温经汤加石斛

㈠ 煲什么汤可以加石斛为什么

煲什么汤可以加石斛？为什么？石斛可以跟猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、乳鸽肉等一起煲汤，再加入西洋参、大枣、枸杞、山药、薏米、花生、莲子等，美味好喝又滋补，石斛适宜与性温、养胃等食材和药材搭配，营养丰富又好喝。

石斛是一种药用植物，性味甘甜微咸，因为石斛的外皮比较硬，俗称“铁皮石斛”，石斛的吃法也有很多，新鲜的石斛可以用来榨汁、泡茶，干石斛可以泡茶、煲汤、泡酒等，石斛煲汤的做法也有很多，下面就给大家分享两种，营养又好喝的石斛煲汤的做法。

3、鸭肉泡出血水后洗干净切块，凉水下锅焯水，加入料酒、姜片、葱段，大火烧开，撇去浮沫，焯好水后冲洗干净。

4、准备一个砂锅，把鸭肉放进去，再把石斛、薏米、姜片放进去，盖上盖子，大火烧开转小火，炖煮一个小时左右，把山药去皮洗干净，切段备用。

5、时间到后，把山药放进去，继续炖煮半个小时，出锅时放入盐调味即可，美味又营养的石斛老鸭汤就煲好了。

㈡ 新鲜紫皮枫斗功效和如何服用

1、石斛汤

石斛10克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治热病引起的口舌干燥、肺燥咳嗽以及肾虚引起的腰膝酸软等症。

2、石斛烧肘子

石斛10克，猪肘子250克，味精、食盐各2克，酱油、料酒各5毫升，葱段、姜片各5克，烧制。佐餐食用。

3、石斛粥

石斛10克，粳米50克，加水熬煮成粥。每日早晚食用。

4、石斛炒羊肝

石斛10克，羊肝200克，酱油、料酒各6毫升，食盐、味精各2克，葱花、姜末各5克，炒制。佐餐食用。

㈢ 煲什么汤可以加石斛为什么

石斛可以跟很多食材搭配煲成美味汤品。至于为什么，得辛苦小伙伴们自己去查询各种食材的作用了。

因为这是美食领域问答，官方是不允许涉及健康、疗效等等话题出现的，不然会面临封号，所以咱们只做一名合格的吃货。

花旗参石斛炖肉

准备：猪腱子肉6两，花旗参10g、石斛10g、麦冬10g，桂圆肉、枸杞、蜜枣、生姜各适量，食盐少许。

步骤：

1、将猪腱子肉清洗干净后切成小块。水锅注入清水，大火烧开后放入猪腱子肉过水，再冲洗掉杂质、血污。

2、花旗参片、石斛、麦冬、桂圆肉、枸杞、蜜枣分别清洗干净后，连同猪腱子肉一起放入炖盅内。

3、生姜洗净切块放入盅内，注入适量清水，盖上盖子大火隔水炖一个半小时，根据个人口味加入食盐调味。

㈣ 石斛和什么搭配泡茶喝比较好

石斛有很多效果，比如抗肿瘤、滋阴补肾、美容润肤、增强免疫力、促消化等功效， 那石斛一般和什么泡水喝比较好呢？

1、石斛+麦冬+绿茶叶茶

用量：石斛为15克、麦冬10克，绿茶叶5克，

做法：然后一同放入杯子里，用开水冲泡即可。

功效：有清热作用，对咽喉也有一定的帮助，比如说生津利咽。

2、石斛+玉米须+芦根茶

用量：石斛10克，芦根15克，玉米须20克

做法：将三者用水煮，煮到一定程度，可以把渣去掉，喝其水

功效：玉米须有利尿的作用，而石斛有养阴的作用，而且还有清热的功效

3、石斛+枸杞+菊花茶

用量：石斛和枸杞各15克、菊花10克

做法：可以将上述三者放入锅中煮水喝

功效：菊花和石斛有清热效果、另外枸杞子有养肝明目的功效

4、铁皮石斛与天冬、麦冬：铁皮石斛与天冬、麦冬，皆为清热养阴之品，均可用于热病伤阴之病或气阴两虚之症。麦冬、天冬滋阴力胜，偏、入肺经，为阴虚燥咳咯血、阴伤口渴，肠燥便秘常用；天冬大寒，清火润燥之力强于麦冬，且入肾而滋肾阴，降肾火；麦冬微寒，滋阴润燥与清热之力弱于天冬，然腻滞之性亦小，且可清心除烦，益胃生津。铁皮石斛药性平淡，偏入于胃，胃阴不足之症多用，且石斛又可明目益精，此为麦冬、天冬所不及。铁皮石斛、天冬皆能滋肾阴，但铁皮石斛兼能养胃生津，天冬兼能清肺润燥。

5、铁皮石斛清热降火茶。

组方：铁皮石斛3克+金银花6克+菊花3克。

功效：滋阴生津，清热解毒，护肝明目。

适宜人群：适宜熬夜，上火牙疼，咽喉疼痛，经常用眼的人群。用法：可用保温杯循环泡茶服用；或 养生 壶首次煎煮1小时以上，循环煎煮服用。

6、铁皮石斛健脾茶。

组方：铁皮石斛6克+芡实6克+山药6克。

功效：补益脾胃，脾虚食少，胃腹胀痛，增补胃液。

适宜人群：为动力不足引起的消化不良，腹泻，胃痛，各种胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等症状。用法：可用保温杯循环泡茶服用；或 养生 壶首次煎煮1小时以上，循环煎煮服用。

7、 石斛和红枣

石斛和红枣搭配在一起泡水喝，效果也特别好，在需要的时候可以把石斛切成段状，红枣切成片状，以后去掉枣核，然后入锅炒焦，再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡，这样会让石斛补益气血的功效更加出色，经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气，对人类身体的气血亏损有良好调理作用。

另外推荐一款夏季伏天清热、益胃、生津的汤——石斛竹荪煲水鸭

材料：石斛10g(鲜品加倍)、竹荪干品25g、水鸭1/4只、生姜适量(3~4人量)。

烹调方法：水鸭宰杀清洗干净，切块后汆水去掉血污，石斛及竹荪清洗干净，生姜切片，在锅中放入清水2升，将水鸭、石斛、竹荪、生姜一同放入锅中，武火煲开后改文火继续煲1小时，最后调味食用。

汤品点评：天气炎热，人体津液容易随着汗液丢失，因此夏季需要补充更多的液体，如果小便颜色稍微偏黄，更加说明水分不足了。夏季多喝点清凉的汤水，一方面可以补充液体，另一方面还可以达到一定的食疗效果。夏季很容易出现口干烦渴，食少干呕等不适，而性味甘寒的石斛正好可以清热生津，缓解以上症状；竹荪是一种菌藻类食物，《中华本草》记载其可补气养阴，润肺止咳，清热利湿，据现代药理研究它还具有一定的抗肿瘤作用，可以作为抗肿瘤的辅助食品；水鸭偏凉，可以滋阴益胃，利水消肿，大家多喜欢夏季食用就因其有助于清热利水消肿。石斛、竹荪、水鸭三者结合起来有清热生津之效，由于此汤偏凉，若脾胃虚寒、大便稀烂者不宜过多食用。

石斛能经常泡水喝吗?

石斛的功效很多，但是不能乱吃，脾胃虚寒、体内有寒气的人最好不喝，另外感冒的人群也不建议喝，因为石斛比较滋腻，不利于感冒的治疗；另外石斛是寒性的，多用对身体不太好，所以不建议天天吃石斛。

但在用石斛泡水喝时，石斛的用量一定要注意，每次最多不要超过五克，

大棚种植的营养成分含量太低了，还有化学残留和肥料残留，喝了不如不喝！

这个题很有意思！石斛和什么搭配好呢？ 依我看，既然石斛是泡茶的主体，那与之搭配的材料最好能协助提升石斛的效用，或是弥补其不足，不能你东我西拉后腿。

举个例子，石斛在中药里归类为补阴药，可以改善阴虚津亏和缓解视物模糊，如果将石斛与西洋参、南沙参、或枸杞、或桑椹相配，则不仅可顾及到茶饮的口感，还能有助于协同增效，提升石斛帮助养阴清热、养肝明目的作用。但是，如果与肉桂来搭，石斛有助于补阴，而肉桂则有利于燥热伤阴，作为主体的石斛就被拉了后腿，这样搭配出来的石斛茶，帮助机体滋阴清虚热的效果就要打折扣，论搭配的合理性就不如前几种了。

说实话，要用好石斛，搭配出一杯好的石斛茶，还得先把石斛这味药材的功效理解透彻。

石斛有什么功效作用？

石斛是我国药典收载的中药材品种之一。

石斛药材的品种非常复杂 。我国药典对于石斛药材植物基源的描述比较含糊，明确提及的三个品种为金钗、鼓槌和流苏，但同时又提到同属植物近似种也可作石斛药材用。所以，一些药典并没有明确提及的品种，如霍山石斛、黄草石斛等，也常常作为石斛药用。

而铁皮石斛，在我国药典上是以“铁皮石斛”之名单独列出，与石斛具有相同的性味功效，但归类为两种不同的中药材。

我国药典对于石斛性味功效的描述是： 味甘、性微寒，归胃、肾经，有助于益胃生津、滋阴清热。

石斛作为药用，始载于《神农本草经》。《本经》述其：“味甘平，主伤中，除痹，下气……”。

石斛有助于滋阴清热，可用于缓解阴虚津亏、虚热不退；能帮助益胃生津，用于缓解热病伤津、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕；有助于养肝明目，用于缓解视物模糊、目暗不明；能帮助强筋骨，用于缓解腰脚酸软。

石斛茶饮该怎么搭？

& 石斛配西洋参：

西洋参在中药里被归类为补气药。 它的特点是有助于机体补气生津，又兼可帮助清热养阴。 把它与石斛搭配来冲泡茶饮，在提升石斛帮助机体滋阴清热、益胃生津的同时，也有助于补气。

很多朋友不理解中医的“气”，因为“气”不是个实在的东西，看不见摸不着，确实不好理解。其实我们可以把它简单理解为动力，就像 汽车 飞机加了油，有了动力，可以奔驰翱翔。而我们人，元气满满，其实也是动力，有助于驱动我们机体 健康 和谐地运转。

石斛与西洋参的搭配，有助于补气生津、滋阴清热和益胃养阴。

& 石斛配南沙参：

石斛和南沙参均为补阴药。 南沙参在帮助机体补阴的同时有助于益气，但它与西洋参的不同在于，它帮助机体补气的作用弱于西洋参，但其有助于化痰止咳，能帮助缓解肺阴肺虚所致的燥热咳嗽。

石斛与南沙参搭配，在提升石斛帮助机体益胃生津、滋阴清热的同时，还有助于补气和化痰止咳。

& 石斛配枸杞：

石斛和枸杞均为补阴药。 枸杞有助于益精明目，可缓解视物模糊。石斛不仅与枸杞同为滋阴药，在功效上也有相同之处，它们都有助于养肝明目，可用于缓解目暗不明。

石斛与枸杞搭配，相须为用，可提升石斛帮助机体养肝明目的作用，在保有帮助机体补阴功能的同时，还有助于益胃生津、滋阴清热。

&石斛配桑椹：

石斛和桑椹均为补阴药。 桑椹有助于滋阴补血、生津止渴和润肠通便，可用于缓解阴血亏虚、津伤口渴和肠燥便秘。

石斛和桑椹搭配，能提升石斛帮助机体滋阴清热、生津止渴的功能，兼可帮助补血和润肠，有益于缓解津血亏虚、肠燥便秘。

如何选购石斛？

石斛，怎么挑？前面我们也讲了，石斛的品种非常复杂，一般人很难分得清品种来源。我们只能是化繁为简，在挑选的时候，最好是 选择药典明确的品种，如我们上面提到的铁皮、金钗、鼓槌和流苏。药材以身披细毛、色泽黄绿、大小（或粗细）均匀，颗粒饱满、清淡草香、胶多粘牙（多糖含量高）、拉之易断、嚼之渣少者为佳。

石斛茶饮的选择原则

不同的石斛茶饮，因搭配的不同，作用上也表现出各自的特点。在选择时，可根据搭配来做挑选，如： 中老年、体质较弱、工作压力大、多食烟酒的人群，可优选石斛配西洋参或石斛配南沙参；女性则可考虑石斛配桑椹，有助于补血补阴；伏案工作时间长的朋友可选用石斛配枸杞，帮助养肝明目 等。

需要注意的是，我们的体质并不是一成不变的，搭配的选择可根据自己的身体表现来及时作出调整，避免一茶饮到底。

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石斛搭配什么药方比较好方法？我个人看法，1，石斛养胃汤，

石斛5克，山药30克，西洋参10克，大枣5个，

做法，洗干净锅，加水适量，另取己洗干净的药方，切成片小块，放入锅内，加生姜2片，先用武火俣尔后文火煲2个小时左右，

功能，慈阴清热，健脾养胃，

另一个方法，养阴润肺汤，配方，石斛5克，北沙参丨0克，百合10克，麦冬1o克，杏仁10克，玄参1σ克。

功效，清热，润肺炎，止咳作用。

做法按上述说的方法一样的，先将中药洗干净，，，，。大火煲尔后文火煲2小时，即服用方法，效果很好，受到喜欢，适合，是具有依据所知名度推广。

石斛属补阴之名药。为兰科常绿草本植物环草石斛的茎。性味甘、淡，微寒。归肺、胃、肾经。功能养阴益冒，清热生精。

民间及传统医药多用于肺阴亏虚之虚热咳嗽及肝肾阴虚、眼目失养之内障、雀目、瞳神散大等证。

常用量6一12克，可生用、鲜用，宜水久煎才能出药味，一般不推荐用水泡服，切记。《本草求真》评价:“石斛形瘦无汁，味淡难出，非经久熬，气味莫泄……。”

注意！石斛能助湿恋邪，对湿热病及湿温病，湿邪尚未化燥伤阴者均当忌用；补阴药，只适宜阴亏伤津，阳虚体质不宜使用。特别一提，石斛并非灵丹仙草，它有适应症，并非人人可用，阳虚寒性人用之，如雪上加霜，切记！

特点:石斛长于滋阴清热，益胃生津之功，适宜热病后期、阴液被耗、气阴不足的虚热烦渴，及胃阴不是之热壅呕吐诸症；虚热咳嗽和目疾。

阴亏伤津常与花粉、麦冬、玄参、生地、白芍、枸杞、菊花、玉竹、北沙参、黄精、百合、山药、五味子等选择使用。

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我用石斛和灵芝麦冬泡茶吃｡不知好不好，习惯了｡

作为一个跟石斛打交道有近10年时间的我来说，吃石斛也得看情况，看石斛的品种。（我不是医生，经验之谈）

首先石斛它是属凉性的，吃石斛的时候最好是能加入一些温性的食材，如生姜，枸杞，红枣等等。可以中和一下石斛的凉性，这样适合大部分人吃。

仅仅这样还是不够，在吃石斛的时候，最好是把石斛煮时间长一些，这样更能煮出石斛的营养。泡茶也是，开水冲泡后，不用着急喝，多泡一段时间会更好。

最后还得注意石斛泡的茶最好喝温的，不能喝冰凉的，在喝时最好加热。

石解就是一种草药，现在人工种植量很大，直接泡喝或做汤喝就行！

和大枣西洋参

石斛主要是益胃生津，也能补肾阴的，肾阴虚生热时候也有一定的清热滋阴作用的。当体内津液不足尤其是胃阴不足时候，使用还可以。具体搭配什么饮用比较好，就要看自己还有什么其他不适，如果就是胃阴不足可以加点麦冬一起煮水喝。肾阴不足时候，可以加点枸杞子一起服用。

平时喝点石斛等草药，对身体好是挺好的，不过要辨证用药，起到事半功倍作用。

石斛是一种生活中常见的中药材，主要的吃法就是泡水、煲汤、泡酒，正确的食用石斛对于亚 健康 人士来说有一定的 养生 保健作用，那么石斛和什么一起泡水喝好？广济大药房建议可以进行以下搭配。

1、枸杞：石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，而且它们一起泡水比石斛单独泡水的保健功效会更加出色，在需要的时候，可以取3克石斛和3克枸杞，直接放在杯子中，加几块冰糖，用沸水冲泡后饮用。石斛和枸杞一起泡水喝能生津养胃，也能滋阴清热，还能起到养肝明目的作用。

2、红枣：石斛和红枣搭配在一起泡水喝，效果也特别好，在需要的时候可以把石斛切成段状，红枣切成片状，以后去掉枣核，然后入锅炒焦，再与石斛一起放到杯子中用沸水冲泡，这样会让石斛补益气血的功效更加出色，经常用它们泡水喝能养血安神也能补中益气，对人类身体的气血亏损有良好调理作用。

3、麦冬：石斛和麦冬也是泡水喝的理想搭档，它们都能清热解毒、滋阴润燥，平时把它们放在一起泡水喝能预防上火，也能缓解口舌生疮、咽喉肿痛、声音嘶哑等，在需要的时候可以取5克石斛和3克麦冬直接放在杯子中用沸水冲泡，在饮用以前加适量的蜂蜜调味，这样会让它的口感与保健功效更加出色。

4、玄参：石斛和玄参搭配在一起泡水喝，对于胃阴虚证、肾阴虚证都有良好的治疗功效。

禁忌和注意事项：

石斛泡水喝的禁忌和注意事项：

1、石斛具有一定的滋补作用，单独使用需长煮。

2、与其他药材同食有禁忌，石斛与其他药材一同煎熬时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同熬，不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等同食。

3、用量宁少不益多，如果身体允许是可以天天喝的，但在用石斛泡水喝时，用量一定要注意，正常控制在鲜品15到20克每天，干品在2-3克左右，不然会让一些药用成分在身体内堆积，时间长了就会让人体出现一些中毒反应，对人体 健康 不利。

4、食后勿吃萝卜。

5、忌与绿豆同食。

㈤ 经前期紧张综合征有什么治疗方法

经前期（10～14天）出现生理上、精神上以及行为上的改变，称为经前期紧张综合征。典型症状为经前10～14天出现盆腔下坠感，腰背疼痛，头痛，乳房胀痛，全身无力，疲劳，抑郁，精神过敏（无原因哭泣或大怒等），面浮肢肿等，月经来潮后症状消失。
本病发病原因不甚清楚。如有的认为经前期紧张综合征常存在于有排卵型的月经周期中，可能是组织对孕激素、雌激素敏感性失常有关；水钠潴留、催乳素浓度增高以及维生素B6缺乏等亦有可能导致本病的产生。临床治疗，主要是采用精神疏导与药物治疗相结合。药物治疗主要是对症处理，包括纠正水钠潴留、控制精神神经症状、消除乳房胀痛以及激素治疗等，但疗效均不够理想。
结合临床表现，本病可归类于中医“脏躁”、“经前乳胀”、“经行水肿”、“经行头痛”、“经行身痛”、“经行情志异常”等病证范畴。肝气郁结、肾阴不足、肝阳上亢是本病发生的基本原因。因乳房、胸胁、小腹乃肝经循行之处，冲任隶属于肝肾，肝经气机郁滞则诸症丛生；肾阴不足，不能涵养肝木，肝阳上亢，挟痰湿上扰清阳，则可出现经前精神情志异常、头痛身痛、乳房胀痛等症；肝木乘脾，脾湿不运，水津不布，即见经行水肿，脾肾不足，则见精神疲乏、四肢无力等候。中医药治疗，重在疏肝理气，滋肾柔肝，结合心理疏导，以调整脏腑气血阴阳；累及脾、心等脏，则宜兼而治之。临床证实，中医治疗本病具有一定的疗效。
本节选介人工周期方、逍遥安妇饮等经验方共14首。其中有方剂侧重于某一主证，如解郁活血汤以治疗经前乳房胀痛为主即是。
1．人工周期方【药物组成】①促卵泡方：熟地、丹参、首乌、茺蔚子、菟丝子、肉苁蓉各10g。肾阴虚加女贞子、旱莲草各10g；肾阳虚加仙茅6g。仙灵脾10g。
②补肺滋肾方：黄芪、北沙参各15g，桔梗6g，甘草3g，黄精、桑寄生、川断、女贞子、旱莲草各12g。其中偏肾阳虚者加鹿角霜10g，菟丝子12g，肉苁蓉10g；经前浮肿加党参、茯苓、苡仁各12g，车前子10g。
③溴隐亭。
【治疗方法】①卵泡期用促卵泡汤，每日1剂，连服7剂，水煎服。②月经后半期用补肺滋肾方，每日1剂，连服至经前1天。⑧溴隐亭于月经干净后服用，每次2．5mg。每日1次，连用至经前1天。此为1疗程，一般3～6个疗程。
【功效主治】促卵泡方以补肾填精为主，补肺滋肾方重在益气滋肾。以上方药（人工周期方）适用于经前期紧张综合征。
【临床运用】观察对象为23～49岁经前期综合征妇女94例，治疗前3个月内未用过激素。多数患者月经周期不规则（20～60天），颜色暗红，经量少，经前数天或经前两周出现头痛、烦躁、胸闷、乳胀、浮肿等症状，随着月经来潮，症状消失。将94例分三组进行治疗观察（中药组、溴隐亭组、中药加溴隐亭组），其中药组、溴隐亭组各25例，中药加溴隐亭组44例。①溴隐亭组治疗3个月后随访，显效20例，好转5例：②中药组3个月后随访24例，显效17例，好转5例，无效2例：③中药加溴隐亭组3～6个月后随访38例，显效32例，好转5例，无效1例。1年后随访到25例，经前症状消失21例中，4例经前症状再现。2例无排卵、8例黄体功能不健者相继妊娠，2例人工流产。
【经验体会】对94例经前期综合征妇女用上方治疗，分组进行对照观察。治疗前用RIA法测定血清催乳素（PRL）。结果发现66例患者血清PRL大于25ng／ml，占总例数的70％。用溴隐亭治疗后经前综合征症状迅速控制，血清PRL降低（P<0．01），但停药后经前症状易复发。加改良中药人工周期治疗后，经前症状的复发明显减少。观察结果表明，改良中药人工周期加溴隐亭是治疗经前期综合征的良好方法，比单用溴隐亭治疗的疗效更为优越。研究结果同时还为中医学中“经前诸证”的诊断提供了物质基础。
【方剂来源】廖玎玲，等．改良中药人工周期治疗经前综合征的观察．中医杂志，1990，（5）：27．2．逍遥安妇饮【药物组成】柴胡、丹皮、香附、王不留行、郁金、栀子各1Dg，当归12g，白芍。云苓、山楂各15g，青陈皮各9g，路路通6g，薄荷3g。
加减变化：心烦口干者加石斛10g，生百合12g，太子参15g；乳癖者加昆布、海藻、炮山甲各10g，败酱草15g；浮肿便溏者加党参、山药各15g，白术10g；失眠者加酸枣仁，柏子仁各10g，合欢皮12g。
【治疗方法】上方水煎内服，1日1剂，于经前10～15天开始服用。
【功效主治】疏肝理气，健脾补肾。主治经前期紧张综合征。
【临床运用】本组64例，年龄在22～43岁之间；病程最短者3个月，最长者15年。本组必备症状为胸胁乳房胀痛，另伴见烦躁易怒、口苦咽干，腹满厌食，且均发于经前3～14天，大多数病人经至即解，少数病人经后方解。经治疗后观察2～6个月经周期者占83％。6～10个月者占17％。结果46例治愈，14例有效，4例无效。其中服药两个周期而愈者33例，3个周期而愈者8例，4个周期而愈者5例。
【经验体会】本症治法重在滋补肝肾之阴，在经后的用药中，一般可用六味地黄丸或左归丸之类，并随症状佐以调肝，理脾之品，故收敛甚佳。
【方剂来源】胡青素·安妇饮治疗经前乳胀64例．河南中医，1988，（6）：27．3．芪附四君汤【药物组成】制附片15g，黄芪、太子参或党参各30g，白术、茯苓、甘草各10g。
加减变化：寒象明显或兼表证者选加生姜、苏叶、麻黄、桂枝、防风；气滞明显者选加香附、木香、枳壳；有瘀象者选加当归、川芎、丹参、白芍；有痰滞者选加半夏、陈皮；阳虚明显者选加淫羊藿、补骨脂；阴虚明显者选加熟地、白芍、首乌；纳少便稀者选加山楂、神曲、二芽；不寐者加酸枣仁；浮肿尿少者加益母草、泽泄。
【治疗方法】上药水煎，每日1剂，分2次服。在经前及经期服用3～5剂。
【功效主治】本方有扶阳益气之功，主治经前期紧张综合征。
【临床运用】本组50例，经本方治疗后痊愈31例，占62％；显效15例，好转2例，总有效率96％。服药2～36剂，平均为12剂。如一患者31岁，诉每逢经前一周内整夜不能入眠，经行则自行缓解已一年余。常伴夜尿频数。且失眠愈重则夜尿愈频，可达10次之多，经行量少不畅，时感头昏、乏力、纳减。现值经前，诸证又发已2天。舌淡红苔少，兼有瘀点，脉沉。证属气阳不足，阳不入阴，且兼有瘀滞，治以扶阳益气，活血安神为主，用芪附四君子汤加酸枣仁、防风、陈皮、沙苑子、丹参、生牡蛎等，3剂后诸症大减，正值经水来潮，仍用前方加党参30g，又服3剂后经行通畅，经量增多。仍用前方增减，在下届经前再服3剂。半年后随访未复发。
【经验体会】经前期综合征，通过临床观察，以气阳不足兼有痰湿瘀滞者居多，而以气阳不足为本，痰湿瘀滞为标。本病常因恼怒烦劳或感受风寒而诱发，临床表现可以表证为主，也可以里证为主，亦有表里俱病，而出现种种经前期证候。对本征患者只要有形寒肢冷，倦怠神疲少气，脉沉或缓等，不问新久，均以本方随证化裁，以治本为主，兼顾其标。临证时应根据患者阳虚、阴虚、痰湿、瘀滞等证之孰轻孰重，随证施治，灵活化裁。
【方剂来源】黎济民．芪附四君汤治疗经前紧张综合征50例．湖北中医杂志，1989，（2）：6．4．加味柴胡汤【药物组成】柴胡20～30g，黄芩、党参、生姜、半夏各9g，炙甘草6g，大枣5枚。
加减变化：乳胁痛加川楝子10g，白芍、夏枯草各15g；烦躁发热加半夏、人参、丹皮各10g，栀子、生地各15g；泄泻加炒白术15g，薏苡仁20g；水肿加茯苓20g，泽泻15g，心悸失眠加远志15g，炒枣仁、当归各10g；恶心呕吐减甘草、大枣，加竹茹、苏梗各10g；头晕头痛加菊花10g，川芎15g；血瘀加丹参15g，鸡血藤10g；气虚加黄芪15g；不孕加紫石英、女贞子各15g。
【治疗方法】水煎服，每日1剂，于出现本征前1～2天开始服药，服至月经来潮。连服5个周期为1疗程。
【功效主治】疏肝理气，健脾利湿，养心安神，活血祛瘀。主治经前期紧张综合征。
【临床运用】本组167例。年龄在25岁以下27例，26～40岁126例，41岁以上14例。病程最短3个月，最长11年。主证为经前期水肿、乳胀、烦躁（或合并不孕）者115例，头痛18例，泄泻17例，发热9例。经用以上方法治疗，痊愈77例，显效57例，有效22例，无效11例。总有效率为93．41％。
【经验体会】本组经治疗后，对接受过24小时尿孕二醇检验的51例，再次留样检查24小时尿孕二醇含量，其结果X±SD：4．03±1．92mg，与治疗前X±SD：2．82±1．03mg比较，经统计学处理，有显著性差异（P<0．05）。认为小柴胡汤治疗经前期紧张的疗效，是通过促黄体功能，提高孕激素水平，降低雌激素、孕激素比值来实现的。另外柴胡用量一般情况下不可少于20g。对个别病例用量可至50g，其效果良好，并未见任何不良反应。
【方剂来源】刘长江，等．运用小柴胡汤治疗经前期紧张征167例疗效观察及机理探讨．北京中医，1987，（6）：30～31．5．解郁活血汤【药物组成】柴胡、川芎、赤芍、郁金、山药各12g，香附、瓜蒌、丹参各15g，枳壳、红花、橘叶各9g，桃仁、青皮各10g，甘草6g。
加减变化：脾虚者，加党参、黄芪、苍术、白术、砂仁；血虚者，加当归、熟地、白芍；肾阴虚者，加知母、生地、山茱萸、旱莲草；肝火犯胃者，加栀子、丹皮，陈皮；肝阳上亢者，加钩藤、珍珠母、龙胆草、菊花；阴虚阳亢者，加牡蛎、阿胶、麦冬、生地；瘀血痰凝者，加当归、穿山甲、王不留行、三棱。
【治疗方法】水煎服，日1剂，2次分服。
【功效主治】降肝气，调冲任，行气活血散结。主治经前乳房胀痛。
【临床运用】运用本方治疗经前乳房胀痛50例，治疗周期为3个月，治愈44例。为88％；好转5例，为10％；无效1例，为2％；总有效率98％。
【经验体会】经前乳房胀痛的病机主要责之于肝郁胃阻。治疗应以解郁疏肝，消胀健胃为法。本组50例经解郁活血汤治疗后，有效率为98％，效果良好。是否具有调整内分泌一卵巢的作用，有待进一步研究。
治疗本病时，应注意服药方法，要在感到胸闷乳胀之日开始服药，到月经来潮前1～2日停服，连服3个月或半年，否则虽有效但易复发。
【方剂来源】谷书云．解郁活血汤治疗经前乳房胀痛50例．山东中医杂志，1992，（6）：27．6．加味乳胀散【药物组成】青皮、陈皮、橘叶各12g，王不留行15g，枳实、郁金、香附各10g。
加减变化：经行先期，量多色红，属于血虚有热者，加荆芩四物汤；经行后期，量少色淡，属于胞宫寒冷者，加温经汤；经期腹痛者加元胡，制乳没；胁痛者加逍遥散；血瘀症状显著者加失笑散、丹参；乳房结块者。加夏枯草、昆布、海藻、牡蛎、白芥子；面肢浮肿者，加五苓散；肾阳不振者，加桑寄生、川断肉、菟丝子；肾阴亏损者，加二至丸，六味地黄丸；兼湿热者，加用知柏地黄丸。
【治疗方法】乳房症状出现时开始服药，每日1剂。症状消失则停服，作为1个疗程。下次经前期如有症状则继续服用本方，如无症状出现，则停药观察，以防受孕。
【功效主治】疏肝理气，活血化瘀，健脾和胃。主治重度经前期乳房胀痛症。
【临床运用】如治一女，27岁，教师。1984年3月19日初诊。结婚1年余，尚未受孕，经前1周乳房作胀而刺痛难忍，经行则胀痛缓解，月经周期正常，舌边色紫，苔薄黄，脉弦细，证属气滞血瘀（原发性不孕症），始以疏肝理气，活血化瘀。处方：青陈皮、青橘叶、王不留行、炒枳实、黄郁金、制附香、台乌药、大丹参各10g，失笑散15g，京赤芍、苏藿梗、炒楂曲各10g。嘱服五剂而安。
【经验体会】用本方加减治疗经前期重度乳房胀痛症26例，收到了较好的效果。其中10例症状消失或受孕，15例症状好转，1例有反复而无效。说明本方值得进一步作临床实践观察。
【方剂来源】巢伯舫，等．以“加味乳胀散”为主治疗重度经前期乳房胀痛症的经验．江苏中医杂志，1985，（6）：10．7．加味平胃散【药物组成】苍术20g，厚朴、陈皮、柴胡、代赭石、竹茹、菊花、牛膝各15g，当归18g，青皮75g，细辛5g，红花7．5g。
【治疗方法】每日1剂，水煎2次，合汁分2次服，空腹时顿服。服药期间忌食刺激性食物，要保持精神舒畅。
【功效主治】舒肝理脾，和胃降逆，引血平冲。主治经期顽固性头痛、呕吐症。
【临床运用】以本方治愈1例有24年经期顽固性头痛、呕吐史的患者。该患者自首次月经出现头痛、呕吐症后，24年间每逢月经来潮即出现上症，并周身不适，痛苦难言。虽经多方治疗，未见好转。经用本方6剂，诸症大减，再服3剂，即能在经期上班。其后，以圣愈汤加味收功，3剂而获痊愈。
【经验体会】经期头痛、呕吐为临床多见，但持续24年顽固不解者实属罕见。中医认为本病乃气机不利，邪气犯胃，久病伤脾所致。故当以舒肝理脾，和胃降逆为主。方中以苍术，陈皮、厚朴、甘草和胃行气燥湿理脾；以青皮、柴胡破气疏肝，以解郁滞；代赭石、竹茹、当归、红花、牛膝活血调冲降逆，引血下行；细辛、菊花通窍而止痛。全方共奏舒肝破滞，燥湿理脾，平冲降逆，和胃止痛之功。方证相对，故获良效。
【方剂来源】刘国文．顽固性经期头痛、呕吐治疗报告．黑龙江中医药，1985，（5）：48．8．柴芍止痛煎【药物组成】北柴胡、酒炒香附、金铃子各6g，杭白芍15g，赤芍药、台乌药、延胡索各10g，炙甘草5g。
【治疗方法】每日1剂，水煎，分2次服。
【功效主治】疏肝理气，活血止痛。主治经期外阴掣痛，牵掣两侧乳头疼痛。
【临床运用】本方系广西妇科名老中医班秀文先生验方。某妇女3年中月经前后不定，经量不一，色暗红夹紫块，经行不畅，每次均有乳房、少腹、小腹及外阴部疼痛，形似吊痛，呈阵发性发作。妇科检查未见异常。经用本方6剂，诸证悉除。
【经验体会】本病以经期外阴疼痛，并牵掣至两侧乳头疼痛，故名经行吊阴痛。班老认为本病多与肝气郁滞，冲脉气逆而起所致，尤以情志不遂，恼怒愤闷为诱因。故治当疏肝理气，活血止痛。方中以柴胡、香附、金铃子、乌药等疏理肝气，畅志平冲；用赤芍、延胡索等活血祛瘀，调经止痛；用白芍、甘草等养血柔肝，缓急止痛。全方共奏解郁疏肝，活血调经，缓急止痛之功。临床用之颇验。
【方剂来源】班秀文．经行吊阴痛，妇科奇难病论治．广西科学技术出版社，1989，27．9．经前瘙痒方【药物组成】当归、白芍、生地、防风、牛蒡子各12g，川芎、白蒺藜、何首乌、薄荷各9g，荆芥、蝉蜕各10g，黄芪15g。
【治疗方法】水煎服。于经前5～8天开始，每日服1剂，连服10剂。下次月经来潮前5～8天再服10剂，连续服3个月经周期为1个疗程。
【功效主治】经前期瘙痒症。本方具有养血活血、祛风止痒之功。
【临床运用】本组17例，主要表现为经前期3～5天周身瘙痒，入夜加重，经前1天尤甚，伴有心烦、口干咽燥、周身不适，少数患者有皮肤烧灼感，经至痒轻，经尽痒亦消。用本方治疗，结果：痊愈14例，有效3例。总有效率为100％。
【经验体会】经前期瘙痒，现代医学对其病因认识尚未明确，一般认为与激素的周期改变及绒毛膜促性腺激素的排出有关，治疗常用激素类药物为主，控制症状有效。运用加味当归饮治疗本症，不仅效果比较显著，而且疗效巩固，很少复发。
【方剂来源】李爱华，等．当归饮子加味治疗经前期瘙痒17例．河北中医，1990，（1）：34．10．经行痒疹方【药物组成】薄公英15g，野菊花12g，忍冬藤、生地黄各20g，赤芍、丹皮、紫草茸、防风、连翘、凌霄花，白藓皮各10g，生甘草6g。
【治疗方法】每日1剂，水煎，分2次服。服本方同时，并针刺三阴交、曲池、合谷3穴（强刺激泻法）。痒疹消退后，应以调和营卫，凉血解毒为法调理善后，以绝病根，一般宜连用3个月。
【功效主治】清热凉血，散风解毒。主治经行痒疹。
【临床运用】本方系广西妇科名老中医班秀文先生验方，临床用治经行痒疹多获良效。如有1妇女每因月经而全身发痒，出现红色皮疹，忽起忽落，其月经前后不定，量或多或少，色暗红夹紫块，并伴见乳房、少腹、小腹胀痛，心烦易躁，胸胁苦闷等症状。经用本方3剂，并刺三阴交、曲池、合谷等穴，3日患者痒疹全部消退，经用调和营卫、凉血解毒等药善后治疗（每月6剂药）3个月，病未再发。
【经验体会】班老认为诱发本病的原因甚多，但总的来说火热之毒郁闭于营分，从血络透出肌肤是其主要病理改变。妇女经期而见痒疹，多与肝郁化火生风，闭郁于营血有关。故本方总以清热凉血，散风解毒为法。用蒲公英、野菊花、紫草、丹皮、赤芍、生地黄等以清热凉血；忍冬藤、连翘、防风、凌霄花、白藓皮等以散风清热解毒。全方共奏凉血、祛风、解毒之功，故获良效。
【方剂来源】班秀文．经行痒疹．妇科奇难病论治．广西科学技术出版社，1989，13．11．加味五皮饮【药物组成】桑皮、陈皮、大腹皮、茯苓、生姜皮各10g，桂枝3g，益母草、黄芪各30g。
加减变化：呕吐者加半夏10g；大便溏泻者加薏苡仁、白扁豆各15g；胸脘闷胀者加厚朴、苍术各10g；咳嗽者加五味子15g，细辛3g；腰胀冷痛者加枸杞，菟丝子各15g。
【治疗方法】上方水煎内服，1日1剂。
【功效主治】补益脾肾，利水消肿。主治经行水肿。
【临床运用】本组30例，40岁以下者26例，以上者4例。面部浮肿15例，四肢浮肿3例，下肢浮肿10例，全身浮肿2例。辨证属脾虚型14例，肾虚型12例，脾肾两虚型4例。疗效：服药2剂消肿者12例，3剂消肿者9例，4剂消肿者5例，6剂消肿者4例。
【经验体会】本方系《古今图书集成·医部全录》中五皮饮加味而成，重在补益脾肾，利水消肿。但水肿的病机复杂，临症需灵活加减运用。
【方剂来源】程润泉，等·加味五皮饮治疗经行水肿·四川中医，1988，（11）：34．12．活血达营片【药物组成】莪术100g，大黄、赤芍各30g。
【治疗方法】以上剂量，为1日量，制成糖衣片分服。
【功效主治】活血化瘀。主治少女月经周期性精神病。
【临床运用】本组26例，经治疗后，有4例在第1周期即控制，下月未再发作，一切如常；有7例经第1个周期治疗后，哭泣减少，呆滞减轻；其余均连续治疗2～4个周期后病情方得控制，一切如常。随访5年中，有4例已考取大学，月经期、量、色质亦趋正常。血液流变学方面，在发病时其全血比粘度、还原粘度和浆比粘度，红细胞压积、血沉等，均明显高于正常同年龄者。经治疗后，均较治疗前降低或接近正常。
【经验体会】应用活血化瘀治疗少女月经周期性精神病有效，因其临床表现多属“实证”，“热证”。至于精神病人在临床上所表现之血瘀证象，从实践中体会到与其它疾病之血瘀不同。如《证治准绳、蓄血篇》云：“夫饮食起居，一失其宜，皆能使血淤滞不行，故百病由污血多”。在这一理论启示下，应用活血化瘀法治疗少女周期性精神病，用以调整血运功能，使污血得以祛除，从而促进患者机体的气血平衡，使病人得到有效的治疗。至于活血化瘀治疗本病所以能获效，上述只是一种推理，其真正获效的有关机理，有待于进一步深入探讨。
【方剂来源】周龙标．活血化瘀法治疗少女月经周期性精神病。上海中医药杂志，1992，（2）：11．13．瓜蒌乌药散结汤【药物组成】瓜蒌15g，乌药、没药、皂刺、甲珠、元胡、香附、木香各10g，当归、郁金各12g，甘草6g。
加减变化：经前少腹刺痛，痛过于胀者，加莪术、红花、琥珀；经前少腹隐痛喜按者，加官桂、吴茱萸，党参；青春期、更年期病人，加枸杞子、生地、女贞子。
【治疗方法】每日1剂，水煎2次，合汁分早、中、晚3次温服。要求在月经来潮前1周用药，持续到月经停止，1个周期为1疗程。
【功效主治】舒肝理气，通络散结。主治经期乳房胀痛。
【临床运用】以本方共治疗经期乳房胀痛患者144例。其中，显效（用药2个疗程，症状消失，连续2个月未再发作者）42例，占29．1％；有效（用药3～4个疗程，症状减轻或消失，连续2个月未再反复者）78例，占54．2％；无效（用药5个疗程，症状未见明显改善者）24例，占16．7％。总有效率为83．3％。
【经验体会】经期乳房胀痛是妇科常见症状之一。中医认为本病的发生与情志不舒，郁怒烦躁有密切关系。由于情志失畅以致肝失调达，冲脉失畅，经络瘀滞，气血凝结于乳房而得。故当治以疏肝畅气，通络散结。方中香附、乌药、木香等疏理肝气；没药、当归、甲珠、元胡、郁金等活血理气，通络祛瘀；瓜蒌、皂刺等通络化滞，软坚散结；甘草缓急止痛，调和诸药。全方共奏理肝气，解郁滞，祛瘀血，通经络，散包结而止痛之效。
【方剂来源】王德安．瓜蒌乌药散结汤治疗经期乳房胀痛144例报告．黑龙江中医学院，1984，（6）：25．14．加减当归四逆汤【药物组成】当归20g，桂枝、木通各10g，白芍12g，细辛8g，大枣5枚，甘草5g，硫磺3g（另包）。
加减变化：肿甚加黄芪30g，泽兰12g；寒甚加制川乌10g；瘀血甚者加珠甲10g；血虚者加阿胶12g。
【治疗方法】于行经前7～14天开始服药，每日1剂，水煎服；硫磺研末，每次用汤药送服1．5g，每日2次。行经开始即停药。连服3个月经周期为1疗程。宜连续治疗1～2个疗程。
【功效主治】本方功可散寒、通阳、活血、利水。主治月经周期性水肿。
【临床运用】本组34例，多在行经前7～14天开始感颜面部发胀，继则眼睑浮肿，日益加重，甚则波及全身，为凹陷性水肿，亦有双下肢为甚者。经用本方治疗，结果：1个疗程痊愈者22例，显效8例，好转4例；2个疗程治愈6例，显效6例。两疗程共治愈28例，治愈率为82％。
【经验体会】月经周期性水肿属中医“月经前后诸证”范畴。其病因病机，常因肝郁气逆，寒凝血瘀，水道不畅所致，故治疗当理气活血，散寒通阳，利水消肿，方与病机合拍。本方即具此等功效。临床证实，对本病有较好疗效。
【方剂来源】喻峰．当归四逆汤加味治疗月经周期性水肿34例．北京中医杂志，1988，（5）：33．

㈥ 闭经的病因、临床表现与诊断治疗方法有哪些

凡超过18周岁或第二性征发育成熟2年以上，无月经来潮者，称为原发性闭经。曾有规则月经来潮，但以后因某种病理性原因而月经停止6个月以上者，称为继发性闭经。这里不包括生理性闭经及生殖畸形的假性闭经。根据闭经的原因，可分为子宫性闭经、卵巢性闭经、脑垂体性闭经、下丘脑性闭经。闭经的原因众多，有生殖器官本身的各种原因和全身的诸多原因。妊娠、哺乳期和绝经前后的闭经是生理现象，不需治疗。

一、病因病机闭经的原因颇多，概括起来不外虚、实两类。虚者，乃精血不足，血海空虚无血可下，多属气血亏虚，肝肾亏损，阴虚内热。实者，因邪气阻隔，脉道不通，经血不得下行，多为气滞、血瘀、痰湿阻滞等。

根据病证，虚者补而通之，或补益肝肾，或调养气血；实者泻而通之，或活血化瘀或理气行滞，或除湿化痰。切不可不分虚实，滥用攻破方药，亦不可一味峻补，反燥涩精血。至于因他病而致经闭者，又当先治他病，病愈则经自调。同时，应排除是否受孕，以免引起流产。

二、临床表现与诊断

1．临床表现妇女年满18岁后月经尚未来潮，或曾有过正常月经，现又停经6个月以上。一般原发性闭经，发育迟缓，年幼多病，初潮延迟，潮后由稀少而渐闭，有失血伤精、饮食锐减等病史，经闭之后小腹无胀无痛者，多属虚。若突然停经，腹痛，乳胀，异常肥胖，或有精神刺激，环境变迁，经期，产后伤于生冷，感受风寒，长期水湿作业等病史者，多属实。临床闭经患者属虚及虚实夹杂者为多，纯属实者为少。继发性闭经多表现为周期性下腹痛，多因生殖道闭锁引起的经血潴留，大多数有生殖道炎症、刮宫病等病史。

2．诊断诊断本病，首先要考虑病变部位及闭经的类型。然后根据病变部位确定其病因。因此对闭经病人应按步骤作系统检查。

继发性闭经患者，应了解既往月经史，分娩史，有无长期哺乳，刮宫手术，生殖器炎症，产后大失血等病史。

（1）详细询问病史：原发性闭经患者，着重询问生长发育过程，幼年期生活环境，患病情况等。

（2）体格检查：有无结核病、贫血及血吸虫病等，并注意全身发育情况、面色、脉象、舌苔等。

（3）妇科检查：注意第二性征的发育，子宫大小、有无缺损或畸形，盆腔有无炎症，卵巢有无肿瘤，处女膜有无闭锁（如无孔者，可见处女膜向外突出，呈紫蓝色），阴道闭锁者则不见阴道，肛查时均可扪到增大的子宫。

（4）特殊检查①诊断性刮宫：已婚妇女，可作诊断性刮宫，刮出内膜送活检，了解子宫内膜有无卵巢激素的影响，有无结核病变。

②阴道脱落细胞涂片及宫颈黏液检查：可反映卵巢功能。

③基础体温测定：能在一定程度上反映卵巢激素水平。

④试验性治疗：用雌激素及孕酮代替卵巢周期，停药后，观察有无激素减退性出血。如有出血，则表示子宫内膜功能正常，病变在卵巢或垂体；如无出血，则病变在子宫内膜。

三、辨证施治

1．肝肾不足型

【辨证】月经初潮来迟，或月经量少，渐至停闭，乳房平坦，面色晦黯，腰酸神疲，带下清稀，性欲淡漠。唇舌淡，脉沉细。

【施治】滋补肝肾，养血调经。

【方药】归肾丸加味：熟地、淮山药、茯苓各15g，山茱萸、当归、枸杞各10g，杜仲、菟丝子、血藤各15g，制首乌10g。日1剂，水煎，3次分服。

【加减】肾精亏甚，癸水不生者应加鹿角胶（烊化）、龟胶（烊化）各10g；阴虚而生热者加麦冬、白薇、龟胶（烊化）各10g；偏肾阳不足者加巴戟天、淫羊藿各10g，黄芪15g。

2．气血虚弱型

【辨证】月经逐渐后延，量少，色淡质薄；继而停闭，数月不行。面色萎黄，头晕目眩，或心悸气短，神疲乏力，毛发不泽，赢瘦萎黄，口淡无味，唇舌眼睑淡白。脉沉缓或虚数，舌苔薄白。

【施治】补气养血，佐以调经活血。

【方药】圣愈汤加味：黄芪25g，党参15g，当归、川芎各10g，白芍12g，熟地15g，益母草10g。日1剂，水煎，3次分服。

【加减】头晕目眩甚者加天麻、望江南各10g；心悸气促甚者加柏子仁、太子参各10g。

3．阴虚内热型

【辨证】经血渐少而致停闭，五心烦热，两颧潮红，潮热，盗汗，心悸失寐；或骨蒸潮热，皮肤干燥，或咳嗽唾血，甚则喘促不安，唇红口干。舌红苔少，脉细数。

【施治】滋阴清热，养血调经。

【方药】一贯煎加味：当归、川楝子各10g，生地、黄精、沙参、枸杞各15g，麦冬、丹参各10g。日1剂，水煎，3次分服。

【加减】潮热盗汗甚者加玄参、地骨皮各10g；虚烦潮热甚者加青蒿、鳖甲；虚烦少寐，心悸者加柏子仁、夜交藤；咳甚者加百合、川贝。

4．气滞血瘀型

【辨证】闭经期间，精神抑郁，烦躁易怒，小腹胀痛拒按，或胸胁胀满，面色晦暗，食少暖气。舌质紫黯或舌边有瘀点，脉弦或沉弦而涩。

【施治】理气活血，祛瘀通经。

【方药】逐瘀汤加味：柴胡6g，赤芍12g，当归、川芎、元胡、蒲黄、五灵脂、没药、桃仁各10g，红花6g，小茴香3g。日1剂，水煎，3次分服。

【加减】胸胁胀痛者加青皮、香附各10g；乳房胀痛甚者加夏枯草、蒲公英各10g。小腹胀痛拒按者加三棱、蒲黄；见小腹冷痛，四肢不温者，加吴茱萸、艾叶。

5．痰湿阻滞型

【辨证】月经停闭，形体肥胖，胸胁满闷，呕恶痰多，神疲倦怠，带下黏稠，性欲淡漠，纳呆便溏。苔白腻，脉滑。

【施治】豁痰除湿，调气活血通经。

【方药】苍附导痰丸合佛手散加味：当归、川芎、香附、苍术、半夏、枳壳各10g，茯苓15g，陈皮、甘草各6g。日1剂，水煎，3次分服。

【加减】神疲倦怠甚者加党参、黄芪各15g；白带多者加乌贼骨、贯仲各10g；如小腹冷痛，四肢不温者，可酌加桂枝、干姜、莪术、香附。

6．肾气不足型

【辨证】年逾18岁尚未行经，或月经初潮较迟，以后月经周期后延，经量渐少，经色淡或黯，质稀，继而出现闭经。亦可见体质纤弱或矮小，乳房平坦，腰酸神疲，带下清稀，性欲淡漠，月经量少，渐至闭经。舌淡苔白，脉沉细或沉迟。

【施治】补益肾气，调养冲任。

【方药】苁蓉菟丝子丸加味：肉苁蓉、菟丝子、仙灵脾各10g，桑寄生、枸杞、熟地各12g，覆盆子10g，当归15g，焦艾叶、紫河车、茺蔚子各10g。

【加减】若肢冷、畏寒，加肉桂、淡附片各4g；若腰腹发冷，带下清冷，加紫云英、巴戟天各10g。

7．肾精亏虚型

【辨证】月经由后期量少而逐渐停闭，伴有腰膝酸痛，头晕耳鸣，阴部干涩，白带极少，甚则枯燥全无。舌淡苔薄，脉沉弱。

【施治】滋肾益精，养血调经。

【方药】归肾丸加味：熟地、淮山药、山萸肉、枸杞子、杜仲、菟丝子、何首乌、肉苁蓉各12g，茯苓、紫河车各10g，阿胶（烊化）

12g，当归6g。

【加减】如小腹冷痛，夜尿多以肾阳虚证候为主者，选加温肾阳药，如仙灵脾、巴戟天、仙茅、补骨脂、益智仁等；以手足心热，咽干口燥，舌红，苔少，脉细数等血虚阴亏、肾阴不足为主者，则加生地、玄参、女贞子等滋养肾阴药；如阴虚火盛者去杜仲、菟丝子，加牡丹皮、知母。

8．寒凝血瘀型

【辨证】以往月经正常，突然停经，数月不行，小腹疼痛拒按，得热痛减，或四肢不温，带下量多色白。舌质紫黯，或边尖有瘀点，脉沉涩。

【施治】温经散寒，活血化瘀。

【方药】温经汤加味：吴茱萸、当归、芍药、川芎各10g，党参15g，桂枝6g，阿胶10g（烊冲），生姜5g，甘草、半夏各10g，丹参15g。

【加减】若腹痛甚者，加乳香、没药各10g；若小腹冷痛明显者，加小茴香10g，艾叶12g；若因内有瘀积，瘀血阻滞所致闭经，如正气尚实者，用大黄虫丸加减；若久攻无效，则改养血调经之法，以免伤正，药用大黄、生地、桃仁、杏仁各10g，白芍15g，黄芩、广虫、水蛭、虻虫各10g。

9．肝肾阴虚型

【辨证】月经由后期量少而逐渐停闭，头晕耳鸣，腰膝酸痛，足跟作痛，阴部干涩，白带极少，甚则全无，身形瘦削，或潮热颧红，或骨蒸盗汗，口干咽燥，或健忘失眠。舌红苔薄，脉沉细弱而数。

【施治】滋补肝肾，养阴清热。

【方药】当归地黄饮加味：当归、熟地、牛膝各12g，杜仲、山茱萸、龟甲（先煎）、麦冬、牡丹皮、地骨皮各10g，生甘草5g，淮山药15g。

【加减】咽干，手足心热，加知母10g；若喜叹息，纳谷不香，加制香附、党参各10g。

10．胃阴虚损型

【辨证】月经停闭不潮，口渴烦饮，心胸烦热，尿黄便结，或消谷善饥。舌红少津，脉细滑数。

【施治】清胃养阴，活血通经。

【方药】瓜石汤加味：瓜蒌、生地、益母草各15g，石斛、瞿麦、牛膝各12g，玄参、麦冬、车前子（包煎）、马尾莲各9g。

【加减】若大便燥结，可加大黄10g；里热燥实解除后，酌加当归10g，赤芍、丹参各15g，泽兰10g。

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1．心火亢盛型

【辨证】月经后期量少，渐至闭经，形体瘦削，两颧潮红，五心烦热，盗汗，夜寐多梦，或咳嗽唾血，口干咽燥，或骨蒸潮热。舌红少苔，脉细数。

【施治】养阴清心，清热调经。

【方药】一阴煎加味：生地、白芍各15g，麦冬、熟地各10g，知母15g，地骨皮12g，黄连3g，肉桂1g，北沙参15g，当归10g。

【加减】虚烦潮热，加青蒿20g，鳖甲15g（先煎）；失眠心悸者，加柏子仁、酸枣仁、五味子各10g，夜交藤30g。

四、辅助治疗

1．成药方

（1）人参归脾丸、八珍益母丸、人参养荣丸、益坤丸、妇宁丸（适用于气血双亏型）。

（2）七制香附丸、舒肝保坤丸、通经甘露丸、妇科得生丹、调经姊妹丸、乌金丸、妇科回生丹（适用于气滞血瘀型）。

（3）温经丸、十二温经丸、艾附暖宫丸、二益丸（适用于寒湿阻滞型）。

2．验方

（1）水蛭1．5g，生山药30g，加水浓煎，再加红糖20g，1日3次分服。

（2）炒桃枝、两头尖、延胡索、五灵脂、当归、炒香附、炒桃仁、砂仁各10g。诸药共研为细面，每次服3g，黄酒送下，日服2次。

（3）蚕沙500g，陈醋200g。将蚕沙炒热，加入陈醋，然后烤干研细末，每次服用9g药末，用糯米酒送服，日服3次。

3．脐疗方

（1）用五灵脂、生蒲黄各30g，桃仁10g，大黄、生乳香、生没药各15g，麝香少许。除麝香外，余药共研细末，贮装备用。麝香先放脐内，用面粉水调脐围一周，填满药物，上置生姜或槐树白皮一块，用艾炷灸之，1～3日1次。

（2）蚕沙30g，麝香0．5g，黄酒适量。将麝香研末备用；再将蚕沙碾为细末，以适量黄酒调和成膏，将0．25g麝香填入患者脐孔中，再将药膏敷于脐上，然后用消毒纱布覆盖，再用胶布固定，每2天换药1次，连续敷至病愈为止。

（3）益母草125g，蚕沙适量。以上前1味加1000g水，煎汤去渣，温洗小腹，洗后取蚕沙炒热，布包熨之。

五、调护

（1）防止精神刺激。

（2）合理安排工作与生活，适当注意营养和休息，注意锻炼身体。

（3）对青春期闭经患者，需注意饮食营养，以增强体质。

（4）对于气血虚弱的患者，平时应避免劳累，注意增加营养，可常吃红枣、银耳、桂圆汤、猪肝、菠菜、鸡汤等补气补血。

（5）痰湿内阻者，应加强活动，逐步增加体育锻炼，节制饮食，少食甜食及脂肪，以防继续增胖及助痰生湿。

（6）经期禁食生冷瓜果和寒凉药物，注意保暖，尤以下半身更为重要。

㈦ 新鲜石斛怎么搭配煲汤

鲜石斛配什么煲汤好,鲜石斛煲汤营养做法

石斛鲜食可摄入大量的植物纤维，石斛多糖。鲜石斛保持了石斛的自然形态和成分，是比较健康的原汁原味的吃法。适合鲜吃的石斛品种有铁皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛、鼓槌石斛、珍虫石斛等，我们以口感较好的铁皮石斛为例来说鲜石斛配什么煲汤好，鲜石斛煲汤营养做法。



鲜石斛煲汤的营养炖汤有鸡汤，鸭汤，瘦肉汤等，通常还会搭配其它药材一起食用，我们以几道比较美味的鲜石斛汤的是药膳来看鲜石斛煲汤配料与吃法吧。

鲜石斛炖鸭汤

配料：老鸭1只，鲜石斛20克（2根铁皮石斛鲜条），虫草25条，瘦肉50克。

做法：老鸭宰杀洗净；药材洗净；将老鸭放入瓦煲，依次加药材、姜片、葱段、料酒和适量清水，武火煮沸，改文火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。

鲜石斛炖鸡汤

配料：乌鸡一只，铁皮鲜条30克（3根），西洋参30克，山楂15克；姜片、葱段、料酒，盐鸡精适量。

做法：乌鸡宰杀洗净，斩块；药材洗净，石斛切薄片；锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲，加入姜片、葱段、料酒和适量清水，大火煮沸，改小火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。

鲜石斛鳝鱼汤

配料：黄鳝500克，当归\党参12克，铁皮鲜条35克；料酒10毫升，生姜12克，大蒜、醋、盐、酱油、葱段、味精、胡椒粉各适量。

做法：黄鳝切丝备用；铁皮石斛洗净切薄片或者拍碎，生姜洗净切丝，党参、当归装入纱布袋扎紧口备用；鳝鱼、铁皮枫斗、中药袋及调料一并放入砂锅内，加适量清水。先用武火烧沸后，去掉浮沫，再用文火煎熬一小时，去出药袋，加入盐及调味品后即可。

鲜石斛瘦肉汤

配料：鲜铁皮石斛35克、花胶40克、猪瘦肉300克、生姜3片。

做法：石斛洗净切薄片待用，花胶浸泡1小时，置沸水中稍滚片刻，切段状;石斛、花胶、瘦肉一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1000毫升(约4碗量)，隔水炖2小时，调入适量食盐便可。此量可供3～4人用，花胶可捞起拌入酱油供餐用。

鲜石斛排骨汤

配料：排骨500克，鲜铁皮石斛30克，党参片15克，枸杞少量，调味料。

做法：排骨洗净斩块后在水中焯水。党参洗净，石斛切片待用，焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内，再把石斛、党参和枸杞倒入砂锅中，盖上砂锅盖子大火煮开后改小火煮1个小时以上,关火加盐调味即可。

我们学习了5种鲜石斛的药膳吃法，涉及五种常用的主材和几种比较常用的药材，相信你已经了解，鲜石斛配什么煲汤好，鲜石斛煲汤营养做法了。以上配方中的鲜石斛我选用的是铁皮石斛，其它石斛可以选紫皮石斛（微甜），鼓槌石斛（苦），金钗石斛（苦），铜皮石斛（苦），烹饪的时候将石斛切成薄片，让石斛中的营养成分充分溶解到汤料里，功效更好。如果不是阴虚火旺，食用鲜石斛一定要加入生姜、枸杞、蜜枣等温性食物来调和功效。

㈧ 石斛怎样煲汤和什么材料一起吃

石斛是一种常见的中药材，属性比较寒，对人体的功效也是非常多的。除了使用石斛进行煎药服用，也是朋友会使用石斛来搭配其他食材进行煮汤的，功效也是一样是可以发挥出来，并且还可以品尝到美味的汤水，这样的做法也是很适合普罗大众的口味。

石斛的作用

石斛作为中药材，味甘淡微咸，性寒，归胃、肾，肺经，功效作用非常多，可以滋阴清热、生津润燥、益胃利胆。常常用于口干烦渴、食少干呕、阴伤津亏、病后虚热以及目暗不明等病症。

1、可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。还能够滋养阴液、润滑关节，从而强筋健骨、流利关节、抗风湿。
2、还能增强胰岛素活性，显著降低血糖水平、促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂，对于糖尿病也有很好的治疗效果。
3、石斛含有多种人体所需的微量元素，对于人体抗衰老作用比一般的药物效果更好、更全面，和健康长寿有密切的关系。
石斛煲汤搭配详解
作为保健品，石斛比较常见的食用方法就是泡水喝，或者泡茶喝，其实石斛也可以用来煲汤，更加美味和营养。
石斛可以搭配很多食材熬汤，比如老鸭、老鸽、瘦肉、花胶等等，滋补效果非常好。
铁皮石斛老鸭煲汤
铁皮石斛洗净，用清水浸泡10分钟。老鸭焯水，切块，加适量的生姜、盐、料酒、水和火腿片炖20分钟。然后把老鸭汤和泡好的铁皮石斛装进炖盅，炖或蒸一个小时即可。
石斛花胶炖瘦肉
石斛洗净，花胶浸泡1小时后开水中过一遍，切成段，瘦肉清洗干净切块。把石斛、花胶和瘦肉一起放进炖盅，加适量的水，隔水炖2小时后调味即可。
白芍石斛瘦肉汤
瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣清洗干净，以上材料都放进锅里，然后加适量水，大火煮开之后转中小火煮至少一个小时，再调好味道即可。
铁皮石斛排骨煲汤
铁皮石斛洗净泡10分钟，党参、枸杞、猪排骨清洗干净，放进炖盅里加适量的水，隔水蒸一小时。

㈨ 石斛怎么煮汤

石斛如何食用才好吃？（石斛灵芝炖鸡汤+青榄石斛炖瘦肉）

食疗养生一直是我们所讨论的问题，怎样吃的健康也是困扰了许多人，今天小编就为大家带来几味常见的食疗养生汤。

1、天麻鱼头汤

原材料：雄鱼头一个、天麻50g、食用盐、葱、姜、蒜、米酒少量。
作法：用清水洗净鱼头，去除鱼鳃内废弃物并切为两侧，天麻洗净切条用清水泡软后凉干水预留；烧红锅，添加油，进行爆香生姜片，放少量米酒，倒进鱼头，煎除去鱼腥，约1~2分钟后取下备用。注清水于炖盅内，先放鱼头于盅底，以后放入天麻，把水未过，隔水炖至水滚沸时，改成中至温火，炖1~2个钟头，再放入适当食用盐便出。
作用：《神农本草经》记述“天麻，乃肝经气分之药”。中医学觉得天麻性辛、温，入肝经，服用后对身体健康能开健脑、清热利湿息风、除风湿的作用。天麻鱼头汤，养血护肝，治晕眩头疼。
2、枸杞子猪肝汤
原材料：枸杞50克，猪肝400克，姜片2片，盐少量。
作法：清水洗净枸杞。猪肝、姜片各自用清水洗整洁。猪肝切开，姜片削皮切2片。先将枸杞子、姜片加适当清水，猛火煲30分钟上下。改成低火煲45分钟上下，再放入猪肝。待猪肝烂熟，放盐调料就可以。早中晚各一次。
作用：滋阴养血益肾，清热解毒袪风，益血清目。防止肾脏亏虚所造成的黑眼圈眼袋。

石斛不可否认是非常好的一味药膳。石斛的吃法多种多样除了鲜吃榨汁以外，炖汤也是不错的选择。

3、石斛灵芝炖鸡汤

原料：老鸡 一只、 石斛 适量、灵芝 适量、花旗参 适量。石斛方面用的是意康德石斛，品质好，价格上也不贵。

制作方法：

1、老母鸡一只宰好洗净。

2、准备好灵芝，石斛，花旗参。

3、冷水将鸡入锅，烧开后撇去浮沫。

4、加入石斛，灵芝，花旗参一起烧开，文火炖2个小时左右，炖好的鸡汤加点盐调味就行了，喜欢的话加点鸡精或味精。

4、青榄石斛炖瘦肉

原料：土猪瘦肉250克，新鲜青榄8—10颗，意康德石斛约10克，姜2片，盐适量。

制作方法：

1、石斛冼净预先浸泡一小时左右，用刀拍松备用。

2、青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让榄的味道更容易渗出）。

3、猪瘦肉剁成肉沫备用。

4、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可

㈩ 石斛和什么搭配泡茶喝比较好

石斛，位居中药“九大仙草”之首，历代中医将其列为上品。其味甘淡略咸，性微寒，归胃、肾经，有滋阴清热、益胃生津之功。

石斛药食同源，其清中有补、补中有清，既能滋胃阴、清胃热，又能滋肾阴、降虚火，。常用于治疗热病阴伤津亏导致的口干烦渴，病后虚热，或是胃阴亏虚导致的食少干呕，以及阴虚火旺导致的目暗不明、骨蒸劳热盗汗、腰膝酸软等症。

石斛泡茶的搭配

据《本草纲目拾遗》等古代医书记载，石斛可代茶饮，有开胃健脾、生津润喉、清胃虚火的作用，对于咽喉干燥、肿痛、嘶哑等炎症有很好的缓解作用。

而石斛泡茶的不同搭配也有不同的作用，下面介绍一下几种不同的搭配应用。

1、石斛+米酒

石斛洗净切片后，放入酒中浸泡多日后饮用，或以酒蒸石斛泡茶喝均可。

常饮石斛酒，有养阴益肾之功，可用于缓解年老者下焦阴浊瘀滞导致的腿脚筋骨无力、怕冷、胸中烦热、口渴、失眠等症，可向上蒸腾阴液，收降上浮之阳气。

2、石斛+菊花+枸杞

石斛可缓解因肝肾津液亏虚，两目失于濡养，导致的目视不明、两目干涩、用眼过度等问题。

将石斛、菊花、枸杞子搭配，先将石斛水煎，后加入菊花和枸杞浸泡后饮用，是一味非常有效的明目茶。

石斛杞菊茶有滋阴清热、清肝明目的作用，适合因肝肾阴虚导致的视物昏花、头晕目眩、用眼过度、两目干涩、夜视不清等症状。加入石斛后，既能养胃阴，又能增强明目之功。

如果口气重的、胃热明显的，可以加一味石斛（须煮），养胃阴，同时更增强明目的功效。

3、石斛+麦冬

石斛可与麦冬泡茶饮用。

其中麦冬性味甘微苦寒，有养阴润肺、清心除烦、益胃生津之功。

可用于因热病伤及阴液，出现阴虚咳嗽、干咳少痰、烦渴等症状，有滋阴生津之功。也可缓解因为阴不足导致的肠燥便秘、心烦失眠、口干舌燥、骨蒸劳热等症状。

4、石斛+甘蔗

石斛煎水取汁，甘蔗去皮榨汁，两者混合饮用。

此饮有养阴清热除烦、益胃生津止咳的作用，可缓解因热病伤津导致的烦热口渴、舌红少苔等阴虚火旺症状。

5、石斛+西洋参

石斛洗净切碎后先文火煎煮，再加入西洋参煎煮片刻饮用。

其中西洋参性味甘微苦寒，有清热生津、补气养阴之功，既清肺热、又养肺阴，与石斛配合，可缓解饮气阴亏虚、热病伤津导致的咳嗽、口干咽燥、倦怠乏力等阴虚症状，有益气生津养阴之功。

6、石斛+粳米

石斛洗净切片后煎煮，后加粳米同煮为石斛粥。

此粥适合因胃阴不足导致的脘腹隐痛、心烦口渴、干呕等症状人群饮用。

石斛的饮用注意事项

石斛搭配什么药方比较好方法？我个人看法，1，石斛养胃汤，

石斛5克，山药30克，西洋参10克，大枣5个，

做法，洗干净锅，加水适量，另取己洗干净的药方，切成片小块，放入锅内，加生姜2片，先用武火俣尔后文火煲2个小时左右，

功能，慈阴清热，健脾养胃，

另一个方法，养阴润肺汤，配方，石斛5克，北沙参丨0克，百合10克，麦冬1o克，杏仁10克，玄参1σ克。

功效，清热，润肺炎，止咳作用。

做法按上述说的方法一样的，先将中药洗干净，，，，。大火煲尔后文火煲2小时，即服用方法，效果很好，受到喜欢，适合，是具有依据所知名度推广。

石斛属补阴之名药。为兰科常绿草本植物环草石斛的茎。性味甘、淡，微寒。归肺、胃、肾经。功能养阴益冒，清热生精。

民间及传统医药多用于肺阴亏虚之虚热咳嗽及肝肾阴虚、眼目失养之内障、雀目、瞳神散大等证。

常用量6一12克，可生用、鲜用，宜水久煎才能出药味，一般不推荐用水泡服，切记。《本草求真》评价:“石斛形瘦无汁，味淡难出，非经久熬，气味莫泄……。”

注意！石斛能助湿恋邪，对湿热病及湿温病，湿邪尚未化燥伤阴者均当忌用；补阴药，只适宜阴亏伤津，阳虚体质不宜使用。特别一提，石斛并非灵丹仙草，它有适应症，并非人人可用，阳虚寒性人用之，如雪上加霜，切记！

特点:石斛长于滋阴清热，益胃生津之功，适宜热病后期、阴液被耗、气阴不足的虚热烦渴，及胃阴不是之热壅呕吐诸症；虚热咳嗽和目疾。

阴亏伤津常与花粉、麦冬、玄参、生地、白芍、枸杞、菊花、玉竹、北沙参、黄精、百合、山药、五味子等选择使用。

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我用石斛和灵芝麦冬泡茶吃｡不知好不好，习惯了｡

石斛素有“千金草”“ 软黄金”的美誉，早在唐代《道藏》一书中，便有了“千古一仙草，石斛有奇效”的说法，并把石斛列为“中华九大仙草”之首。《黄帝内经》敬称为“灵兰”，曰能治“消渴”（即糖尿病）。李时珍也在《本草纲目》中强调了铁皮石斛“强阴益精，久服厚肠胃，轻身延年”的功效。《神农本草经》指出， 铁皮石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效。

那石斛究竟搭配什么泡水喝才能有协同增效的作用呢？ 石斛配西洋参：

西洋参在药典里归属于补气药。它的效用就是有助于机体补气生津以及清热养阴。如若用西洋参和石斛泡茶喝，在提升石斛滋阴清热、益胃生津的同时，还能提升补气之用。

石斛配南沙参：

石斛与南沙参均有补阴的效用。南沙参能够帮助机体补阴益气，但是与西洋参不同的是，南沙参的补气效用要弱于西洋参。

但是石斛与西洋参搭配有助于化痰止咳，还能帮助缓解肺阴肺虚所导致的燥热咳嗽。

石斛配枸杞：

石斛与枸杞也都有补阴的效用，枸杞有助于滋补肝肾和益精明目，对于肝肾阴虚导致的视物模糊有缓解作用。

石斛与枸杞搭配，起到一加一大于二的作用，提升石斛养肝明目的效用，同时也有帮助机体补阴的作用，可有助于益胃生津、滋阴清热。

石斛配甘蔗：

用石斛煎水取汁，然后将甘蔗削皮打汁，二者混合饮用。

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石斛主要是益胃生津，也能补肾阴的，肾阴虚生热时候也有一定的清热滋阴作用的。当体内津液不足尤其是胃阴不足时候，使用还可以。具体搭配什么饮用比较好，就要看自己还有什么其他不适，如果就是胃阴不足可以加点麦冬一起煮水喝。肾阴不足时候，可以加点枸杞子一起服用。

平时喝点石斛等草药，对身体好是挺好的，不过要辨证用药，起到事半功倍作用。

石斛是一个有故事的中药，传说非常多，而且素来有“仙草”之称，但是药物毕竟不是仙丹，只有自己的适应症，不能应对所有疾病。中医应用石斛，已经由来已久，几千年前石斛就是中医手中的良药，早在《神农本草经》中就系统总结了石斛的作用。

《神农本草经》中记载石斛有：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”我们且来品一品这些作用。

“伤中”就是损伤了人体的脏腑，中就是体内，不论是外部原因，还是情志内伤，导致人体的脏腑功能受损，石斛可以补虚，补充肾与胃的津液，养足人体的正气。这就是所谓的“补五脏虚、羸瘦”，能够轻身延年，都是石斛可以补虚的作用。

“除痹”者，石斛可以治疗痹症。痹就是痹阻不通，不通则痛，因此痹症最常见的表现就是疼痛。石斛可以补充人体的虚损，可以使肾中的物质充足。肾主骨，肾中物质不足，就会出现骨头的疼痛，因此称之为骨痹。这就是石斛为什么可以“除痹”的原因。

强（阴）的意思就是强（阳），古人将男女的生殖（器官）统称为阴，强（阴）者就是说石斛可以治疗羊委，治疗很多隐秘的问题。而久服厚肠胃，则是说石斛可以逐渐加强脾胃的功能，使人体的正气逐渐充足。

石斛者，生于砂石之上，斛者是容器，有出纳的作用。斛就像胃一样，可以收纳，可以倾倒。虽然石斛的名字不一定由此得来，但是石斛可以补虚的作用是肯定的。但是石斛的性质偏于凉，需要配合一些温性药物，才能制约石斛的寒凉之性。比如温热的生姜、大枣，因此虽好，但是适合阴虚的人服用，不适合阳虚的人长期饮用。

据说云南腾冲的中华仙草石斛值4000元一斤？石斛在我们腾冲哪确实随处可见。长于悬崖峭壁之间，或者寄生在古老的参天大树之上，所谓靠山吃山，小时候假期间也会跟着大人爬山找过，只是记不清楚是多少钱一斤了，但是看到一位博主说的4000元一斤，或许他说的是某种品质比较好的石斛。我印象中大概也就是几百块一斤就已经顶破天了。但也算得上不错的价位了，本身自己也分不出品种好坏，当时找药也不知道药有什么好处，所以就是找了给收药的老板。

开始的时候价格给得很高，拿了一株样苗给村里人看说找这样的草药，大家看了之后上山砍柴就会留意然后收集来给他，当收药的老板看到能找到的药很多的时候就会压价格，说自己收了卖不出去之类的，村里人收了也没有买的地方，也只能低价卖给他，只要有钱赚，慢慢地越来越难找的时候，收药的老板在把价格抬高，但是容易采集的地方都被采得差不多了，只有一些比较危险的地方，或者比较远的深山才能找到，但只要价格适合依然由人愿意去冒险，村里很多人就因为找药草的时候跌伤的。

说了这么多，这石斛到底有什么好处呢？今天就来跟你聊一聊！

石斛

相关论述：

《本草通玄》：“石斛，甘可悦脾，咸能益肾，故多功于水土二脏。但气性宽缓，无捷奏之功，古人以此代茶，甚清膈上。”

所以石斛用于茶饮，搭配上各种适合冲泡的搭配，就衍生出各种有关石斛的茶饮。

石斛茶饮搭配

在讨论石斛的茶饮前我们需要先清楚泡新鲜的石斛还是干石斛，其实两者药性各有差异。新鲜石斛用于热病津伤的人，而干石斛用于胃虚夹热伤阴者。所以在选择的时候最好根据自己情况选择适合的石斛泡制。

经典石斛茶

配料：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。

泡制方法：新鲜石斛、绿茶、麦冬放入茶杯中，开水冲泡即可；

功效：清热作用，对咽喉不适，嗓子干有一定帮助，生津利咽。

石斛玉米须茶

配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。

制法：干石斛、芦根、玉米须放入杯中煮至水开，调小火煮3分钟左右即可

功效：养阴清热利尿

金钗石斛茶

石斛的种类繁多，金钗石斛15克，冰糖适量煮水，就是金钗石斛茶，有养阴清热，生津益胃的功效。

石斛与西洋参搭配

西洋参滋阴降火，石斛生津降火，所以两者搭配对口干舌燥的缓解效果更佳。比较适合平时用嗓子比较多的人群，我记得我们之前的中医老师，上课的时候就会碰一杯茶饮，有的时候就是西洋生加石斛的搭配。老年人因为唾液分泌减少，经常会感觉到口干舌燥，多喝水也不能有所改善，不妨尝试经常喝一些石斛西洋参的冲泡饮，可能会有所改善。

总结

石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒（胃酸分泌较少者）者不能服用。而石斛本身“甘平无毒”，所以偶尔吃一些也不会有太大影响，就算是适合的体质也不建议长期吃。

石斛是生活中经常见到的一种中药材，很多亚 健康 人士都喜欢用石斛泡水、煲汤、泡酒等，如果想用它明目，可以和杭白菊也就是白菊花搭配，也可以和枸杞、决明子搭配，都可以起到更好的明目的作用。石斛和红枣搭在一起泡水效果也特别好，可以让石斛补益气血的功效和红枣的健脾的功效更加出色，既能养血安神也可以补中益气，如果追求养阴的效果，石斛和麦冬泡水也是理想的搭档，当然还可以泡黄精、泡玉竹等等，能够起到清热、滋阴、润燥的效果。

菊花，枸杞，石斛，三者匹配非常的好