鐵皮石斛是一種十分名貴的中葯食材,我們都知道鐵皮石斛不僅在很多疾病的治療上有奇特的效果,而且還是一種很好的養生滋補品。
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鐵皮楓斗粉食用方法
取一平勺鐵皮楓斗粉放入杯中,倒入半杯左右的開水或溫水,用筷子攪拌均勻,在開水適度時,可加入少量蜂蜜,以致口感更佳(應個人口感)早晚各一次,晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。專家指出:此時胃中分泌的酶最活躍,加之胃的蠕動,停留在胃腸內的時間相對更長,有利於營養的吸收。
鐵皮石斛粉是經乾燥滅菌後採用超微粉碎技術加工而成,因為是低溫狀態,所以在破壁的過程中基本上不會使鐵皮石斛的營養成分比如多糖等揮發性有效成分損失,而且細胞打破後,入口即化,更利於人體的吸收,大幅度提高吸收率。從而明顯提高生物利用度。
Ⅱ 石斛粉有什麼功效
功效:味甘,性微寒。能養陰清熱,益胃生津。
含石斛鹼等生物鹼,粘液質、澱粉等。
有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌,助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。
用途:用於熱傷津液,低熱煩渴,舌紅少苔;胃陰不足,口渴咽干,嘔逆少食,胃脘隱痛,舌光少苔;腎陰不足,視物昏花。
(2)石斛磨粉不夠細擴展閱讀:
主要採用分株繁殖法。石斛種植一般在春季進行,因春季濕度大、降雨量漸大,種植易成活。選擇健壯、無病蟲害的石斛,剪去3年以上的老莖作葯用,二年生新莖作繁殖用。繁殖時減去過長老根,留2~3厘米,將種蔸分開,每克含2~3個莖,然後栽植,可採取貼石栽植和貼樹栽植法。
貼石栽植。 在選好的石塊上,按30厘米的株距鑿出凹穴,用牛糞拌稀泥除一薄層於種蔸處塞人石穴或石槽,力求穩固不使脫落即可,可塞小石塊固定。
貼樹栽植。 在選好的樹上,按30~40厘米在樹上砍去一部分樹皮將種蔸塗一薄層牛糞與泥漿混合物,然後塞入破皮處或樹縱裂溝處貼緊樹皮,再覆一層稻草,用竹蔑捆好。
Ⅲ 三七和鐵皮石斛打粉後裝了二瓶回家後發現顏色不同粗細不同是什麼原因
37和鐵皮石斛打粉後裝兩瓶回家,發現顏色不同粗細不同,是因為37和石廚是兩種不同的東西,所以顏色是不一樣的,辛度不一樣的話,說明末的時候他那墨墨好。
Ⅳ 石斛打粉好還是煮湯吃好
鐵皮石斛是這幾年開始時興起來的一種養生食材,鐵皮石斛粉是使用超細的破壁機打成粉之後,人體的吸收率會加倍,鐵皮石斛在使用的時候可以輕微的對開水服用,或者是在茶杯當中放入周萍一起配合食用。煲湯食用也是食用鐵皮石斛最好的方式,但是每次使用鐵皮石斛的數量不要太多,同時如果是脾胃虛寒的人也盡量避免食用。
養生是不少中老年人最為關心的問題,隨著大家養生意識的增強,現在有很多上班族也開始關注起了養生,大家提到最多的就是鐵皮石斛粉,鐵皮石斛粉的養生功效,想必大家都非常清楚,可是鐵皮石斛打成粉之後應當怎麼樣來食用呢?石斛粉怎麼吃才對?石斛粉正確吃法是什麼?
1,鐵皮石斛粉不僅僅是像大家所看到的把鐵皮石斛打成粉那麼的簡單,鐵皮石斛粉是經過乾燥滅菌之後,採用超小顆粒粉碎機加工而成,因為它是在低溫烘焙狀態下烘乾的,所以他在破壁的過程當中,對營養物質的損傷和流失非常小的,而且當鐵皮石斛被打碎之後。鐵皮石斛的分子更小所以更容易被人體所吸收。
2,鐵皮石斛有延年益壽和,護肝解酒的功效,很多愛喝酒的人,吃了鐵皮石斛之後,也會覺得酒量見長,此外鐵皮石斛也有著增強免疫力的功效,因為鐵皮石斛有滋陰養血的功能,同時他裡面也含有多糖的物質,是能夠一定程度上增強免疫力的。
3,石斛粉正確吃法非常的的簡單,只需要在平時的粥和湯當中倒入鐵皮石斛一起食用,或者是直接以溫水送服,每天2到3次即可。服用鐵皮石斛粉最佳的時間是在餐前,因為在餐前食用的話,吃飯的時候腸胃蠕動也會慢慢的把鐵皮石斛消化吸收完畢。
鐵皮石斛雖然有著卓越的養生功效,但其實它並不適合脾胃虛寒的人,脾胃虛寒的人經常會出現腹瀉和拉肚子,如果這種情況下再接著吃鐵皮石斛的話,腹瀉的情況會變重,在感冒期間也是不適合吃鐵皮石斛的,鐵皮石斛比較偏於寒性,服用之後會讓感冒症狀加重,也不利於感冒的痊癒。
Ⅳ 石斛粉能抹臉嗎
鐵皮石斛不具有美容的功效,石斛的功效為滋陰潤肺,主要用於陰虛內熱引起的口乾、口渴、津液不足,但是對皮膚沒有任何美容效果,不會使皮膚變嫩,也不會使皮膚光滑。鐵皮石斛粉怎麼樣
石斛粉磨的很細,洗干凈手後,輕輕的用手指沾一點給大家展示。
沖泡和攪拌的過程就不在呈現。拌好之後就像圖上一樣。漂亮的赭色糊糊,有一種淡淡的草葯香味。這是第二次的效果,昨晚第一次沖泡放的水多了,沖出來膠質感不夠濃稠。
加適量的蜂蜜泡好之後算給寶貝喝,由於不知道喝的是什麼,寶貝第一口還有點猶豫。
在我的鼓勵下大著膽子喝了一大口,咽下去之後還不忘舔舔'嘴角沾著的石斛粉糊。說一聲好喝!
棒棒的口感讓寶貝幾口就把一杯石斛粉糊糊喝完了。接受度很高啊!
優點:第一次接觸石斛粉,個人感覺粉還是很細的,膠質也很好,沖調起來也很方便。先放水,再加粉會讓攪拌過程更省力。
缺點:石斛粉的調理效果要過一段時間才看的到。重在堅持!
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鐵皮石斛粉可以做面膜嗎?鐵皮石斛粉做面膜好嗎?
鐵皮石斛小知識
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鐵皮石斛粉可以做面膜嗎?鐵皮石斛粉做面膜好嗎?
鐵皮石斛只能作為補助草葯,它的葯性主要是清涼解毒、養血益氣。而癌細胞不是毒,是人體正常細胞變異而形成。當變異的細胞如果形成惡性的癌細胞,它跟良性腫瘤性質不一樣,癌細胞會不斷分裂形成許許多多的細胞。象種子一樣隨著血液循環著床適合身體某部位適合土壤生根發芽,因此中晚期癌症患者為什麼五年之內死亡率達百分之九十以上。鐵皮石斛殺不死癌細胞,而且市場上價格很貴,對於鐵皮石斛是否會增強人體免役系統,只能說有一點點,不如補硒提高免役系統,或者吃一些含硒量多的食物。只有強大的免役抗癌某部分機體才有能力去識別和遏制癌細胞。所以為什麼許多人活著八十多歲,九十多歲都不會患癌。他(她)們生活簡朴,有的吃陳米、每餐酸菜、淹咸魚為什麼不會患癌。事實告訴人們這些人都有一個共同點,免役系統某些抗癌基因特別強
Ⅵ 鮮石斛的粉要怎樣吃不會結塊
打碎。
1)磨粉石斛的選用
磨粉的石斛必須是干品,手工加工而成的楓斗需要很高的人工費用,每斤楓斗加工費用在100左右,所以買楓斗磨粉是很不劃算的。磨粉的石斛可以選用鐵皮石斛切片及鐵皮石斛烤條。這兩個都屬於批量加工的干品,相對於楓斗要便宜。為什麼不用鮮條,自己曬干後磨粉呢?這是因為石斛鮮條在放置的過程中鐵皮石斛會損失水分,養分也會逐漸氧化流失,一般曬乾的石斛口感差,殘渣多。
2)石斛粉磨粉的器材
如果是家用或商用的小鋼磨石斛粉是很難的,首先要將干石斛切斷,然後放進小鋼磨粉碎1-2分鍾後開蓋散發溫度及水汽,稍後進行再次粉碎。如果有臨近的中葯鋪,拿到葯鋪用他們的機子打是最好的,一般不會收錢的。
3)石斛磨粉的方法
精選干鐵皮石斛→經專業清洗後低溫滅菌→將鐵皮石斛破膜、破壁後粉碎至30,000目的細小顆粒→全程常溫製作,常溫生服,避免高溫破壞鐵皮石斛有效成分。
有效去除鐵皮石斛中近30%的雜質,做到清潔安全。
經低溫消毒後置入打粉機。
把鐵皮石斛超微破壁粉碎,每次取一平勺,約1克,溫開水送服,早晚各一次,晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。
4)自己磨石斛粉的好處
1.商家磨粉以次充好,或是以紫皮石斛、腫節石斛等冒充。打完粉以後很難辨別出來。
2.石斛粉合理的搭配西洋參等傳統葯材,能起到更好的養生作用。商家磨粉成分比較單一,或者加入了自己不喜歡的成分,選擇的餘地較少。
3.自己磨粉性價比比較高。
5)石斛粉的吃法
1.將25度的水100ml左右倒入洗凈的杯子中留底,以防微粉結塊浪費,取2克鐵皮石斛超微粉倒入杯子中,用調羹不斷攪拌,在將90度以上開水400ml沿著杯壁慢慢倒入,(或者根據個人喜好加入5克左右的蜜糖)。
2.鐵皮石斛粉煲湯可以使湯更加濃郁清香。
3.旅遊出差時,可以隨身攜帶鐵皮石斛粉,用溫水送服。
4.熬粥時放上幾勺鐵皮石斛粉,粥不但變稠,更有石斛特有的草香味,小孩子很喜歡吃。
二、鐵皮石斛粉可以用開水泡嗎?
鐵皮石斛粉是石斛比較好的食用方法,將鐵皮石斛楓斗及干條研磨成精細粉,細胞打破後,入口即化,更利於人體的吸收。打成粉後的石斛更容易保存和攜帶,並且能靈活的搭配其它養生保健食材,因此不少差旅都喜歡隨身攜帶。在差旅途中,用開水沖泡鐵皮石斛是比較方便的食用方法。
Ⅶ 為什麼鐵皮楓斗磨粉不好
最好不要用磨粉這種辦法吃,有一個重要原因,因為鐵皮楓斗的活性分子單位比較大,楓斗角質層不透水,有效成分不容易析出被人體吸收,如直接磨粉服用,胃的排空時間為4小時,沒有質壁還原的顆粒,不會被小腸吸收就已經排出去了,利用率極低。另外,鐵皮楓斗對磨粉衛生等級、細度要求較高,一定要超凈超微粉碎,否則人體較難吸收。人們自行或是在葯店磨粉的,是達不到企業規范加工的地步的,絕大部分葯店用的大多是普通打粉機,打的粉顆粒不均勻,且達不到極細粉的要求,吸收率要低得多,自然達不到預期的效果。
Ⅷ 鐵皮石斛是磨的越細越好嗎
鐵皮石斛是磨的越細越好