鐵皮石斛的食用人群很悠閑，希望您可以得到專業人士的認可再服用，以下僅供參考
1.日常滋陰保健、輕身延年
2.女性美容、滋養皮膚
3.中醫診斷為陰虛體弱者
4.壓力過大、工作過勞、熬夜加班導致的亞健康
5.長期飲酒、吸煙導致的肝肺受損
6.生活不規律導致的胃腸羸弱
7.傳染性肺炎、流感引發的呼吸道急症
8.上火引起的咽喉疼痛
9.體液循環不佳引起的便秘、痤瘡、口乾舌燥
10.糖尿病患者
11.高血壓高血脂的三高人群
㈡ 吃石斛會便秘嗎
石斛屬於中葯。一般情況下不會產生便秘。如果病人服用石斛後出現便秘，可能是其他原因引起的，例如是不是近期營養品吃得過多，其中的蛋白質和膽固醇含量是否較高等等。
㈢ 便秘能吃鐵皮石斛嗎
這個不要吃，對腸胃不是太好，便秘你最好是喝喝那個三孩果糖，好好調理調理腸胃，增加腸道的有益菌，促進消化，注意飲食多喝水，大便會慢慢比較軟化好拉，就會調理好了
㈣ 便秘可以吃石斛嗎 什麼人不適合吃石斛
石斛最主要的成分是石斛多糖，多糖對增強腸胃功能有非常好的效果，經常吃石斛就能達到潤腸通便的作用，在石斛的原產地就有用石斛治療便秘的偏方，就是用鮮石斛直接榨汁服用，一般便秘不會超過一周就能解決，吃楓斗也可以，但效果沒有鮮石斛榨汁來得明顯，同時因為石斛對人體的保健作用，堅持長期服用能提高免疫力，強化腸胃功能，不但可以治療便秘，時間長了就會發現身體也會好很多。鮮石斛不是很好買，給你推薦個在雲南認識的老朋友不久前開的淘店，可以搜一下「山上人石斛」，原產地的，你可以試試看
㈤ 石斛粉 早上空腹吃可以治便秘嗎
親，便秘，喝及時與益生菌試試，活菌含量高，調理腸胃潤腸通便，希望可以幫到您。
㈥ 石斛為什麼會導致便秘
石斛是養陰的，原本就有腹瀉，還吃清涼下火的，不是等於把涼水放在冰塊里了嗎，反而起了反作用，建議吃一點溫熱的葯
㈦ 石斛粉吃了要便秘嗎
便秘是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。常見症狀是排便次數明顯減少，每2～3天或更長時間一次，無規律，糞質干硬。平時要養成良好的飲食和生活習慣，適當的參加體育運動，多喝水，有助於防止便秘。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。不可濫用瀉葯，最好要在專業醫生的檢查指導下進行治療。
石斛是一味很好的中葯，屬於中葯的中的滋陰葯，主要功效有生津養胃，滋陰清熱，潤肺益腎，明目養肝。除了兒童和孕婦，鐵皮石斛適合任何人群。
㈧ 便秘吃石斛有效嗎
便秘一般可以喝些蜂蜜，香油。見效快，無不良反應。
如果好幾天沒有排便，建議用開塞露先排便。
如果見效不明顯，看中醫開些巴豆回家，在菜裡面加些也行。
㈨ 便秘可以天天吃石斛嗎
便秘可以吃石斛，每天最多10克。
1、經常便秘屬於習慣性便秘，這可能與飲食不規律等因素有關系這是應該多吃各種蔬菜水果的，應該避免辛辣刺激食物，養成良好的排便習慣。
2、出現習慣性便秘，可能跟不定時排便，熬夜、精神緊張及辛辣刺激性飲食有關的。建議不宜久坐，適當運動，不熬夜，精神放鬆，吃點水果及蔬菜，喝點涼湯，不要隨便用葯的。
3、石斛有助消化、增強腸胃排氣的作用，因此對便秘是有一定作用的。
4、石斛性偏寒味甘，對於腸胃不好的少服為宜。
㈩ 吃鐵皮石斛會便秘嗎，便秘能吃鐵皮石斛嗎
潤腸清益菌膠囊能治療便秘、治療口臭、腹脹、腹瀉、便血、排毒、大肚子，胃腸功能紊亂，便秘引起的色斑、皮膚暗黃、油膩、皺紋、青春痘、粉刺等症