直接榨汁或者生吃，价值更高！
我一般都会选择天下泽雨霍山石斛。
石斛分很多种的。其中最好的是霍山米斛，因为只有安徽霍山县特有~

C. 石斛种植的最佳季节是什么时候

石斛种植需要在它事宜的温度下栽种，石斛适宜的最佳温度在15到26度之间。每年拥有这个气温的季节大约在3月份到4月中旬左右或9月下旬到10月中旬之间，在这几个季节栽种的石斛更容易生活长出嫩芽。其中3到4月的时候种植的最佳的时间，因为正处于春季气温适宜，空气湿润，雨水条件也好。等到石斛根系牢固过来才会迎来夏季强降雨，这不仅可以减少损失因其适宜的气候使得石斛可以茁壮成长。

石斛自古就是被人们青睐的一味中药，其拥有较多的药理作用在市场上能够卖出较好的价格，所以我国有许多地区都选择石斛作为当地的经济作物。石斛可作药用，也代茶喝。石斛泡出来的茶水色泽清淡，口感甘甜。这也是我比较喜欢喝的一款饮品，特别是炎热的夏天石斛茶能够清热利咽。

D. 铁皮石斛什么季节吃

如果是阴虚体质或是因长期阴虚而导致疾病的人，一年四季都可以吃。

四季都需补阴。春季是阴气旺盛的季节，对于阴虚者应调节情绪，使肝气顺达，气血通畅以免使肝阳上亢;夏季暑热则阳亢、气盛，气盛则伤阴。养阴就要保津，这里说的津，就是人体的体液。

秋季气温渐凉，气候干燥，澡盛则干，有伤阴液，令一系列阴虚津液不足的症状加重;冬季是阴长阳消之际，所以顺应冬季阴长的天时，应该给人体补阴。尤其阴虚之体，不要错过冬季这个滋补阴气的好时机。

(4)石斛啥季节吃最佳扩展阅读：

铁皮石斛是一种名贵的中药材，是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高10~30厘米，粗3~8毫米，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。

新鲜铁皮石斛不宜保存，鲜药由于其汁多鲜嫩，容易腐烂变质，特别是霉雨季节，更不易保存，因此在大多数中药店和医院中药房中很少配有鲜类药材，铁皮石斛加工后干品称铁皮枫斗，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。

E. 铁皮石斛在什么季节吃最好一年四季都可以吃嘛

秋天吃新鲜的最好。

F. 石斛什么季节种植比较好

石斛最好的种植时间是晚秋

石斛的最佳生长季节是晚秋，石斛夏季休眠，过了夏季开始生长，晚秋种植时正好是营养生长结束的时间，积累了大量的营养，种植下去以后又是生长休眠期，就算对石斛的根系造成了损伤，也不会影响来年春天的生长，因为过了一个冬天的缓冲期，对伤害已经有了修复。

早春也可以种植

这个时候种下去的石斛马上就可以进行营养生长，正好处于休眠期刚结束，容易成活，但是如果对石斛的根系造成了伤害，浇水的时候容易引起感染并腐烂。

石斛的种植时间以休眠期和生长旺盛期的空隙比较合适，也就是早春和晚秋，休眠期和生长旺盛期不适合种植。

石斛也叫作不死草、吊兰、林兰、还魂草等等，石斛是一直植物，外形非常的玲珑可爱，可以治疗肾、胃等器官，效果很好。

盆栽石斛用什么土

石斛生长是可以没有土的，因为它具有附生性，很多朋友为了营造出石斛的野生生长环境也是绞尽脑汁，有的花友就在木桩上、老树上养起了石斛，效果还很不错。这里就先和朋友们分享一些关于树桩种植石斛的办法。

树桩种植石斛

树桩种植石斛对于经常种植石斛的朋友来说已经不是什么新鲜的事情了，因为野生石斛的生长环境主要是附生在树木之上，所以树桩种植石斛应该是最接近石斛原生环境的，所以这种方法种植出来的石斛品质也是最好的。

石斛的生长环境独特，种植时对生存环境要求比较高，盆栽时建议采用树皮块+木炭块+泥炭苔藓+蕨根，让配土保持轻便且排水、透气效果良好的状态，同时上盆之前宜在盆底垫上一层碎砖瓦片之类的坚固大颗粒物，这样更能增加盆内的通透性和利于石斛的根系自由舒展。

但如果土壤的通风透气、透水效果太差，这将非常不利于石斛的生长。因为石斛属于气生根类植物，要求其生长环境具有良好的通透性，特别是土壤的透气性一定要好。在为其配土时应当因地制宜，建议采用碎砖瓦片、褐煤、木炭、松球、栎树皮、松树皮、杞木树皮、碎刨花、杉木树枝条的切碎段及树木的须根、蕨根等。

G. 铁皮石斛什么季节吃最好

1、铁皮石斛一般建议在冬季吃最好，原因有以下两种。

2、铁皮石斛是一种多年生的草本药材，一般是在春季发芽，夏季生长，每年的12月份到来年的2月份左右进行采收，这个时间段，铁皮石斛中氨基酸、维生素、多糖等营养成分是一年中最高的时候，其营养价值和药用价值更高。

3、冬季因为气温低，人体的相对湿度也会变低，皮肤及脏腑都变得干燥，所以冬季进补时需要滋阴润燥，而铁皮石斛具有滋阴生津的功效，可以帮助滋养人体脏腑，补充体内血、津、精、液等，缓解冬季的干燥状态。

H. 什么季节吃铁皮石斛

你好,主要是可以在夏天吃,因为石斛微寒,所以可以降火,我家卖石斛,希望能帮到你.

I. 石斛什么时候吃最好

铁皮石斛能提高人体免疫力，增强记忆力，抗衰老，抑制肿瘤，改善糖尿病症状，抗缺氧，对化疗以及夜生活，烟酒过度者有显著效果。一般饭前半小时服用就可以了。