产妇石斛鸡汤

『壹』 坐月子可以吃铁皮石斛炖鸡

一般坐月子可以吃铁皮石斛。在生完孩子以后，产妇往往都会元气大伤的，在这个时候，虚弱无力是常见的事了，而一旦因为受凉而导致的感冒或者月子病也是很常见的。而吃一些铁皮石斛能够增强人体的免疫力，使得产妇有更强壮的体魄了预防病菌。

坐月子吃铁皮石斛可以消炎补气。现在女性生孩子的时候，不管是顺产还是剖腹产都会有伤口的，而伤口一旦没有护理好就很容易出现感染的，而多吃铁皮石斛可以消炎杀菌，也可以帮助女性补气血。

调节肠胃。不少的产妇在坐月子的时候会出现肠胃功能紊乱的情况的，而适当吃上一些铁皮石斛可以调节肠胃，缓解肠胃不适的情况。

出月子饮食要注意：

女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。

1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。

2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。

3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。

女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。

『贰』 坐月子能吃石斛炖鸡吗

生完孩子后女人都会元气大伤，身体也会比生孩子之前脆弱很多，一定要给自己最好的呵护才能让自己的身体恢复到最好，而坐月子这个时候的饮食既有关自己的健康也有关宝宝的健康，石斛作为一种药材坐月子能不能吃呢？

坐月子可以进食石斛。石斛是一种药材，首先就有疏风清胃治疗阴虚热盛的作用，其次石斛是养胃和滋养阴津的，然后它能促进消化，增加胃液的循环分泌，坐月子容易吃腻鸡汤酒酿的时候可以有些帮助，最后它还能保护肝胆滋润肝胆，能保护女人皮肤。

坐月子可以吃石斛也不能过多进食，毕竟石斛是药材，而坐月子的产妇还要给婴儿喂养母乳，免得影响母乳的质量。如果是非母乳喂养婴儿的女人可以用石斛煲汤泡茶，石斛的功效对女人是友好的。

石斛的吃法有很多，比如有这样一些的食疗方法：用石斛，麦冬和绿茶叶按一定的比例放进杯子里，再用沸水来泡，这几种材料混合在一起有清热解毒又养阴的作用。用石斛，玉米须和芦根泡茶，这样除了有清热解毒养阴的作用还能利尿。石斛还可以煲汤，放些瘦肉和白芍一起口味绝佳。

『叁』 石斛土鸡汤有什么功效

石斛具有独特的药用价值和保健功效，它的药用价值不仅表现在传统医籍中所著的滋阴、补五脏虚劳、厚肠胃等功效。现代临床应用和药理研究证实，铁皮石斛具有增强人体免疫力、降血压、降血脂、促进血液循环、降低血糖、抗血小板凝集、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、助消化、养肝明目、润肤养颜、增强记忆力等显著作用，对咽喉疾病、肠胃疾病、心血管疾病、糖尿病和肿瘤等具有显著疗效。（05版）《药典》称其益胃生津，滋阴清热，用于阴伤津亏，口干烦渴、食少干呕，病后虚热，目暗不明。
石斛还特别适用于现代人因工作繁忙、生活节奏快、经常熬夜而引发的阴虚内热等症状，对烟酒过度、劳累过度、夜生活过度、用眼用脑过度、声带嘶哑等都有很好的恢复作用。石斛的主要功效是——滋阴补虚、调理肠胃、增强免疫力、抗疲劳、延缓衰老。石斛的功效特点
充分补充体内血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡
心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补

『肆』 产后可以喝石斛茶吗有什么益处

坐月子可以进食石斛。石斛是一种药材，首先就有疏风清胃治疗阴虚热盛的作用，其次石斛是养胃和滋养阴津的，然后它能促进消化，增加胃液的循环分泌，坐月子容易吃腻鸡汤酒酿的时候可以有些帮助，最后它还能保护肝胆滋润肝胆，能保护女人皮肤。

坐月子可以吃石斛也不能过多进食，毕竟石斛是药材，而坐月子的产妇还要给婴儿喂养母乳，免得影响母乳的质量。如果是非母乳喂养婴儿的女人可以用石斛煲汤泡茶，石斛的功效对女人是友好的。

石斛的吃法有很多，比如有这样一些的食疗方法：用石斛，麦冬和绿茶叶按一定的比例放进杯子里，再用沸水来泡，这几种材料混合在一起有清热解毒又养阴的作用。用石斛，玉米须和芦根泡茶，这样除了有清热解毒养阴的作用还能利尿。石斛还可以煲汤，放些瘦肉和白芍一起口味绝佳。

坐月子注意事项如下：

1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。

2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。

3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。

『伍』 产后可以吃铁皮石斛煲鸡汤吗

可以的，有助于恢复。

『陆』 刚生完孩子可以喝灵芝石斛乌鸡汤吗

指导意见：
你好，可以喝的。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

『柒』 孕妇可以吃石斛炖鸡汤吗

孕妇可以吃石斛炖鸡汤吗，我想石斛清热解毒的孕妇应该可以石斛炖鸡汤喝的吧

『捌』 哺乳期可以吃石斛鸡汤吗

我有去的话是可以喝这些鸡汤的，但是不要添加其他的，这样子比较好，比较有营养。

『玖』 哺乳期可以用石斛炖鸡汤吗

哺乳期当然可以用石斛炖鸡汤了，因为社会营养特别的丰富，而且对我们的身体有非常大的功效和作用。
铁皮石斛的功效：
护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。
强筋降脂
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
降低血糖
铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。
抑制肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。
明亮眼睛
石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。
滋养肌肤
铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
延年益寿
铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
铁皮石斛，茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。主要有滋阴补虚的功效，最好的食用方法是石斛煮水。

『拾』 石斛鸡汤的功效

鲜石斛清热生津力强，温热病邪入营血，高热烦热者当用，干石斛滋阴清补为长，热病后期，阴亏虚热者适宜。铁皮石斛、金钗石斛，药力较强；霍山石斛，适于老人虚人，阴液不足者，耳环石斛，生津而不寒凉，以之代茶，开胃健脾。石斛与玉竹，均有养阴生津作用，功能近似。但石斛甘咸而寒，补中有清，以养胃肾之阴为长，玉竹甘平质润，补而不腻，以养肺胃之阴为二优。二药同中有异，各具偏长。
现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。