石斛經常吃可以冶陰虛嗎

❶ 聽說石斛可以補陰虛，具體是適應哪些症狀呢

石斛和靈芝，人參，冬蟲夏草等一樣被列為上品中葯，具有滋養陰津、增強體質、補益脾胃、護肝利膽、強筋降脂、降低血糖、抑制腫瘤、明亮眼睛、滋養肌膚、延年益壽的作用，尤其適宜秋冬季節進補。對經常熬夜、勞累、用腦過度、煙酒過度、體虛乏力、機體不適,抵抗力低下的中老年人群進行營養保健非常適宜。一般情況下，陰虛多表現為少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、虛熱、自汗等症狀，所以總結一下就是可適用於以下症狀：
體質虛哀、全身疲乏無力、月經不調、頭暈心悸、虛熱、自汗、易出汗、食慾低下、面色萎黃、精神狀態差。

❷ 陰虛症狀能吃鐵皮楓斗嗎

這個比較對症，陰虛就是陰液缺失
營養物質不足，表現為口乾
咽干便燥等火症。鐵皮楓斗性味甘涼，比較平和
滋而不膩
非常適合脾胃肺陰虛者。不像熟地等滋陰葯滋膩難化。

❸ 鐵皮石斛可以治腎虛嗎

合理控制生活，男性要注意性慾節制，避免過度，可以有效緩解腎虛。平時可以適當飲用補腎葯酒，對腎虛的治療有很大幫助。養成良好的生活習慣，合理控制飲食，注意規律休息。

❹ 鐵皮石斛滋陰，男人能吃嗎

題主大概不是南方人，南方人都知道森山，知道鐵皮石斛，鐵皮楓斗的，要養生都會去買鐵皮楓斗，陰陽的概念可能一般人不是很了解，中醫講人體有陰陽，看得見的外在是陽，看不見的是陰，外放溫煦的是陽，向內收斂的是陰，只有陰陽平衡了，身體才能健康，男女都一樣。
鐵皮石斛作為名貴中葯材，滋陰是主要特色，意思是指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔、脈細數等症狀都是陰虛的表現。
因此，滋陰不是女人的事，男人也重要。現在的小年輕們經常加班熬夜，用腦過度，煙酒過度，體虛乏力都是常見現象，如果經常食用鐵皮石斛，不僅可以強身健體，且對一些疾病也有很好的預防作用。

❺ 滋陰吃鐵皮石斛可以嗎

最佳答案

可以吃的。 女性朋友在經期的時候，身體的免疫力和抵抗力往往會下降很多，此時更容易受到外部來的細菌和病毒的傷害，此時適量的服用一些鐵皮石斛，可以在一定程度上提升人體的抵抗能力和免疫能力，有助於減少疾病產生的機會。

❻ 陰虛用石斛怎麼補

按目前的情況看，最好用鐵皮石斛泡茶喝。首先目前人種種植的鐵皮石斛的量足夠供應，假貨少。二是用暖水壺泡鐵皮石斛12小時後再飲用，葯效更佳！

❼ 石斛可以吃嗎 長期吃石斛的好處有哪些

石斛可以吃。

長期吃石斛的好處

1、護肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

2、強筋降脂

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

4、抑制腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

(7)石斛經常吃可以冶陰虛嗎擴展閱讀

鐵皮石斛吃法：

1、鮮吃

新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。

2、泡茶

鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。

3、入膳

民以食為天，葯補不如食補，鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補，可在不知不覺中達到強身健體的功效。

❽ 鐵皮石斛滋陰，男人可以吃嗎

鐵皮石斛是名貴中葯材，滋陰是主要特色，意思是指滋養陰液的一種治法。適用於陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見舌紅、口燥等症。形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔、脈細數等症狀都是陰虛的表現。因此，滋陰不是女人的事，男人也重要。

❾ 腎陰虛可以吃鐵皮石斛嗎 怎麼吃才科學

許多名貴的中葯材也具有補腎的功效，例如鹿茸。經常食用鹿茸的人可以生精血，補腎氣，還能提高機體免疫能力，不容易出現腎虧腎虛症狀。

❿ 嚴重陰虛內熱是吃石斛好還是生地黃

嚴重陰虛內熱還是吃生地黃要好一些，生地黃甘潤性比石斛要強一些，注意飲食宜清淡