病情分析：
你好，从你的症状及照片中看很像是地图舌。
指导意见：
治疗地图舌的中药，实际上多数是调理体质的药物，如具有补益元气的黄芪、太子参、黄精。健脾开胃的白术、茯苓、淮山药、扁豆，养阴清热的南北沙参、石斛、麦冬等。在众多药物中，黄芪、淮山药、功劳叶、仙鹤草对修补地图舌的功效值得称道。
❷ 舌苔发黄能吃铁皮石斛吗
舌苔发黄，是脾胃虚弱，但也说明湿热停聚。
石斛功效是生津益胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰；主治热病伤津；口干烦渴；胃阴不足；胃痛干呕；肺燥干咳；虚热不退；阴伤目暗；腰膝软弱。
所以~能吃。
❸ 石斛与欠实,伏苓可以同食吗
石斛：益胃生津，滋阴清热。芡实：补中益气，健脾止泻，开胃止渴，固肾涩精。茯苓：利水渗湿，健脾，宁心。 三者无妨碍，可以同食。
❹ 舌苔厚发黑发黄能吃茯苓吗
指导意见：
您好.考虑是心脾虚.（脾虚湿困）引起的神经衰弱.建议用藿香清胃胶囊.人参健 脾丸. 谷维素片.调节好饮食.饮食忌辛辣生冷.易消化食物.多吃豆制品.有补脾益气作用.注意休息.劳逸结合.平时多按摩腹部.有很好的醒脾开胃作用.
❺ 哪些人不适宜喝石斛
石斛的禁忌人群
阴盛阳虚者不可服用
服用石斛是有助于我们健康的，特别石斛滋阴清热，胃寒的效果，不过按照中医的理论来说，在我们服用中药材之前，首先就需要先审阴阳阴盛阳虚的人群，那么就不建议服用石斛，否则不仅没有办法达到养生的效果，反而会让身体健康受到一定的影响，这点我们需要了解。还有一部分体质比较好的人群，在服用了石斛一段时间后，阴虚的症状就会逐渐的改善，但是在服用的期间，我们对于个人的身体状况也需要特别的重视，一旦出现了阴盛阳衰的现象，必须要马上停止服用，这是大家服用石斛需要小心的一个情况。
身体强壮的儿童或者是青少年
同时服用石斛的时候我们还要小心了，一般来说身体强壮的儿童或者是青少年，本来就中气十足，而阴阳往往处于平衡的一个状态，这类的人群除了因为生活方式的不正确或者是营养过剩，导致自己出现了阴虚的现象，其他的人群往往根本就不需要服用石斛，否则的话反而会影响到自身的健康，所以说这类人群对石斛不适合服用。
怀孕期间
女性朋友在怀孕期间，为了让自己的胎儿能够得到更好的安全保障，一定要减少服用药物，同时也应该提高个人的免疫能力，如果盲目的去服用石斛，那么反而容易对健康造成影响，这一个情况是我们大家需要小心对待的。
❻ 舌苔总是很厚重很腻是为什么
舌苔白厚，一般是身体的湿气浊气，或者痰湿之气，稽留于中焦，浊气不化，浊阴不降引起的。舌苔是胃气、胃阴上蒸于舌面而形成的，舌苔厚薄可辨邪气的深浅，舌苔厚或者舌中根部尤甚者，多提示胃肠内有宿食，白厚腻苔多为湿浊内困，或为痰饮内停，亦可见于食积。
❼ 石斛与哪味药配合吃舌苔齿痕
石斛一般可以单独吃，可以补五脏虚劳，生津止渴，是中华九大仙草之一。
❽ 本来是有湿气为什么吃了中药祛湿的，茯苓，之类的舌苔会变厚了
本来就有湿气，湿气盛成了湿邪，这时候是先清后补或者边清边补，你的问题肯定不在茯苓，茯苓只是利水，你的方子我没看到，估计有补气的类似党参，山药，黄芪，这类的，本来你的中焦就不通，湿气排不掉，这时候你还给他继续补气，气足了就更不通了，全堵在中焦，祛湿补气的同时要行气，行气宽中，疏肝理气，行气止痛，看你有哪方面的需求，正常的行气药就是陈皮，最普遍，厚朴是行气要药，如果肝气不疏，木香，香附，都有疏肝解郁的功效，关键要看你的方子，里面缺什么，对不对症，其次要看你的舌苔，是否有肝气郁结，还是说只是中焦不通
❾ 茯苓和石斛能一起用吗
病情分析：
你好，可以使用的。茯苓药性平和，具有利水渗湿，健脾化痰，宁心安神的作用；石斛具有益胃生津，滋阴清热的作用。
意见建议：
茯苓和石斛一起泡水喝多脾胃是有好处的，且期间要少吃辛辣或者刺激性食物。
❿ 石斛怎么吃
石斛怎么吃
1、生吃
取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。
2、煲汤
(1)取新鲜石斛，将其洗净，并同时去除部分老根。
(2)将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水)。
(3)用文火先煎煮30分钟。
(4)之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。
(5)注意：可重复煎煮2-3次，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”。
3、泡茶
(1)取药店里买来的石斛，洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)煮90度以上开水冲泡后。
(4)过上4-5分钟即可饮用。
(5)可重复冲泡，连渣食用。
4、熬制药膏
(1)将石斛洗净去杂质后。
(2)切碎或拍破。
(3)加水煎熬(可加其他中药材)，水的比例是3:1，即是3碗水熬一碗水 4)连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。
5、浸泡药酒
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成碎粒。
(3)以单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，不加其它调味料。
(4)3个月后即可食用。
6、美食入膳
(1)洗净去除杂质。
(2)切薄片或拍破成颗粒。
(3)将石斛和全鸡或全鸭。
(4)加入配料酒少许(两小汤勺)，半片姜，不加其它配料。
(5)一起文火炖2-3小时(检查时筷子可轻松插入肉中为准)。
(6)根据个人口味加入盐、糖等，连渣食用(按照传统中医，一般不推荐再加其它，特别是糖，会影响药效吸收)。
(7)用石斛文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
石斛的功效与作用
1、生吃，功效：强阴益精、开胃健脾。
2、煲汤，功效：补虚养阴，清热。
3、泡茶，功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
4、熬制药膏，功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
5、浸泡药酒，功效：补肾养阴、生精祛风。
6、美食入膳，功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。