備孕石斛

1. 備孕鹼性食物什麼最好

孕婦能吃哪些鹼性食物？一般來說，含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物，為鹼性食物。

1、弱鹼性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

2、中鹼性食品：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

3、強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。粗糧都是鹼性的，細糧是酸性魚類也屬鹼性食品鹼性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

那麼常見的鹼性蔬菜有哪些呢？

1、屬於寒性的鹼性食物有蒓菜、馬齒菜、蕺菜（魚腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。

2、屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜頭）、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣（萵筍）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

3、屬於平性（陰性系列中屬於比陽性弱的一種）的鹼性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯（紅薯）、馬鈴薯（土豆）、芋頭。

4、屬於溫性的鹼性食物有昆布、恰瑪古、山葯、洋蔥、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。

5、屬於熱性的鹼性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

常見的鹼性食用葯材有哪些呢？

1、屬於寒性的鹼性食物有石斛、蘆根。

2、屬於涼性的鹼性食物有菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。 。。。

鹼性食物的好處

人體注重酸鹼平衡，所以吸收的食物要達到酸鹼平衡才算是健康的，由於中國人的飲食習慣是以澱粉類食物為主食，配合肉類進食，這些都是屬於酸性的食物，因此更要多攝取鹼性食物，如新鮮蔬菜水果、豆類、海帶等，以保持酸鹼平衡。那麼鹼性食物有什麼樣的好處呢？

1、合理搭配酸鹼食物，能有效維持人體酸鹼平衡。

一般來說，經過人體各個器官的調節和配合，體液的pH值會保持在恆定范圍內。我們平時進食的肉類、蛋類、海鮮、大米、土豆、酒類、甜食類等食物富含蛋白質、澱粉和糖分，這些物質被人體代謝後分解出的產物呈酸性。盡管人體的酸鹼平衡不會因為偶爾的大量進食肉類或甜食而導致失調，但若長期大量進食酸性食物，容易加重腎臟的負荷，逐漸削弱腎臟排泄酸性代謝物的能力，打破人體酸鹼平衡。

2、預防心血管疾病、糖尿病患者酸中毒。

對於患有心血管疾病、糖尿病的人群來說，更要多攝取鹼性食物，注意飲食搭配，因為這些患者酸中毒的危險比健康人群要高。

3、痛風病人進食鹼性食物也有一定好處。

痛風是由於尿酸鹽結晶沉積引起的病變，是一種嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加而導致的代謝性疾病。痛風患者多食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物，對促進組織內淤積的尿酸鹽溶解有一定幫助。但是，高嘌呤的食物痛風患者需少食，如花生屬酸性食物且嘌呤含量較高，建議痛風患者最好少吃。

2. 蘭花是否對准備懷孕的人有影響

沒有影響。請確認你種的確實是蘭花，—— 指國蘭。或者其他蘭科觀賞植物。

如果說有影響，那也是積極的影響，看到植物改善孕婦的心情，開花賞心悅目，心情好。一切平安。蘭花的香氣淡雅沒有毒，可以緩解人的精神壓力。石斛類蘭科植物的花有些還可以泡茶煮湯。

當然，如果把蘭花當飯吃進肚子里，那對人是有影響的。有什麼影響看品種了，孕婦是不能吃的。哪怕是可以入葯的蘭科植物，也要在醫生的指導下。。。。我想大部分人都不會餓到想吃它。

3. 備孕能吃鐵皮石斛嗎

備孕期間是可以吃的，這個是不影響的，鐵皮石斛吃了對身體還是很多好處的，老少皆宜

4. 懷孕期間可以進食鐵皮石斛嗎

鐵皮石斛雖然滋補，但是畢竟屬於重要的一種。而孕婦的身體情況比較特殊，在飲食方面也需要多加註意。在懷孕期間進食鐵皮石斛，就會通過胎盤而被腹中的寶寶所吸收，從而影響到胎兒的正常發育。

5. 備孕期間可以喝鐵皮石斛嗎

鐵皮石斛（學名：Dendrobium officinale Kimura et Migo）:莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多節；葉二列，紙質，長圓狀披針形，邊緣和中肋常帶淡紫色。總狀花序常從落了葉的老莖上部發出，具2-3朵花；花苞片干膜質，淺白色，卵形，長5-7毫米，萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，唇瓣白色，基部具1個綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折。蕊柱黃綠色，長約3毫米，先端兩側各具1個紫點；葯帽白色，長卵狀三角形，長約2.3毫米，頂端近銳尖並且2裂。花期3-6月。
生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上。主要分布於中國安徽、浙江、福建等地。其莖入葯，屬補益葯中的補陰葯：益胃生津，滋陰清熱。

6. 備孕能吃石斛嗎

備孕期間是可以吃的，這個是不影響的，鐵皮石斛吃了對身體還是很多好處的，老少皆宜。。

7. 備孕和懷孕初期能不能吃石斛和甜白酒

懷孕、備孕期間不能喝酒。
有很多喝酒會導致孩子智力報道 。

8. 備孕：懷孕了可以吃鐵皮石斛嗎

涼的，我覺得不要吃了

9. 備孕可以吃連子 山葯 石斛、意仁不

指導意見： 你好，不可以的 。懷孕前三個月不能使用葯物。禁忌生冷辛辣的食物。補充適量的葉酸和鈣，預防胎兒神經性疾病。不能接觸輻射污染的環境。祝健康