石斛吃了好不好

❶ 石斛怎样吃才能降血脂呢效果怎么样呢

这个问题我刚好知道，舒百宁不错不错

❷ 长期精神不好可以吃铁皮石斛吗

不可以吃。
铁皮石斛
具有生津止渴.镇痛.消除水肿之功效，主冶热病
阴虚
.目暗.胃弱.声音嘶哑等症。能抗衰老.抗疲劳.
增强免疫力
.辅助抑制
肿瘤
。但治疗不了精神不好症。

❸ 石斛有降血糖的功效，那么应该怎么样服用

石斛有降血糖的功效吗，请回答问题

❹ 铁皮石斛花胃不好的人能吃吗

你好完全可以，服用的，因为它是属于我们中国的九大仙草之一，具有着疏肝解郁，提神生津，同时养阴护胃，可以有效的改善胃炎疾病，以及糖尿病，以及精神疾病，以及经常紧张，等多种疾病的，症状，并且同时有的提高身体抵抗力，减少，疾病的发生，是可以经常性地服用的尤其是在夏季，

❺ 石斛天天吃可以吗

石斛最好不要天天吃。

石斛是养阴的，所以脾胃虚寒、体内有寒气的人要慎用，比如感冒的人就不建议服用了，由于铁皮石斛偏于滋腻，服用后不利于感冒的治疗。石斛属于生津药物，是寒性的，针对病证用，病好后，多用对于身体不好的，可能会改变体质，因此不建议天天进食石斛。

(5)石斛吃了好不好扩展阅读：

石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，以年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、 1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳，对土肥要求不甚严格，野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长，有的也生长于石缝中。

石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱。罗河石斛含石斛宁碱。

❻ 男人吃仿野生石斛好不好呢

石 斛 当 然 可 以 ， 它 有 甘 寒 气 清 ， 能 清 肺 热 ， 养 胃 阴 ， 生 肾 水 ， 益 精 气 ， 退 虚 热 ， 清 相 火 而 摄 元 气 ， 滋 肾 水 而 柔 肝 阴 的 功 效 ， 长 期 适 量 服 用 铁 皮 石 斛 , 能 使 体 制 增 强 , 提 高 人 体 对 各 种 疾 病 的 抵 抗 能 力 ， 更 适 合 男 人 吃 呢 。

❼ 铁皮石斛吃了对肠胃怎么样

很好的啊！特别是徽盛堂的铁皮石斛脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。

❽ 石斛的吃法和用量是怎么样的

鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。

泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

铁皮石斛的用量不宜过大，每次用量不宜超过15克，虽然滋阴生津，但有滋腻的特性，量大时会碍胃，影响消化功能。此外脾胃虚寒者和阳虚湿盛者不宜服用。

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注意事项：

选择秋后采摘的石斛，质量最好，其次铁皮石斛、细茎石斛、小叶石斛等为保存方便，会将之修剪、洗净后用微火加热后将之弯曲，加工成耳环状，称为耳环石斛、枫斗。

通常挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛，嚼时渣越少越为上品。其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色，嚼之味道甘平为佳品。

❾ 紫皮石斛怎么吃最好有知道的吗

1、紫皮石斛能泡水喝
紫皮石斛可以泡水喝，平时可以把新鲜的紫皮石斛洗好以后切成片状，与枸杞和桂圆以及红枣等食材一起放在杯子中加入沸水冲泡，然后代茶饮用，可起到补益气血的重要功效，会让人们的气色变得红润诱人。
2、紫皮石斛能煲汤
紫皮石斛平时也可以煲汤喝，在煲汤的时候，可以把紫皮石斛与土鸡和枸杞等食材一起煲制，把土鸡处理好以后切成块状，加入适量的紫皮石斛，再加入清水煲制，在鸡肉软烂以后加入枸杞和食用盐调味，再煲制三十分钟，出锅食用即可。
3、紫皮石斛能泡酒
紫皮石斛用来泡酒也是不错的选择，在泡酒以前可以把紫皮石斛一百克洗净，再加入六十克生地黄和三十克怀牛膝以及二十克杜仲和二十克丹参，氢它们一起放入到四十度以上的白酒中泡制三个月，药酒就能泡好，平时可以适量饮用，能起到补肾养阴和祛风除湿的重要作用。