『壹』 手心脚心发热吃什么食物比较好
这个情况是五心烦热症状，这还是肝肾阴虚内热引起的这些症状，得及时来补肝肾滋阴败火来调治
平时一定注意少吃油腻刺激性食物，适当多吃些山药及百合等食物，可以及时服用知柏地黄丸或六味地黄丸来调治，这些情况就能改善了
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『贰』 手心和脚心总发热怎么
是中医所说的阴虚火旺。手足心热多数属于阴虚内热所致。俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
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补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
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补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
在中医的角度看：
这是阴虚所致，可以试着服用养阴补血的药物如生脉饮和四物汤等补血要生脉饮市面上有售，四物汤是熟地、白芍、当归、川芎如果你能喝汤药那么就可以每位要取15g熬汤饭前服用，早晚各一次；也可以制成粉剂冲服每次15-20g早晚各一次
也可以吃知柏地黄丸滋阴降火
『叁』 手心，脚心发热怎么治！！
1.对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚，手足心发热
其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
2.中医是阴虚火旺，可以吃些六味地黄丸或知柏地黄丸
3.这种症状很常见，俗称血热。
由于肾阴虚、津液分泌不足引起的，可以喝冬瓜炖乌鸡汤、炒西瓜皮来慢慢调养，也可以咨询中医，开药方。平时应注意少吃动物肝脏、牛羊肉、海鲜等食物，以清淡为主。
手脚心发烫不一定是发热，体温可以正常，是中医所谓的阴虚生内热。手心、脚心、心窝发热，称五心烦热。有的病人还可能盗汗不适，可以由多种原因引起，如肺结核、慢性支气管炎、肾盂肾炎、胃肠道慢性炎症等。如果你妈妈总是感到手脚掌发烫，应请内科医生仔细查找身体哪个方面不适或有病，然后对症处理，或请中医进行调理。
『肆』 出现手心脚心发热的症状
首先要看看引起手心脚心发热的原因是什么，一般来讲手心脚心发热，多与中医的阴虚火旺，或者是湿热内蕴有关系。如果是手脚心发热无汗的，常常是阴虚火旺，或者是体内有郁热导致。除了手脚心发热之外，还会午后潮热、两颧色红，腰膝酸软、口渴、失眠等症。如果是手脚心发热，伴有手脚心多汗的，常常是湿热内蕴，或者是体内有食积所导致，还常常伴有口干、口苦 、头晕、头重、记忆力减退、脘腹痞满、大便粘腻不爽、呕吐酸腐、腹胀纳呆、口臭、反酸等症状。阴虚火旺引起的可以多吃些滋阴、养阴的食品，像百合、银耳、莲子、山药、核桃、雪梨等。避免辛辣刺激性食品，像胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等。如果是体内有郁热，可以多吃些苦，像苦瓜、苦菜、苦菊、苦丁茶。湿热内蕴引起的，可以多吃些荷叶、红小豆、生薏米、冬瓜、竹叶等。食积引起的可以吃点山楂、茯苓、鸡内金、麦芽等。
『伍』 手心脚心热怎么办
很多人认为手心热是阴虚，如果真的是，地黄丸，寒性食物可以适当吃。但不要过量。
手心热也有阳虚的，比如冬天怕冷，只是手心热，其他地方冷，不想喝水，那是内部产能的反映，如果清热，就是雪上加霜。
『陆』 手心发热能吃石斛吗
你好，手脚心发热多考虑阴虚火旺导致的。，建议滋阴降火调理。一般可以考虑口服，六味地黄丸，同时加入知柏地黄丸。
『柒』 手心热脚心热是怎么回事
五心烦热是对自觉发热症状的一种描述，五心即手心，脚心、胸中（亦有说额心），常见于阴虚为患的人。五心烦热时，心中烦躁不安，自觉发热但体温正常，亦有体温轻度升高者。好发于女性，常见伴随症状还有眼干，皮肤干，情绪波动大，口唇又红有干，发热夜间甚，日久可见遗精盗汗，脉细数无力等。
常见五心烦热的症治类型，主要有以下几种：
1、阴虚火旺型五心烦热
病因：肺阴耗损，或劳倦过度，或肝阴虚，肝胆火偏旺，或房事不节，肾精亏损。
症状：五心烦热，午后尤甚，常欲手握冷物，卧时手脚喜伸被外，遗精盗汗，颧红，腰膝酸软，口燥咽干，舌质殷红，光剥少苔，脉沉细数。
治法：养阴，清热，除烦。
方药：清骨散（《证治准绳》）
鳖甲 地骨皮 知母 银柴胡 青蒿 秦艽 胡黄连 甘草
2、血虚肝火型五心烦热
病因：肝脾受损，生血、藏血失职，遂致血虚肝火偏盛。
症状：午后两手足心热，稍有烦劳则加重，神疲身倦，气短懒言，心悸怔忡，饮食不香，头目眩晕，舌质淡，脉细弱或细涩。
治法：调肝理脾。
方药：补肝汤（《医宗金鉴》）
当归 川芎 熟地 白芍 枣仁 木瓜 麦冬 甘草
3、邪伏阴分型五心烦热
病因：外感失治、误治，余邪留伏营阴。
症状：两手足心热，心烦不眠，暮热早凉，热退无汗，能食形体消瘦，舌红少苔，脉弦细略数。
治法：滋阴透邪。
方药：青蒿鳖甲汤（《温病条辨》）
鳖甲 青蒿 知母 生地 丹皮
4、火热内郁型五心烦热
病因：枢机不利，阳郁不达，或外邪未解，过用寒凉，冰伏其邪，或过食生冷，抑遏胃阳，不得泄越。
症状：五心烦热，胸闷，情志不舒，急躁易怒，头胀，口苦，尿赤，妇女则经行不畅，舌红苔黄，脉沉数。
治法：升阳散火。
方药：升阳散火汤（《医宗金鉴》）
葛根 升麻 蔓荆子 白芍药 防风 羌活 独活 人参 柴胡 香附 炒僵蚕 川芎 甘草 生姜 大枣
『捌』 手心发热和脚心发热
是中医所说的阴虚火旺。手足心热多数属于阴虚内热所致。俗称虚火，阴虚之体的主要表现为：怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
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补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
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补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
在中医的角度看：
这是阴虚所致，可以试着服用养阴补血的药物如生脉饮和四物汤等补血要生脉饮市面上有售，四物汤是熟地、白芍、当归、川芎如果你能喝汤药那么就可以每位要取15g熬汤饭前服用，早晚各一次；也可以制成粉剂冲服每次15-20g早晚各一次
也可以吃知柏地黄丸滋阴降火，阴虚火旺的饮食应以清淡为主，忌食辛辣。少吃油腻鱼腥和煎炸之物。多吃水果蔬菜。
『玖』 手心发热可以吃铁皮石斛吗
石斛养胃阴，止汗不宜。建议口服黄芪
浮小麦
麻黄根
地骨皮
白薇
『拾』 脚手心发热可以喝石斛和苟枸茶吗
可以，这个都是补阴的，但石斛补脾胃阴虚的，枸杞子 是补肾阴的。