石斛可以早上拌在粥里一起吃

『壹』 干铁皮石斛粥咋做，渣能和粥一起吃吗

铁皮石斛有滋阴清热、润肺养胃的功效，常用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热等症状。它的吃法有很多，通常会把干铁皮石斛磨成粉，与西洋参同吃，或者放入排骨汤会、鸡汤中炖服。

其实，干铁皮石斛还可以这样吃：

1、泡茶饮用：干铁皮石斛3-5g每天用开水冲泡后饮用，当作茶来喝，可重复冲泡，连渣一起吃；或者磨成粉后泡茶冲服。

2、煎汤水喝：入锅用先煎煮半小时，后放入其他食材再煮半小时，可重复煎煮，连渣一起食用。

3、浸酒饮用：浸入40度以上白酒中，3个月后就可以饮用。

4、熬膏食用：取适量干铁皮石斛加水煎汁，连煎两次，过滤出药渣后改用小火浓缩，再加适量冰糖，继续熬制成膏状放置冰箱中，随时可以食用。

5、做药膳食用：可将铁皮石斛加到日常饮食中一同食用，如：

1）铁皮石斛粥：铁皮石斛5克，梗米50克，冰糖适量，熬制成粥食用即可。

2）虫草铁皮石斛汤：生哈蚧一对，冬虫夏草5条，铁皮石斛5克，瘦猪肉200克，陈皮一角。此汤有良好的养阴生津、滋补肝肾作用哦。

『贰』 石斛枫斗粉能煮粥吗

网友好，回答你问题前，交流一下知识。枫斗是石斛的干品的特称（而且是有特殊造型要求的，套用一句广告词“不是所有的石斛都叫枫斗），比如铁皮枫斗。石斛粉有这个叫法，石斛茎经过干燥处理后在特定的设备中加工（一般是打粉机。打粉机有精细度不同标准的）而且的超细粉，被称作石斛粉。
石斛枫斗粉在石斛界是没有这个讲法的。
了解以上的名称后，再来回答您的问题。
石斛粉是可以来煮粥的，煮粥时可以随煮粥的原辅料一起同时加工，也可以在粥快煮好时加入。
枫斗（石斛干品的特称，比如铁皮枫斗）也可以煮粥，但在煮粥前要用开水浸泡3个小时以上，然后开水煮2个小时以上，再加入煮粥材料同煮，待粥煮好后食用。
希望我的回答能给你起到作用

『叁』 铁皮石斛是否可以以和小米放在一起煮成粥

我们家是种植铁皮石斛的，对这个有所了解，铁皮石斛跟小米一起煮粥是很好的，具健脾养胃的效果。
铁皮石斛粥
原料：新鲜铁皮石斛30克，小米20克，冰糖适量
制作：取铁皮石斛加水加小米煎半小时以上，至米开粥稠，停火。
用法：温服
功效：滋阴清热，养胃生津。适用于热病伤津，心烦口渴，或病后津亏，虚热不退，或胃虚隐痛兼干呕，舌光苔少。
希望我的建议对你有所帮助，望采纳，谢谢～～

『肆』 铁皮石斛可以和五谷杂稂一起煲粥吗

你好！

可以的，比如典型的有：铁皮石斛粥。

先将鲜石斛加水煎煮取汁去渣，再用药汁熬粳米、冰糖为粥。

希望我的回答对你有所帮助，望采纳！

『伍』 听说铁皮石斛可以煮粥，不知道怎么煮

铁皮石斛有干条，鲜条，枫斗，当然也有粉，都可以煲汤，不过只有粉是能直接冲泡喝又能煲汤，比较方便。不过所有这些都要看什么品种，其实正在的霍山石斛早就是有价无实的。我倒听说是一家比较靠谱的卖石斛粉的。叫什么润还是斛，忘记了名字。

『陆』 铁皮石斛磨成粉可以和粥一起烧着吃吗

当然可以，但像你这样吃的很少，一般都是把磨成粉的铁皮石斛装入空心胶囊中，然后每天早晚各一或者二粒，温水吞服。这样方便，更加便于携带。

『柒』 石斛饭前还是饭后吃

石斛饭前服用和饭后服用其实都一样的，对药效是没有什么影响的，石斛是有益胃生津，清虚热的效果，有虚火比较旺盛的情况下，确实是可以用石斛来泡水或者是煮水喝都可以的，但是如果说患者，刚从医院住院回来，想吃中药来调理，建议最好是在中医师的指导下进行服用。

『捌』 铁皮石斛磨成粉可以和粥一起烧着吃吗

铁皮石斛磨成粉可以和粥一起烧着吃吗？
答：铁皮石斛磨成粉可以和粥一起烧着吃的，铁皮石斛是很有营养的东西，对身体很好可以多食用

『玖』 石斛和八宝粥煲可以吗

石斛可以和八宝粥煲

主料:

稻花香米适量

若羌灰枣适量 黑香米适量

麦仁适量 绿豆适量

江米适量 莲子适量

红小豆适量 银耳适量

枸杞适量 桂圆适量

薏米适量 花生适量

桂圆适量 石斛叶子适量

石斛八宝粥做法步骤：

1.将洗净的八宝粥材料，倒入锅内，（建议提前泡3小时左右)

2.喜欢喝稠粥的话，加水的比例是 电饭煲（1:5） 普通锅（1:8）平常的粥，加水比例是 电饭煲（1:6） 普通锅（1:10）

3.加水完毕 用大火烧开，加入石斛叶子再改为小火慢熬，熬粥时要时不时的搅拌一下，可以防止糊锅哦 等粥变得粘稠后 按下保温键，保温个10-20分钟

4.半个半小时结束后，石斛八宝粥就做好了

『拾』 石斛水可以空腹喝吗

铁皮石斛生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰,是一种比较常用的补益食品，空腹服用吸收效果较佳,所以建议早饭前和临睡前食用。泡水的话可以早餐前空腹时饮用，也可以搭配粥羹等一起食用。