1. 经常熬夜喝酒,喝点什么对身体好
第一,要做到能不喝酒则不喝酒,能不熬夜则不熬夜,规律饮食,规律作息是最好的。
第二,如果不得不喝酒熬夜,可以多吃一些富含高蛋白低脂肪的食物,比如多吃一些肉类、蛋类、奶类、豆制品,然后可以为夜间熬夜储备能量。
第三,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素,这样比较好。
第四,可以适当的吃一些灵芝孢子粉,因为灵芝能够的提高人体的免疫力,灵芝能减轻酒精、药物、熬夜对肝脏的损害,灵芝还能清除自由基,这都是比较好的。
第五,可以适当的吃一些铁皮石斛,铁皮石斛具有滋阴清热、养胃、护肝、提高免疫力、护嗓明目的功效,这些都对经常喝酒熬夜有一定的帮助。沏一杯绿茶放在他手边。茶叶中的脂多糖可以改善眼部的造血功能,还有防辐射损害的作用。除了饮用之外,将冷却的湿茶袋裹在纸巾中,让他休息时敷在紧闭的双眼上,有助于缓解眼部疲劳引起的眼睛发痒。
夜间工作看似增加了每日的时间,其实却是衰老的加速器。跟女人一样,男人也怕熬!如果有时熬夜不可避免,为了不让熬夜催老他的青春,你可以帮他做好6项健康储备,以供他不得不熬夜时支取。
2. 昌弘铁皮石斛对长期抽烟喝酒的人有什么作用
长期抽烟喝酒的人咽干口燥,肝肺不好,而铁皮石斛具有丰富的胶质,以及石斛多糖,对这些有很好的改善作用,同时也可以提高人体免疫能力,对长期烟酒的人有身体改善作用。
3. 肉炖石斛酒后能吃吗
石斛又名吊兰花,是一种观赏价值很高的植物,一般大家对于它的认知也只是外观的欣赏而己,其实石斛的作用很广泛,不仅可以用药还可以入菜,比如说是石斛炖瘦肉汤就是比较有营养又能调理身体的一道菜式,下面就为大家来介绍下石斛炖瘦肉汤具体的功效作用。
石斛在临床上多用于治疗慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病,血栓闭塞性疾病、糖尿病、关节炎、癌症的治疗或辅助治疗。
1.养胃阴、沮胃热、除烦止渴;
2.糖尿病属胃阴虚,虚火上炎者,症见烦渴多饮,多食易饥,口干舌燥,形体消瘦,大便干结,舌红苔白干,脉细数;
3.石斛以鲜用为佳,可用鲜石斛栽于沙石内,以备随时取用,若无鲜品,可用干品代之;
4.糖尿病初期,若见舌苔黄腻,脉滑数属于胃火炽盛,津液末伤者不宜饮用本汤;
5.使用本汤以多饮多食,舌红苔白干,脉细数属于胃阴虚,虚火上炎者为要点。
主料:猪肉(瘦)100克。辅料:石斛30克,芦根30克
制作过程:
1.将石斛、芦根去泥沙;
2.猪瘦肉洗净,切块;
3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
石斛炖瘦肉汤的功效为大家简单的做了介绍,大家可以比对一下文章内容中所介绍到的症状看是否适合饮用,如果有需要的话可以尝试介绍到的方法制作在家里食用,没有需要的朋友则可以养一株石斛在家里观赏,因为石斛一年四季都能观赏到花朵。
4. 喝白酒把胃喝伤了吃铁皮石斛颗粒有用吗
都伤,建议你照我的介绍去试一下,保证好使。1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用) 3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。 喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。 6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。 7、呕吐完后,不可立即进食,尤其是烧烤一类食物。 8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 9、翌日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。 10、惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。 12、告诫自己,以后再也不能这么喝了,然后过了就忘,下次还这么干,哈哈。 注:喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物,如韭菜一类,不然呕的时候,前半截在嘴边挂着,后半截还在喉咙里,多恶心呀.
5. 吃石斛对身体有什么好处
众所周知石斛是九大仙草之首,是功效非凡的养生保健上品。有“皇帝草”、“软黄金”、“神仙草”的美誉,足以说明它的珍贵。随着生活条件和养生观念的提高,石斛已不再是达官显贵的专属,而是人人都能吃得起的滋补佳品。那么石斛有什么功效呢,它广受大家推崇和认可的原因是什么呢,今天我们就来帮助大家了解石斛的具体功效。
石斛有什么功效,它是保咽护嗓的利器
秋冬季雾霾天气多发,在雾霾中待久了会感觉到咽喉严重不适,即使戴上口罩也无济于事。石斛有着很好的润肺生津的功效,能够帮助生活在雾霾之下的人们清理肺部,令咽喉清爽舒适。
同样,对于长期抽烟、喝酒致嗓子不适者,也有着很好的护嗓效果。著名京剧表演艺术家梅兰芳先生,也常煎服石斛当茶饮来护嗓养生,永葆青春。
石斛有什么功效,它是养胃佳品
现代人饮食重油多盐,久食必然对胃肠造成很重的负担。现代药理和临床医学实验证实:石斛对肠胃病中常见的致病菌——幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
同时,口服石斛煎液能够促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。可见,食用石斛对胃肠功能有很好的改善作用,可以称得上是养胃佳品。
石斛有什么功效,提高机体免疫力
现代人生活节奏快,工作压力大,因此导致的亚健康人群比例非常大,大家忙于工作和生活,所以很多人会选择用一些更方便食用的滋补品来调理身体。石斛在多部古代典籍中记载了其滋阴养生的功效,长期服用可以帮助增强人体免疫力。文成公主远嫁吐蕃,唐太宗就赐予枫斗(即石斛),帮助她抵御高原苦寒。现代药理学研究表明,石斛对非特异性及特异性免疫均有增强作用;石斛能增强巨噬细胞吞噬功能,促进淋巴细胞转化,提高机体非特异性免疫和细胞免疫功能;石斛糖体外能促进脾细胞增殖,增加NK细胞(自然杀伤细胞)和巨噬细胞活性。
除此之外,石斛还能补益正气、卫气而消除烦热;祛除皮肤因风寒、风热、风湿等带来的多种症状,补益肾脏系统而使精力增强,强健筋骨;温补肾脏,增强人的智力,清醒头脑;治疗因阴虚导致的虚热出汗状况,以及体内运转不畅所致的疮疡痈疽等;有助于术后恢复以及养容美颜等。它适用人群较广,且鲜有禁忌。
石斛有什么功效,相信大家都有所了解了。此外还要提醒的是,大家在选择石斛时,要注意根据产品的品质、材料选择、制作工艺等等综合比较。
6. 解酒吃什么最好
解酒可以用葛根泡水,还可以吃些香蕉、西红柿、苹果、梨子之类的。多喝白开水,可以出去走走有利于消化。
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7. 石斛的功效与作用禁忌
石斛是中华九大仙草之首,《中国药典》阐述其功能与主治为益胃生津,滋阴清热,用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软。
根据现代药理最新研究结果,石斛具有补益脾胃、滋阴养津、滋养肌肤、抑制肿瘤、免疫调节、护肝利胆、清除虚热、抗菌抗炎、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降三高等作用。
石斛虽然好,但是服用也是有禁忌的哦:
1、 婴幼儿,孕妇,乳母不宜饮用,建议12周岁以上的小朋友饮用。
2、 石斛含有滋阴清热,性微寒的特点,所以阴盛阳虚体质的人不建议服用。
其他人均可按需饮用。如肠胃不好、饮食不规律者、经常熬夜者、经常喝酒抽烟者、用嗓比较多的特殊职业者、超负荷工作者等均有益处,病后虚热不退者、癌症患者术后恢复等可遵医嘱食用。爱美的小姐姐也可以食用,其滋阴生津、抗氧化抗衰老的功能很具诱惑力。
听说最近有一个叫斛说的品牌,创新性地以破壁萃取的技术生产石斛原浆,主打护胃养胃,刚好春节到了,也给家人朋友送份健康,就是不知道哪里可以买到,知道的大神请留言。
8. 解酒吃什么东西好
所谓解酒的食物通常包含了几个方面,首先是促进酒精在体内代谢的一类食物。这类食物能够加速肝、肾、肺对于酒精的代谢,比如传统中药里面的葛花、枳椇子,都有良好的解酒作用。其次是减轻酒精对于脑部的损害,也就是能够促进醉酒者迅速清醒的这样一类食物。这类食物以茶叶为代表,它含有一些咖啡因,可以通过兴奋脑神经促进醉酒者迅速的清醒。第三类食物是能够对抗醉酒所带来的各种不良后果的食物,比如醉酒所带来的低血糖或者水分缺失的这样一些食物。中国传统的各类粥食,精心熬制的粥食能够很好的为机体提供水分以及糖分,因此也有缓解醉酒的作用。最后就是能够对抗酒精所带来的胃肠道损害的食物,比如中国传统的养胃食物石斛、麦冬,可以减轻酒精对于胃肠道的损害,因此也会产生一定的解酒作用。
9. 经常喝酒的人,可以吃水瑾悦石斛产品
可以呀,这个具有滋养肝阴的作用,可有效调理养护肝胆,非常适合喝酒的人吃。