小瓜石斛

『壹』 强碱性食物排名

强碱性食物排名：

1、属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

2、属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、属于平性的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。

4、属于温性的碱性食物有：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

5、属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

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水果类碱性食物：

1、属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

2、属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

3、属于平性的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

4、属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

『贰』 哪些食物对降低血脂有很大帮助

只靠一种食物或几种食物控制血脂的效果较为有限。进行合理的膳食结构、均衡营养才能够有效控制血脂。首先需要控制能量维持适宜体重，控制脂肪、胆固醇、糖的摄入，适当增加膳食纤维、蛋白质。食物搭配主要有以下几种：

1、主食粗细搭配多样化，禁止油炸或加糖，可以选择主食较多，例如米面、全麦、糙米、燕麦、荞麦、高粱米、小米、紫米、薯类、玉米、豆类和根茎类蔬菜都可以当作主食食用；

2、蛋白质类食物，例如三文鱼、金枪鱼、黄花鱼、带鱼、鲈鱼以及鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉，还有大豆以及制品，鸡蛋、牛奶、酸奶等蛋白质类食物需要控制摄入量；

3、蔬菜种类较多，例如洋葱、茄子、西兰花、紫甘蓝、辣椒、西红柿、芹菜、黄瓜等；

4、水果，例如富含维C水果柑橘、猕猴桃、蓝莓、山楂等；

5、需要少油少糖，戒烟禁酒，适当活动。

『叁』 花有哪些种类

荷包花又叫蒲包花，外形非常特别，其花冠分为二唇状，上唇瓣直立较小，下唇瓣膨大似蒲包状，现在被很多花友所喜爱，并且在1882年被传入欧洲后就打开了新的市场。

荷包花

当荷包花最初出生于南美洲安第斯山区时，当地的老乡们对它并不好感，认为它是一个不愿与人沟通的“鼓气袋”，除了孩子们从野外摘来玩耍外，多数成年人对它均不屑一顾。谁料后来有人把它形容为“荷包”之后，当地土人的观念就彻底更新了。

中文学名：荷包花

拉丁学名：slipper wort；Pocketbook Plant

别称：元宝花、状元花、蒲包花

界：植物界

门：被子植物门

纲：双子叶植物纲

目：玄参目

科：玄参科

属：玄参科蒲包花属

分布区域：于南美洲墨西哥、秘鲁、智利一带

英文名：Calceolaria

『肆』 糖尿病人宜吃的家常菜的目录

专家推荐的降糖保健菜
洋葱炒肉丝
芦笋拌海带
凉拌魔芋
豇豆炒肉丁
小炒皇
酱炒海瓜子
炒豌豆苗
素炒空心菜
清炒豌豆
鸭肉海参煲
沙锅杂菌烩
银罗牛柳
竹荪炖乌鸡
干贝豆腐
沙锅炖排骨
酱烧苦瓜
泰式牛腩煲
腐竹萝卜烧小瓜
菠萝烧仔鸡
香菇蒸嫩鸡
紫菜蒸茄子
竹荪酿莴笋
蚝油三宝蔬
银耳西蓝花
清蒸鳕鱼
银鱼蒸藕片
盒子豆腐
糖尿病居家调养药膳
茯苓白术扁豆龙骨汤
夏枯草无花果萝卜汤
淮山玉米炖乳鸽
鸭肉当归淮山汤
淮杞蒸鸡汤
黄芪玉米须蛤肉汤
芎归鹌鹁煲
玉米须炖蚌肉
黄精炖猪瘦肉
生地黑豆排骨汤
石斛麦冬瘦肉汤
大芥菜葛根煲猪瘦肉
糖尿病并发症食疗菜谱
菠菜木耳蛋皮
蒜香柚子皮
白果炒木耳
豆芽炒腐皮
玫瑰煲黑鱼
保眼长生汤
五色蔬菜汤
健康蔬果汤
滑子菇豆腐海带汤
竹笋炒豆丁

『伍』 农历正月出生代表什么花

一月出生的人，就像梅花一样，在冰天雪地里生、长，所以往往性格独立而又意志坚强。

既能吃得了苦，也不爱与人“争春”，为人又可靠又低调，容易受人依赖和喜爱。

二月出生的人，和杏花很相像。感情丰富，爱恨分明，又性格坦率。

朋友不少，也很容易和他人交好。但心思太细，有时会胡思乱想，给自己增添烦恼。

三月出生的人，月份花是桃花，如桃花一般细腻、和善、温柔、宽容。

性格浪漫喜欢幻想，但遇到事情很难做决定，常常需要身边的亲人朋友的关注和安慰。

四月出生的你，很幸运的与牡丹有缘。如牡丹一样的人，热情活泼，乐观好动，且不爱记仇，心胸宽阔，但是也冲动易怒，偏情绪化。

五月出生的你，就像石榴花一样，如一团火焰一般热烈，洋溢着活力。

同时，也是一个注重美感的人，喜爱美食或是其他精致的物品，占有欲很强。

六月出生的人，性情热情，为人磊落。平常生活中，时而安静、时而热烈，变化多端，不会让人乏味。

七月出生的你，月份花是月季。亲切真挚，忠诚坚贞，玲珑清纯。

八月，是桂花主导的月份。这个月份出生的人，就像桂花一样，虽然表面上不张扬，却有着令人难忘的气质，很难被人忽略。

你个性豪爽，精明能干，是朋友中可靠的存在。

“采菊东篱下，悠然见南山”，九月出生的你，朴实大方、清纯雅致。

性格比较理智，做事认真周密，但也趋于保守，以后可以多多尝试。

十月出生的你，月份花是兰花。像兰花一样，生性更为淡泊高雅，与人交往能常常保持着不远不近的距离，但也因此更容易感到空虚寂寞。

十一月出生的你，就像这朵既能过冬又能迎春的山茶花，爱恨分明，爱一个人时百分百的付出，恨你的时候也无所保留。

这样的人，同时自尊心也很强，聪明机智，具有一定的攻击性。

十二月出生的你，很幸运与水仙花结缘。生在冬季、年末，你的性格要更为独立，思维更为清晰，喜好自由。

外表看着比较沉默的你，其实内在并非如此，一旦熟悉起来就能展现不同的一面。