建议过了哺乳期再喝吧,没事还好,有事会直接影响婴儿。
一、保健功效
提神醒脑:石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。
抗疲劳:经常食用石斛花,能补充人体营养和精力,促进人体代谢功能,有利于抗疲劳。
活血:石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于防治偏头痛和中风等疾病。
降血糖:石斛花能增强胰岛素活性,自古就是专门用来治疗糖尿病的,能显著降低血糖。
健胃:石斛花含活性多糖,能刺激胃酸分泌和促进肠蠕动,健胃功效显著。
解郁:石斛花富含挥发油,能舒缓紧张情绪使人心情舒畅,解郁功效明显。
护眼:石斛花有滋阴功效,能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力,护眼功效良好。
净化空气:石斛花中含有单宁,能很强的吸附异味从而净化空气。
二、美容功效
减肥:经常用石斛花泡茶喝,能促进脂肪燃烧,帮助减肥。
祛斑美容:石斛花含有药理成分,经常用石斛花泡茶喝,能有效减少色斑,祛斑美容效果不错。
吃法:
准备10克西洋参和10克石斛花,首先将西洋参洗净弄干切片放入大容器备用,然后将石斛花洗净晾干切片放入砂锅并加适量清水先大火煮开后转小火煨半个小时,之后过滤掉石斛花片渣并把收集到的汁液盛入有西洋参片的容器,最后加盖闷烧15分钟就可以了。
(2)石斛花孩子能喝吗扩展阅读:
石斛花花姿优雅,玲珑可爱,鲜艳芳香,是四大观赏洋花之一。石斛花被认为秉性刚强忠厚可亲,西方人经常把石斛花当做父亲节之花,在每年6月19日送给自己的父亲或者爱戴的长辈。同时,石斛花还经常与丝石竹和天冬草一起制成胸花佩戴,寓意欢迎光临。春石斛花雍容高贵,被称为成功之花,可种为盆栽观赏。秋石斛花色彩鲜艳花枝修长,多用于艺术插花。因为石斛花可以直接食用,所以还经常被用来装饰餐盘。
⑶ 石斛花可以泡水喝吗
其实,比起铁皮石斛,铁皮石斛的花更适合日常的泡茶保健。铁皮石斛花不仅保留了原植物铁皮石斛的药用价值,还有花草的特性,轻清疏达,能解郁,不伤正气。
每到夏天,身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状,就需要进行清补调理。有条件的话,喝一些铁皮石斛花也是不错的选择。铁皮石斛花除了保存铁皮石斛茎原有的药效外,还有解郁功效。夏天天气越来越炎热,人的心情容易烦躁抑郁,肠胃不畅,用铁皮石斛花来泡茶喝,除了滋阴作用外,还能让人心情变得开朗。
按中药药性分析,花类中药有“轻扬升散”的特点。在现代看来,这既是因为它本身的质地轻,同时其所含的化学成分多属挥发油,有挥发性。铁皮石斛花能使用脑者头脑清醒,使精神压力得到舒缓,使心情抑郁者得到舒展,心情烦躁者得到安宁。所以,脑力工作者、精神压力大的人、心情抑郁的人、心神烦躁的人、暑热不适的人、胃口不好的人,都是适宜服用铁皮石斛花的。
下面为您介绍一种石斛麦冬茶的做法。
取石斛、麦冬、谷芽各10克。沸水浸泡,代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
⑷ 铁皮石斛花的(青少年能吃吗
可以,一般都是泡水喝。只有淡淡的气味,挺好看。不过功效就不一定有多少了。
⑸ 石斛花的功效与作用及副作用是什么
一、功效和作用:
提神醒脑:石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。
抗疲劳:经常食用石斛花,能补充人体营养和精力,促进人体代谢功能,有利于抗疲劳。
活血:石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于防治偏头痛和中风等疾病。
降血糖:石斛花能增强胰岛素活性,自古就是专门用来治疗糖尿病的,能显著降低血糖。
健胃:石斛花含活性多糖,能刺激胃酸分泌和促进肠蠕动,健胃功效显著。
二、副作用:铁皮石斛花泡水喝的关键介绍,便是不可以长期性用它泡水喝,由于食材花虽好,却是一种中草药材,假如长期性用它泡水喝,非常容易让食物画中的药效成分在人体内沉积,会转换成对身体危害的物质,对身体健康不好。此外,身患发烧感冒的群体和寒邪进入身体的群体也严禁用铁皮石斛花泡水喝,因为它有一定的敛功效,大家用它泡水喝不利人体湿邪的散发,对病况修复十分不好。
(5)石斛花孩子能喝吗扩展阅读:
平常在吃铁皮石斛花的情况下一定要留意不必把它和这些具备泻下功效的中草药材配搭在一起吃,象巴豆,黄连及其火麻仁等,就都不可以克铁皮石斛花放到一起吃,要不然会让她们的泻下功效提高,会让身体出现显著的腹泻,比较严重时还会继续让人体脱水,对身心健康极其不好。
在吃铁皮石斛花的情况下,也要留意不可以吃萝卜,尽管他们并不是相冲的存有,但箩卜是一种能行气润肠的食物,它会加速身体的肠胃蠕动,假如把它和铁皮石斛花一起吃,便会减少铁皮石斛花在人体内的等待时间,不利身体对食材花中营养元素的消化吸收与运用。
⑹ 石斛花的功效与作用是什么
1、提神醒脑
石斛花含有丰富挥发油成分,能清醒头脑,充沛精神,提高思考能力和注意力等。
2、活血
石斛花含有活性多糖,能防止血栓形成和加强血管收缩,有利于预防偏头痛和中风等疾病。
3、减肥和美容
用石斛花泡茶喝,能促进脂肪燃烧,帮助减肥。石斛花含有药理成分,经常用石斛花泡茶喝,能有效减少色斑,祛斑美容效果不错。
4、护眼
石斛花有滋阴功效,能有效防治白内障等眼部疾病和保护视力,护眼功效良好。
5、降血糖
石斛花能增强胰岛素活性,自古就是专门用来调理糖尿病的,能显著降低血糖。
⑺ 石斛花的禁忌
说到石斛,相信大家都比较了解,是一种非常珍贵的中药材,且还可以进补,偶尔食用对身体健康有很多好处。但是石斛花可能大家都很多见,其实石斛就是石斛开的花,也具有很多好处作用哦!
石斛花的功效与作用
1、增强体质。铁皮石斛花具有滋阴养血的功能。
2、抗衰老。铁皮石斛花也有非常好的药用价值,铁皮石斛花能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热,铁皮石斛花有增强免疫力、抗衰老功效。
3、降低血糖。铁皮石斛花功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。
4、铁皮石斛花对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。更值得一提的是,铁皮石斛花的最显著的功效是解郁,能使人心情开朗,铁皮石斛花更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。
5、抑制肿瘤。铁皮石斛花对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用,具有较强的抗肿瘤活性。
石斛花的禁忌
1、单独使用需长煮
铁皮石斛在单一使用时,无需担心什么,只是需要熬煮较长时间,才能更好地发挥其药效。
2、与其他药材同食有禁忌
铁皮石斛与其他药材一同煎熬时,应提前煮30分钟以上,再与其他药材同熬,这样更能发挥药效;而且,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。
3、用量宁少不益多
在日常保健中,对铁皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹泻,而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压;而在药用的时候更是要谨慎,需遵医嘱服用,而不要急功近利,擅自增加用量,否则可能造成一些不良反应,或是损害身体。
4、食后勿吃萝卜
铁皮石斛食用之后,需要时间在肠胃里慢慢消化、吸收;而萝卜有排便通气的作用,食用铁皮石斛后又吃萝卜,会影响肠道对铁皮石斛有效成分的吸收,从而减少或是达不到防治疾病和保健养生的效果。
石斛花的食用方法
煮饮:取石斛花少许,洗净,加冰糖少许,微火煮20-30分钟,可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏,早晚服用两次。石斛花的清香,有养颜清心之效,清热养阴,延缓女性衰老,缓解视力减退。
⑻ 石斛花什么年龄都能喝吗
铁皮石斛花一般老少都可以,但一般泡水喝较多,其市场价格今年比往年要高一些,一般首先看产品质量。质量关系因素有三个1.品种,2.环境,环境包括产地,种植基地环境水空气基质等。3.种植技术,不同人种的东西不一样。是否使用农药激素等。综合下现在的铁皮石斛花零售价要多一点。六安那边康顺堂的铁皮石斛花大概1600-1800左右不等。
⑼ 石斛花粥小宝宝能吃吗
: 我家孩子刚过满月妈妈顺产我在卧室晚上开到29度空调睡觉行吗
⑽ 铁皮石斛花可以吃么,怎么吃有什么功效
从古至今,石斛一直和灵芝、人参、冬虫夏草一起被列为中药上品。石斛碱有一定的止痛退热作用。石斛煎剂内服,能促进胃液分泌,可助消化,还有增强代谢、抗衰老等作用。其性微寒、味甘,有滋阴清热、益胃生津之功效。
石斛花
更值得一提的是,铁皮石斛花最显著的功效是解郁。石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,能使人心情开朗,更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。人们工作压力大,应酬多,饮食生活不规律,加上越来越炎热的天气,人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等。因此用石斛花泡水喝,不仅口感最好,保健功效也最强。
理气:气清而不浊,和而不猛,疏畅气机,宣通窒滞而无辛温刚燥之弊,改善调节功能,舒缓胸臆。
安神:神安则不乱,则精不妄耗。减缓压力,恢复身体的应变能力。
益血:气行则行,气滞则血滞,以先天之精,养后天之气血。[6]