石斛泡水具有养胃护肾的作用。石斛药性甘而微寒,善养阴生津,主入胃经,尤善养胃阴、清胃热,为养胃阴之要药,主治胃阴不足之口渴咽干、食少干呕、胃脘疼痛不适、牙龈肿痛、口舌生疮等症。可单用,或与麦冬、生地、天花粉等养阴清热之品配伍。
《神农本草经》称其“主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳、羸瘦,强阴;久服厚肠胃、轻身延年”。现代研究显示,石斛可抑制胃黏膜损伤,调节胃肠运动及消化液与消化酶的分泌,改善肠道菌群失调。
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石斛亦入肾经,用于肾阴不足引起的阴虚火旺、骨蒸劳热之证,常与熟地、菟丝子、黄柏等滋肾阴、退虚热之品同用,适当配伍后也可用于多种阴津亏虚之证。
现代中医药膳食疗中,石斛是常用食材,可鲜用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥汤服用。但需注意,石斛甘寒滋腻,故有助湿敛邪,不宜长期大量服用,脾胃虚寒、温热病早期、湿温病尚未化燥伤津者忌用,孕妇慎用。
Ⅱ 很多人喜欢石斛泡水喝,石斛泡水对身体有什么功效
古代的一些大户人家,人之初生,会喂一口石斛水,人之将死,也会灌一口石斛水,后来,石斛水就被称之为救命水。见于铁皮石斛的独特作用,被国际药用植物界称为“药界大熊猫石斛当然可以泡水,能有效地滋阴润燥,所以,用石斛泡水喝,对于失音者以及教师、歌唱家、播音员的干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者的声音嘶哑,有非常显著的缓解效果。
滋阴,养胃,生津。用于热病伤阴,口干燥渴,或病后津亏虚热,以及胃阴不足、舌绛、少津等症。能滋养五脏,既能调节身体,又有滋阴养颜的作用,抑制肿瘤,眼疾,解酒,美容养颜,石斛,主要功效就是滋阴生津红枣和石斛用开水泡的话效果不大,基本上泡不出来营养物质,用小火慢煮半小时两碗水变成一碗水为宜。
Ⅲ 铁皮石斛对胃有什么好处
位于“九大仙草”之首的铁皮石斛的主要功效之一就是养胃。而且养胃效果比一般的养胃食物要好。
铁皮石斛养胃做法:先用3-5克干铁皮石斛煮水半个小时,然后加入大米进去熬粥。让营养能充分吸收进去,石斛煲粥不仅能养胃,还能对消化不良、慢性胃炎有不错的疗效。
铁皮石斛选购:
铁皮石斛分两种,一种是石斛鲜条,一种是石斛干品。比较好的铁皮石斛是云南产的3年以上的铁皮石斛,昌弘铁皮石斛就是云南种植3年以上做成的干铁皮石斛,胶质多。最后要注意的是,胃不好或者第一次吃的时候最好先选择干品铁皮石斛来调理。
Ⅳ 铁皮石斛对胃有好处吗
铁皮石斛对胃有好处。
一、药用价值
1、性味功效:味甘,性微寒。
2、生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。
二、药理作用
1、生津作用:铁皮石斛石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。
2、降血糖作用:铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。
3、增强机体免疫力:铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示TPSH无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用。
生长环境
石斛喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长,以年降雨量1000毫米以上、空气湿度大于80%、 1月平均气温高于8℃的亚热带深山老林中生长为佳,对土肥要求不甚严格,野生多在疏松且厚的树皮或树干上生长,有的也生长于石缝中。
以上内容参考 网络——铁皮石斛、网络——石斛
Ⅳ 石斛是“仙草”,拿来泡水喝,有哪些好处呢
石斛自古以来都被人们视为“上品”良药,由于石斛经常生长在悬崖峭壁之上,很难采摘,加上它的数量稀少,所以价格也是非常昂贵的,在古代人们甚至称其为“仙草”。
尤其是当代社会,人们经常爱熬夜,脾气容易暴躁,很容易出现阴虚内热的情况,所以生活中适当的用一些石斛泡水喝,对人们的健康还是大有裨益的。
Ⅵ 石斛能够养胃么
可以的,石斛有补益脾胃的作用
Ⅶ 说石斛是养胃,又说胃不好的人不能吃,到底怎么分呢。
石斛药性甘而微寒,善养阴生津,主入胃经,尤善养胃阴、清胃热,为养胃阴之要药,主治胃阴不足之口渴咽干、食少干呕、胃脘疼痛不适、牙龈肿痛、口舌生疮等症。可单用,或与麦冬、生地、天花粉等养阴清热之品配伍。
《神农本草经》称其“主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳、羸瘦,强阴;久服厚肠胃、轻身延年”。现代研究显示,石斛可抑制胃黏膜损伤,调节胃肠运动及消化液与消化酶的分泌,改善肠道菌群失调。
任何一味中药都有严格的适应症,要根据体质辨证选用。体型偏胖、痰湿过盛且阳气不足的人要少用或慎用石斛,否则会助湿助邪。另外,由于石斛性偏甘寒,属于凉性药物,脾胃虚寒之人也不适合服用。
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石斛性微寒,味甘、淡,入胃经、肺经和肾经,是典型的补阴药。根据中国药典(2010版)的记载,石斛是兰科植物金钗石斛、鼓槌石斛或流苏石斛的栽培品及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎。其主要功效为:养胃生津、滋阴清热,没有任何关于抗癌功效的记载。
现代中医药膳食疗中,石斛是常用食材,可鲜用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥汤服用。但需注意,石斛甘寒滋腻,故有助湿敛邪,不宜长期大量服用,脾胃虚寒、温热病早期、湿温病尚未化燥伤津者忌用,孕妇慎用。
Ⅷ 吃石斛能养胃生津,哪些人不适合吃石斛
铁皮石斛以茎入药,性微寒。它具有生津养胃、明目壮腰、滋阴清热、润肺补肾的作用,还能增强机体免疫力。但因其微寒,脾胃虚弱、寒湿不足者宜忌。另外,铁皮石斛具有滋阴清热的作用,对于患有湿邪的高血压患者应慎用,以免加重病情。同时,对于感冒发烧的患者,也要谨慎食用。对于儿童和孕妇,应在医生的指导下服用。中老年人:石斛能提高SOD水平,清除氧自由基,从而具有抗氧化作用,延缓衰老,适合中老年人服用。
体质较冷的人应少量食用石斛,或与人参、大枣等热补剂一起服用,以获得石斛等补剂的养生效果。阳虚寒湿。胃寒,胃寒痛,大便稀,舌淡,苔白腻,脉弱。湿热体。口粘苦,舌红,苔黄腻厚。感冒的症状没有解决,感冒是有意识地发冷,发烧,鼻塞,全身四肢疼痛或头痛,脉搏浮动。青少年大多气壮,阴阳基本平衡。铁皮石斛是补药,但是青少年食用铁皮石斛会破坏他们的平衡。所以铁皮石斛除了部分青少年基础营养过剩,生活方式不当导致阴虚外,不能食用。孕妇前三个月容易流产,不要吃任何药物和保健品。