易怒石斛花

㈠ 铁皮风斗和枸杞菊花一起泡茶好吗

枸杞是生活中常见的药材之一，在食物中经常可以看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂，特别适合水肿型肥胖患者食用。
料：
冷水……500毫升
红枣……10粒(30克）
冰糖……1大匙
枸杞……10克
作法：
1 冷水与红枣同时煮开后加入枸杞，再煮大约5分钟。
2 加入冰糖，煮至溶化即可。
功能：
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。

2注意事项编辑
在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。

3做法编辑
做法一：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
做法二：冷水500毫升，红枣10粒，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。加入冰糖，煮至溶化即可。

4功效编辑
营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。
枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
用枸杞子配膳和药用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先应将枸杞子洗净，注意剂量，一般应以少量长期服用为佳，不可顿服过量
可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越好！
枸杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。
枸杞子最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。
枸杞能消渴，也就是说，它还有治疗口渴的功效。大枣甘平，能补血，而血属阴，所以对于阴血不足有疗效。
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液 循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他 命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。
[1] 保存宜干燥、通风，忌高温，防虫蛀。用硫磺过度熏制可使枸杞子鲜亮，外观鲜红，选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右
红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20%－36%，干枣含糖55%－80%，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0．l－0．6克，比苹果、桃子等高100倍左右
维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是“天然的维生素丸”。每百克鲜枣中含蛋白质1．2克，也几乎是鲜果类之冠。
干红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200－1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干.
红枣可以：
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共 用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可 治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免 疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦 大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。
大枣有强壮、镇静、抗菌、抗癌、抗过敏等作用。
红枣能提高人体免疫力，促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，升高血清白蛋白，保护肝脏，降低血清谷内转氨酶。
常食红枣，可增加肌力，使气血调和，起到强体、美容和抗衰老的作用。
吃枣者体力恢复得快，并且饮食增加，面色红润，精神饱满。
大枣中还含有一种物质叫芦丁，这种物质可用来治疗高血压。

大枣中所含的钙、铁被人体吸收后对防治老年性骨质疏松和贫血有好处，单吃大枣即可治疗贫血。
大枣能养胃健脾，益血壮神，为安中益气的良药，适用于治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、疲倦无力、产后虚弱、失眠、肝炎、高血脂等。
急性或慢性肝病患者，用红枣、花生、冰糖水煎服，有辅助治疗作用。产后补养时，可将红枣、鸡蛋、生姜和红糖一起水煎服，每日一次，连服30天。脾胃虚弱、倦怠乏力者，可每次用十几个红枣煎汤并吃枣，每日2～3次；也可煮红枣粥常吃。
可以试试做 ：枸杞红枣茶
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效。
冷水500毫升、 红枣10粒(30克）、 冰糖1大匙 、枸杞子10克
作法：
1 冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟。
2 加入冰糖，煮至溶化即可。
红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，日常再配合吃红枣来保肝。
吃大枣的量要要注意，大枣对牙齿的腐蚀很厉害，吃后要及时的漱口、刷牙
总之，枸杞加大枣泡水喝，要放的量少些，要常喝，坚持性的喝
枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。
红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。
这两味都是滋补精品，地道食材更加有效，宁夏中宁枸杞和和田玉枣都是不错的选择。但也有一些人群不太适宜：
枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效。以下几种人群不宜服用：
1、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。
2、肝肾不虚者也不宜服用；
3、凡身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”；
4、枸杞有兴奋肠道作用，虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用；
进补一定要结合自身的情况，免得适得其反。

㈡ 有谁知道金钗石斛花

信天金钗石斛花一生只开一次，不仅有观赏价值，也有安神养颜方面的作用。

㈢ 铁皮石斛花茶能消除烦躁

命本性的生活习性，顺应自然，良好的心情和药食滋补等。偷懒的办法就是可以服用一些“清补”、“滋阴补虚”的药食，这类药食中比较有代表性的就是铁皮石斛。

如果一到夏天，你的身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理。有条件的话，喝一些铁皮石斛花也是不错的选择。董医生表示，铁皮石斛花除了保存铁皮石斛茎原有的药效外，还有解郁功效。夏天天气越来越炎热，人的心情容易烦躁抑郁，肠胃不畅，用铁皮石斛花来泡茶喝，除了滋阴作用外，还能让人心情变得开朗。

施主任说，按中药药性分析，花类中药有“轻扬升散”的特点。在现代看来，这既是因为它本身的质地轻，同时其所含的化学成分多属挥发油，有挥发性。铁皮石斛花能使用脑者头脑清醒，使精神压力得到舒缓，使心情抑郁者得到舒展，心情烦躁者得到安宁。所以，脑力工作者、精神压力大的人、心情抑郁的人、心神烦躁的人，暑热不适的人、胃口不好的人，都是适宜服用铁皮石斛花的。

㈣ 石斛花可以泡水喝吗

其实，比起铁皮石斛，铁皮石斛的花更适合日常的泡茶保健。铁皮石斛花不仅保留了原植物铁皮石斛的药用价值，还有花草的特性，轻清疏达，能解郁，不伤正气。
每到夏天，身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理。有条件的话，喝一些铁皮石斛花也是不错的选择。铁皮石斛花除了保存铁皮石斛茎原有的药效外，还有解郁功效。夏天天气越来越炎热，人的心情容易烦躁抑郁，肠胃不畅，用铁皮石斛花来泡茶喝，除了滋阴作用外，还能让人心情变得开朗。
按中药药性分析，花类中药有“轻扬升散”的特点。在现代看来，这既是因为它本身的质地轻，同时其所含的化学成分多属挥发油，有挥发性。铁皮石斛花能使用脑者头脑清醒，使精神压力得到舒缓，使心情抑郁者得到舒展，心情烦躁者得到安宁。所以，脑力工作者、精神压力大的人、心情抑郁的人、心神烦躁的人、暑热不适的人、胃口不好的人，都是适宜服用铁皮石斛花的。
下面为您介绍一种石斛麦冬茶的做法。
取石斛、麦冬、谷芽各10克。沸水浸泡，代茶饮。本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

㈤ 铁皮石斛可以益胃生津，什么时间食用好

铁皮石斛众所周知，具有净化、调理和滋阴的功效。铁皮石斛花也有自己的看法。铁皮石斛花具有芳香平和的气息、淡静的花期、滋阴、归脾肾经、温阳的功效。铁皮石斛花也可用于饮用或在水中烹饪。铁皮石斛味道很好，还具有生儿育女的功效。铁皮石斛适合爱美的女性、关心健康的人、有烟酒习惯的人、压力大的学生和办公室职员、身体和胃虚弱的人，以及患有三种主要疾病和肿瘤的患者。滋补身心、五脏、舒缓压力、强身健体、抗肿瘤。

洗净后，切成薄片，用沸水煮成褐色后饮用。可以反复冲泡，用残渣吃，加入铁皮石斛，可以品尝到植物和树木的独特香味。清凉的甜味使喉咙清新舒适。长期饮用是非常健康的。清洗、剁碎或打碎，与鸡肉和鸭子一起煮2-3小时，然后用残渣吃。或者用慢火破译和榨汁备用。煮燕麦粥、汤、汤等时加入其他配料。功效：消阴生津，抗热不足，出汗，肌肉骨痛等常见身体疾病。

㈥ 铁皮石斛花泡水功效

石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。下面我和大家一起学习铁皮石斛花泡水功效。

铁皮石斛花泡水功效

自古以来，人们只取铁皮石斛的茎服用，而对于铁皮石斛的叶片很少加以利用，实际上铁皮石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分，只不过含量相对于茎部较少而已。铁皮石斛叶具有降低三高、调理阴阳、润肺生津、养生保健等功效，对于高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病等症状有着显著的辅助疗效!铁皮石斛叶是以现代炒茶工艺精制而成，是纯天然绿色食品，在你饮茶品茗的同时，不知不觉中起起到了养生保健的作用!

在源远流长的中国历史文化中的茶文化已经融入到中华文化中，成为了与中华文化精气相容的一部分。在千年的时光中，茶不断发展、沉淀，时至今日茶文化的浓郁古韵、茶文化的高洁精神备受人们推崇。铁皮石斛叶子可以拿来泡茶喝，

饮茶的历史最早可以追溯至春秋时期，那时候的茶主要被人们用以入药。到汉朝时，人们将茶鲜叶洗净后，放入陶罐中加水煎煮，连汤带叶服用。这种茶虽然味道苦涩，但胜在滋味浓郁，口感较之前更醇厚。长此以往，人们自然养成煮煎品饮的习惯，这便是茶作为饮料的开端。

铁皮石斛叶泡茶用法用量

1、开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。

2、直接食用，像吃饼干一样，风味独特，有一种铁皮石斛特有的香甜气味。每日3至6克。

3、磨粉，将叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美可口，且具保健益寿之功效!每日3至6克。

石斛的功效与作用

1、防治呼吸系统疾病

【疾病种类】感冒发热，慢性支气管炎，肺气肿等。

【疾病原因】主要是机体免疫能力下降，并受外界细菌、病毒的侵袭引起。伴有鼻塞、咽痒、咽痛、流鼻涕、咳嗽、严重者畏寒、体温迅速上升、伴有剧烈头痛，全身酸痛，呼吸急促等症状。

【铁皮枫斗疗效】能迅速提高人体的免疫功能，不仅可预防呼吸道感染，而且对由过敏引起的哮喘能起到缓解、预防的作用。

2、防治心血管系统疾病

【疾病种类】冠心病、高血压、心动过速、病毒性心肌炎等疾病。

【疾病原因】这几种疾病均与人体的五脏功能、特别是与心脏功能受损有关，尤其疾病的后期，可出现心、肝、肾、脑等脏器损害的病症。

【铁皮枫斗疗效】调节人体免疫能力，滋阴补虚、补五脏、通过提高人体精血、津液的浓度，调节神经内分泌系统，营养心肌，补五脏，改变血液粘稠度，缓解疾病、消除各种症状，减轻由于心脏的疾患对其它脏器的影响。

3、内分泌系统

【疾病种类】甲亢、糖尿病、更年期综合症等，具体表现有急躁易怒、咽干口燥、气短乏力、面部潮红、食欲亢进、心悸失眠、怕热多汗。

【疾病原因】内分泌失调与机体的脏器功能衰退、阴虚火旺有关。

【铁皮枫斗疗效】养阴清火、调节人体五脏功能;对甲状腺功能亢进有明显的治疗作用。对更年期内分泌失调综合症，通过滋阴，调节内分泌系统，不仅可减轻上述阴虚症状，而且可以缩短更年期的时间。

4、帕金森病

【疾病特征】帕金森病又称震颤麻痹，是中年以后常见的神经系统变性疾病。肌强直、运动减少、静止性震颤和姿势功能障碍，是本病的主要特征。

【疾病原因】中医理论上，属痉病、痿证之范畴。由正虚邪入，热灼伤阴，虚风内动，肝肾虚亏，筋脉受病引起，故当滋养肝肾。

【铁皮枫斗疗效】甘润而养肝肾，为本病所宜。

借用一句广告语，“药材好，药才好”，要发挥铁皮枫斗对以上四大系统疾病的功效，就得保证铁皮枫斗的质量，优质的铁皮枫斗会使疗效显著而稳定，而品质差甚至是伪冒的铁皮枫斗则作用不大甚至是没什么效果。

石斛的食用方法

1.延年霍山石斛枫斗酒

石斛3克，生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克丹参20克白酒10升。

[疗效]腰腿疼痛，体倦无力，风湿痹等症。补肾，强筋骨，除瘁。

2.育阴滋肾汤(1人份量)

材料：冬虫夏草、白芍、山萸肉各15克，石斛3克、桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。

煲法：清水4碗煎至1碗。

功效：冬虫草既滋肾又补肝，加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药，最适合阴虚人士补肝肾之用。

3.西洋参石斛茶

[原料]西洋参5克，石斛3克。

[制法]先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。(或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3~5克，每日1~2次。)

[吃法]当茶，上、下午各2次，频频饮用。代茶饮服，当日吃完。

[功效]滋阴养胃，生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。

㈦ 12个星座的星座物语

注定会为爱情吃苦的星座排行】冠军（天蝎座）、亚军（狮子座）、季军（白羊座）、第4名（魔羯座）、第5名（金牛座）、第6名（射手座）、第7名（双鱼座）、第8名（水瓶座）、第9名（处女座）、第10名（巨蟹座）、第11名（天秤座）、第12名（双子座）

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【谈恋爱就吃亏的星座】第1名：巨蟹座 爱自欺欺人，进无步、退无路！ 第2名：狮子座 情人眼里出西施，就爱到了能怎么办！ 第3名：天蝎座 感性大于理性，对方说什么就是什么！ 第4名：双子座 人财两失，欲哭无泪！ 第5名：水瓶座 有苦无处申，吃亏吃到底！ （吃亏就是占便宜~）

【12星座闷骚指数大公开】白羊座——20%；金牛座——92%；双子座——60%；巨蟹座——90%；狮子座——30%；处女座——95%；天秤座——80%；天蝎座——92%；射手座——10%；摩羯座——99%；水瓶座——60%；双鱼座——88%

【十二星座绝对不可触碰的底线】白羊座：欺骗。金牛座：冷战。双子座：污蔑。巨蟹座：背叛。狮子座：谎言。处女座：面子。天秤座：劈腿。天蝎座：做作。射手座：自由。摩羯座：小人得志。水瓶座：左右他的生活。双鱼座：指手画脚。

【12星座谁特别能吃】冠军（处女座）、亚军（魔羯座）、季军（金牛座）、第4名（巨蟹座）、第5名（双鱼座）、第6名（天秤座）、第7名（天蝎座）、第8名（双子座）、第9名（水瓶座）、第10名（狮子座）

【最近鸭梨大的星座排名】冠军（水瓶座）、亚军（巨蟹座）、季军（白羊座）、第四名（天蝎座）、第五名（处女座）、第六名（双鱼座）、第七名（摩羯座）、第八名（金牛座）、第九名（双子座）、第十名（狮子座）、第十一名（天秤座）、第十二名（射手座）

【十二星座狗窝指数—谁的房屋最乱】冠军（射手座）、亚军（狮子座）、季军（水瓶座）、第四名（巨蟹座）、第五名（白羊座）、第六名（天秤座）、第七名（双子座）、第八名（双鱼座）、第九名（摩羯座）、第十名（天蝎座）、第十一名（金牛座）、第十二名（处女座）。谁是每天生活在狗窝中滴？

【12星座的心声】白羊(我是小太阳)、金牛(不要和我犟)双子（我的心思你别猜，其实我也不明白）、巨蟹（我要装得很强大）、狮子（我需要更多掌声）、处女（其实怎样我都不满意）、天秤(让我再想想)、天蝎（我就是心眼小）、射手（该死的记性）、魔羯（谁懂我忧郁）、水瓶（懂太多）、双鱼（随便吧）

【你的星座“重色”还是“重情”？】白羊：女重情、男重色。金牛：女重色、男都重。双子：女都重、男都不重。巨蟹：男女都重。狮子：男女都重色。处女：女都重、男重色。天秤：男女都重情。天蝎：男女都重色。射手：男女都重色。摩羯：男女都重色。水瓶：女都重、男都不重。双鱼：男女都重情

【十二星座什么时候最牛】白羊座：谈恋爱；金牛座：吹牛；双子座：随时；巨蟹座：有钱；狮子座：聊天；处女座：喝醉后；天秤座：分手后；天蝎座：获奖后；★射手座：当官；摩羯座：被激怒后；水瓶座：吸引异性时；双鱼座：发火时。最近牛了吗？

【2011下半年度桃花运最强排行】冠军：射手(多情射手大爆发); 亚军：水瓶（可以到处惹桃花）；季军：双鱼（开始连旺12年，好可怕）。【下半年度桃花运最弱排行】冠军：处女座（极有可能是被射手虐杀）；亚军：巨蟹座（到手的MM都会被抢走）；季军：摩羯座（可以出家当和尚，清净过一年）

【注定先苦后甜的星座】冠军（双子座）、亚军（摩羯座）、季军（水瓶座）、第四名（天蝎座）、第五名（天秤座）。 【十二星座之狐媚星座】冠军（狮子座）、亚军（双鱼座）、季军（水瓶座）、第四名（金牛座）、第五名（天秤座）。

【12星座热恋期能有多长】白羊座（三个月）、金牛座（三年）、双子座（忽然间）、巨蟹座（整个青春期）、狮子座（一年）、处女座（一分钟或者一生）、天秤座（两年）、天蝎座（半年或半生）、射手座（一星期）、魔羯座（半年）、水瓶座（不定时）、双鱼座（永远）

【12星座最佳角色】最佳生意人：白羊座。最佳丈夫和厨师：金牛座。最佳推销员：双子座。最佳母亲：巨蟹座。最佳父亲：狮子座。最佳清洁员：处女座。最佳法官和厨师：天秤座。最佳杀手：天蝎座。最佳运动员：射手座。最佳配偶：摩羯座。最佳科学家：水瓶座。最佳保姆：双鱼座。

【12星座伤心时会找谁倾诉】1.白羊座：放纵自己一下；2.金牛座：父母；3.双子座：让自己哭一阵；4.巨蟹座：爱人；5.狮子座：朋友；6.处女座：亲人；7.天秤座：朋友；8.天蝎座：兄弟；9.射手座：独自旅行；10.摩羯座：宠物；11.水瓶座：最好的朋友；12.双鱼座：同事。

【让男人放心不下的星座】冠军（双鱼座）、亚军（巨蟹座）、季军（射手座）；【恋爱问题多多的星座】冠军（A型天蝎座）、亚军（O型金牛座）、季军（B型水瓶座）、第四名（A型射手座）、第五名（ AB型处女座）。

【发脾气像炸药的星座】第一名:白羊座；第二名:双子座；第三名:双鱼座；第四名:狮子座；第五名:巨蟹座。有你吗？[酷]

【12星座的悲伤写在哪】 金牛，天枰，射手——眉间 双子，水瓶——背影 巨蟹，处女，双鱼——眼神 天蝎，摩羯——心底 白羊，狮子——笑容。

【12星座抢手度排行】 第一名射手座； 第二名摩羯座 ；第三名双子座 ；第四名天秤座 ；第五名金牛座 ；第六名白羊座； 第七名巨蟹座 ；第八名狮子座； 第九名天蝎座； 第十名双鱼座； 第十一名处女座； 第十二名水瓶座

【喜欢偷偷摸摸关心恋人的星座】 第1名:天蝎座；第2名:双鱼座；第3名:处女座；第4名:巨蟹座；第5名:双子座；第6名:狮子座；第7名:金牛座；第8名:天秤座；第9名:白羊座；第10名:魔羯座；第11名:水瓶座；第12名:射手座。最近你偷偷摸摸了吗？

【十二星座，恋爱大揭秘。看看星座们都喜欢些什么？】------ 白羊座:双性恋；金牛座:双性恋；双子座:师生恋；巨蟹座:自恋；处女座:喜欢单身；狮子座:姐弟恋；天秤座:网恋；天蝎座:异国恋；摩羯座:网恋；射手座:暗恋；水瓶座:同性恋；双鱼座:姐弟恋。------ 今天你恋了吗？

【12星座，你是什么“型”?】白羊座【易怒型】 金牛座【老实型】 双子座【享乐型】 巨蟹座【敏感性】 狮子座【逞强型】 处女座【细致型】 天枰座【平衡型】 天蝎座【倔强型】 射手座【率直型】 摩羯座【进取型】水瓶座【神秘型】双鱼座【迷糊型】 你是这样吗？

【12星座的头号冤家】★白羊冤家-双子； ★金牛冤家-天秤； ★双子冤家-双鱼； ★巨蟹冤家-魔羯； ★狮子冤家-水瓶； ★处女冤家-巨蟹； ★天秤冤家-天蝎 ；★天蝎冤家-金牛； ★射手冤家-处女； ★魔羯冤家-白羊； ★水瓶冤家-狮子； ★双鱼冤家-射手。

【你错过哪个星座的爱会后悔】白羊（水瓶座）、金牛（双子座）、双子（摩羯座）、巨蟹（金牛座）、狮子（射手座）、处女（天蝎座）、天秤（巨蟹座）、天蝎（天秤座）、射手（处女座）、摩羯（双鱼座）、水瓶（狮子座）、双鱼（白羊座）

【傻乎乎却总有好运的星座】季军：水瓶座（有创意、敢拚）、亚军：白羊座（不计较、大方）、冠军 ：金牛座（呆又傻、执着）【示爱方式最直接的星座】冠军（水瓶座）、亚军（白羊座）、季军（射手座）、第四名（双子座）、第五名（摩羯座）

【情书最给力的星座】冠军：水瓶座【哪个星座最容易同性恋】第1名：水瓶座【12星座中谁最有侦探天分】第1名（水瓶座）；【最有表演天赋的星座】第1名：水瓶座；【12星座最有骨气最有主见排行榜】第1名：水瓶座【十二星座MM使坏排行】冠军：水瓶座【12星座清高排行榜】★第1名：水瓶座，瓶子给力啊！

【12星座们迷糊指数】1.双鱼座★★★★★；【十二星座幽默指数排行】冠军（双鱼座）【最爱掉眼泪的星座排行】：冠军（双鱼座）【最可能等到白马王子的星座女】第一：双鱼座【永远做不了坏女人的星座女】第一名：双鱼座【心地最好的星座】第一名：双鱼座【12星座谁最容易想太多】冠军（双鱼座）

【12星座谁的QQ里异性最多】冠军（魔羯座）【没事最爱假正经的星座】1摩羯座【最会穿衣搭配的星座排名】第一名（摩羯座）【化妆最漂亮的星座】冠军（摩羯座）【12星座谁最善良】冠军（摩羯座）【最适合座“爱情军师”的星座女】第一名： 魔羯座【婚后身材不走样的星座】第一名：魔羯座

【12星座8月份运程】白羊(工作表现出众)、金牛(爱情机会多)、双子（财运佳)、巨蟹(善于发挥长处)、狮子（爱情事业双丰收）、处女（过于顾虑会错失良机）、天秤（钱花的多玩心重）、天蝎（得高人相助）、射手（工作有张有弛）、魔羯（爱情如火如荼）、水瓶（贵人运旺）、双鱼（学习等待，享受生活）

12星座拍拖时脾气最好排行 ----- 第一名:双鱼座；第二名:水瓶座；第三名:天秤座；第四名:巨蟹座；第五名:金牛座；第六名:摩羯座；第七名:射手座；第八名:双子座；第九名:处女座；第十名:天蝎座；第十一名:狮子座；第十二名:白羊座。------ 你脾气还不错吧？

【今年最易被感情伤害的星座】冠军（天蝎座）、亚军（狮子座）、 季军（双鱼座）、第四名（天秤座）、第五名（摩羯座）【事业越旺姻缘越淡的星座】第一名（射手座）、第二名（狮子座）、第三名（双子座）、第四名（摩羯座）、第五名（处女座）半年过去了，你的感情怎样呢？

【12星座谁是谁的守护天使】狮子座（射手座）;双鱼座（狮子座）;双子座（巨蟹座）;天蝎座（双鱼座）;摩羯座（天枰座）;巨蟹座（白羊座）白羊座（金牛座）; 金牛座（天蝎座）; 射手座（摩羯座）;水瓶座（处女座）;天枰座（水瓶座）;处女座（双子座）

…【12星座打架成功率排名】天蝎座:打赢机率95%；狮子座:打赢机率90%；射手座:打赢机率85%；水瓶座:打赢机率82%；巨蟹座:打赢机率80%；处女座:打赢机率78%；金牛座:打赢机率75%；白羊座:打赢机率50%；双子座:打赢机率45%；双鱼座:打赢机率40%；摩羯座:打赢机率24%；天秤座:打赢机率20%

【年纪越大越有钱的星座】第一名：巨蟹座 第二名：魔羯座 第三名：金牛座 第四名：处女座 【最容易成为富翁富婆的星座】第一名 狮子座 第二名 白羊座 第三名 魔羯座 第四名 双子座 第五名 天蝎座

【12星座全宇宙最多优点排名】第1名：双鱼座。第2名：处女座。第3名：水瓶座。第4名：天秤座。 第5名：巨蟹座。第6名。金牛座。第7名： 双子座。 第8名： 狮子座。第9名： 射手座。第10名： 白羊座。第11名：摩羯座 。第12名：天蝎座

【容易让人一见钟情的星座排名】冠军（狮子座）、亚军（白羊座）、季军（天秤座）、第四名（天蝎座）、第五名（双鱼座）、第六名（射手座）、第七名（双子座）、第八名（处女座）、第九名（金牛座）、第十名（巨蟹座）

【十二星座的说话风格】❤白羊座：直来直去。❤金牛座：温柔周到。❤双子座：幽默风趣。❤巨蟹座：听而不说。❤狮子座：自信激情。❤处女座：小心谨慎。❤天秤座：嘴上抹蜜。❤天蝎座：一针见血。❤射手座：滔滔不绝。❤摩羯座：仔细慎重。❤水瓶座：流行元素。❤双鱼座：轻柔和婉

【最好色的星座 】★天蝎座—见1个爱1个；★处女座—见3个爱2个；★金牛座—见2个爱1个；★摩羯座—见3个爱1个；★巨蟹座—见4个爱1个；★狮子座—见5个爱1个；★白羊座—见6个爱1个；★天秤座—见7个爱1个；★水瓶座—见7个爱1个；★双鱼座—见8个爱1个；★双子座—见10个爱1个★射手座—打死只爱一个

【12星座人缘排行】第一名：水瓶座。第二名：双子座。第三名：白羊座。第四名：双鱼座。第五名：魔羯座。第六名：巨蟹座。第七名：天秤座。第八名：狮子座。第九名：金牛座。第十名：射手座。第十一名：处女座。第十二名：天蝎座。

【12星座的感情杀手指数】白羊座：★★；金牛座：★；双子座：★★★★；巨蟹座：★★★★★★；狮子座：★★★；处女座：★★；天枰座：★★★★★；天蝎座：★★★★；射手座：★★★★★；摩羯座：★；水瓶座：★★★；双鱼座：★★★★★★。你拖后腿了吗？

【2012世界末日12星座逃生排名】第1名：水瓶座；第2名：射手座；第3名：魔羯座名；第4名：双子座；第5名：金牛座；第 6 名：双鱼座；第7 名：处女座；第8名：狮子座第 9名：巨蟹座；第10 名：天秤座；第11名：白羊座；第 12名：天蝎座。

【2011谁是你的“死对头”】1、白羊座→双鱼座；2、金牛座→射手座；3、双子座→狮子座；4、巨蟹座→水瓶座；5、狮子座→摩羯座；6、处女座→天蝎座；7、天秤座→处女座；8、天蝎座→白羊座；9、射手座→巨蟹座；10、摩羯座→天秤座；11、水瓶座→双子座；12、双鱼座→金牛座。

【天生富贵命星座排行】1.狮子座；2.天蝎座；3.金牛座；4.射手座；5.双鱼座；6.处女座【天生快乐命星座排行】1.巨蟹座；2.摩羯座；3.白羊座；4.金牛座；5.处女座；6.射手座。

【最讲道理的星座】NO1 双鱼；NO2 巨蟹；NO3 双子【最活泼星座】NO1.白羊；NO2.水瓶；NO3.射手【最爱洁星座】NO1.处女；NO2.天秤；NO3.魔羯【最贪吃星座】NO1.金牛；NO2.天秤；NO3.巨蟹【最懒惰星座】NO1.天秤；NO2.金牛；NO3.巨蟹【最自大星座】NO1.狮子；NO2.白羊；NO3.天蝎。

【需要经常蹂躏才听话的星座[偷笑] 】冠军（双子座）、亚军（天蝎座）、季军（巨蟹座）、第四名（双鱼座）、第五名（金牛座）、第六名（处女座）、第七名（白羊座）、第八名（摩羯座）、第九名（天秤座）、第十名（水瓶座）、第十一名（狮子座）、第十二名（射手座）。有木有？

【家里闲置衣服鞋子一大堆的星座】第一名:狮子座；第二名:天蝎座；第三名:射手座；第四名:白羊座；第五名:水瓶座；第六名：天秤座 【花钱如流水的星座】第一名：射手座；第二名：狮子座；第三名：白羊座；第四名：双子座；第五名：天秤座

【十二星座谁更容易情绪低落】冠军（水瓶座）、亚军（巨蟹座）、季军（白羊座）、第四名（天蝎座）第五名（处女座）第六名（双鱼座）第七名（摩羯座）第八名（金牛座）第九名（双子座）第十名（狮子座）第十一名（天秤座）第十二名（射手座）

【2011年傻人有傻福的星座】冠军（射手座：2011年能得到贵人的帮助）、亚军（狮子座：会在平淡与简单中度过2011）、季军（金牛座：2011年会人气旺旺）、第四名（处女座：会有超旺的大运）、第五名（双鱼座：2011年始终能维持好运）

十二星座性感排行榜：1.射手座（明惑）2.天蝎座（冷惑）3.双子座（多变）4.白羊座（豪爽）5.狮子座（华贵）6.摩羯座（冷漠）7.金牛座（固执）8.天秤座（平衡）9.处女座（郁闷）10.双鱼座（可爱）11.水瓶座（中性）12.巨蟹座（苦闷）

【2011年12星座的姻缘地在哪】白羊座(森林)、金牛座(公园)、双子座(旅游景点)、巨蟹座(近水地)、狮子座(派对)、处女座(网络)、天秤座(培训班)、天蝎座(相亲场合)、射手座(酒吧)、摩羯座(工作地)、水瓶座(跟陌生人的聚会中)、双鱼座(与书有关之地)

【让12星座抓狂的好友】让白羊抓狂的是双子。让金牛抓狂的是巨蟹。让双子抓狂的是魔羯。让巨蟹抓狂的是双鱼。让狮子抓狂的是金牛。让处女抓狂的是水瓶。让天秤抓狂的是处女。让天蝎抓狂的是天秤。让射手抓狂的是白羊。让魔羯抓狂的是天蝎。让水瓶抓狂的是射手。让双鱼抓狂的是狮子。谁让你抓狂呢？

【12星座好老婆前三名】冠军（双鱼座:最善解人意，最愿意付出)、亚军（天秤座：绝对带的出去）、季军（金牛座：入的厨房出的厅堂）【最盛产畅销老公的星座】冠军（巨蟹座、处女座）、亚军（狮子座、射手座）、季军（金牛座、天秤座）【最会赚钱的星座】冠军（双子座）、亚军（处女座）、季军（巨蟹座）

【任性起来超暴力的星座】NO.1 金牛（只要喜欢就没什么不可以，要不喜欢就什么都不可以）NO.2 天秤（一旦任性起来会把所有的负面情绪发泄出来）NO.3 摩羯（任性时不管用什么方法，都不会不屈服）NO.4 白羊（像个大孩子，常常任性得让人气不打一处来）NO.5 狮子（什么都要赢，都要够有面子）

【你会莫名迷上哪个星座】白羊座（摩羯座）；金牛座（双子座）；双子座（水瓶座）；巨蟹座（天蝎座)；狮子座(白羊座）；处女座（处女座）；天秤座（狮子座）；天蝎座（射手座）；射手座（巨蟹座）；摩羯座（金牛座）；水瓶座（双鱼座）；双鱼座（天枰座）

【12星座的吉尼斯纪录】白羊座吵架从没有输过。金牛座可以连续睡20小时。双子座可以同时进行三个动作。巨蟹座24小时吃东西的纪录。狮子座一天赶4场电影。处女座绝食36小时。天秤座同时和3个**往。天蝎座可以48小时不眠不休。射手座限时吃东西常胜军。魔羯座在大热天里赢得穿棉袄的冠军。....

【12星座最善良、人缘最好的星座排名】TOP1--摩羯座；TOP2--天秤座；TOP3--巨蟹座；TOP4--处女座；TOP5--狮子座；TOP6--双鱼座；TOP7--金牛座；TOP8--水瓶座；TOP9--天蝎座；TOP10--射手座；TOP11--白羊座；TOP12--双子座。

㈧ 铁皮石斛花茶功效

铁皮石斛具有滋阴养血的功能，含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。那么，下面是我给你介绍的铁皮石斛花茶功效，希望对你有帮助。

铁皮石斛花茶功效

物以稀为贵，铁皮石斛花产量低不说，在栽培采摘方面要求也很高。而相较于铁皮石斛，想留住铁皮石斛的花更是难上加难。首先，铁皮石斛花期短，必须适时采摘。如果采摘过早，会让药力不足，而如果采摘时间偏晚，又可能导致铁皮石斛花腐烂。所以，每年真正能采收铁皮石斛花的季节就这么短短一两个月。对此，李明焱研究员说，喝铁皮石斛花茶和喝龙井茶的道理差不多，喝新茶是最好的，每年这个时候正是铁皮石斛花上市的季节，这个时候如果能买点铁皮石斛花泡水喝，不仅口感最好，保健功效也最强。

铁皮石斛花最适合解郁宁心安神

铁皮石斛在中医临床应用已经有几千年的历史。由于它滋阴补虚效果卓著，罕见稀有，素有“滋阴圣药”的美誉，更是被道家经典《道藏》列为中华九大仙草之首。我国最早的医学宝典《黄帝内经》中，称铁皮石斛为“灵兰”，称其能治“消渴”(即糖尿病)。药学名著《神农本草经》将铁皮石斛列为上品：“味甘，平，无毒。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。”

与铁皮石斛一样，铁皮石斛花也有非常好的药用价值，能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热，有增强免疫力、抗衰老功效，对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。更值得一提的是，它最显著的功效是解郁，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。现代人工作压力大，应酬多，饮食生活不规律，加上现在越来越炎热的天气，人们易烦躁、抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等，服用铁皮石斛花能很好改善这些症状。

方回春堂的参茸产品质检专家杨其康说：“铁皮石斛花可是好东西，每天1包泡茶喝，可以用开水反复冲泡，泡到最后，水没味道了，再连花一起吃下去。它不但能调节肠胃、增强抵抗力，在夏天还能起到消暑的作用，更显著的功效是解郁，能使人心情开朗。”夏季进补的首要特点是要清补不要滋补，尤其是江浙一带的人。江浙地区的春夏季，特别是过阵子进入梅雨季节后，空气湿度大，气温高，这两点都会很多人出现比较明显的气阴两虚症状。而对这类体质，最好的办法就是“清补”。

如果一到夏天，你的身体容易出现诸如怕热、易怒、乏力、口干咽痛等阴虚症状，就需要进行清补调理。这个时候，很适合喝一些铁皮石斛花。省中医药学会康复专业委员会副主任委员施仁潮介绍说，铁皮石斛花保存了铁皮石斛茎原有的药效，味道轻清，能解郁，而且不伤胃，具有“轻扬升散”的特点。用通俗的语言来说，它本身的质地轻，所含的化学成分多属挥发油，具有挥发性，这可以让过度用脑的人头脑保持清醒，让精神压力大的人舒缓压力，使心情抑郁者得到舒缓，心情烦躁者得到安宁。所以，脑力工作者、精神压力大的人、心情抑郁的人、心神烦躁的人、暑热不适的人、胃口不好的人，都很适合服用铁皮石斛花茶。

铁皮石斛花可代替茶叶直接冲泡饮用，进入5月中旬，天气一天比一天热。气温上升得一快，很多人就开始觉得心烦意乱，这个时候用清补安神效果的铁皮石 斛花来泡茶功效不错。

石斛的食用方法

1.新鲜食用

在以前没有抗生素退烧的年代，新鲜石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热，只要将新鲜石斛捣烂和开水吞服，或直接口嚼，或用开水煎煮服，即可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。

2.泡茶

石斛粉碎成末，3~5克/人/天，沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。可清热滋阴，抗疲劳。

3.膳食食用

可将霍山石斛加到日常饮食中，例如炖鸡，炖鸽子。以下两例作参考：

1)石斛粥：霍山石斛5克，梗米50克，冰糖适量。

2)虫草石斛汤：生哈蚧一对，冬虫夏草5条，石斛5克，瘦猪肉200克，陈皮一角。(疗效)养阴生津滋补肝肾老幼皆宜。

石斛清胃饮

[原料]石斛5克竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克麦冬15克薄荷6克白芍12克甘草6克。

[用法]水煎300毫升，早晚各一次，饭前温服。每周服5剂。