铁皮石斛被称为“九大仙草之首”,而石斛花同样也是有很好的保健价值。所以大多养生的人都喜爱用铁皮石斛来泡水喝,那么到底有什么作用和功效呢?
1.提高身体的免疫力铁皮石斛内是富含天然多糖以及多种氨基酸的,这些元素有利于促进免疫细胞的再生,帮助人体内免疫球蛋白数量的增加,还能够降低细菌与病毒的活性,这也就使得人们的免疫力提高,身体素质也会变强,得病率也会下降很多。
所以,饮用铁皮石斛泡的水的作用还是比较大的。但是我们在饮用的时候要尽量避免和有清热解毒效果的药物一起服用,不然会对它的药效产生一定影响的。在用铁皮石斛泡水的时候,我们可以搭配玉米须以及芦根等中药材一起,不仅味道鲜美,而且还会有利尿的效果。
如果也想要假如养生的行列的话,大家可以购买一些正品的铁皮石斛在家进行使用。不过需要注意的是,市场上的铁皮石斛还是会有很多假货的,顾客在购买的过程中一定要学会仔细的辨别真伪。
② 很多人喜欢石斛泡水喝,石斛泡水对身体有什么功效
古代的一些大户人家,人之初生,会喂一口石斛水,人之将死,也会灌一口石斛水,后来,石斛水就被称之为救命水。见于铁皮石斛的独特作用,被国际药用植物界称为“药界大熊猫石斛当然可以泡水,能有效地滋阴润燥,所以,用石斛泡水喝,对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者的声音嘶哑,有非常显著的缓解效果。
滋阴,养胃,生津。用于热病伤阴,口干燥渴,或病后津亏虚热,以及胃阴不足、舌绛、少津等症。能滋养五脏,既能调节身体,又有滋阴养颜的作用,抑制肿瘤,眼疾,解酒,美容养颜,石斛,主要功效就是滋阴生津红枣和石斛用开水泡的话效果不大,基本上泡不出来营养物质,用小火慢煮半小时两碗水变成一碗水为宜。
③ 金钗石斛喜欢什么环境
栽培技术
1、种苗选择与处理 选种时,应选择无病、无虫危害、无霉变的健壮石斛分蔸苗、组培苗作生产用种苗,种苗还可以用石斛茎中上部的茎节上先长根后长芽而形成新的小植株(带苗茎,农民称之“龙抱柱”);切忌有病虫危害和采收时间长而发生干烂霉变的种苗作为扩大生产用种,否则将会给生产带来极大的损失。种苗根据苗源情况进行分蔸,苗源充足,按每窝5-8苗,苗源缺乏按每窝2-3苗或单株或带茎苗。 2、栽培时间 石斛种植宜选在春(2月下旬~3月)、秋(9月下旬~10月)季栽种为好;实践证明,春季栽种比秋季栽种更好。这主要是充分利用植株休眠,体内积累有机养料充足和阳春3月,气候回升,风和日暖,万物复苏的黄金季节,温湿度、日照、雨水利于石斛迅速萌发。秋季种植是利用秋天的适宜温度(利用“小阳春”的特殊气候)进行种植。栽植前的各项准备工作做好后,即可选择最佳种植季节大力发展石斛生产。 3、栽培方法 (1)贴石法:将经过科学处理后的小窝种苗基部紧贴石头,然后用线卡固定,将根牢固地固定在石头表面,然后再用腐熟牛粪、苔藓覆盖石斛根部,嫩芽向上,密度30CM*30CM。 (2)贴树法:选择树杆较粗大、沟槽多而深的阔叶树[如黄桷、乌桕(俗称卷子树)、柿子树、桐子树等],在树体淋雨面,用刀在较平而粗的树枝或树干上砍一浅裂口,将已处理好的石斛,用竹钉或绳索将基部固定在裂口处,然后再用牛粪:泥土(5:1)涂于石斛根部。贴树栽培的密度一般按30~40cm一窝进行栽种,为防止风吹和雨水冲刷,一般应捆两圈,以固定须根于树干或树丫上,使其新根生出后沿树体紧密攀沿生长。 (3)栽培注意事项 条件成熟栽,条件不成熟暂时不栽,必须人为创造适宜石斛生长的环境条件(包括栽培地的遮荫、灌溉水源等)再栽。石斛不能种植在雨水淋不到的地方。
④ 哪些人喜欢喝石斛水
适合长痘,慢性胃病,皮肤干燥,失眠的用户服用。
1、增强免疫力:石斛含有的石斛多糖含量高达22%,能迅速提高人体免疫能力、促进胃液分泌而助消化,从而增强食欲,迅速恢复体质。健康的免疫力,可使人体抵御疾病的防线,固若金汤。免疫力提高了,生病感冒的机率就自然而然的减少了。
2、滋养肌肤:人体进入中年后,由于体内的阴液日益减少,从而加速了皮肤老化,使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质,对人体皮肤有滋养的作用。
(4)石斛的喜好扩展阅读:
注意事项:
1、在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候,千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况,例如惊厥。
2、石斛具有敛邪的作用,令邪气没有办法发散到体外,所以说如果身体患有温热性质的疾病,那么千万不能够过多的服用石斛,否则不利于身体恢复健康。
3、石斛还具有一定的助湿效果,所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
⑤ 铁皮石斛喜欢在那种树上生长
树皮厚还粗糙的树,比如龙眼,
⑥ 铁皮石斛喜欢酸性土壤吗
是的,准确说是微酸性。铁皮石斛对 水质要求,使用中性水或者弱酸性水。PH值在5左右为好,不要超过6.5,碱 性强(PH>7.5)的水质不利于植株生长。
⑦ 铁皮石斛
铁皮石斛(学名:Dendrobium officinale Kimura et Migo),又名:黑节草、云南铁皮。属微子目,兰科多年生附生草本植物。生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。目前比较好的铁皮石斛有昌/弘铁皮石斛。铁皮石斛的吃法有哪些?
入茶:取新鲜的铁皮石斛20~30克,洗净去衣切薄片或切段拍裂,配红枣几颗或些许枸杞,加清水若干(根据自己饮水量),以武火将水煮沸,再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕,将铁皮石斛取出食用。
入膳:取新鲜的铁皮石斛30-50克,以清水洗净切片或切段拍裂,根据个人口味喜好可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。
入酒:取新鲜的铁皮石斛500克,以清水冲洗冲洗干净,配枸杞、西洋参、白酒1000克,浸泡2个月后早晚适量服用
打汁:洗净用打汁机按10:1加水打汁食用,加蜂蜜品味更佳,酒前酒后饮有醒酒护肝,减轻头痛作用,效果明显。
⑧ 铁皮石斛喜欢酸性还是碱性
偏酸的环境,虽然我们组培一开始配培养基都是调到7.07或7.08,但里面加了香蕉,香蕉氧化变酸,它的培养基会不停地变酸