猪肚 1块、铁皮石斛5克、枸杞5克、老姜、葱段
1先用温水将石斛泡软,用剪刀剪成约6厘米的小段;2.猪肚洗净,切块;3. 清水煮沸倒入炖盅,放入切块猪肚,浸泡30分钟,再放入石斛,枸杞与葱段,姜片,用小火炖1个小时,下盐调味饮用。
② 石斛可以煲猪肚鸡吗
石斛当然是
可以煲猪肚
鸡的
③ 铁皮石斛可以仁炖猪肚
是可以相互一起炖的,基本放过铁皮之后就不需要再放其他的佐料,要类似于清炖后期的话,记得放盐就行
可以的。
材料
乌鸡1只 石斛10克 花旗参片15克 灵芝25克 蜜枣2个 姜1块 盐1茶匙(5克)
做法
1)将乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中,一次性加入2000ml清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
2)姜去皮切成片。将姜片,石斛,花旗参片,灵芝和蜜枣,倒入汤煲中,盖上盖子,调成小火煲至2个小时。
3)喝前,调入盐调味即可。
这款汤,有着滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。
花旗参,能清热解毒。石斛有着滋阴清热,护肝明目的功效。灵芝可以调理身体每一个不适的地方,汤色浓而不浊,最大限度的保留了汤品的原味。灵芝的味道,微苦回甘,配上红枣,味道更加美味。
石斛,花旗参片,灵芝都可以在中药店买到(现在很多超市也有卖花旗参和灵芝)。如果是广东朋友,可在当地的汤料铺里让店家代为配制,现在很多淘宝店,也有煲汤汤料出售。
蜜枣,如果不好买到,用超市真空包装的阿胶蜜枣也可以。
煲汤的清水,要一次性加够,尽量不要在煲汤的过程中添水,尤其是冷水,这样会使汤的味道打折扣。就算在煲煮时候发现水量不够,也要添加开水。
不喜欢喝放了药材的乌鸡汤,可以试试以下的方法,把(红枣枸杞煲乌鸡)作为女性日常的保养汤谱:
1)将乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中,一次性加入2000ml清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
2)姜去皮切成片。将姜片,6颗干红枣放入汤煲中,小火煲至1个半小时。放入30粒枸杞,再煲半个小时。喝前放入盐调味即可。
以上内容由【霍真堂】提供,有什么问题可以继续咨询我。需要石斛的可以找我。
⑤ 铁皮石斛煲猪肚的做法
一、石斛猪肚汤的做法
1. 材料:猪肚1块、铁皮石斛5克、枸杞5克、老姜、葱段。
2.做法:①先用温水将石斛泡软,用剪刀剪成约6厘米的小段;②猪肚洗净,切块;③清水煮沸倒入炖盅,放入切块猪肚,浸泡30分钟,再放入石斛,枸杞与葱段,姜片,用小火炖1个小时,下盐调味饮用。
二、石斛猪肚汤的功效
石斛有滋阴补虚生津养胃的作用;猪肚中含较多的优质蛋白质,适当用来煲汤,对身体有好处,能起到滋补的作用。但要注意猪肚中含较多的胆固醇,不要多吃,特别是对肥胖有脂肪肝的人更要少吃,容易加重病情,对身体不利。
⑥ 石斛可以和胡椒猪肚一起煲汤吗
可以啊,这几种食物和药材并不相克,和石斛相克的是以下药材
与凝水石、巴豆相克;不宜与僵蚕、雷丸同用。
石斛夏天吃很好的,能益胃生津,滋阴清热。
⑦ 石斛煲猪肚猪腰汤可以吗
你好,石斛煲猪肚猪腰汤可以的,这些食物之间没有相克关系,只要你喜欢这样的口味,那么一起煮汤没有问题
⑧ 铁皮石斛可以和砂仁炖猪肚吗
其实铁皮石斛是有苦味的。虽然坊间传闻大补,但是个人建议还是不要长期食用,会造成肾脏负担。
⑨ 猪肚 铁皮石斛 莲子可以一起炖吗
我们家是种植铁皮石斛的,对这个有所了解。
铁皮石斛是可以当作食材使用的,可以炖汤,而且很适合手术之后调理身体或是养身进补的人食用,铁皮石斛具有滋阴、健脾养胃、明目降火、缓解三高、增强免疫力等效果。
希望我的建议对你有所帮助,望采纳,谢谢~~
⑩ 铁皮石斛炖猪肚鸡怎么做
食材
土鸡1只
猪肚1只
铁皮石斛3根
制作时间:
用餐人数:
步骤
1
鸡剁块,猪肚切片
2
将鸡猪肚放入砂锅内,放入生姜,铁皮石斛,适量清水
3
煲1个小时,先大火再转中火最后小火.最后开锅放盐再盖锅细火炖10分钟即可出锅,其它配料无需。这样味道鲜美健康。
4
最后成品