沙參玉竹參須石斛花膠可以一起煲湯。
1、沙參味甘;微苦;性微寒,有養陰清熱;潤肺化痰;益胃生津之功效。主陰虛久咳;癆嗽痰血;燥咳痰少;虛熱喉痹;津傷口渴。
沙參玉竹參須石斛花膠煲湯的做法
主料:沙參30克 玉竹30克 參須20克 石斛30克 花膠30克 瘦肉400克
輔料:鹽適量 蜜棗適量 薑片適量
製作過程:
1、瘦肉洗凈切成塊,五味葯材洗凈,均入煲鍋里;
2、煲鍋里加清水1500克,鎖住鍋蓋,待葯物浸潤30鍾;
3、通上電源,煲40分鍾即可。
4、打開鍋蓋,盛入碗里即可食用。
健康功效:益氣養陰,益胃生津,滋陰,固腎培精。
⑵ 石斛花膠煲湯的做法大全滋潤
材料:石斛、花膠、桂圓肉、豬展肉一塊,雞腳五隻,玉竹,淮山,杞子、紅棗,蔥,姜。
做法:煲好一煲沸水,把浸好的花膠放進去,密封,停止加熱。待沸水轉涼後,取出花膠。之後切成一塊塊,大小隨你喜歡。豬展切塊,和雞腳一起飛飛水。把所有材料放進燉盅,最後才放上花膠片,因為花膠膠質強,怕粘底,所以要用其他材料墊起它。放上3/4的水,燉上兩個小時就可以啦。燉湯時候落石斛,喝完不會太燥,晚上好睡點.因為燉湯太補了,不是一般人能承受,所以落石斛之後,人人都可以喝了
花膠,又名魚肚。即魚鰾的干製品。富膠質。故名花膠。中國人從魚中剝摘魚肚食用,可追溯到漢朝之前。1600多年前《齊民要術》就記載有現今說的魚肚。花膠與燕窩,魚翅齊名。是「八珍」之一。有「海洋人參」之譽。花膠的主要成分為高級膠原蛋白,多種維生素及鈣,鋅,鐵,硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花膠含有豐富的蛋白質,膠質等,有滋陰,固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞,對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。
桂圓肉:富含蛋白質、維生素及可溶性糖分。具有抗癌、降脂護心,抗衰老誕年益壽,促進生長發育,增強體質,增強非特異性免疫,補氣補血,美容養顏等滋補功效。
杞子:味甘,性平,滋補肝腎,益精明目,用於頭昏,目眩,耳鳴,視力減退,虛勞咳嗽腰脊酸痛,遺精,糖尿病。
石斛,又稱吊蘭,為蘭科多年生草本植物,是珍貴的中葯材。石斛分為鐵皮、金釵、環草、馬鞭、黃草、霍山等六種。
道教醫學經典《道藏》中,鐵皮石斛名列中華「九大仙草」之首。「九大仙草」指:石斛,天山雪蓮,三兩人篸,百年首烏,花甲之茯苓,蓯蓉,深山靈芝,海底珍珠,冬蟲草。
⑶ 花膠可與沙參玉竹紅棗純湯嗎
這個季節吃不完最好放冰箱保鮮,花膠燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、核桃、桂圓、芡實、蓮子、三七、雞肉、人參、豬肉、蟲草花、排骨、紅蘿卜、山葯、筍、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里邊,通訊錄里邊新的朋友那裡搜一家叫大眾食補的,這家人的花膠是在國內外產地自收的原貨,性價比十分高,跟她們拿花膠你可以省不少錢,她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。花膠先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有6個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下。泡發好了之後,如果是小花膠可以直接燉,如果花膠太大就要切成片,當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了
秋冬季節,天氣乾燥,很多人的皮膚都會覺得乾乾的。在這個時候燉上一鍋牛奶燉花膠,花膠具有很好的美膚養顏的功效,且為燥冬時養生的湯品
牛奶燉花膠的做法
相信很多人都喜歡吃甜食,今天媽網網路就來給大家介紹一款美味又有營養的甜品,那就是牛奶燉花膠。花膠具有很好的美膚養顏的功效,且為燥冬時養生的湯品,所以在這個秋冬乾燥的季節裡面進食,對皮膚可是大有裨益的哦。那麼牛奶燉花膠是怎麼做出來的呢?媽網網路馬上為大家揭曉。
牛奶燉花膠
材料:純牛奶500ML、乾花膠50克、冰糖適量、生薑(怕腥的可以加2片,不可多,否則搶味了)
做法:
1、乾花膠加清水泡發一夜,取出在開水中淖一下至軟身;
2、花膠放入燉鍋,倒入牛奶,水開後隔水燉1小時;
3、加適量冰糖,燜20分鍾令冰糖融化。
媽網網路提醒:如果是在秋冬季節裡面,牛奶燉花膠趁熱喝,涼了就有點腥。實在怕腥的可以加2片生薑一起燉,這樣就不會那麼腥了哦。
牛奶燉花膠的營養價值
牛奶燉花膠是一款奶味濃郁的甜湯,它具有很好的美膚養顏功效,因此成為了秋冬季節裡面愛美人士的養生湯品。牛奶燉花膠的味道香甜,讓不少愛美的mm愛不釋手。那麼牛奶燉花膠除了可以美容養顏,還有什麼營養價值呢?媽網網路馬上為大家揭曉。
牛奶燉花膠裡面的主要食材就是花膠和牛奶,花膠作為鮑參翅肚其中一樣,肯定有著優於其他食物的地方。
花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。花膠含豐富的高級膠原蛋白質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。腰膝酸軟,身體虛弱,最適宜經常食用。花膠食療功效高,含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,女士視為養顏珍品。對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補而不燥之珍貴佳品。
因此進食牛奶燉花膠能夠滋陰養顏,補腎,強壯機能,在秋冬季節裡面進食,更是能夠幫助減緩口乾舌燥的不適感,一口甜滋滋的湯品滑進嘴巴,食慾大開有木有!
牛奶燉花膠的宜忌人群
花膠常常被人們用來烹飪各種各樣的美食,牛奶燉花膠就是常見的一種做法哦。它的味道甜滋滋,入口爽滑,因而受到了愛吃甜食的mm歡迎。牛奶燉花膠固然是美味,但是並不是每一個人都適宜進食的哦。想知道牛奶燉花膠的宜忌人群有哪些,那就繼續往下閱讀吧。
花膠對於一般人都是可以食用的,尤其是適宜腎虛之人滑精遺精、帶下者食用;適宜產後血暈者食用;適宜食道癌、胃痛者食用;適宜腦震盪後遺症者食用;適宜腎虧腰膝酸痛者食用以及痔瘡之人食用。
但是因為魚鰾味厚滋膩,胃呆痰多、舌苔厚膩者是忌食花膠的;感冒患者也要忌食;食慾不振和痰濕盛者忌食。經過驗證對蛋白質過敏者,最好也不要吃花膠;1-8歲小朋友不要吃花膠,尤其是女孩子,花膠膠原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。另外,由於牛奶燉花膠是屬於甜品,因此有糖尿病的人也是不建議進食的。
牛奶燉花膠的注意事項
牛奶燉花膠奶味濃郁,膠質豐富,吃進嘴巴爽滑可口,讓人食慾大開有木有。美食固然是讓人胃口大開,但是在製作牛奶燉花膠的時候也是有注意事項的哦。下面媽網網路就來給大家介紹一下牛奶燉花膠的注意事項,看看你們在製作的時候是否有留意以下的幾點:
1、牛奶有顏色可以用嗎?
正常的牛奶呈乳白或淡黃色,如果牛奶顏色發生變化,則表明其已經受到細菌污染。如果牛奶變成紅色,則說明粉紅霉球菌及紅酵母菌大量繁殖;如果牛奶變成黃色,則說明是黃假單胞桿菌污染;如果變成藍色,則說明是深藍假單胞桿菌大量繁殖。
2、怎麼去腥味呢?
實在怕腥的可以把2片生薑放進去一起燉,這樣就能有效去腥了。
3、花膠要不要泡水?
答:正常情況下,一般花膠用冷水浸過夜,也可以泡2個小時左右的水,泡軟之後將灰塵洗凈即可。另外花膠煲得時間長便會漸漸溶化,也可以適當將燉的時間加長。
牛奶燉花膠需要燉多久
花膠煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,因此非常深受大家的歡迎。一般來說,花膠燉湯是常見的做法,不過今天媽網網路來給大家介紹一下一道比較小清新的做法,那就是花膠燉鮮奶。花牛奶燉花膠是花膠較為小清新的做法,那麼在做牛奶燉花膠的時候,很多人都有這樣的疑惑,究竟牛奶燉花膠需要燉多久呢?媽網網路馬上為大家解答。
問:牛奶燉花膠需要燉多久?
答:牛奶燉花膠要是要看花膠的厚度,如果是比較薄一些的花膠,一般是燉2-3個小時左右即可,厚一些的魚膠,就燉4-5個小時的樣子。如果是用燒煤氣的砂鍋,可以先用大火燒開之後,再用小火燉2個小時左右。另外如果是加熱好的牛奶,可以燉2-2.5個小時,適量縮短時間。
⑷ 石斛花膠新開河湯什麼功效,
營養價值
健脾益胃助消化
滋腎益精
降低血糖
延年益壽
補腎養血
滋陰潤燥
用於消化不良,有理氣的作用
防治呼吸道感染、促進人體生長發育
⑸ 魚膠燉洋參能加石斛嗎
可以的,魚膠燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、桂圓、蓮子、三七、雞肉、核桃、人參、豬肉、芡實、蟲草花、排骨、紅蘿卜、筍、山葯、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里邊,通訊錄里邊新的朋友那裡搜一家叫大眾食補的,這家人的魚膠是在國內外產地自收的原貨,性價比十分高,跟她們拿魚膠你可以省不少錢,她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。魚膠先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有6個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下。泡發好了之後,如果是小魚膠可以直接燉,如果魚膠太大就要切成片,當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。
⑹ 石斛沙參玉竹麥冬,能長期熬水喝嗎
你好,這幾種有養陰的作用,可以用的。
⑺ 石斛花期參燉花膠
花膠燉的時候可以同時放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成鹹的,可以一起搭配的還有牛奶、杏仁露、椰子汁、銀耳、核桃、桂圓、芡實、蓮子、三七、雞肉、人參、豬肉、蟲草花、排骨、紅蘿卜、山葯、筍、蓮藕、麥冬、沙參、玉竹、桃膠、百合、響螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的搜索里邊,公眾號那裡找一家叫大眾食補的,這家人的花膠是在國內外產地自收的原貨,性價比十分高,跟她們拿花膠你可以省不少錢,她們也會教你怎麼吃、吃了有什麼作用、怎麼存放。花膠先泡發然後燉,一般來說泡發的時間加上燉制的時間有6個小時就夠了,但如果是膠質比較厚的話,泡發的時間要延長一到兩個小時,燉的時間要延長一個小時。泡發要用涼開水或者溫水,不要用開水也不能放調料或者酸鹼,泡發之前之後都要洗一下。泡發好了之後,如果是小花膠可以直接燉,如果花膠太大就要切成片,當然也可以先切了再泡不過那就要專用的鍘刀了。
⑻ 玉竹,石斛二葯的異同
石斛與玉竹,均有養陰生津作用,功能近似。但石斛甘咸而寒,補中有清,以養胃腎之陰為長,玉竹甘平質潤,補而不膩,以養肺胃之陰為二優。二葯同中有異,各具偏長。
⑼ 沙參玉竹石斛燉雞湯的作用
用料
主料
烏骨雞1隻
輔料
玉竹
適量
沙參
適量
棗(干)
適量
枸杞子
適量
調料
食鹽
適量
水
適量
玉竹沙參烏雞湯的做法
1.烏雞洗凈備用
2.玉竹放入碗中清水浸泡,去除雜質
3.沙參用同樣方法處理,清水浸泡,去除雜質
4.洗凈的烏雞斬小塊
5.鍋中放入適量冷水,把切好的烏雞放入鍋中,大火煮開,撇去浮沫
6.烏雞焯水的同時,在砂鍋中放入適量冷水,大火燒開,把焯過水的烏雞塊放入砂鍋中,同時放入玉竹和沙參
7.放入兩三顆紅棗,適量枸杞大火燒開,撇去表面油脂和浮沫
8.大火燒開後,轉小火煲2—3小時,加入適量鹽調味即可
9.盛入碗中即可食用
⑽ 花旗參石斛花膠湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
石斛 7-8顆
花旗參 適量
鱈魚膠 適量
乳鴿/雞 半隻
薑片 適量
花旗參石斛花膠湯的做法
鱈魚膠切片,洗凈備用;花旗參石斛花膠湯的做法 步驟1
乳鴿飛水,薑片切絲備用;花旗參石斛花膠湯的做法 步驟2
將所有材料放入燉盅內,加入適量清水。花旗參石斛花膠湯的做法 步驟3
燉煮3小時;花旗參石斛花膠湯的做法 步驟4
加入適量食鹽,即可享用。花旗參石斛花膠湯的做法 步驟5