❶ 石斛炖鸽子
食材清单
石斛10g 花旗参3g
鸽子1只 瘦肉100g
盐适量
烹饪步骤
步骤5
放入盐,调味 即完成
食用价值
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
❸ 石斛花旗参白鸽汤有什么功效
石斛花旗参汤对肝肾阴虚所致之高血压、青光眼、白内障等症有效。
石斛的营养价值:
鲜石斛清热生津力强,温热病邪入营血,高热烦热者当用,干石斛滋阴清补为长。热病后期,阴亏虚热者适宜。铁皮石斛、金钗石斛,药力较强;霍山石斛,适于老人虚人,阴液不足者,耳环石斛,生津而不寒凉,以之代茶,开胃健脾。
花旗参的营养价值:
中医认为花旗参性寒,味甘微苦,入肺、脾经,具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能,适用于气阴虚而有火之症,多用于肺热燥咳、气虚懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。
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石斛的使用价值:
1、石斛茶
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
2、石斛玉米须茶
配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:养阴清热利尿
用法:不拘时频饮。
❹ 石斛可以和山药加麦冬炖鸽子可以吗
1.针对虚劳消瘦:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9克,炙甘草、五味子各6克。水煎服。长服有保健强身作用。
2.阴虚目暗,视物昏花:石斛15克,熟地15克,山药12克,山茱萸9克,枸杞子12克,白菊花6克。水煎服,每日1剂。有补肾益肝明目之效,对老年人肝肾不足,两目昏花,视物模糊者,久服大有裨益。
3.胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴,兼能清胃热。主治热病伤津,烦渴、舌干苔黑之证,常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用,如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
❺ 请问炖鸽子汤时能放铁皮石斛吗是鲜的。能放多少
可以放。新鲜的铁皮石斛放30-50克左右。
根据个人口味喜好铁皮石斛可煲鸡、鸭、骨等。煲制时间略长于平时些许即可。
民以食为天,药补不如食补,铁皮石斛药食两用,将铁皮石斛加入日常饮食中,边吃边补,可在不知不觉中达到强身健体的功效。
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选择铁皮石斛
1、口嚼无渣、黏性强:“无渣”和“黏性大”是优质铁皮石斛的代名词,业内常用这类词来形容品质好的铁皮石斛。所谓“无渣”是指纤维含量少,鲜品茎干较脆,易折断;“黏性强”反映了石斛中多糖含量高的特性。
2、软脚与硬脚:“软脚”和“硬脚”是评价铁皮石斛品质的另一种传统说法。软脚代表品质优良的铁皮石斛,其鲜品较粗,纤维少,烘烤后会变柔软;而硬脚则较细长,纤维较多,烘烤后会变得较坚硬。
3、红杆与青杆:从外观上看,茎颜色呈紫红色,甚至深红色,代表该铁皮石斛品质优良,卖相好,价格偏贵,业内通常称之为“红杆铁皮”;而颜色黄绿或发青,则品质较差,卖相不好,价格偏低,因此这类铁皮石斛被称为“青杆铁皮”。
❻ 石斛和田七可以一起吃吗
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铁皮石斛可以和三七一起吃吗
可以的。
铁皮石斛味甘,性寒,入肾、胃经,具有益胃生津,滋阴降火等功效;三七性温,味甘苦,入肝、胃、大肠经,可活血、止血、散瘀、止痛等,铁皮石斛和三七均无明显的毒副作用,且药性和药效无明显冲突,所以铁皮石斛和三七是可以一起吃的。
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铁皮石斛和三七的功效
滋阴清热
铁皮石斛具有滋肾阴,降虚火的功效,可以用于治疗肾阴亏虚所致的视物不清,腰膝酸软、阴虚火旺、骨蒸潮热等症,其中新鲜的铁皮石斛还可以适用于小儿发热、目赤肿痛、牙龈肿痛等症。
养胃生津
铁皮石斛具有益胃阴,生津液的功效,可以补充人体血、津、精、液等,可以促进胃肠道分泌,增强肠胃蠕动,促进肠胃消化,软化大便,缓解便秘症状,其中的有效成分还可以抑制幽门螺旋杆菌,辅助治疗浅表性胃炎,十二指肠溃疡等消化道疾病。
明亮眼睛
中医认为肾为目之主,肾精的衰弱关系到视力的强弱,铁皮石斛具有补益肾精的功效,且其中的有效成分还可以帮助防治老年人白内障、保护少儿视力等。
消肿止痛
中医认为三七具有散瘀、定痛等功效,可以帮助散瘀血,缓解疼痛,对于跌打损伤,劳肿疼痛、无名肿痛等均有较好的缓解作用。
护肝降脂
铁皮石斛可以滋养肝阴,护肝利胆,其中的有效成分可以帮助促进人体的血液循环,降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量;三七中三七皂甙等成分可以促进血液循环,降低血管阻力,所以铁皮石斛和三七对于降低血脂都有一定的帮助作用。
延缓衰老
铁皮石斛中的有效成分可以帮助降低机体氧化功能,抑制氧化反应,清除自由基;三七中含有黄酮类物质,能帮助促进血液循环,加快体内的新陈代谢,增加肌肤的抵抗力,抵抗体内的自由基,所以铁皮石斛和三七均具有延缓衰老的功效。
保护心脑血管
铁皮石斛中的有效成分可以改善心肌营养,疏通心脑血管;三七具有活血化瘀的功效,可以帮助扩张心脑血管,溶解血管内的血栓,改善微循环,维持血管畅通,所以铁皮石斛和三七均具有一定的保护心脑血管的作用。
提高免疫力
铁皮石斛中含有多糖类物质,可以帮助增强人体各免疫细胞的免疫功能;三七内含有丰富的黄酮类物质,这类物质可以增加免疫细胞的功能,帮助细胞抵御细菌和病菌的侵袭,所以铁皮石斛和三七均具有一定的提高人体免疫力的作用。
❼ 鸽子炖田七花,是吃什么效果的
天气炖乳鸽主要有滋补作用,适合体质虚弱的人群使用。天气炖乳鸽主要有滋补作用,适合体质虚弱的人群使用。
❽ 石斛鸽子汤怎么做好吃
材料
鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
做法
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。