石斛吃多的害处是:会碍胃,影响消化功能。
铁皮石斛的用量不宜过大,因为它虽然滋阴生津,但有滋腻的特性,量大时会碍胃,影响消化功能。一般情况下,健康人群、亚健康人群,每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可;服用干品的量则应该控制在3g~5g。
中医专家指出,虽然石斛自古有“救命仙草”之称,但并非治百病神药,需要辨症、辨体质而用,气虚、阳虚、血虚而无热者,不宜石斛进补。
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石斛的挑选方法:
1、选择秋后采摘的石斛,质量最好。
2、一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛,嚼时渣越少越为上品。其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色,嚼之味道甘平为佳品。
3、石斛买回来后,须存放于通风阴凉处,若在潮湿高温的环境下,很容易发酵变质。
Ⅱ 哪些人不适宜喝石斛
石斛的禁忌人群
阴盛阳虚者不可服用
服用石斛是有助于我们健康的,特别石斛滋阴清热,胃寒的效果,不过按照中医的理论来说,在我们服用中药材之前,首先就需要先审阴阳阴盛阳虚的人群,那么就不建议服用石斛,否则不仅没有办法达到养生的效果,反而会让身体健康受到一定的影响,这点我们需要了解。还有一部分体质比较好的人群,在服用了石斛一段时间后,阴虚的症状就会逐渐的改善,但是在服用的期间,我们对于个人的身体状况也需要特别的重视,一旦出现了阴盛阳衰的现象,必须要马上停止服用,这是大家服用石斛需要小心的一个情况。
身体强壮的儿童或者是青少年
同时服用石斛的时候我们还要小心了,一般来说身体强壮的儿童或者是青少年,本来就中气十足,而阴阳往往处于平衡的一个状态,这类的人群除了因为生活方式的不正确或者是营养过剩,导致自己出现了阴虚的现象,其他的人群往往根本就不需要服用石斛,否则的话反而会影响到自身的健康,所以说这类人群对石斛不适合服用。
怀孕期间
女性朋友在怀孕期间,为了让自己的胎儿能够得到更好的安全保障,一定要减少服用药物,同时也应该提高个人的免疫能力,如果盲目的去服用石斛,那么反而容易对健康造成影响,这一个情况是我们大家需要小心对待的。
Ⅲ 铁皮石斛是煮水喝好还是打成粉吃好
感觉铁皮石斛煮水喝效果好。因为在煮的过程中,铁皮石斛的胶质溶解的更充分,建议煮两个小时以上,喝水后,最好把煮过的铁皮石斛都吃下。
Ⅳ 喝石斛泡水为什么囗干舌燥
干石斛是经过新鲜的石斛加工后的产品,而且加工后的干品为枫斗。枫斗在加工过程中,为了将枫斗的外衣(白皮)处理掉,需要进行处理,处理的方法一般是用火苗扫一扫。
Ⅳ 喝铁皮石斛会引起咳嗽吗
你好,咳嗽应用咳必清,克咳敏,伴有痰液应用沐舒坦,补充维生素C,日常多饮水,饮食注意不要吃辛辣食物,注意休息,具体应遵循临床医师的指导,祝你健康。
Ⅵ 长期喝石斛粉会伤肝吗,为什么
是药三分毒,中药也不例外,有人因为过量服用石斛伤肝的报道,什么补药过量服用,对身体都是有害的。
Ⅶ 铁皮石斛治疗咳嗽有效吗
这种情况应该是感冒引起可以服用阿奇霉素分散片和双黄连口服液治疗,多喝水,饮食清淡。
Ⅷ 哪些人不适合吃石斛粉
1、感冒发热的病人不宜食用。
2、身体虚寒的人不建议食用。
3、高血压、心脏病等慢性病患者应该在医生指导下服用。
4、儿童、孕妇在医生指导下服用。
5、对石斛过敏的人不能吃。
如果患者一旦吃了石斛发生了一些病症,需要立马去医院进行救治。
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在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,食用石斛粉每天不超过5克,以滇森石斛配的计量勺平平的一勺就可以。
石斛粉吃多了可能导致胃寒腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。用量的时候一定要注意不要过多的食用,以免造成不良反应,会给身体带来一些影响。
Ⅸ 平常喝一点干石斛粉泡水会上火吗
你好:石斛具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效;用干石斛泡水具有养阴润肺、益胃生津的功效;可以用于肺胃热盛、烦热口渴、咽喉干燥等症状的治疗,而且还能够清虚热,所以用石斛泡水不会上火的。
Ⅹ 为什么铁皮石斛和蜂蜜一起吃反而咳嗽更励害,要怎么办呢
此药没有治疗咳嗽的功能