『壹』 便秘吃石斛有效吗
便秘一般可以喝些蜂蜜，香油。见效快，无不良反应。
如果好几天没有排便，建议用开塞露先排便。
如果见效不明显，看中医开些巴豆回家，在菜里面加些也行。
『贰』 石斛粉吃了要便秘吗
便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。不可滥用泻药，最好要在专业医生的检查指导下进行治疗。
石斛是一味很好的中药，属于中药的中的滋阴药，主要功效有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目养肝。除了儿童和孕妇，铁皮石斛适合任何人群。
『叁』 铁皮石斛吃了会上火吗
吃铁皮石斛不会上火的，铁皮石斛可以起到一个消炎去热，养阴生津的功效，对于身体虚弱、气血亏虚和营养不良的患者可以起到很好的改善作用。铁皮石斛是九大仙草之一，是一种中药，中医认为其味微甘，性微寒具有生津养胃的功效。对身体的健康有很大的辅助功效，同时可以降低血压，预防三高作用，长时间服用适量的铁皮石斛可以起到延年益寿的作用。
铁皮石斛让人吃了不会上火，反而会有去火的功效。它可以降虚火，能够补充人体当中的精，液，能够生津，而且对于肾阴亏虚，还有阴虚火旺的人有着一定的辅助治疗效果。人们平时可以用来煮水喝，也可以在熬粥的时候加入这一类药药材，不过不能与萝卜同时食用，会降低疗效。
适量的吃铁皮石斛一般是不会上火的，铁皮石斛是一种滋阴的中药，它可以滋阴清热，润肺益肾，明目养肝，所以只要是正常的服用铁皮石斛，就不会出现上火症状。如果自己上火了，可能和平时的饮食有一定的关系，多喝水，多吃含粗纤维丰富的蔬菜、水果、粗粮等，能去火，缓解便秘症状。
铁皮石斛是不会上火的。适量的服用铁皮石斛可以清热但是不至于过于寒凉，养阴也不至于过于滋腻，所以铁皮石斛属于一种比较温和的滋补品。如果出现了上火、便秘的症状，可以适当的喝一些蜂蜜水，绿豆汤等去火，缓解便秘症状。
『肆』 便秘可以天天吃石斛吗
便秘可以吃石斛，每天最多10克。
1、经常便秘属于习惯性便秘，这可能与饮食不规律等因素有关系这是应该多吃各种蔬菜水果的，应该避免辛辣刺激食物，养成良好的排便习惯。
2、出现习惯性便秘，可能跟不定时排便，熬夜、精神紧张及辛辣刺激性饮食有关的。建议不宜久坐，适当运动，不熬夜，精神放松，吃点水果及蔬菜，喝点凉汤，不要随便用药的。
3、石斛有助消化、增强肠胃排气的作用，因此对便秘是有一定作用的。
4、石斛性偏寒味甘，对于肠胃不好的少服为宜。
『伍』 吃石斛会便秘吗
石斛属于中药。一般情况下不会产生便秘。如果病人服用石斛后出现便秘，可能是其他原因引起的，例如是不是近期营养品吃得过多，其中的蛋白质和胆固醇含量是否较高等等。
『陆』 石斛为什么会导致便秘
石斛是养阴的，原本就有腹泻，还吃清凉下火的，不是等于把凉水放在冰块里了吗，反而起了反作用，建议吃一点温热的药
『柒』 便秘能吃铁皮石斛吗
这个不要吃，对肠胃不是太好，便秘你最好是喝喝那个三孩果糖，好好调理调理肠胃，增加肠道的有益菌，促进消化，注意饮食多喝水，大便会慢慢比较软化好拉，就会调理好了
『捌』 铁皮石斛通便效果好吗
通便辣木籽好
『玖』 吃铁皮石斛会便秘吗，便秘能吃铁皮石斛吗
润肠清益菌胶囊能治疗便秘、治疗口臭、腹胀、腹泻、便血、排毒、大肚子，胃肠功能紊乱，便秘引起的色斑、皮肤暗黄、油腻、皱纹、青春痘、粉刺等症
『拾』 便秘可以吃石斛吗 什么人不适合吃石斛
石斛最主要的成分是石斛多糖，多糖对增强肠胃功能有非常好的效果，经常吃石斛就能达到润肠通便的作用，在石斛的原产地就有用石斛治疗便秘的偏方，就是用鲜石斛直接榨汁服用，一般便秘不会超过一周就能解决，吃枫斗也可以，但效果没有鲜石斛榨汁来得明显，同时因为石斛对人体的保健作用，坚持长期服用能提高免疫力，强化肠胃功能，不但可以治疗便秘，时间长了就会发现身体也会好很多。鲜石斛不是很好买，给你推荐个在云南认识的老朋友不久前开的淘店，可以搜一下“山上人石斛”，原产地的，你可以试试看