茯苓和石斛那个养胃效果好

❶ 吃石斛能养胃生津，哪些人不能吃石斛

阴盛阳虚、舌苔厚重或身体实热的患者不宜食用石斛，因为石斛本身属于养阴生津类的食材，有可能会加重患者的不适。因为石斛滋阴清热，所以年龄较小的儿童和中气较足的青壮年也不宜食用石斛，以免造成身体内的阴阳平衡被破坏或营养过剩等。妊娠期间或哺乳期的女性也不宜食用石斛，以免对胎儿或婴儿的生长发育造成一定的影响。此外，少数对石斛过敏的患者严禁食用石斛。

❷ 说石斛是养胃,又说胃不好的人不能吃，到底怎么分呢。

石斛药性甘而微寒，善养阴生津，主入胃经，尤善养胃阴、清胃热，为养胃阴之要药，主治胃阴不足之口渴咽干、食少干呕、胃脘疼痛不适、牙龈肿痛、口舌生疮等症。可单用，或与麦冬、生地、天花粉等养阴清热之品配伍。

《神农本草经》称其“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳、羸瘦，强阴；久服厚肠胃、轻身延年”。现代研究显示，石斛可抑制胃黏膜损伤，调节胃肠运动及消化液与消化酶的分泌，改善肠道菌群失调。

任何一味中药都有严格的适应症，要根据体质辨证选用。体型偏胖、痰湿过盛且阳气不足的人要少用或慎用石斛，否则会助湿助邪。另外，由于石斛性偏甘寒，属于凉性药物，脾胃虚寒之人也不适合服用。

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石斛性微寒，味甘、淡，入胃经、肺经和肾经，是典型的补阴药。根据中国药典（2010版）的记载，石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。其主要功效为：养胃生津、滋阴清热，没有任何关于抗癌功效的记载。

现代中医药膳食疗中，石斛是常用食材，可鲜用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥汤服用。但需注意，石斛甘寒滋腻，故有助湿敛邪，不宜长期大量服用，脾胃虚寒、温热病早期、湿温病尚未化燥伤津者忌用，孕妇慎用。

❸ 茯苓和石斛能一起用吗

病情分析：
你好，可以使用的。茯苓药性平和，具有利水渗湿，健脾化痰，宁心安神的作用；石斛具有益胃生津，滋阴清热的作用。

意见建议：
茯苓和石斛一起泡水喝多脾胃是有好处的，且期间要少吃辛辣或者刺激性食物。

❹ 石斛和茯苓都是无色无味的吗

似乎和涪陵并不都是无色无味的，还有一种淡淡的那个泥土味。

❺ 石斛．佛手掌参．天麻．茯苓，打粉混合在一起吃有什么作用

石斛的主要功效是益胃生津，滋阴清热。天麻的主要功效是息风止痉，平抑肝阳，祛风通络。人参的主要功效是大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。这几种药物没有明显的协同作用，而且功效差别比较大，如果一起吃的话，顶多也就是功效加在一起的效果，实际上可能还会相互影响，导致效果大打折扣，所以并不推荐这么一起吃。

❻ 石斛的功效与作用适合哪些人

石斛除了养胃生津、滋阴清热，石斛还有治疗目暗不明的功效。中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目”，肝血充盈，眼睛就会明亮有光。

相反，肝阴不足，目失所养，眼睛就会黯淡无光，疲劳、干涩、流泪、视物不清。服用石斛可滋补肝阴，从而起到明目的效果。日常将石斛与枸杞、菊花、决明子共用，明目效果更好，尤其适合长期看电脑、熬夜的人群。

石斛对糖尿病眼病有一定的治疗作用，这类患者可在医生指导下适当服用石斛。除了滋阴养胃，石斛对于肺阴不足，咳嗽少痰，胸闷气短的患者也有较好的治疗作用。与百合、桑叶、金银花合用，加少许冰糖，润肺止咳效果更好。

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石斛食用方法：

1、鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。

2、泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，也可配百合麦冬等泡水喝。

3、榨汁：取新鲜铁皮石斛，剥去表皮，切成小段，放入榨汁机中榨汁即可饮用，铁皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖调服。

❼ 玫瑰花,茯苓,葛根,石斛有减肥功效吗

你好：玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效；茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效；葛根具有升阳止泻、生津止渴、透疹的功效；石斛具有养阴润肺、益胃生津、清虚热的功效；上药中茯苓具有利湿的功效，我认为减肥的功效不大。

❽ 土茯苓去湿豆石斛煲排骨

此汤有清热养胃的功效，如果怕排骨腥也可以放入姜片，石斛不仅可以煲汤，还可以拿来泡水喝和泡酒，滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。补元气，活气血，健胃生津，石斛是补品中的上品，市面上假货也多，最好吃昌弘的石斛，都是仿野生环境种植的。

❾ 什么石斛是最好的

石斛的品种很多，米斛被认为是正宗的霍山石斛。米斛为霍山独有品种，植株矮小，濒临灭绝，难以人工栽培，产量极低，求之难得，所以价格昂贵，价格大约是10-30元。市面上大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。只有两个地方是能买到正宗放心的，一个是同仁堂(最贵)，一个是福临门铁皮石斛(老牌子，比较实惠)。