石斛和葡萄干

A. 桑葚和葡萄能一起吃吗

桑椹和葡萄能补血

紫色的桑椹能行气活血、滋养眼睛、乌发、抗老化，让人拥有好气色，但通常要连续吃1~2个月。用枸杞水加桑椹打汁连渣喝一杯， 是常保气色的好方法。

另外，葡萄汁多甜美，可滋养肝肾补气血，让头发乌黑， 葡萄皮上的维生素P可修复神经，连皮带籽打汁喝抗老化效果更好。汁喝抗老化效果更好。

苹果——全方位的健康水果

在水果中，苹果营养价值很高，水果排名占了第一位，一天一个，医生远离我。苹果改善肺功能、能够提高胃液的分泌，消化，也有很强的杀灭病毒作用，有助于预防感冒。

①苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐

②可减梨之寒，强化润肺润胃。可调理肠胃，纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃。

③润肺糖水：苹果\梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克；

大枣——天然的维生素丸

中医学认为大枣味甘，性温，归脾、胃经，功用补中益气、养血安神，主治脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁。

大枣的维生素C含量很高，每100克鲜枣肉中含量超过400毫克，有人称其为“天然维生素C丸”，有抗氧化和抗衰老的作用。大枣是霜降养生水果的首选之一。

葡萄干——万能钥匙的解析

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，每100克含铁量有9.1毫克，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少。

葡萄可以帮助恢复好气色，只要坚持每天吃上一小把就会有明显改善。特别是女性在生理期，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，怕冷，常年手脚冰凉。

B. 铁皮石斛可以和红枣枸杞一起泡水喝吗

铁皮石斛可以和红枣枸杞一起泡水喝。

红枣食用禁忌（其中没有不能和铁皮石斛、枸杞泡水喝，所以可以一起泡水）：

1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣的维生素，从而导致红枣的营养价值流失。

2、不可过量

吃枣还要注意保护好牙齿。每天吃枣以不超过50克为宜。

3、不要用水煎煮

因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。

(2)石斛和葡萄干扩展阅读：

红枣的营养价值：

1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管问题有良好的作用。

2、大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等人良好的保健营养品。

C. 红枣乌枣蜜枣石斛洋参龙眼葡萄干可一起煮汤吗

可以一起煮，非常有营养的

D. 石斛可以和葡萄干一起泡水吗

你好。石斛可以和葡萄干一起泡水，它们之间没有配伍禁忌，喝后不会有不良反应。但石斛泡水里面有效成分不能全部溶解在水中，最好煎 水服用。

E. 乪人参、邚石斛、枸杞、枣、冰糖、茶叶、桂圆、葡萄干能一起泡茶吗

这是做甜品还是泡茶啊……
茶水越清越好，不要放些乱七八糟的。

F. 铁皮石斛可以和葡萄干一起泡水喝吗

自己最好还是到网上搜索一下，去了解一下行不行，

不要盲目的去做。到时候影响自己的身体健康。

G. 石斛马奶葡萄干枸杞可以一起泡着喝吗

你好！

可以的，需要正宗石斛就来找【斛之乡】

希望我的回答对你有所帮助，望采纳，谢谢！

H. 人参石斛枸杞桂圆黑葡萄干一起可以泡药酒吗

人参石斛枸杞

桂圆黑葡萄干

一起当然可以泡药酒

I. 葡萄干与石斛同食用吗

1. 可以。

2. 是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血，血小板减少。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。

3. 3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，还是妇女病的食疗佳品。

4. 不少干果都有其促进人体健康的绝招，而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已，美国营养学家前不久做过的一项研究表明，如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长，而且能阻止白血病细胞的分裂。

5. 石斛功效；

6. 生津益胃，清热养阴。治热病伤津，口干烦渴，病后虚热，阴伤目暗。

7. ①《本经》："主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。"

8. ②《别录》："益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。"

9. ③《僧深集方》："囊湿精少，小便余沥者，宜加之。"

10. ④《药性论》："益气除热。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力。"

11. ⑤《日华子本草》："治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。"

12. ⑥《本草衍义》："治胃中虚热。"

13. ⑦《纲目》："治发热自汗，痈疽排脓内塞。"

14. ⑧《药品化义》："治肺气久虚，咳嗽不止。"

15. ⑨《本草备要》："疗梦遗滑精。"

16. ⑩《纲目拾遗》："清胃除虚热，生津，已劳损，以之代茶，开胃健脾。定惊疗风，能镇涎痰，解暑，甘芳降气。"

17. ⑾《本草再新》："理胃气，清胃火，除心中烦渴，疗肾经虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑。