黃芪和石斛都收錄於《可用於保健食品的中葯名單》中，2015版《中國葯典》要收錄了兩味葯材，根據其記載黃芪為
豆科植物蒙古黃芪
或膜莢黃芪的乾燥莖。黃芪味
甘，性微溫。歸肺、脾經。功能為「
氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌。用於氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痹痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂。
」 鐵皮石斛的功能為「
益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少於嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。
」
黃芪加石斛泡水用量和比例
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一次的量可以是石斛10克（2個楓斗），黃芪15克（十幾片就可以）。開水泡10到20分鍾就可以代茶飲用，可反復沖泡。如果是煎服的話，用三十克黃芪，15克石斛即可，如果同時加是15克枸杞一起煎水服用。黃芪加石斛泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的時候最好用剛燒開的水，才能泡出味道。隔夜的黃芪石斛水就不宜再服用了。
⑵ 石斛和水果可以一起燉著吃嗎
水果燉著吃就基本上沒有啥營養了。
⑶ 石斛可以和紅羅卜、西紅柿一起煮水喝嗎
一、建議不要一起吃；
二、因為：1、石斛具有益胃生津，滋陰清熱的作用；
2、西紅柿和胡蘿卜一起吃，胡蘿卜中的抗壞血酸酶會破壞西紅柿中的維生素C(vc)
⑷ 淮山石斛湯可以同西紅柿炒雞蛋同吃嗎
淮山石斛湯可以和雞蛋，柿子一起吃的都是營養物質。不會對身體造成什麼危害。
⑸ 石斛可以和橘紅一起吃嗎
可以，而且味道別具ー格。
⑹ 石斛山葯和西紅柿可以一起燉排骨嗎
康飛好東西不過確實可以。石斛和排骨先燉。西紅柿山葯另煮吃時再加入？
⑺ 吃鐵皮石斛時能吃西紅柿雞蛋湯犭
鐵皮石斛無毒，可以和很多食物配伍做膳。
忌：石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等一起使用。
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⑻ 鐵皮石斛可以和藏紅花一起吃嗎
藏紅花一般單獨泡就可以啦
藏紅花茶：取藏紅花花絲5至10根，用開水沖泡後飲用，續水3次左右後連花絲一同吃下。