A. 高血压应该吃些什么降低血压
你好,高血压的治疗应该与病人实际情况结合。有如下原则: 1. 药物治疗与非药物治疗相结合(养成良好生活习惯、保持低盐、低胆固醇饮食、戒酒、戒烟) 2. 根据病情选药(血压偏高或者严重偏高) 3. 根据合并症选药 (比如是否伴有糖尿病、高血脂、心脏疾病等) 4. 剂量个体化(经检查后根据医嘱) 5. 坚持长期用药(高血压需坚持长期有规律用药) 一般常用的药物 :利尿药氢氯噻嗪+硝苯地平 糖尿病患者 : ACEI(卡托普利、依那普利等)、钙拮抗剂(硝苯地平) 合并高脂血症 : 钙拮抗剂(硝苯地平) α受体阻断药(哌唑嗪) 生活饮食建议可以参考 http://..com/question/97064118.html 以上仅供参考、
石斛和枸杞菊花能一起喝,此茶具养胃生津,滋阴清热,补肾益脑,清凉明目之功效。 枸杞子10克,菊花8朵,石斛3克,用开水冲服。 石斛性味甘,微寒,入胃,肾经入胃,肺,肾经,生津益胃,清热养阴,润肺止咳,益肾明目.菊花性性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。枸杞补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。"
C. 请问石斛可以和菊花一起泡开水喝吗
石斛可以和菊花一起泡水喝,有较好的明目润燥功效。
石斛菊花茶需要准备材料:
石斛(6-12克)、菊花适量
具体步骤:
1、将准备好的石斛、菊花洗净后,放入制茶用的养生壶里
D. 金霍斛有什么功效
金霍斛是天然野生珍贵药材,千年以来,它一直和灵芝,人参,冬虫夏草等被列为上品中药.其性味甘淡微咸,性属清润,清中有补,补中有清.具有益胃生津,滋阴清热之功效.用于阴 伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明,特别是对熬夜炽火,烟酒过度,亏阴消渴,虚损等症有显著疗效。常服能治标固本,达到保健益寿延年的作用。 功能及主治: 1、清肺润燥:口咽干燥、潮热盗汗、肺虚、肺癌、糖尿病、高血压; 2、健脑明目:视力减退、失眠多梦、眼花耳鸣、记忆力差、心血不足、胆小怔悸; 3、滋阴壮阳:肾虚头晕、四肢无力、腰背酸痛、遗精滑精、阳痿早泄、性功能低下; 4、养胃生津:脾胃虚弱、慢性泄泻,消化不良、强筋骨、祛风湿、增强体质、抵抗伤风感冒、健体养颜; 5、常吃:使蛋白、白蛋白升高,较有效地减轻肝脏的病理损害,对肝脏有明显的保护作用。具有抗人体肺癌,人体卵巢腺癌和人体骨髓细胞白血病的作用。 现介绍几则石斛常用治病验方 一、石斛菊花汤:石斛(宜先煎沸10分钟,下同)、菊花各10克,沙苑予、女贞子、山萸肉各15克,枸杞子30克。水煎服,每日1剂分2次饮。有益肝明目之效,适用于肝肾阴虚所致两目干涩,视物昏花,头晕耳鸣者。 二、石斛草决明汤:石斛15克(先煎),草决明10克,石决明30克(先煎),桑寄生15克。水煎服,每日1剂分2次饮。适用于中老年人肝火上灸所致的血压偏高,头目眩晕,视物不清者。 三、石斛玉竹汤:石斛15克(先煎),玉竹15克,麦门冬1.0克,沙参10克,生地10克。水煎服,每日1剂分2次饮。可清热生津,滋阴除烦。治疗热病后期(如发烧后)津伤口渴、咽干心烦、小便量少色黄等。 四、石斛牛膝汤:石斛15克 (先煎),怀牛膝15克,木瓜15克, 拘杞子30克,菟丝子10克。水煎1服,每日1剂分2次饮。可补肝肾,舒筋脉。为老年人肝肾不足,阴血虚弱所致步履无力,腰膝酸痛之良剂。小鱼个性空间首页 n)t x m&L z({ R z 五、石斛百合汤:石斛15克(先煎),百合20克,沙参15克,炙冬花10克。水煎服,每日1剂分2次饮。有清热芥阴、润肺止咳之效,广适用于秋季肺燥阴伤所致阴虚燥咳、咽干口燥、干咳痰稠等症。 六、石斛涡燥汤:石斛10克(先煎),生地15克,玄参15克,麦门冬10克。水煎服,每日1剂分2次饮。可用于治疗中老年人因秋燥损伤肺胃所致的津液不足,肺燥烦渴,肠燥便秘之症,颇有效验。 吃法: 金霍斛是天然野生贵重药材珍品,在不同配伍中起不同的疗效: 1.清润剂:金霍斛10-20克,西洋参1-2克,麦冬10-30克,煲水服,效果甚佳。 2.清补剂:金霍斛10-20克,冬虫夏草1-2克,煲水服。 3.温补剂:金霍斛10-20克,高丽参1-2克,煲水服,对寒胃者更为适合。 小贴示:霍斛通常炖的时间可以尽量长一些,炖上四五个小时都没问题,直到没有味道就行。最直接的做法是抓一小撮外加几片西洋参或麦冬放在水里面煮着喝,就像喝茶一样。这样就不仅可以清火润燥,又可以养胃生津,既简单又方便。
E. 高血压要多吃什么 高血压 高血压发现有10多天
高血压病 高血压分原发性和继发性两类,前者约占高血压总数的 95% 以上,称为高血压病,又称原发性高血压。我国成人高血压患病率在 19% 左右,男女患病率相当,随着年龄的增长,高血压患病率也在呈明显增高的趋势。其发病原因一般认为与遗传和长期精神紧张有关;高血压发病的危险因素与高龄( 55 岁以上)、腹型肥胖(腹围男性大于 85cm ,女性大于 80cm )、合并糖尿病(空腹血糖大于或等于 7.0mmol/L 或有糖尿病症状任意时间血糖等于或大于 11.1mmol/L 或口服葡萄糖耐量试验 2 小时血糖大于 11.1mmol/L )、血脂异常 ( 总胆固醇大于 6.5mmol/L, 甘油三酯大于 1.7mmol/L, 或高密度脂蛋白胆固醇“ HDL-C ”小于 0.91mmol/L) 、吸烟 (1 次以上 / 周 ) 、饮酒( 1 次以上 / 周)等有关。还有不足 5% 的患者是由肾脏疾病、脑肿瘤、肾上腺疾病等继发而引起,称继发性高血压。以下把原发性高血压的诊治要点列举如下: 《诊断要点》 一、血压按 1999 年 WHO/ISH 的诊断标准收缩压等于或大于 140mmHg 和(或)舒张压等于或大于 90mmHg ( 18.62/11.9kP )以上。理想的血压应该是 120/70mmHg. ( 16/9.3kPa )。 二、症状:头痛、目眩、耳鸣、心悸、烦躁易怒,倦怠乏力,或头重脚轻、步履不稳。 三、分期: Ⅰ期:临床无心、脑、肾损害的表现,只是血压达到确诊高血压标准,不吃降压药通过休息血压可以恢复正常。 Ⅱ期:血压达到高血压标准,不吃降压药血压恢复不到正常,并有下列一项者: ①左室肥大。②眼底动脉硬化。③蛋白尿或血浆肌酐轻度增高。 Ⅲ期:血压达到确诊高血压水平,并有下列一项者:①高血压脑病或脑出血。②心衰。③肾衰。④眼底出血或渗出,或乳头水肿。 四、脉压:脉压是反应大动脉硬化的一个指标。脉压越大,血管硬度越大。大动脉硬化使收缩压升高,舒张压下降。收缩压升高使左心室后负荷和心肌耗氧量增加,致使左心室肥厚,心肌的舒张期松弛受损,从而降低射血分数。多项研究证明高血压患者患冠心病的危险性与脉压成呈正相关,脉压每增加 10mmHg, 发生冠心病的危险增加 25%~35% 。检测脉压有助于冠心病患者心力衰竭的预测。 《防治要点》 一、西药: 1 、钙通道阻滞剂,可首选硝苯地平片或缓释片或控释片 10 ~ 30mg ,每日 1 ~ 3 次;或尼群地平片 10~20 毫克,每日 2 ~ 3 次口服。或拉西地平(乐喜平) 4 毫克 / 片 / 次 / 日,或苯磺酸左旋氨氯地平片 2.5 毫克 ~5 毫克,每日 1~2 次口服。 2 、血管紧张素转换酶抑制剂,卡托普利片(短效) 12.5mg ~ 25mg ;或依那普利(中效) 5 毫克,每日 1 ~2次 ;或培哚普利片(雅施达、长效) 2 ~4mg/日;或贝那普利(洛丁新)5~10mgr/日.近 来有些学者提倡辛伐他汀与贝那普利联用治疗轻、中度原发性高血压,比单用贝那普利降压效果明显,且耐受性好,特别适用于高血压合并高血脂的患者; 另外也可用血管紧张素 II 受体拮抗剂,如缬沙坦(代文) 80~160mg, 每天 1 次服;或替米沙坦(美卡素) 40~80mg, 每天一次口服。对血管紧张素转换酶抑制剂的普利类服后咳嗽者可换成本药。 3 、对心率较快的高血压可给 β— 受体阻滞剂,酒石酸美托洛尔片 ( 倍他乐克 )25mg ~ 100mg ,每日 1 ~ 2 次。或阿替洛尔片, 25~50 毫克,每日 2~3 次口服。 4 、利尿剂,可用吲哒帕胺片(寿比山), 2.5 毫克,每日 1 次服。 5 、肠溶阿司匹林片 75 ~ 100mg, 每日一次。为减少胃酸分泌,预防胃十二指肠粘膜损伤或出血,可长期口服奥美拉唑肠溶胶囊 20 毫克 / 天,或雷尼替丁 150 毫克 / 天。尤其是对高龄 60 岁以上,或有胃十二肠溃疡史,或服非甾体类药剂量过大、时间过长,及与激素同时服用的患者,更需要加服雷尼替丁或奥美拉唑以减轻非甾体类药对胃肠粘膜的刺激。 6 、维生素 B6 片, 2 片,每日二次。 7 、叶酸, 10~20 毫克,每日 2~3 次口服。夲药为抗氧化剂,经近几年研究认为,长期内服可降低心血管发病的风险性,尤其适用于老年高血压和冠心病患者,有的临床报道老年人服本药 3 年以上能使脑卒中发生风险降低 37% 以上,对高血压患者主张在常规内服降压药的基础上加服叶酸,对健康老人也提倡口服叶酸 5 毫克每日 2~3 次。 二、中医辨证施治 1 、肝郁化火,风阳上扰型 主证:头痛眩晕、面红目赤、烦躁易怒、便燥叟黄、口苦咽干、舌红脉弦有力。 治则:清泻肝火,佐以养阴。 方药:龙胆泻肝汤加减:龙胆草、黄芩、栀子、菊花各 10 克,生地、草决明、牡蛎、夏枯草各 20 克。 加减:头痛加石决明或珍珠母 30 克。便燥热盛加石膏 30 克,大黄 6 克。目赤加赤芍、白茅根各 10 克。肢颤动加白芍、钩藤各 30 克。水煎服。 2 、肝肾阴虚,肝阳上亢型 主证:眩晕耳鸣、失眠多梦、烦躁易怒、尿赤不畅、腰痛腿痠、甚者四肢麻木,遗精带下、舌黯红、脉弦细。 治则:育肝肾阴,佐以潜阳。 方药:镇肝熄风汤加减:生地、熟地、桑椹、元参、茺蔚子各 30 克,石斛、天冬、枸杞各 10 克,龙骨、牡蛎、牛膝各 15 克。 加减:眩晕重加磁石、夏枯草各 20 克,心悸加珍珠母 30 克,便秘加黑芝麻 10 克,肢体麻木加桑枝 30 克,络石藤、稀莶草各 10 克。水煎服 。 3 、阴阳双虚,虚阳上逆型 主证:头痛眩晕,耳鸣目糊,面微红,口干,自汗出,失眠多梦,腰酸腿软,肌肉抽缩跳动,四肢寒冷,行动气急,夜间多尿,舌红苔白,脉弦细。 治则:滋补肾阴,温助肾阳。 方药:附桂地黄丸(肾气丸)加减:熟地 25 克,泽泻、山萸肉、丹皮、山药、茯苓、附子各 10 克,肉桂粉 3 克(冲服)。水煎服。方中六味地黄丸滋肾水以制阳亢,附桂宜命门火以消阴寒。 4 、妇女更年期高血压 主证:月经不调,腰痛尿频,头痛头晕此乃冲任不调。 治则:调补冲任。 方药:二仙汤加减:仙茅、仙灵脾、巴戟天、当归、知母、黄精、女贞子、杜仲、桑寄生、牛膝、黄柏、泽泻各 10 克。水煎服。仙茅、淫羊藿、巴戟天温阳补肾,佐以黄柏、知母等滋阴清热,以泄相火,当归等调理冲任为使也。本方对女性激素分泌低下所致症候群疗效也甚好。服中药煎剂,一旦病情稳定后,可改为西药维持。高血压病内服西药,原则不可停药,可以调整或减少剂量。老年人尽量不口服复方降压药,因为复方降压药,多数含有利尿、镇静药,长期服用会导致缺钾或出现精神上和神经上的不良反应等。 三、单方验方可供参考或选择使用: 1 、对阴阳俱虚、虚阳上逆者尚可服以下方药: ⑴熟地 25 克,肉苁蓉 12 克,桑椹子、牛膝各 10 克 。水煎服。 ⑵附桂地黄丸, 1 丸,日服 2 次。 ⑶全鹿丸, 1 丸,日服 2 次。 2 、对肝肾阴虚,肝阳上亢者,可服以下药: ⑴生地、白蒺藜、牛膝各 15 克。水煎服。 ⑵大补阴丸, 1 丸,日服 2 次。 ⑶杞菊地黄丸, 1 丸,日服 2 次。 ⑷六味地黄丸, 1 丸,日服 2 次。 ⑸脑立清, 15 粒,日服 2 次。 ⑹清眩丸, 1 丸,日服 2 次。 ⑺青木香 30 克,研末,每次服 1 克,每日 3 次,饭后服, 3 个月为一疗程。 ⑻玉米须 30 克,水煎服。 ⑼秋后黄瓜秧 100 克,每天代茶饮。 ⑽将花生米放在食醋中浸泡一周以上,每天晚睡前服 3 粒~ 5 粒,可以长期吃。 3 、对肝郁化火,凤阳上扰者,可服以下方药 : ⑴菊花 60 克,煎水代茶喝。 ⑵夏枯草 30 克,苦丁茶、菊花、草决明各 15 克,水煎代茶服。 ⑶龙胆泻肝丸, 12 克(代)日服 2 次。 ⑷牛黄上清丸, 1 丸,日服 2 次。 四、高血压病的用药选择: 1 、中、青年人或高肾素型者,首选β- 阻断剂如阿替洛尔、美托洛尔(倍他洛克)和血管紧张素转换酶抑制剂(依那普利等);而老年人或低肾素型者首选钙拮抗剂(如地平类)或和利尿剂(吲哚帕胺、氨笨碟啶)。 2 、高血压合并冠心病首选β - 阻断剂或钙阻断剂。 3 、高血压伴有肾功不全,首选钙阻断剂和肾素转换酶抑制剂。不宜用β - 阻断剂。 4 、高血压伴有高血脂、糖尿病或痛风者不宜用利尿剂和β - 阻断剂。 5 、中、西药结合治疗疗效更好。 五、非药物治疗: 1 、调整饮食习惯:提倡三低三高饮食(低盐、低脂、低糖、高蛋白、高维生素、高纤维素)。少食甜食和油炸食品避免高脂血症。禁烟、禁酒将有利于减少高血压等心、脑血管病的发生率。 2 、坚持锻炼,减轻体重,对高血压病人有益,选择适合自己的运动方式不间断的活动,如太极拳、太极剑及快步行走对老年人比较适合。保持 6~8 小时睡眠,坚持午休半小时至 1 小时。 3 、精神治疗:用“知足快乐”来调整心态,保持阴阳平衡。气功可调整阴阳平衡。克服自私自利,名闻利养,五欲六尘(五欲:财、色、名、食、睡。六尘:色、声、香、味、触、法)。古大德云:做人要“内养五德,外修六和”。(五德:温厚、善良、恭慎、节俭、忍让)。(六和:见和同解、戒和同修、身和同住、口和无诤、意和同悦、利和同均)。保持一个清净心,就能达到阴阳平衡,心态良好。总之,人能做到处处总想着别人唯独没有自己这个份上,身体不应该有病,有了病也会很快好的。 五、针灸降压法 主穴:百会、风池、内关、三阴交。 配穴:肝郁化火,凤阳上扰型:加行间、侠溪;肝肾阴虚,肝阳上亢型:加太冲、太溪、肝兪、肾俞;痰湿内阻型:加丰隆、中脘、头维、公孙;阴阳两虚,虚阳上逆型:加关元、足三里。平补平泄。留针 20~30 分钟,每日 1 次,疗程 2~4 周。
记得采纳啊
F. 石斛,罗布麻,菊花三种药草泡水喝的功效
都有调节血压的功效
G. 中医如何调理高血压
中医一般将高血压分为四型分别进行治疗。
1.肝炎上火型,此型多见于高血压病。早期,调理宜清热平肝,用龙胆泻肝汤(龙胆草、柴胡、泽泻、车前子、木通、生地、当归、黄芩、山栀)加石决明、夏枯草、钩藤、生龙骨等。
2.阴虚阳亢型。本型在中后期高血压患者中最常见。调理宜滋阴潜阳,用镇肝熄风汤(怀牛膝、生赭石、生牡蛎、生龙骨、生龟板、生白芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草)可加入丹参等活血化瘀药以增加疗效。偏阴虚者,可用杞菊地黄丸加夏枯草、钩藤等平肝降压药;偏阳亢者,可用天麻钩藤饮。
3.阴阳两虚型。此型多见于高血压病的晚期和年老体弱者。调理宜滋阴助阳,多以地黄饮子(生地、巴戟天、山茱萸、石斛、肉苁蓉、五味子、肉桂、茯苓、麦冬、附子、菖蒲、远志)为基本方加减。
4.痰湿中阻型。此型多见于肥胖的高血压病患者。调理宜化痰平肝,常用半夏白术天麻汤(半夏、白术、天麻、茯苓、陈皮、甘草、生姜、大枣)。
以上药物应在医师指导下服用。
H. 请问石斛有哪些药用价值
石斛,微寒;甘;归胃、肾经
功能主治:益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。 用法用量:内服:煎汤,6~15g(鲜品加倍),宜久煎;或熬膏;或入丸、散。
禁忌:热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者),均禁服。
药方选录
1.胃有虚热,津液不足,口中干渴,饮食不香:单用本品适量,水煎代茶饮用,有生津养胃,帮助消化之功。
2.虚劳消瘦:石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、拘杞子、白芍各9克,炙甘草、五味子各6克。水煎服。长服有保健强身作用。
3.老年人血压偏高,动脉硬化,视物不清:取石斛30克,桑寄生、罗布麻各9克。水煎服。有防治作用
4.胃酸缺乏症:石斛、玄参各15克,白芍9克,麦冬、山楂各12克。水煎服,每日正剂。有较好疗效。
5.阴虚目暗,视物昏花:石斛15克,熟地15克,山药12克,山茱萸9克,枸杞子12克,白菊花6克。水煎服,每日1剂。有补肾益肝明目之效,对老年人肝肾不足,两目昏花,视物模糊者,久服大有裨益。
6.雀目(夜盲症),晚上看不见东西:石斛、仙灵牌各30克,苍术15克。共研细末,每服6克,每日3次。
食疗
1,石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶饮。
本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。
2,石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。
本方以石斛养阴清热、益胃生津,甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。
3,石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g。煎汤饮。
本方以石斛、菊花养阴清热、明目,枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退。
I. 铁皮石斛是一种比较名贵的药材,铁皮石斛泡茶喝有什么功效
增强免疫功能,铁皮石斛叶具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。
铁皮石斛叶子泡茶的方法是十分简单的,并且其作用如今大伙儿也都己经了解了,每日空闲时用于煮茶喝对咱们的身体健康十分有益,此外除开在喝茶上,日常日常生活的饮食搭配也是十分关键的,要多以素净的饮食搭配为主导,多饮水,培养优良的生活方式,祝你健康。
J. 高血压吃什么药最好
高血压有很多并发症,会在不知不觉中伤害着你的身体。吃降压药个体差异很大,不同的人选择的降压药会不同,要根据年龄、高危因素、靶器官损害程度等综合判断。没有最好的降压药,只有最适合的降压药。
作为一个高血压患者,您可能经历过这些场景:刚刚被确诊为高血压时,医生推荐吃硝苯地平控释片,结果吃了不久,出现双下肢水肿,出现麻木感,脚踝肿的都穿不上鞋子。
后来,医生给换成了福辛普利,吃了不久后,出现了嗓子痒痒,控制不住的干咳,晚上咳嗽尤其厉害,吃了很多镇咳药都没有效果,后来有人建议停用福辛普利,咳嗽结果就好了。
在降压治疗策略方面,外面的“诱惑”多多,每个人要守住初心,持之以恒,走自己的“特色降压之路”。