① 母乳期能吃石斛汤的吗
女性哺乳期是可以吃铁皮石斛的。依据铁皮石斛的功效和禁忌，哺乳期吃石斛是因人而异的，哺乳期的妈妈们需遵医嘱才能知道自己是否能吃铁皮石斛。铁皮石斛虽然是好东西，但是哺乳期食用的时候还是需要一个度的，没有特殊需要的妈妈还是不要去轻易吃铁皮石斛。
铁皮石斛中的石斛多糖能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，修复受损细胞，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性。哺乳期吃铁皮石斛有益于皮肤的养护，达到美容养颜的效果。
铁皮石斛含有丰富的脂多糖、多酚类物质，可提高白细胞和淋巴细胞的数量和活性，促进脾脏细胞中的细胞间素的形成，因而能增强人体的免疫功能。哺乳期吃铁皮石斛能使产妇的免疫力增强。
铁皮石斛虽然有很多功效，哺乳期比较特殊，如果没有需要不要服用。如有需要，应在医生的指导下服用。
哺乳期吃铁皮石斛一次不宜过量，建议一般在3到5克。
哺乳期喝石斛汤是因人而异的。
哺乳期是否可以喝石斛汤，这里不能一概而论，因为每个人的体质都不一样，而且依据石斛的功效和禁忌来看，哺乳期吃石斛是因人而异的，为了孩子的健康成长，妈妈们食用石斛前一定要问问专业的医生。石斛虽然养生效果不错，但是哺乳期的食物需要非常谨慎，这里建议若是没有特殊需要的妈妈还是不要轻易去吃石斛。
而哺乳期的女性若是有需求想要知道自己是否可以喝石斛汤时，一定要先对石斛的相关食用知识了解一下。那么石斛主要的功效就是益胃生津、滋阴清热，适合于阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕、病后虚热、目暗不明的人士食用，如果哺乳期的妈妈有类似的症状，可以在医生的指导下进行调理。虽然石斛也是一种不错的养生药材，里面毕竟是寒性的，过多食用会导致宝宝消化不良拉肚子，其中含有的石斛碱成分，对于宝宝健康也是不利的。
② 辅乳期可以喝石斛汤
哺乳期可以喝石斛汤吗
石斛如果能正确的食用，可以起到养生的作用，所以许多人都喜欢喝石斛汤，而有些哺乳期妈妈也想喝石斛汤，但是又担心喝过后分泌的乳汁会影响胎儿，所以在喝之前，许多哺乳期妈妈就想了解一下，哺乳期可以喝石斛汤吗?
因为每个人的体质不同，所以哺乳期能否喝石斛汤因人而异，有些哺乳期妈妈是可以喝石斛汤的，而有些哺乳期妈妈是不能喝石斛汤。不过，小编认为所有的哺乳期妈妈最好都不要喝喝石斛汤。因为石斛是一种药材，所以里面或多或少的就会含有药性成分，而这些药性成分可能会对宝宝不利。因此建议哺乳期妈妈不要喝石斛汤。
虽然石斛的价值是很高，营养也比较丰富，但是并不是所有的人都可以食用的。因为石斛是寒性的，如果大家吃的过多，就会引起腹泻的情况，尤其是哺乳期的妈妈，可能会导致宝宝腹泻。所有妈妈最好不要喝石斛汤。
铁皮石斛的主要作用就是益胃生津，滋阴清热，如果哺乳期妈妈有阴伤津亏，口干烦渴，没有食欲，经常干呕等情况，可以适当的吃一些。但是一定要在医生的指导下进行调理。
③ 坐月子可以吃铁皮石斛炖鸡
一般坐月子可以吃铁皮石斛。在生完孩子以后，产妇往往都会元气大伤的，在这个时候，虚弱无力是常见的事了，而一旦因为受凉而导致的感冒或者月子病也是很常见的。而吃一些铁皮石斛能够增强人体的免疫力，使得产妇有更强壮的体魄了预防病菌。
坐月子吃铁皮石斛可以消炎补气。现在女性生孩子的时候，不管是顺产还是剖腹产都会有伤口的，而伤口一旦没有护理好就很容易出现感染的，而多吃铁皮石斛可以消炎杀菌，也可以帮助女性补气血。
调节肠胃。不少的产妇在坐月子的时候会出现肠胃功能紊乱的情况的，而适当吃上一些铁皮石斛可以调节肠胃，缓解肠胃不适的情况。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
④ 哺乳期可以吃石斛鸡汤吗
我有去的话是可以喝这些鸡汤的，但是不要添加其他的，这样子比较好，比较有营养。
⑤ 坐月子能吃石斛炖鸡吗
生完孩子后女人都会元气大伤，身体也会比生孩子之前脆弱很多，一定要给自己最好的呵护才能让自己的身体恢复到最好，而坐月子这个时候的饮食既有关自己的健康也有关宝宝的健康，石斛作为一种药材坐月子能不能吃呢？
坐月子可以进食石斛。石斛是一种药材，首先就有疏风清胃治疗阴虚热盛的作用，其次石斛是养胃和滋养阴津的，然后它能促进消化，增加胃液的循环分泌，坐月子容易吃腻鸡汤酒酿的时候可以有些帮助，最后它还能保护肝胆滋润肝胆，能保护女人皮肤。
坐月子可以吃石斛也不能过多进食，毕竟石斛是药材，而坐月子的产妇还要给婴儿喂养母乳，免得影响母乳的质量。如果是非母乳喂养婴儿的女人可以用石斛煲汤泡茶，石斛的功效对女人是友好的。
石斛的吃法有很多，比如有这样一些的食疗方法：用石斛，麦冬和绿茶叶按一定的比例放进杯子里，再用沸水来泡，这几种材料混合在一起有清热解毒又养阴的作用。用石斛，玉米须和芦根泡茶，这样除了有清热解毒养阴的作用还能利尿。石斛还可以煲汤，放些瘦肉和白芍一起口味绝佳。
⑥ 石斛哺乳期能吃吗
石斛是一种中药植物，用它泡水喝可以清热利湿，利咽止咳。哺乳期的宝妈们由于开始正常饮食，很多都会出现上火、燥热等情况，这时食用一些石斛可以去除妈妈们身体的内火，避免火气太旺影响宝宝健康。因此，石斛在哺乳期是可以吃的。
⑦ 产后可以吃铁皮石斛煲鸡汤吗
可以的，有助于恢复。
⑧ 哺乳期能吃石斛吗
因为每个人的体质不同，所以哺乳期能否喝石斛汤因人而异，有些哺乳期妈妈是可以喝石斛汤的，而有些哺乳期妈妈是不能喝石斛汤。不过所有的哺乳期妈妈最好都不要喝喝石斛汤。因为石斛是一种药材，所以里面或多或少的就会含有药性成分，而这些药性成分可能会对宝宝不利。因此建议哺乳期妈妈不要喝石斛汤。
虽然石斛的价值是很高，营养也比较丰富，但是并不是所有的人都可以食用的。因为石斛是寒性的，如果大家吃的过多，就会引起腹泻的情况，尤其是哺乳期的妈妈，可能会导致宝宝腹泻。所有妈妈最好不要喝石斛汤。
哺乳期饮食原则
在哺乳期间，为了妈妈自身及宝宝的健康，女性应食用一些帮助乳汁分泌的食物，需坚持三大饮食原则：
1.多喝汤汤水水
汤汤水水有利于分泌乳汁，因此除了每餐要有汤水外，哺乳期女性每日至少还要摄入2700-3200cc的水分，可以通过牛奶、水、黑麦汁以及豆浆等补充。
2.多食蛋白质食物
哺乳期的妈妈需要摄入大量的蛋白质，可以通过鱼肉、瘦肉等摄取。食素的妈妈也可选择黄豆制品、坚果、豆荚等高蛋白质含量的食物，在料理的时候加入姜或者麻油即可。
3.忌食回奶食物
人参、韭菜、麦茶、生麦芽等是常见的回奶，退奶食物，因此哺乳期妈妈应注意忌食。此外，生冷的食物也会导致回奶，也应禁忌。
⑨ 哺乳期可以用石斛炖鸡汤吗
哺乳期当然可以用石斛炖鸡汤了，因为社会营养特别的丰富，而且对我们的身体有非常大的功效和作用。
铁皮石斛的功效：
护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。
强筋降脂
铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。
降低血糖
铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。
抑制肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。
明亮眼睛
石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。
滋养肌肤
铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
延年益寿
铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
铁皮石斛，茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。主要有滋阴补虚的功效，最好的食用方法是石斛煮水。