可以晒干,干品更易保存。但是建议新鲜的石斛直接食用,自己晒干会导致石斛多糖含量降低,药效减弱,而市场上的干品,像江南忆品的铁皮枫斗、铁皮石斛干条,都是经过特殊工艺加工制成的,有申请专利,最大程度保留了营养成分。新鲜石斛生吃咀嚼,煲汤,泡茶,榨汁都可以。
Ⅱ 鲜石斛的食用方法
鲜石斛素有滋阴圣药之称,现代临床应用和药理研究证明,鲜石斛有滋阴清热、养胃生津、补五脏虚劳的作用,既适合于阴虚的人群,也适合老年人和体弱多病者服用。鲜石斛如果是直接吃,营养成分能够最完整的保存,其营养成分和功效毫无损失且易于人体吸收。选择鲜石斛最好选三年生的,生长周期长,有效成分含量的沉淀多,嚼起来味干、粘牙、渣少或者无渣。可以将鲜石斛洗净直接放入口中嚼着吃,一般成年人每天十五到二十克,洗净入口细嚼。嫩枝口感鲜美,老枝富含多糖嚼之有黏度,清新爽口,风味独特,方便简单。鲜石斛最大程度的保留了自然的精华,没有营养成分的流失,可以清热、养阴、生津,可以清除体内垃圾和毒素,净化血液,再生细胞,加速伤口复原,抑制细胞的变异,促进人体的新陈代谢。也可以打成汁,把鲜石斛洗净后剪成5厘米长的短条,加水,用榨汁机榨汁,还可以适当的加入蜂蜜、去核红枣、水果等,口味更佳。
Ⅲ 买回吃的新鲜石斛能种植吗
你买的是什么?
石斛的产品目前主要有石斛苗、石斛鲜条、石斛枫斗。如果你买的是石斛苗,那就可以种,如果是后两者,就不可以了。
石斛苗就是长在地里的,跟花卉绿植一样;
石斛鲜条是石斛长大了,把它割下来,就像割的韭菜;
石斛枫斗是把鲜条晾晒加工塑性后的制成品。
我对石斛很了解,如果有问题,可以和我沟通哦
Ⅳ 鲜石斛的功效与作用是怎样的
鲜石斛的功效与作用:
1、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用,是治疗各种肝胆病的要药,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
2、降低血糖血脂
铁皮石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
3、抗肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗,能改善肿瘤患者的症状,减轻放、化疗的副作用,增强免疫力,提高生存质量,延长生存时间。
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,对于人体的健康长寿有着密切的关系,对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
5、增强免疫力
铁皮石斛具有滋阴养血的功能。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。
Ⅳ 铁皮石斛可以种室内吗
家庭种植铁皮石斛与大棚种植相比,生长环境和条件的控制更难,因此铁皮石斛的养护也成了铁皮石斛室内种植的重点和难点。除却地理环境和气候的因素,这里我们主要来总结一下铁皮石斛室内种植的养护及人为可控因素。铁皮石斛的养护,关键有以下几点:温度温度的控制整体上还是顺应冬暖夏凉的规律,通常情况下,铁皮石斛在16-21度,昼夜温差在10-15度这样的温度条件下,生长速度最快。室内温度过高的话,可在通过开窗、开风扇,在周围空气喷洒水雾等方法来进行降温处理;温度低的话,可把铁皮石斛挪放到保温效果好点的地方来进行保温,但切忌封闭空间,造成空气流通不畅。湿度铁皮石斛种植的湿度应保持在60%-80%左右,温湿度的控制通常也是靠喷洒水雾和增加空气流通等方式来实现。光照铁皮石斛喜阳,但怕晒,极忌暴晒。因此,不要让铁皮石斛被太阳直射,通常是采用散光或是通过过滤阳光来进行光照,或是放置在阳光柔和的地方。通风铁皮石斛是气生根植物,对通风情况要求极高,如果空气不流通,直接会影响到根部的发育生长,从而影响整株的生长。通风不只是外部环境的通风,还要求盆内基质层的透气。肥料铁皮石斛长成后的鲜条是极其珍贵的保健养生药材,应避免施用化肥,尽量选择专用肥,比如腐殖酸石斛有机膏肥,也可施用适量的农家肥,但需要进行发酵杀菌处理。病虫害防治铁皮石斛最常见的病害主要有石斛软腐病、石斛黑斑病、石斛炭疽病等等。通常是根据根部和叶部发育生长情况和异常来判断。虫害主要有蜗牛、石斛菲盾蚧、红蜘蛛等,建议是采用人工捕杀和诱捕,特殊情况可配对一定比例的杀虫液进行喷撒。剪枝采收每年春季发芽前或采收时,应剪去部分老枝和枯枝以及生长过密的茎枝,可促进新芽生长。不要因铁皮石斛老条长得粗壮美观而舍不得修剪,这样不仅白白浪费了这种珍贵药材的利用机会和材料,而且也不利整株铁皮石斛的生长和新芽的生发。
六安康顺堂石斛有限公司提醒你,铁皮石斛的种植并没有你想象的那么艰难,只要了解清楚它本身的生长规律,再结合实践运用,相信你会更得心应手的。
Ⅵ 鲜石斛是什么有什么作用
是一种益补药材,药用部位是茎,别名有:林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花 作用:增强体质,提高人体免疫力,抗衰老,滋阴补虚,生津润肺,健胃开脾,养肝明目,润肤养颜。
希望能帮到你
Ⅶ 新鲜铁皮石斛(鲜品)保存时间
随着人们生活水平的不断提高,人们的保健意识也增强了,作为一种很好的保健用品的石斛由此成为了人们必不可选的保健品。由此,各家各户都会有一些石斛的保存,根据相关的资料记载,石斛可以作为一种很好的药材食用,治疗各种身体疾病。家中常备石斛,生活不再马虎。作为石斛中的一种铁皮石斛
,以其本身的营养价值备受人们的喜欢。然而,对于铁皮石斛的保存方法,人们还是没有相关的意识的。如果买了一些铁皮石斛,没有保存好,对于石斛的质量都是有一定的影响的。
一般的家庭都会有一些铁皮石斛,因为这也是一种很好的食材,当你熬汤的时候可以适当的放入一些,对于人体健康有很好的效果。另外铁皮石斛也是一种不错的饮品,可以直接泡茶喝,不仅可以清心而且对于肠胃有一定的保护作用。所以,铁皮石斛是现在人们生活中必不可少的东西。对于铁皮石斛的保存,常见的方法就是鲜品保存方法,也就是将铁皮石斛鲜品从包装中取出来之后,放入阴凉的地方,保持通风就可以。如果要冷藏的话,常见的问题就是3摄氏度到5摄氏度,因为这样的温度范围是最佳的保存效果。
对于铁皮石斛的保存方法,购买石斛的消费者是要一些意识的,自然铁皮石斛有一个保质期的存在,千万不可过了保质期,越早使用,对于铁皮石斛的营养全面吸收也是越好的。这是一种对于人体百益无害的好东西,也是目前很多白领人生活中必不可少的保健产品。当然,在使用石斛的时候,你可以根据自己的爱好去使用。或泡茶,或熬汤,或直接嚼着吃。无论何种方式,石斛对人体的保健作用是无法抹灭的。
综上所述,如果是枫斗,那只要放在干燥无阳光直射无异味的地方就行;主要还是鲜品石斛的保存,除了放在干燥无阳光直射无异味的地方之外呢,要每隔一段时间就要检查下(建议一个月),因为石斛鲜品自然放着是会发芽甚至开花的,一旦发芽开花了,石斛鲜条就会变成“老条”。“老条”的营养物质基本都流失了,所以一旦看到冒芽,就要把芽头用手去掉,而且建议尽快食用。
Ⅷ 石斛能生发吗You有效果吗
之前用了几个方法都没效果,后来用了安发奇,现在长出很多新的了
Ⅸ 鲜石斛怎么吃 如何泡茶喝 要拨皮吗
鲜石斛是能泡茶喝的并且是要拨皮的,取20-50克鲜品,洗净加水拍裂久煮,作茶饮用,可煮数次。其他方法如下:
取20-50克鲜品石斛带叶洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出放锅中加水文火煮开,直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。
取20-50克鲜品石斛净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟,连渣食用。
泡酒,洗净去角质层、切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可饮。
取20-50克鲜品石斛须洗净,拭去质角层。表皮上的薄膜,切断放入榨汁机内榨汁饮用。