长期腹泻可以吃石斛

❶ 石斛有哪些作用

大家对铁皮石斛应该都是有所了解，说起仙草一词肯定首先想到的就是石斛，但是现在野生的铁皮石斛是非常少的，大多数都是人工种植的，人工种植的功效并没有天然野生的那么好，很多人都喜欢用铁皮石斛泡水喝，这是一种非常好的养生方式，现在也非常的受欢迎。

6.滋阴养胃

似乎这种物质是非常好的中药材，它能够抑制幽门螺杆菌的成分，所以会对胃产生很好的保护作用，能够帮助消化。

❷ 胃不好导致拉肚子能不能吃铁皮石斛吗

你的情况考虑为脾胃虚弱引起的可能性较大，铁皮石斛性微寒，滋阴清热的，不适合你食用的。

❸ 拉肚子可以喝石斛水吗

石斛能治拉肚子吗？不能吧。好像身体不好的人吃 还会拉肚子。
所以建议不要
石斛主要功效是平胃气，长肌肉，益智除惊，主要用于
胃阴虚及热病伤津，如果脾胃虚寒。

❹ 石斛可以吃吗 长期吃石斛的好处有哪些

石斛可以吃。

长期吃石斛的好处

1、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

2、强筋降脂

人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

4、抑制肿瘤

铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

(4)长期腹泻可以吃石斛扩展阅读

铁皮石斛吃法：

1、鲜吃

新鲜铁皮石斛最大程度保留了其自然之精华。现代医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢。

2、泡茶

铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。

3、入膳

民以食为天，药补不如食补，铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛加入日常饮食中，边吃边补，可在不知不觉中达到强身健体的功效。

❺ 肠胃虚弱的人，可以吃石斛粉吗

铁皮石斛被列为“中华九大仙草”之首，素有“救命仙草”、“药中黄金”、“中医圣药”之美称。

铁皮石斛是“滋阴圣品”，能滋润人体的12大器官，如心、肝、脾、肾、肺、胆、肠、皮肤、骨、胃、眼、咽等，所以古代的皇帝、中医、现代的名人对石斛都倍加推崇。

石斛调理肠胃的历史记载：

1、《神农本草经》记载：铁皮石斛“久服厚肠胃，轻身延年”。

2、《本草内经》则称：铁皮石斛“养胃益津，为无上妙品”。

肠胃不好的人吃石斛的4大好处排行榜：

第4名、促胃液素浓度升高

原理：铁皮石斛中的有效成份活性多糖、生物碱能使人血液中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部粘膜的G细胞分泌的，对于慢性萎缩性胃炎病治疗卓有成效。

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第3名、肠胃形成保护膜

原理：铁皮石斛中含有的活性多糖呈黏质，服用后进入肠胃中，能够在肠胃表面形成一层保护膜，同时还能够促进肠胃的排空能力，并能保护胃黏膜减少和免受损伤，明显改善功能性消化不良等症状。

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第2名、抑制幽门螺杆菌

原理：铁皮石斛的其它有效成分对肠胃病中的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症，是肠胃病的理想药物。

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第1名、增强免疫力

原理：铁皮石斛中富含石斛多糖，能滋润人体的五脏六腑特别是你的肠胃，增强人的免疫力，增强抗病能力，保护身体健康。

你的免疫力好了，帮助你调理你的肠胃。

案例：网友评论铁皮石斛宝贝是天然植物的，吃着也放心，嚼着吃也很好，浓浓的胶质，一点渣都没有，我自己感觉免疫力也好多了。

改善时长：坚持吃石斛20-50天后，人体免疫力增强、体虚感冒、有哮喘疾病的人，次数越来越少。

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石斛调理肠胃的案例：

我的朋友阿鸣一直饮用铁皮石斛水养胃，连续喝了2个月后，一直的胃病明显好多了，所以他现在还坚持喝。

石斛调理肠胃改善时长：

坚持吃石斛7天后，会变得肠胃舒适。

石斛调理肠胃的吃法：

用量：一个人一天2-3根铁皮石斛鲜条。宁少不宜多，每天坚持就好。

1、鲜吃

每次取铁皮石斛鲜条一根，洗净去皮，入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。早上空腹吃一根，晚上睡觉前吃一根，还有一根可吃可不吃。

2、榨汁（1个人用量）

取两根新鲜铁皮石斛，洗净去衣，切成短条（大约5厘米或稍短），加入500ml温水，与铁皮石斛鲜条一起开机榨汁，稍等几分钟，最后过滤一下就可饮用了。（榨好后可加入蜂蜜或白糖调味）

最佳食用时长：吃一个月左右胃就不疼了。坚持吃两个月，让身体去吸收，然后停一个月观察，如果觉得还有必要，就继续吃。

首次买多少斤：首次买一斤就好，吃完后再买，放着会流失水分的。一斤鲜条有150-200根。

❻ 铁皮石斛怎么吃，能长期吃吗

铁皮石斛是可以长期坚持服用的，但是不可短期大量食用石斛。吃多了易腹泻，而石斛碱的摄入量过大可能抑制心脏和呼吸、降低血压；而在药用的时候更是要谨慎，需遵医嘱服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否则可能造成一些不良反应，或是损害身体，正常控制在鲜品15到20克每天，干品在2-3克左右。

❼ 铁皮石斛腹泻可以吃吗

石斛具有养阴，清虚热的作用，一般不会引起这样的症状。 指导意见： 但是，每个人对药物的反应是不同的，可以停止这种药物的使用

❽ 胃不好导致拉肚子能不能吃铁皮石斛吗

拉肚子我就不建议吃铁皮石斛了，铁皮石斛本身有养胃的作用，也能润滑肠胃，但是拉肚子的时候吃铁皮石斛可能会加剧情况。所以等不拉肚子的时候，可以用昌弘铁皮石斛煎水喝，日常保养好胃，这样比较好。