石解阴虚内热能吃石斛吗

㈠ 石斛可以泡水喝吗

你好，可以的。千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为上品中药。其性味：甘淡微咸。性属清润，清中有补，补中有清。用石斛，西洋参炖瘦肉（或鸡），石斛、虫草花炖瘦肉（或鸡）。 对于经常应酬，又烟又酒的人来说，用石斛，西洋参炖瘦肉或者直接煲水当茶喝，醒酒解渴又解毒。

石斛泡水喝的功效：
1） 高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退。

2） 在炎热的夏天时煎水代茶饮用，可起到很好清热解毒、生津止渴的效果.。

3） 对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、阴虚内热者及声音嘶哑有它显著的缓解效果。

药用石斛的吃法：

1， 石斛麦冬茶：石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。
2， 石斛蔗浆饮：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液。两汁混合。频频饮用。本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。
3）石斛杞菊汤：石斛、枸杞子、女贞子各15g，菊花10g。煎汤饮。本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。

㈡ 铁皮石斛适宜那些人群食用

建勋铁皮石斛适宜人群食用：
1、中老年人
铁皮石斛能提高机体的SOD水平，清除氧自由基的作用，从而具有抗氧化的作用，能使机体延缓衰老，故中老年人适宜服用。元代名医朱丹溪说：“年过四十，阴气自半”，是说人进入中年化后，人体的阴气趋向衰弱，且衰得很快，平时应注意及时补充。

2、阴虚体质的人
阴虚体质的人，常见形体消瘦，平时常感到口干舌燥，舌质偏红，脉较细数，吃辛热食物或熬夜易上火，常出现咽痛，舌红，口舌生疮等。阴虚病症多见于大病，重病或久病之后，人体津液亏耗，出现低热不退，手足心热，午后潮热，形体消瘦，盗汗，口干咽燥，小便短赤，舌质红，脉细数无力等症状。

3、各种燥热症
铁皮石斛味甘生津，作用既可养阴，又能清热，可用于各种原因造成的燥热症。如肺热肺燥，胃热胃燥等，呼吸系统，消化系统，内分泌系统，泌尿系统等各种燥热症均可使用。

如治胃热所致的胃痛干呕，舌光少苔者，用铁皮石斛配竹茹，芦根，枇杷叶以养阴，清胃，止呕。治肺燥干咳，用铁皮石斛配瓜萎皮，枇杷叶以滋阴润肺，化痰止咳。

慢性咽喉炎是明显的燥热症表现，其主要表现为咽喉干燥，辩证当属阴虚内热。消渴也是常见的燥热症，其原因在于肺胃火旺阴亏津伤所致。铁皮石斛既能养阴生津止咳，又能清肺胃虚热，故可谓消渴症者首选。临床实践证明，铁皮石斛能显著改善糖尿病患者的口干舌燥，大便秘结，乏力等症状，对葡萄糖需求量异常有较好的疗效。心悸失眠多为心阴亏虚，心火亢盛所引起。咳嗽，特别是久咳不愈，也多属于燥热。各类胃病中，属于燥热的不在少数。在临床上运用铁皮石斛治疗胃病取得较好的疗效的，多属于阴虚胃火盛者。干燥综合症，大多数属于中医所说的阴虚内热，表现为口，眼，肌肤的干燥，铁皮石斛功能养阴生津，对该病症有较好的治疗效果。

4、各种眼病
铁皮石斛有较好的明目作用，对于眼保健和防治各种眼疾均有裨益。早期白内障患者大都视力减退，眼镜昏花，多由于肝肾阴亏，虚火上炎，目失所养所致。铁皮石斛能养阴润燥，养肝明目，常与枸杞子，甘菊花，决明子等益阴，养肝，明目的药物合用，达到防治作用。

5、肿瘤患者
铁皮石斛能抑制肿瘤已经被药理试验所证实。临床上已广泛应用铁皮石斛配伍其他扶正药物治疗各类恶性肿瘤。肿瘤患者放化疗后，一般都有阴津耗竭的表现，服用铁皮石斛滋养补虚，能使放化疗的毒副作用减轻。

6、高血糖患者
糖尿病中医称为消渴症,指以多饮,多尿,多食及消瘦,疲乏,尿甜为主要特征的综合病证.根据现代药理学实验表明,铁皮石斛能显著提高超氧化歧化酶(SOD)活性,具有抗氧化作用,也就是说,铁皮石斛能通过抗氧化作用减少自由基对胰岛功能的损伤,促使胰岛B细胞释放和胰岛素合成增加,胰岛素活性增强,从而降低血糖.临床试验结果表明,铁皮石斛有明显的降低血糖作用.

7、高血脂患者
铁皮石斛养阴生津,可以濡润脉道,扩张血管,从而促进血液循环.现代药理实验结果表明,石斛能够显著改善血淤症状,降低血胆固醇和甘油三脂,提高高密度蛋白胆固醇水平,对高血脂,脂肪肝,心脑管疾病有非常好的改善作用.

8、术后疗养者
久病大病后,手术后,肿瘤发化疗后气血亏虚人群，铁皮石斛养阴生津,濡养五脏六腑,增强脏腑功能;健脾开胃,促进营养吸收,快速恢复身体机能.

㈢ 很多人喜欢石斛泡水喝，石斛泡水对身体有什么功效

古代的一些大户人家，人之初生，会喂一口石斛水，人之将死，也会灌一口石斛水，后来，石斛水就被称之为救命水。见于铁皮石斛的独特作用，被国际药用植物界称为“药界大熊猫石斛当然可以泡水，能有效地滋阴润燥，所以，用石斛泡水喝，对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者的声音嘶哑，有非常显著的缓解效果。

滋阴，养胃，生津。用于热病伤阴，口干燥渴，或病后津亏虚热，以及胃阴不足、舌绛、少津等症。能滋养五脏，既能调节身体，又有滋阴养颜的作用，抑制肿瘤，眼疾，解酒，美容养颜，石斛，主要功效就是滋阴生津红枣和石斛用开水泡的话效果不大，基本上泡不出来营养物质，用小火慢煮半小时两碗水变成一碗水为宜。

㈣ 用枸杞山茱萸石斛泡水能治阴虚内热吗耳鸣

可以对症适量使用。桑葚的功效是，肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘。枸杞子性平，补肝肾，明目，润肺，用于肝肾不足的腰酸遗精，及头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等，用于阴虚劳嗽。

㈤ 阴虚内热可以服用石斛夜光丸吗

看对不对症。一般吃知柏地黄丸

㈥ 内火旺，痰湿重的人能吃铁皮石斛吗

可以吃啊，铁皮石斛在《中国药典》里就有说明，可以滋阴清热，口干烦渴，阴虚火旺，热病津伤等，家里有老人的话，最好是常放有昌弘铁皮石斛，每天用开水泡或水煎2-3克，当茶水喝，往上都有的。

㈦ 哪些人适合服用铁皮石斛

脾胃虚寒不适合长期服用

现代研究发现，铁皮石斛除了药用外，还能够调节机体免疫功能，改善疲劳，降血压、降血糖。于是，铁皮石斛成为了保健品，令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用。

(7)石解阴虚内热能吃石斛吗扩展阅读：

铁皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神农本草经》《本草纲目》等古籍中，石斛一直是中药材里面的良品，铁皮石斛又是石斛里面的良品。正因如此，2010版《中国药典》在“石斛”之外又单设了“铁皮石斛”，2015版药典仍然沿用这一设定。

据《中国药典》记载，铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字：养阴。无论是热病，还是口渴、眼花，只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。

㈧ 更年期潮热出汗能吃石斛吗

石斛 是滋阴的适合阴虚内热体质 ，如果脾胃虚有湿气不能单吃需要配伍

㈨ 石斛是“仙草”，拿来泡水喝，有哪些好处呢

石斛自古以来都被人们视为“上品”良药，由于石斛经常生长在悬崖峭壁之上，很难采摘，加上它的数量稀少，所以价格也是非常昂贵的，在古代人们甚至称其为“仙草”。

尤其是当代社会，人们经常爱熬夜，脾气容易暴躁，很容易出现阴虚内热的情况，所以生活中适当的用一些石斛泡水喝，对人们的健康还是大有裨益的。

㈩ 严重阴虚内热是吃石斛好还是生地黄

严重阴虚内热还是吃生地黄要好一些，生地黄甘润性比石斛要强一些，注意饮食宜清淡