艾灸后多久能喝石斛水

① 艾灸后多久才可以喝水

这个没有什么限制的，艾灸之后口干舌燥很正常，有些人就会马上喝水，但是有一部分觉得艾灸之后喝水影响了体内外排的火气，说不好~这个要根据你自己的理解！我觉得艾灸之后就可以喝水啊，因为口干舌燥所以多喝水防止上火，我每次艾灸之后就喝大量的开水，防止上火！还有就是艾灸之前也可以喝开水的！

② 艾灸后可以和石斛西洋参茶吗

不要立马喝，就算是喝也要喝微微烫嘴巴的。喝一些白开水就行啦。

③ 做完艾灸后晚上可以喝冰的吗

现在越来越多的人会通过艾灸的方法来保养身体，的确艾灸之后，人们身体会感觉特别轻松，体内的湿邪也排出去了很多，不过在这之后三四个小时之内，大家需要禁止喝冷饮，或者是吃其他寒凉性的食物，因为这个阶段人们的毛孔的打开的，这些食物很容易导致寒气入侵，并且也会刺激到人们的肠胃。
和拔罐、针灸一样，艾灸其实也属于一种中医的治疗方式，在人们出现很多慢性疾病的时候，我们会使用艾灸来治疗疾病，除此之外，艾灸也可以帮助人们活血化愈、排湿去毒，对身体保健也有一定的功效，因此很多人即便没有疾病，也会使用这种方法来保养身体。艾灸后会出很多汗，在炎热的夏天，很多人会感觉口干舌燥，所以特别想喝一杯冷饮。那么艾灸之后，人们多长时间可以喝冷饮呢？
艾灸后可以喝水吗？
在艾灸刚刚结束之后大家千万不能喝水，尤其是凉水，很多人在艾灸的过程当中会发现口干口渴，其实这也是一种正常的反应，证明艾灸已经发挥了功效，这个时候即便水温特别高，那么也只是起到解火气的作用，这会让治疗的效果大打折扣。
艾灸多久后可以喝冷饮
大家在艾灸之后半个小时可以喝水，水温必须要略高于体温，这样可以排出体内的毒素，帮助人们补充身体流失的成分。如果人们要想喝冷饮，我们建议大家在等四五个小时，因为在艾灸之后，人们的毛孔以及经略是完全打开的，这个时候如果接触了冷水或者是喝冷饮，要么就很容易导致寒气再次入侵，并且会影响到全部的神经系统。
除此之外，在艾灸结束之后大家也不能吃刚刚从冰箱里面拿出来的寒凉性的食物，我们都知道食物有温性以及凉性之分，如果人们吃了生性寒凉的食物，比如西瓜，螃蟹，苦瓜等，都有可能导致邪气入侵，所以我们也应该避免。
艾灸之后三四个小时之内，大家是坚决不能喝冷饮的，因为这个时候寒气正在外排，并且人们的毛孔也是全部打开的，如何自己喝冷饮或者是吃一些寒凉性的食物，洗冷水澡，那么就会导致寒邪之气再次入侵身体，不仅艾灸的效果大打折扣，甚至有可能导致湿邪之气比以前更加严重。

④ 艾灸后多久能喝水

艾灸过后要注意补水，一般来说在艾灸后的半个小时后就可以补水了。

喝水的话最好要喝热水或者温水，这样可以促进身体的血液循环，有助于身体毒素、废物的排泄。

在艾灸后补水是比较好的，喝水的时候要注意水温，千万不能喝凉水。为了身体的健康，为了更好的发挥艾灸的作用，希望大家在艾灸后注意补水，而且要喝热水，否则会影响到艾灸的效果。

(4)艾灸后多久能喝石斛水扩展阅读：

艾灸注意事项：

1、要专心致志，耐心坚持

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性

体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3、防火

现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑

因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

5、要防止感染

化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

⑤ 艾灸能喝石斛泡的水吗

艾灸是通过艾叶燃烧产生的艾热刺激体表穴位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。石斛的作用：养阴清热，益胃生津；偏于寒凉的性质，这个艾灸过后是不合适的。

⑥ 艾灸后上火怎么办

艾灸上火具体表现：口干舌燥，头晕，牙痛，鼻出血，咽喉肿*痛，口舌生*疮，脸上起痘痘等，部分人还会有耳鸣现象。

五-五-陈-艾*艾条认为造成上火的原因：

1. 艾灸顺序颠倒，艾灸顺序先上后下，先头部后四肢，先背部后腹部，先阳经后阴经。

2. 艾灸温*补阳气后，体内病*邪与正邪*相*抗争。

3. 每个穴位施灸时间过长。

五-五-陈-艾*艾条认*为方法有：（以下几种任选两种*方法即可）

1.每次艾灸最后可加灸足三里，三阴交，太溪或涌泉（引火下行），任取一个穴位即可（双侧取穴先左后右）。

2.用艾草或盐水泡脚，引火下行。

3.如果牙*痛可以按揉合谷。

4.艾灸后多喝温热水，也可以喝点绿豆汤或蜂蜜水。

5.也可停灸，等症状消失后在继续艾灸。

6.睡前用手心搓热涌泉，引火下行。

7.增加艾灸退*热的穴位：大椎穴（最好在大椎穴刮痧）。

8.上火比较严重的可在耳尖、大椎放**血。

9.配合刮痧、拔罐，拍打等方法来打*通瘀*堵的地方，让艾的力量可以在经**络里畅通。

⑦ 灸为什么容易上火根本原因到底是什么

灸后喝点 温水试试 非专业回答

⑧ 艾灸完多久可以碰水

10~20分钟

灸疗后一般10~20分钟。南京市中西医结合医院推拿科中医师李伟洪介绍说，艾灸治疗的机制与局部温热刺激有关。这种温热刺激可使局部皮肤充血、毛细血管扩张，增强了局部的血液循环与淋巴循环，使局部皮肤组织的代谢能力增强，进而促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物的消散和吸收。

因为局部皮肤充血，灸疗后一般不要沾冷水，待灸疗部位的皮肤温度回到治疗前，约10~20分钟后可沾水。该间隔时间也要因人而异，对灸疗比较敏感的人最好遵医嘱。

(8)艾灸后多久能喝石斛水扩展阅读：

做艾灸时，要注意以下问题：

1、施灸时要思想集中；

2、体位要舒适、穴位要准确，如不确定，应咨询针灸医生；

3、另外要防止落火，避免烫伤；注意施灸温度的调节；

4、把握施灸时间；

5、如果灼烧感很明显，不必强忍疼痛，应该及时调整，比如离身体再远一些或停止治疗，以免烫伤皮肤；

6、如果做瘢痕灸，应防感染；

7、艾灸的一般顺序为先背部后胸腹，先头身后四肢；

8、自行在家做艾灸时，一定要咨询针灸医生，在针灸医生的指导下完成。

⑨ 做艾灸可以马上喝水吗

艾灸后不能受冷刺激，所以2小时内不要喝凉水，也不要洗凉水。 口渴可以喝热水，艾灸完可以直接喝，没事。

⑩ 石斛水适合什么时间喝

随时可饮用。石斛性味甘淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。临床中常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛。对于热病伤津，口干烦渴的疾病，可以和麦冬、生地、天花粉等药物来泡水代茶饮。可以用于胃阴不足，少食干呕，舌上无苔的疾病，可以和山药、沙参等药物泡水同用。石斛还可以用于热病后期虚热烦闷，常和知母、白芍等药物配伍泡水频饮。另外，石斛还有降血糖和降血脂的作用，所以，常用石斛泡水可以降低血糖、血脂和血压。石斛还有轻微的解热镇痛的作用。