可以。
(1)鐵皮石斛養陰潤燥,可以濡潤管脈,擴張血管,從而促進血液循環。
(2)葯學研究表明:鐵皮石斛能降低血膽固醇和甘油三酯,降低血脂和血黏度,促進血循環。
鐵皮石斛的主要有效成分是石斛多糖。
現代葯理學實驗證明:石斛多糖具有增強機體免疫功能的作用,可增強巨噬細胞的吞噬能力。
人們的服用經驗證明:長期適量服用鐵皮石斛,能使體制增強 ,提高人體對各種疾病的抵抗能力。鐵皮石斛是一種良好的免疫調節劑。
鐵皮石斛含有多中人體新陳代謝的必須微量元素鈣、鎂、鋅、鐵、錳、硒、銅、鉻、鎳等,這些微量元素與人體健康長壽密切相關
老年人血壓偏高,動脈硬化,視物不清:取石斛30克,桑寄生、羅布麻各9克。水煎服。有防治作用
② 高血壓高血脂的人,一天吃鐵皮石斛多少克
鐵皮石斛性涼,新鮮的鐵皮石斛以每天以20-30克左右為好,楓斗以3-5克為宜,可以泡水,煲湯,打鮮汁等。
如果是晚上喝的話,可以適當的加一些蜂蜜
③ 膽固醇高吃石斛食療可以嗎
膽固醇高的人要常吃以下10種食物:
蘋果:因富含果膠、纖維素和維生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果,堅持一個月,大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇(對心血管有害)會降低,而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。
胡蘿卜:富含果膠酸鈣,它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇,從而促使血液中膽固醇的水平降低。
玉米:含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。
牡蠣:富含鋅及牛黃酸等,尤其是牛黃酸可促進膽固醇分解,有助於降低血脂水平。
杏仁:膽固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品,達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
海帶:含豐富的牛黃酸,可降低血壓及膽汁中的膽固醇;含食物纖維褐藻酸,也可以抑制膽固醇的吸收,促進排泄。
大蒜:能減少肝臟合成膽固醇。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的膽固醇,使有益膽固醇升高,使心臟病的發病率減少50%。
牛奶:含較多的鈣質,能抑制體內膽固醇合成酶的活性,也可減少人體對膽固醇的吸收。
蜜橘:含有豐富的維生素C,多吃可以提高肝臟解毒能力,加速膽固醇轉化,降低血清膽固醇和血脂的含量。
茶:含有咖啡鹼與茶多酚,有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功能。經常飲茶,可以防止人體內膽固醇的升高。
④ 吃什麼可以降血脂
高血脂、高膽固醇、高血壓、高血糖、脂肪肝是現在的流行病,降血脂降血壓因此成為一個熱門話題。
決明子,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效,也具有抑制血清膽固醇升高和動脈硬化斑塊形成的作用。山楂
山楂含山楂酸、酒石酸、檸檬酸等物質,有擴張血管、降低血壓、降低膽固醇、增加胃液消化酶等作用。
葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用,療效優於以往各類抗高血壓葯物。尤其可能逆轉高血壓所致的心肌肥厚。
何首烏能促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收,加快膽固醇排泄,從而起到降低血脂、抗動脈硬化的作用。
魚類所含的飽和脂肪極低,尤其是來自深海的冷水魚類,含有大量的ω-3脂肪酸,據美國科學家的研究證明,服用ω-3脂肪酸(EPA和DHA補充劑)的人,膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低,而且還有降低血壓的作用。
⑤ 石斛能治療高血壓嗎
病情分析: 您好,明確診斷的高血壓患者,建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平,並增加血液凝塊的風險,而且,抽煙以後,血液的粘稠度,
意見建議:再加上血管內壁的損傷,很容易引起血栓,導致心肌梗死的發生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發生的危險;增加患高血壓、中風等危險。高血壓患者建議耐心治療,堅持用葯,平穩降壓,定期的復測血壓,指導治療。希望幫到您,祝您健康快樂。
⑥ 高血脂吃鐵皮石斛有效果嗎
高血脂在傳統中醫中分痰濕內阻、肝腎陰虛、肝腎陽虛,鐵皮石斛可生津養胃,滋陰清熱,潤肺益腎,明目強腰。《神農本草經》、《本草綱目》等都記載石斛有「補五臟虛勞羸弱」之功效,對由於肝腎虛弱阻滯引起的高血脂有較好的治療效果。
研究人員在對石斛降血糖作用進行研究時,發現石斛對脂質的代謝異常同樣具有調節作用,能明顯降低血脂水平,對於脂肪肝、動脈粥樣硬化等具有預防作用。張靜等研究表明,事宜劑量的石斛膠囊具有明顯的調血脂、保護血管內皮和抗脂質過氧化的作用,對高脂血症和動脈粥樣硬化的發生有一定的防治作用,李向陽等研究顯示,金釵石斛多糖對高脂血症大鼠血脂代謝異常具有調節作用,能夠有效減輕高脂血症大鼠肝臟組織的脂肪變性。
高血脂症常常伴有脂質過氧化狀態的改變,在動脈粥樣硬化病變發生中起著重要作用,石斛可改善機體的脂質過氧化程度從而抑制動脈粥樣硬化的發生和發展,這也是其對酒精性肝損傷起到改善作用的原因,並且石斛通過影響人體某些酶的活性,提高高脂血症機體的抗氧化能力,減輕脂質過氧化,進一步對心血管系統起到保護作用;李亞梅等人研究表明鐵皮石斛能有效降低小鼠血清中有關脂質含量,降低炎症反應的發生,緩解動脈粥樣硬化損傷。
臨床研究表明,草然堂鐵皮石斛能擴張血管,有效促進人體對各種營養物質、維生素和礦物質的吸收,改善新陳代謝,提高身體各器官的生理功能。對促進循環,擴張血管、降低膽固醇和甘油三酯都有明顯效果。
⑦ 高血脂能吃三七林芝天麻石斛西洋生嗎
血脂高,平時注意飲食,不吃高脂肪食物,不抽煙喝酒,多運動。酶法多肽營養調節血脂高。