營養功效
有較佳的健腦抗衰功能。
解熱、鎮痛預防癌種增加食慾
具有清熱瀉火、涼血解毒作用。
對高血壓和心臟病患者極為有益
B. 石斛和薏米可以煲粥吃嗎
可以的，我經常用昌弘鐵皮石斛和薏米煲粥，用來祛濕養胃的。
C. 鐵皮石斛可以和薏米一起煮水喝嗎
你好，鐵皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，謝謝！
D. 石斛冬瓜雞湯
石斛雞湯是一種美味的葯膳，做法簡單，營養豐富，極具有滋補功效，適合老人虛人。
做法
1 烏骨雞洗凈，切塊，放入滾水中氽燙去血水，撈出瀝干備用。
2 石斛、茯苓片、西洋參洗凈備用。
3 所有材料放入電鍋內鍋中，加水至2/3滿，移入鍋中，外鍋加入2杯水。
煮至開關跳起，取出，加入A料調味。
E. 石斛能與冬瓜、排骨、薏米煲湯嗎
你好，這樣煲湯功能是很涼性的，你若是虛寒體質就不能多喝啊！
F. 冬瓜薏米可以煲湯嗎
可以一起煲湯。
冬瓜味甘、淡、性涼，含蛋白、糖類、胡蘿卜素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑。用於心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等，具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效。薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。
食材明細
薏米 50克
冬瓜 150克
水 350克
烹飪步驟
1.冬瓜一塊、薏米用清水泡4-5小時備用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。
2.薏米入鍋大火燒開後轉小火煮熟至開花湯稍微變白即可。
3.下入冬瓜轉大火燒開轉中火煮2分鍾即可出鍋。
G. 鐵皮石斛可以和冬瓜一起吃嗎
應該可以的吧，也可以放在雞湯,排骨湯中做食材一起煎熬,楓斗全部吃掉即可.這樣就保證了對鐵皮楓斗營養的全面吸收。
H. 雞湯里能放欠石、薏仁米、伏岺、大棗嗎
雞湯裡面完全可以放這些食材的，而且口感更好，營養更美味
I. 石斛可以煲雞湯嗎
你好，這個石斛是可以煲雞湯的，稍微煲久一點，味道會更濃一些