腰膝酸痛用石斛夜光丸可以吗

1. 石斛有哪些作用

石斛的功效

其实它分有很多的种类，石斛的茎是作为药用的，因为石斛的种类有很多种，所以每一种的种类和功效都是不一样的，其中铁皮石斛是功效最好的。它可以治疗口干烦渴、胃痛干呕、虚热不退或者是腰膝酸软等症状。

石斛的好处

1.增强免疫力

石斛里面是含有一种多糖类物质的，这种物质是能够起到增强人免疫力的，这种成分能够促进巨噬细胞吞食的能力，从而提高自身的免疫力。

2.降低血压

高血压的患者经常会服用这类中药材，主要是里面含有石斛碱，植物碱这种物质是能够起到降低心率和血压的作用。并且似乎当中还有一些物质是能够溶解血栓预防动脉硬化的，是一种很好的养生和预防疾病的中药材。

3.护肝明目

经常服用石斛是能够起到预防老年人眼睛方面的疾病。

4.抗肿瘤

它能够起到抗肿瘤的作用其实还是里面含有多糖类物质，这种多糖类物质能够提高身体的免疫力同时就能够对抗身体恶性病变的细胞，能够起到杀死它们的作用，所以提高了患者的生存几率。

5.抗衰老

石斛是被称作仙草，那是因为它能够起到抗衰老的作用，里面有很多的微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。

石斛的用量最好是少一些，一天控制在50克左右即可，如果身体有什么大的毛病一定要咨询医生应该服用多少，并且确定好自己的体质以后在确定服用多少合适。

2. 谁能帮帮我--肾虚-不胜感激！！！

肾阴虚药物:
六味地黄丸
滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
肾阴虚药物:
六味地黄丸
滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。
是治疗肾阴虚的经典名方。服后无腹胀便溏为合适。临床尚有六味地黄软胶囊，1次2粒，1日2次。
左归丸
滋阴补肾，填精益髓。用于真阴不足，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干。
同上
是治疗肾阴虚的常用方。因是纯补之剂，久服常用易滞脾碍胃，影响食欲。
麦味地黄丸
滋肾养肺。用于肺肾阴亏，潮热盗汗，咽干咳血，眩晕耳鸣，腰膝酸软，消渴。
同上
用于肾阴虚兼肺阴虚者，兼有潮热盗汗、咽干咳血症状。
河车大造丸
滋阴清热，补肾益肺。用于肺肾两亏，虚劳咳嗽，骨蒸潮热，盗汗遗精，腰膝酸软。
同上
用于肾阴虚兼肺阴虚者，但补力较麦味地黄丸强。
杞菊地黄丸
滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。
同上
用于肾阴虚兼肝阴虚者。高血压有阴虚阳亢时较常用。相同功效的还有明目地黄丸、石斛夜光丸。
知柏地黄丸
滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。
同上
适用于肾阴不足兼舌苔黄腻或小便短赤等下焦湿热者。
七味都气丸
补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。
口服，1次9克，1日2次。
肾阴虚引起的气喘、咳嗽、呃逆等。外感咳嗽引起的气喘忌服。
大补阴丸
滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。
口服，1次6克，1日2～3次。
针对阴虚火旺者而设，滋阴降火并用，而以滋阴为主。

二至丸
补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。
口服，1次9克，1日2次。便溏者忌用

3. 石斛可以治什么病 怎样用

石斛的功效
石斛味甘、淡、微苦，性微寒。归胃、肺、心、肾经。体坚质润。石斛滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目。主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥、脘痛干呕、肺燥咳嗽，腰膝酸软，阴伤目暗。本品甘凉清润，主入胃肾，作用重在中下二焦，既清胃热生津止渴，又滋肾阴退热明目，为津伤口渴、阴虚目暗良药。

1、滋养阴津
《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质
铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。

3、治胃阴虚及热病
本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。
4、治肾阴虚证
本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。
5、铁皮石斛是益胃生津药

《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。
6、强筋降脂
人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。
7、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

8、降低血糖
铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
9、抑制肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

10、明亮眼睛
石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
11、滋养肌肤
人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
12、对心血管的作用
金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用。大剂量石斛碱可降低兔、豚鼠的心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸.

13、对免疫功能的影响
小鼠灌服金钗石斛水煎液0.5mg/只，共6日，对腹腔巨噬细胞的功能有明显促进作用，但不能改善大剂量氢考所造成的巨噬细胞功能低下。此外，还有抗衰老，升血糖及微弱的止痛退热作用。
14、延年益寿
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
9、抑制肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

10、明亮眼睛
石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。
11、滋养肌肤
人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。
12、对心血管的作用
金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用。大剂量石斛碱可降低兔、豚鼠的心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸.

13、对免疫功能的影响
小鼠灌服金钗石斛水煎液0.5mg/只，共6日，对腹腔巨噬细胞的功能有明显促进作用，但不能改善大剂量氢考所造成的巨噬细胞功能低下。此外，还有抗衰老，升血糖及微弱的止痛退热作用。
14、延年益寿
《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。
石斛附方
1、虚劳消瘦：
石斛、麦冬、牛膝、杜仲、党参、枸杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。水煎服。长服有保健强身作用。
2、老年人血压偏高，动脉硬化，视物不清：
取石斛30克，桑寄生、罗布麻各9克。水煎服。有防治作用。

3、胃酸缺乏症：
石斛、玄参各15克，白芍9克，麦冬、山楂各12克。水煎服，每日正剂。有较好疗效。
4、阴虚目暗，视物昏花：
石斛15克，熟地15克，山药12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克。水煎服，每日1剂。有补肾益肝明目之效，对老年人肝肾不足，两目昏花，视物模糊者，久服大有裨益。
5、雀目(夜盲症)，晚上看不见东西：
石斛、仙灵牌各30克，苍术15克。共研细末，每服6克，每日3次。

6、红蝴蝶症：
生地30克，元参、天麦冬各10克，玉竹、石斛、黄精、青蒿、地骨皮、胡黄连、银柴胡、丹皮各10克.上药水煎服.每曰1剂，分2～3次服。7祛烦养胃汤鲜石斛25克.熟石膏、南沙参、玉竹各20克，麦冬10克，山药、茯苓、天花粉各15克，半夏75克。甘蔗150克，煎汤代水服用。
7、温热有汗，风热化火，热病伤津，温疟舌苔变黑：
鲜石斛三钱，连翘(去心)三钱，天花粉二钱，鲜生地四钱，麦冬(去心)四钱，参叶八分。水煎服。

4. 石檞有什么功效

【功能与主治】生津养胃，滋阴清热。润肺益肾，明目强腰。
主治热病伤津，口干烦渴，胃阴不足，胃痛干呕，肺燥干咳，虚热不退，阴伤目暗，腰膝软弱。

【应用与配伍】用于热病伤津，舌干口渴，虚热不退，肺燥干咳。石斛功能养阴清热，为治胃阴不足之要药，对热病伤津、胃热口渴较轻者，可单用煎汤代茶饮;若阴伤较重，舌质深赤.舌苔焦黑，干燥无.口渴欲饮者，每与天花粉、生地、麦冬等同用，以增强清热保津之功。若气阴不足而致发热口渴，可与黄芪、麦冬、生地等益气养阴药相伍，如《证治准绳》石斛汤。消渴证中的上消与中消，多由肺胃火旺，阴亏津伤而成，石斛既能养阴生津止渴,又能清肺胃虚热，故在消渴证中亦常选用，如肺火炽盛所
致的咽燥口干、引饮不休之上消，可与天冬、沙参、胡黄连等相配，以养阴泻火，方如《医醇剩义》逢原饮;胃中痰火相乘导致消谷善饥之中消，则可用鲜石斛配石膏、天花粉、半夏等以清胃化
痰，方如祛烦养胃汤。石斛对于胃阴不足而有虚热所致的胃痛干呕，舌光少苔者，最为适宜，临床常与竹茹、芦根、批把叶等同月，以养阴清胃止呕。若肺燥干咳，可与瓜篓、批把叶等化痰止咳药配伍，共奏滋阴润肺，化痰止咳之效。
用于肝肾阴亏.目失所养而致视物昏花。石斛能滋肾以养肝，常与枸杞子、菊花、决明子等益阴养肝明目药同用，如《原机启微》石解夜光丸;治雀目，可配苍术、淫羊藿同用。如《圣济总
录》石斛散。
用于腰脚软弱。石斛有补肾益精。强阴健阳之功。故前人治疗肾虚精亏而致的腰膝酸痛或痿弱，亦常以本品与补肝肾、强腰膝之品配合应用。如《妇科玉尺》配牛膝、白芍、生地等用治产后血虚阴亏、腰痛不能久立;《辨证录》以石斛配元参治阳明火旺.肾水枯涸两足无力之痿证。
1.《本草经集注》:“陆英为之使。”
2.《得宜本草》:“得生姜，治囊湿精清，小便余沥;同川芍为末搐鼻，治睫毛倒入。”
3.《得配本草》:“配菟丝，除冷痹;佐生地，厚肠胃。”

【用法用量】内服:煎汤，6-15g,鲜品加倍;或入丸、散;或熬膏。鲜石斛清热生津力强，热病津伤者宜之;干石斛用于胃虚夹热伤阴者为宜。

【使用注意】温热病早期阴未伤者、湿温病未化燥者、脾胃虚寒者均禁服。
1.《本草经集注》：“恶凝水石、巴豆。畏僵蚕、雷丸。”
2.治胃火上冲，心中烦闷，怔忡惊悸，久则成实，两足无力，不能步履石斛一两，玄参二钱。水煎服。(《辨证录》石斛玄参汤)
3.治病后虚热口渴鲜石斛(铁皮石斛)、麦冬、五味子各9g。水煎代茶饮。
4‘治肺热干咳鲜石斛《铁皮石斛)、批把叶、瓜篓皮各9g生甘草、桔梗各3g。水煎服。(3-4方出自《浙江药用植物志》)
5.治眼昼视精明，夜暮昏暗不见物，名曰雀目石斛(去根)、仙灵脾(锉)各一两，苍术(米泔浸，切，焙)半两。为细末。每服一钱匕，食前以米饮调下，日二服。(《圣济总录》石斛散)
6.治阴气衰，腰背痛，两胫慻疼，小便多沥，失精，精自出，囊下湿痒 石斛、巴戟天、桑螵蛸、杜仲。等分合捣，下筛。蜜丸如梧子。酒服十丸，日二。(《医心方》引自《录验方》淮南王枕中丸)

【制剂】 石斛夜光丸
石斛30g，人参120g，山药45g,茯苓120g.甘草30g,肉苁蓉30g,拘祀子45g,菟丝子45g，地黄60g,
熟地黄60g,五味子30g，天冬120g,麦冬60g，苦杏仁45g，防风30g川芎30g,枳壳（炒） 30g,黄连30g，牛膝45g,菊花45g,蒺藜(盐炒）30g,青葙子30g，决明子45g，水牛角浓缩粉60g,羚羊角30g。
以上二十五味，除水牛角浓缩粉外，羚羊角锉研成细粉;其余石斛等二十三味粉碎成细粉;将水牛角浓缩粉研细。与上述粉末配研，过筛，混匀;每100g粉末加炼蜜100-120g制成小蜜丸或大蜜丸(每丸重4g)。
本品棕黑色;昧甜而苦。显微特征:不规则分枝状团块无色;菌丝无色或淡棕色。纤维表面类圆形细
胞中含细小圆形硅质块，排列成行;纤维束薄壁细胞含草酸钙方晶，形成晶纤维;纤维束鲜黄色，纹孔明显;种皮石细胞淡黄色，有时含棕色物;种皮表皮石细胞淡黄棕色，类多角形，孔沟细密，胞腔含棕色物;石细胞长方形或长条形，纹孔较细密。石细胞橙黄色，贝壳形;草酸钙簇晶，棱角锐尖。草酸钙针晶束存在于粘液细胞中;草酸钙方晶成片存在于薄壁组织中;种皮细胞红棕色，表面多角形至长多角形，有网状增厚纹理;种皮栅状细胞1列，其下细胞中含草酸钙簇晶及方晶;花粉粒类四形，外壁有刺.
具3个萌发孔;薄壁组织灰棕色至黑棕色.细胞多皱缩，内含棕色核状物;油管含金黄色分泌物;不规则碎块稍有光泽，均匀分布裂缝状或圆形孔隙。
功能：滋阴补肾，清肝明目。用于肝肾两亏.阴虚火旺.内障目暗，视物昏花。口服.小蜜丸每次9g，大蜜丸每次1丸，每日2次。((中华人民共和国药典•一部》1990年)

5. 肾阴虚的用药有那些

肾阴虚

用药举例：

百令胶囊

功能主治：补肺肾，益精气。用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛；慢性支气管炎的辅助治疗。

适用人群：肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血等患者。

推荐注意：个别患者服用后有咽部不适。

卖点：用于慢性肾功能不全的辅助治疗。

六味地黄丸

功能主治：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

适用人群：肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软的患者。

推荐注意：感冒发热病人不宜服用。

卖点：“三补三泻”，肝脾肾三阴并补，以补肾阴为主。

左归丸

功能主治：滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗，神疲口燥。

适用人群：真阴不足，腰酸膝软，盗汗患者。

卖点：左归丸重用了滋阴的熟地，是阴柔滋腻之品，组成药物以阴柔滋润为主。具有滋阴补肾，填精益髓的功效。

麦味地黄丸

功能主治：滋肾养肺。用于肺肾阴亏，潮热盗汗，咽干咳血，眩晕耳鸣，腰膝酸软，消渴。

适用人群：适用于肾阴虚兼肺阴虚者，兼有潮热盗汗、咽干咳血症状。

河车大造丸

功能主治：滋阴清热，补肾益肺。用于肺肾两亏，虚劳咳嗽，骨蒸潮热，盗汗遗精，腰膝酸软。

适用人群：适用于肾阴虚兼肺阴虚者，补力较麦味地黄丸强。

杞菊地黄丸

功能主治：滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。

适用人群：高血压有阴虚阳亢时较常用。相同功效的还有明目地黄丸、石斛夜光丸。

知柏地黄丸

功能主治：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。

适用人群：适用于肾阴不足兼舌苔黄腻或小便短赤等下焦湿热者。

七味都气丸

功能主治：补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳，咽干气短，遗精盗汗，小便频数。

服用方法：口服，1次9克，1日2次。

适用人群：外感咳嗽引起的气喘忌服。

大补阴丸

功能主治：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。

服用方法：口服，1次6克，1日2～3次。

适用人群：针对阴虚火旺者而设，滋阴降火并用，而以滋阴为主。

归芍地黄丸

功能主治：滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。

服用方法：口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。

适用人群：临床常用于肝肾阴虚之月经不调等病。

二至丸

功能主治：补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。

服用方法：口服，1次9克，1日2次。

适用人群：临床常用于妇科血虚证病人。便溏者忌用。

肾阴阳两虚

用药举例：

星辰牌龟鹿补肾片

功能主治：壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜尿频多，健忘失眠。

适用人群：肾阴阳两虚，腰膝酸软、精神疲乏患者。

推荐注意：孕妇忌用，儿童禁用。

卖点：由经典名方龟鹿二仙膏和14味名贵中草药配制而成，阴阳双补。

参茸补肾片

功能主治：补肾壮阳，益气养血。用于阴阳两虚，症见阳萎，阴冷，梦遗滑精，神疲乏力等。

适用人群：阴阳两虚、阳萎、神疲乏力患者。

推荐注意：如与其他药物同时使用，详情请咨询医师或药师。

卖点：组方合理，药味不多，益气养血、阴阳双补。

锁阳补肾胶囊

功能主治：补肾壮阳，填精固真。用于肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、遗精、早泄等症。

适用人群：肾阳虚或肾阴虚引起的阳痿、遗精、早泄等患者。

推荐注意：阴虚火旺者慎用。

卖点：填补精髓，充盈精血。

联合用药

肾阳虚

原则：温补肾阳（中成药）＋清热利尿（中成药）

举例：桂附地黄丸＋肾复康胶囊

卖点：两药联合应用，可以治疗慢性肾炎、水肿等。

原则：温补止泻（中成药）＋吸附性止泻药（西药）

举例：四神丸＋蒙脱石散

卖点：两药联合应用，适用于肾阳虚引起的五更泄泻，脾肾虚寒证患者。

肾阴虚

原则：温补肾阴（中成药）＋开胃消食（中成药）＋保健品

举例：六味地黄丸＋大山楂丸＋维生素C

卖点：三种药物联合应用，用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，糖尿病患者。用于糖尿病兼有高血压、高血脂患者的辅助治疗。

肾阳虚、肾阴虚

原则：肾虚阴阳双补（中成药）＋滋阴壮阳（中成药）

举例：龟鹿补肾片＋力补金秋胶囊

原则：肾虚阴阳双补（中成药）＋滋阴壮阳（中成药）

举例：锁阳补肾胶囊＋力补金秋胶囊

卖点：治疗不论是肾阴虚还是肾阳虚的症状都有一定的疗效，联合应用比单一用药效果会更好。

原则：补肾阳填精髓（中成药）＋补肾阴（中成药）

举例：八子补肾胶囊＋百令胶囊（八令组合）

卖点：两药联合应用，阴阳双补，协同补肾、补肺功效。特别适合肾虚伤肺，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘的患者。

温馨提醒：联合用药要对症，上述有的是辅助治疗的联合用药，推荐时一定要注意。

其它补肾药物

1、补益肾中精气之品，如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。

2、温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等；其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨、去腰疼等功效。

3、滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

4、摄纳收敛之品，如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、益智仁、覆盆子、桑螵蛸、白果、蛤蚧等；这些药主要用于肾气不固之症；其中五味子、桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。

6. 石斛食用效果

石斛味甘，性微寒。入胃、肾经。滋阴清热、润肺养胃、强筋健骨。主治热病伤津、口干烦渴、胃痛干呕、咳嗽少痰等症。

1.滋养阴津

《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

2.增强体质

石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力；石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。

3.补益脾胃

石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

4.护肝利胆

石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

5.疏清虚热

《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”。与普通清热药物相比，石斛所清的虚热完全是一种虚热，是以阴虚，热盛为特点的。药理实验表明，石斛能够显著的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发挥热时间。

6.强筋壮骨

人进入中年以后，“人阴气自半”（朱丹溪）人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。

7.促进循环

石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。

8.降低血糖

中医认为，消渴病（糖尿病）的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使学堂恢复正常。

7. 金霍斛有什么功效

功能：益胃生津，养阴清热。金霍斛 是霍山石斛的一种生产形状，也就是霍山石斛枫斗。原产安徽省西南边陲，大别山腹地霍山县。是霍山县极具特色的物产之一。

第一、用于热病伤津或胃阴不足，舌干口渴用鲜石斛配伍鲜生地、麦冬、花粉等；养阴益胃汤以本品与沙参、麦冬、玉竹等同用，治胃阴不足津亏口渴。

第二、用于阴虚津亏，虚热不退，可配伍生白薇，麦冬等药同用。

第三、有明目及强腰膝作用。如石斛夜光丸，即以石斛配伍菊花，菟丝子、枸杞子、熟地等药，治视力减退；配伍熟地、枸杞子、牛膝等药，可治肾阴亏损，腰膝软弱。

(7)腰膝酸痛用石斛夜光丸可以吗扩展阅读

金霍斛的历史渊源

早在公元3世纪出版的《名医别录》就有记载：“石斛生于六安山谷”。霍山石斛名称，最早见载于清代赵学敏《本草钢目拾遗》，该书记录称：“霍石斛出江淮霍山，形似钗斛渺小，色黄而形曲不直，有成球者，彼土着土偶以代茶茗-霍石斛嚼之微有浆、黏齿、味甘、微咸，形缩为真”。

该书援用年希尧集教训方曰：“永生丹用甜石斛，即霍山石斛也。”该书又引用其弟赵学楷《百草镜》：“石斛近时有一种形短祗寸许，细如灯芯，色青黄、咀之味甘，微有滑涎，系出六安及颍州府霍山是名霍山石斛，最佳”。

霍山石斛俗称米斛，范瑶初云：霍山属六安州，其地所产石斛，名米心石斛。以其形如累米,虎皮沉香。