铁皮石斛以茎入药,性微寒。它具有生津养胃、明目壮腰、滋阴清热、润肺补肾的作用,还能增强机体免疫力。但因其微寒,脾胃虚弱、寒湿不足者宜忌。另外,铁皮石斛具有滋阴清热的作用,对于患有湿邪的高血压患者应慎用,以免加重病情。同时,对于感冒发烧的患者,也要谨慎食用。对于儿童和孕妇,应在医生的指导下服用。中老年人:石斛能提高SOD水平,清除氧自由基,从而具有抗氧化作用,延缓衰老,适合中老年人服用。
体质较冷的人应少量食用石斛,或与人参、大枣等热补剂一起服用,以获得石斛等补剂的养生效果。阳虚寒湿。胃寒,胃寒痛,大便稀,舌淡,苔白腻,脉弱。湿热体。口粘苦,舌红,苔黄腻厚。感冒的症状没有解决,感冒是有意识地发冷,发烧,鼻塞,全身四肢疼痛或头痛,脉搏浮动。青少年大多气壮,阴阳基本平衡。铁皮石斛是补药,但是青少年食用铁皮石斛会破坏他们的平衡。所以铁皮石斛除了部分青少年基础营养过剩,生活方式不当导致阴虚外,不能食用。孕妇前三个月容易流产,不要吃任何药物和保健品。
2. 胃寒可以吃石斛吗
胃寒建议用黑米煮红枣稀饭吃几个月调理
石斛性品略偏凉性,属滋阴生津类药物
3. 铁皮石斛胃寒可以喝吗,哪些人不宜喝铁皮石斛
不知能不能吃,查过好像又说不可以,我就是卖这个的,老公也不知是不是有胃寒,不太敢让他吃,就是有时煲汤也喝,说这个对胃好的,现在就喝了也没见不舒服
4. 哪些人不能吃石斛
不适合吃石斛的6大人群排行榜:
1、体质好人群
部份体质好的人群食用一段时间石斛后,可能阴虚症状会好转,吃石斛期间应用心体会身体变化,如出现阴盛阳虚的情况,应停止吃石斛,或根据医生建议开具复方进行调理。
2、风热感冒者
铁皮石斛是一种补养药物,其中含有大量的补药是热性的,滋补效用很强,而风热感冒也属于热症,所以风热感冒的时候吃铁皮石斛,是不利于病情恢复的。
3、虚寒湿重者
虚寒湿重的表现:形体适中或偏胖,但体质较弱,容易疲劳,面色偏白,食量较小,消化功能一般,体温偏低;唇舌偏白偏淡,手脚冰冷。
铁皮石斛具有滋阴清虚热的功效,药性寒凉,所以虚寒湿重者吃铁皮石斛会使寒症加重。
4、过敏者
对铁皮石斛过敏者禁用,过敏体质者慎用,如果误食出现过敏反应应及时去医院就诊。
5、青少年
大部分青少年中气足,身体强壮,阴阳基本处于平衡状态,铁皮石斛属于补养药物,青少年食用铁皮石斛反而会破坏身体平衡。所以除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚青少年外,均不可吃铁皮石斛。
6、孕妇
孕妇前三个月是较易流产时期,所以不要食用任何药物和保健品,怀孕中期和产后可以吃铁皮石斛,能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应。但是应在医师指导下服用。
(4)胃寒的人适合喝石斛水吗扩展阅读:
铁皮石斛不可贪多冒进,不是食用越多越好,每天掌握适当的量即可。一般铁皮石斛鲜品每日10克以内,铁皮石斛枫斗5克以内,铁皮石斛干花1.5克以内,都能保证身体调理需求,量不在多,贵在坚持。铁皮石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸、萝卜、绿豆等同食。
5. 石斛有什么作用和什么一起吃好呢脾胃虚寒者可以吃吗
建议一人一方保守开方治疗
6. 铁皮石斛是热性还是凉性,体寒可以吃铁皮石斛吗
铁皮石斛是凉性,体寒少吃或者不吃,可以根据个人体质衡量吃多少量。
7. 胃寒可以吃铁皮石斛吗
铁皮石斛又叫神仙草。
放心用的,没有问题的。
我也一直在用铁皮石斛。
8. 胃寒胃胀能吃铁皮石斛吗
石斛性寒,如果你是胃寒的话建议少吃,不然容易拉肚子
9. 胃寒的人能吃石斛吗
其一:你自己可能属于肺阴虚潮热,所以容易出汗。石斛有滋阴润肺补肾的作用,适合于你;
其二:你老公应该是气虚所依畏寒。西洋参性平,无寒热之偏,补中益气,更合适你老公。
高丽参温补,丹参比较寒凉,要慎用。
10. 石斛是早上吃好还是晚上吃好 胃寒可以吃铁皮石斛吗
早上最佳,胃寒的可以使用石斛干品枫斗