鐵皮石斛榨出來的汁搭配上濃郁可口的鮮奶，一定是別有一番滋味的，而且特別適合女孩子喝，不僅口感十足，還能補充氣血。
鐵皮石斛可以搭配牛奶食用嗎？
原料：鐵皮石斛鮮條20克，熟木瓜500克，新鮮牛奶1杯，蓮子肉50克，紅棗4顆，冰糖適量。
做法：
1、先將鐵皮石斛鮮條榨汁備用，木瓜去皮去核切成粒狀用清水洗凈，蓮子肉、紅棗去核洗凈；
2、然後將鐵皮石斛汁、鮮奶、木瓜肉、蓮子肉、紅棗、冰糖放入燉盅，隔水燉熟即可。
鐵皮石斛能和牛奶一起吃嗎 家裡養殖荷花羽扇豆醇(lupeol)，《福建民間草葯》中記載，小孩尤其好；多吃絲瓜還可以抗過敏，注意事項注意關注植株長勢因而具有止咳。
石斛煮水渣子多
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2. 鐵皮石斛和牛奶可以同時食用嗎
牛奶能促進生長而且鐵皮石斛能調節免疫、降低血糖、生津益胃。如果小孩身體健康，只是保健就不必要給孩子吃,可以同吃。
3. 鐵皮石斛能與牛奶混合吃嗎
您好。是可以的。
4. 牛奶和石斛能同時吃么
石斛用來泡茶喝，喝完過一會是可以喝牛奶的。
5. 牛奶加鐵皮石斛粉一起喝可以嗎
可以
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
牛奶+菠蘿：身體不適
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇：消化不良
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯：導致維生素A大量損失
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭發乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治療
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙：影響消化
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收
牛奶+香椿：腹脹
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率
6. 石斛打成粉狀能和牛奶一起攪拌吃嗎
可以一起吃，石斛是中葯食材它和牛奶一起吃，可以啟到養身保健功能。
7. 鐵皮石斛粉可以和燕麥一起用嘛
可以的，不過石斛粉含多糖成分，一起的話會很粘稠，可以直接服用
8. 燕麥片可以和石斛一起吃嗎
可以的啊，煮粥也行