石斛能跟虎乳一起炖吗

㈠ 石斛和虎奶可以一起炖吗

㈡ 虎乳菌搭配什么煲汤

虎乳菌是百搭的，中药材、肉类等都可以用来搭配。

虎乳菌，又称老虎奶、虎乳芝或虎乳灵芝，是一种珍稀药用真菌。虎乳菌具有极高的药用价值，其菌核含有丰富的蛋白质、矿质元素、多种维生素、真菌多糖、膳食纤维素等食药用成分。

中医认为，虎奶菌性甘、温，具有补气益血、止咳定喘、健脾化湿等功效。据《本草纲目》、《千金要方》等有关典籍记载，它具有治疗胃病、感冒、哮喘、高血压等疾病的药效。

虎乳菌具有不错的补中健脾的效果，但是对于儿童慢性疾病、咳嗽等并没有特别优秀的表现，如果是作为补中益气的食材来使用，效果还不错；但是近期出现咳嗽症状，想要通过吃虎乳菌来治疗，效果不见得会很明显。

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虎乳菌是一种不错的温补食材，但在食用时，家长应该注意：

1、对菌类过敏的孩子不能吃。

2、不宜食用畸形的虎乳菌。

3、不宜过多食用，1-2周食用一次即可。

4、3岁以内不建议食用。

虎乳菌可以适当地给孩子吃一点，但不能吃太多，1~2周吃1次就差不多了，如果能咨询过医生再食用就更好。

㈢ 铁皮石斛可以和豆腐乳一起吃吗

铁皮石斛是可以和豆腐乳一起吃的。

㈣ 哺乳期可以用石斛炖鸡汤吗

哺乳期当然可以用石斛炖鸡汤了，因为社会营养特别的丰富，而且对我们的身体有非常大的功效和作用。
铁皮石斛的功效：
护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。
强筋降脂
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
降低血糖
铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。
抑制肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。
明亮眼睛
石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。
滋养肌肤
铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
延年益寿
铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
铁皮石斛，茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。主要有滋阴补虚的功效，最好的食用方法是石斛煮水。

㈤ 喂奶期间可以喝石斛汤吗

铁 皮石斛能增强免疫力力，还能抗衰老，被各路医药名家奉为“中华九大仙草”之首。那么铁皮石斛哺乳期能吃吗？
石斛 哺乳期
1 铁皮石斛哺乳期能吃吗
铁皮石斛哺乳期能吃。

依据铁皮石斛的功效和禁忌来看，哺乳期吃石斛是因人而异的，哺乳期的妈妈们可以遵医嘱看看能不能吃石斛。铁皮石斛虽然是好东西，但是哺乳期食用的时候还是需要一个度的，没有特殊需要的妈妈还是不要去轻易吃铁皮石斛。

铁皮石斛哺乳期能吃吗

2 哺乳期吃铁皮石斛有哪些好处
美容养颜
铁皮石斛中的石斛多糖能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，修复受损细胞，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性。哺乳期吃铁皮石斛有益于皮肤的养护，达到美容养颜的效果。

美容养颜

增强免疫力
铁皮石斛含有丰富的脂多糖、多酚类物质，可提高白细胞和淋巴细胞的数量和活性，促进脾脏细胞中的细胞间素的形成，因而能增强人体的免疫功能。哺乳期吃铁皮石斛能使产妇的免疫力增强。

增强免疫力

3 哺乳期怎么吃铁皮石斛好
鲜吃
材料：新鲜铁皮石斛10左右。

方法：先将铁皮石斛洗净，然后直接放入口中细嚼，少量余渣吞咽即可。如果是市场上买的铁皮石斛，建议先去除外皮后再吃。

功效：美容养颜，促进新陈代谢。

鲜吃

铁皮石斛汁
材料：新鲜铁皮石斛10克左右。

做法：取10克左右新鲜铁皮石斛，先用冷水浸泡洗净，去衣，切成短条（大约5厘米或稍短），分两次完成：第一次加4分之一升左右的水，与铁皮石斛鲜条一起开机榨汁，大概30秒后暂停，加入1升左右的水，继续大概1分钟即可。

功效：生津养胃。

铁皮石斛汁

石斛红枣冬青煲猪脚汤
材料：铁皮石斛10克，红枣20枚，毛冬青50g，陈皮30g，猪脚1只，食盐少许。

方法：红枣、毛冬青、铁皮石斛和猪脚分别用清水洗干净。红枣去核；猪脚斩段，备用。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲水开，然后放入以上全部材料，改用中火继续煲3小时左右，加盐调味食用。

功效：补血润肤，活血祛瘀。

石斛红枣冬青煲猪脚汤

4 哺乳期吃铁皮石斛有什么注意事项
1、铁皮石斛虽然有很多功效，哺乳期比较特殊，如果没有需要不要服用。如有需要，应在医生的指导下服用。

2、哺乳期吃铁皮石斛一次不宜过量，建议一般在3到5克。

哺乳期吃铁皮石斛有什么注意事项

㈥ 虎奶片、无花果,石斛一起炖汤可以吗

我认为虎奶片、无花果，石斛一起炖汤可以的。因为虎奶片无花果，石斛这些食物又不相克。相反，他们在一起炖汤会增加营养，增加汤的口感。所以说无花果，虎奶片，石斛一起炖汤可以的。

㈦ 石斛和虎奶可以一起炖吗

石斛可以和虎奶片、无花果一起炖汤吗，有什么功效

㈧ 虎奶菌和什么炖效果好

可以搭配铁皮石斛、麦冬一同煮水。

虎奶菇不论是菌丝体、菌核还是子实体均含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿质元素等营养物质，营养价值高，长期食用可起到保健美容、延年益寿的作用，是很好的保健食品。因此虎奶菇是一种极具开发前景的保健食品，虎奶菇属高温性菌种，人工栽培可填补夏季高温时节食用菌上市品种少的空白。

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虎乳菌汤食用注意事项：

明显气虚的孩子，包括一些过敏体质的孩子，可以适当用虎乳菌来补中益气。但是同样的，不能够用很多的肉、花胶等来炖煮给孩子吃。就是简单的一点瘦肉，鸡肉去皮去脂肪，炖汤给孩子喝就可以了。要在孩子消化情况好的时候才使用。

虎乳菌也是菌类，对菌类过敏的孩子也不建议吃。过敏体质的孩子，在发病期间，也不建议使用。

控制量。虎乳菌属甘温滋补的食材，小儿脾常不足，孩子长期吃、吃太多容易造成脾胃不消化，容易生湿生滞。食用后第二天，观察孩子的消化情况，如果明显消化不好，那对于孩子就是不合适的。

不吃畸形的虎奶菌。市场上大多数虎乳菌是人工栽培，由于物理、化学、生物等环境因素的影响, 会出现畸形, 家长购买时尽量避免买到畸形的虎乳菌。

㈨ 老虎奶可以和什么一起炖

虎乳川贝止咳润肺汤

这几天儿子开始咳嗽，天气一转变，立刻就不对劲了，之前买的虎乳菌派上用场了。虎乳菌对慢性咽炎，气管炎，咳嗽都有很好的作用，小孩子吃也特别好。

首先准备好材料哦

虎乳菌适量，还有川贝适量打碎，海底椰适量（我抓了一手这样），梨两个（去皮，去心，切块）还有红枣几颗（我放了8粒），猪腱子一块或者排骨也行（排骨太贵，买不起），切大片就行。

材料准备好就一起放炖盅，放隔水炖就可以了，我是炖了两个钟

时间到就可以开吃，不用下盐，汤很清甜，也不会有什么药味，孩子也很爱喝的。

虎乳菌可以跟很多药材搭配炖汤，如果是寒咳就直接虎乳炖瘦肉或者排骨，下点姜片就可以了，如果是热咳，可以按照我的做法，还可以加入南北杏，红枣也可以用蜜枣代替。

喜欢的朋友可以试试哦。

㈩ 虎乳的功效与吃法是什么

虎奶菇50g、冰糖适量加水清炖60分钟，可用于烟酒过多，咽喉等呼吸道系统不适，男女老少皆可食用。

虎乳具有清热解毒、润肠通便、清肺去火、强筋健骨、壮阳抗衰老的功效。因此服用虎乳可以治疗神经衰弱、头晕耳鸣、失眠多梦，改善食用肥甘油腻的食物引起的消化不良、腹胀腹泻，改善肺内郁热、肺气失宣导致的痰多咳嗽，以及急慢性支气管炎等多种呼吸道感染疾病。

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注意事项：

虎乳菌是一种温热的食物，一次不要吃太多，很容易引起上火。

虎奶菌具有很好的润肺补肾，健脾等作用，经常吃这种虎奶菌可以增强身体的体质，具有强身健体，提高免疫力的作用，但是如果对菌类食品过敏的人不建议食用。