元阳石斛兰

Ⅰ 石斛夜光丸和锁阳固精丸能一起吃吗一起吃有没有危害身体，一个滋补肾阴，一个滋补肾阳，应该可以一起吃吧

应该不可以吧，总有一个偏重，都吃了，等于没吃吧，再说了，第一个是治眼睛的，侧重肝吧，锁阳固精丸是有收敛作用的。不是单纯的补肾阳。如果你是体内阴虚重，那那个补肾阳的对你也没什么好处。

Ⅱ 石斛的食用方法

石斛汤的做法

准备材料：石斛、麦冬、姜

1、石斛，干了后就是这样的，很贵一斤的，但有营养。

Ⅲ 石斛适用人群与禁忌分别是

适用人群：

对于阴虚型糖尿病、高脂血症、神经衰弱、慢支肺气肿、放化疗后病人较为适用。

禁忌：

1、气虚下陷、阳虚、血虚无热的病人，并不适宜以石斛进补。

2、不要道听途说盲目进食石斛，特别是野生石斛，鲜品比干品清热力度更强。否则伤元阳，更于补身无益。

3、千万不要超量服用石斛。一般情况下每天的鲜品服用量控制在10g~20g；服用干品的量则应该控制在3g~5g；病人使用则应遵循医生的指导。

挑选技巧：

1、选择秋后采摘的石斛，质量最好。一般挑选干品石斛以色金黄或暗黄绿色、茎粗壮而饱满、质坚实略韧、易折断、嚼时黏性足甚至如脂膏口感为优质石斛，嚼时渣越少越为上品。

2、其他如小环草等类型的丝藤状石斛则以外观金黄色，嚼之味道甘平为佳品。

以上内容参考：人民网-石斛虽好 别乱服更别过量

Ⅳ 肾阳虚能吃铁皮石斛吗该如何吃

石斛是滋阴的，阳虚更不能吃。最好的办法，去找个你们当地口碑好、会把脉的中医（是把完脉不用你说就知道你问题的那种医生，而不是仅仅是诸如主任副主任之类的职称的高低）调理，自然就好了。

Ⅳ 专家推荐补肾助阳经验方，淫羊藿10克，锁阳10克，巴戟天10克，石斛10克。怎么服用

这个方子是温补肾阳的方剂，淫羊藿的功效是温补肾阳，强壮筋骨，祛除风湿，中医经常用来治疗阳痿早泄，遗精，腰酸腿疼，风湿病，等肾阳不足引起的病症。
锁阳的功效是温补肾阳，补益精血，并且可以润肠通便，中医经常用来治疗由肾阳不足引起的阳痿早泄，遗精，滑精，肾精亏虚，腰膝酸软，肠燥便秘等病症。
巴戟天的功效是温补肾阳，强壮筋骨，去风湿，中医经常用来治疗阳痿早泄，遗精，月经不调，不孕不育症，腰膝酸软，风湿病等病症。
石斛的功效是滋阴清热，益胃阴，清胃热，生津，止渴，补肾阴，清虚热，。
这个方子主要用来治疗肾阳不足引起的症状，如果是阴虚内热或者是阴虚火旺体质不可服用。
这个方子的剂量有些偏小，尤其是石斛的剂量应该用到15克以上。服用方法：把药物放入煎药容器内，加水泡20分钟后，旺火烧沸，小火煎煮20分钟，滤取药汁，把药渣适量加水，再煎煮20分钟滤取药汁，两遍药汁混合，分2次温服。这是一天的剂量。。服药期间，忌口：生，凉，辛辣。。不可用铁锅煎药。
希望能够帮到你！