石斛加果汁

A. 鐵皮石斛青果汁治什麼

其實說治什麼講到的是鐵皮石斛的功效：滋陰補虛，輕身延年，滋養皮膚，益胃生津，調節機體免疫力及輔助抗癌作用等。疑問的是樓主說的青果汁是指石斛鮮條榨的汁嗎？

B. 請問怎樣食用鐵皮石斛

鐵皮石斛是一種中草葯，它有很多葯用價值，對人體有很多益處。我們平時很少接觸它，對它了解的不多。那麼，鐵皮石斛怎麼吃呢?它有哪些功效與作用?下面就跟小編一起來看看吧。

鐵皮石斛怎麼吃

鮮吃

將鐵皮石斛洗干凈，之後直接放入口中咀嚼，少量的殘渣吞咽。若是市場上買來的，最好先取出鞘皮之後再吃，這樣口感更好。

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

C. 燕窩石斛汁的做法步驟圖，燕窩石斛汁怎麼做

主料

燕窩3～5g 石斛適量
蜂蜜適量

石斛燕窩的做法的做法步驟

石斛燕窩的做法的做法圖解1
1. 泡發燕窩
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石斛燕窩的做法的做法圖解2
2. 泡發燕窩，泡發燕窩需要4至6小時
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石斛燕窩的做法的做法圖解3
3. 燉煮
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石斛燕窩的做法的做法圖解4
4. 石斛鮮條洗凈剪斷加適量涼水榨汁
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石斛燕窩的做法的做法圖解5
5. 將燉好的燕窩倒入石斛汁，最後加入蜂蜜

D. 病人手術後怎樣吃石斛

鐵皮石斛在補陰虛、提高機體免疫功能、抗疲勞、抗腫瘤等方面效果還是不錯的，病人術後可以先少量嘗試，看有沒不不良反應再進一步增加用量，在使用過程中要講究方法，一是選擇品質好的鐵皮石斛鮮條，最好是有機栽培的，沒有施過農葯化肥、渣少的石斛；二是用果汁機加少量水打汁喝效果更好，把渣濾掉，可以加少量蜂蜜、葡萄糖等調調口味；三是堅持使用，早晚一次，每次20-30克就可以了，堅持兩三個月會有效果的，算過來也就是每個月使用2-3斤的鐵皮石斛鮮條的量，一般家庭都能承受這個費用。

E. 鐵 皮石斛青果汁有什麼好處

滋養陰津
《中國葯學大詞典》稱其「專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生，「說他善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。
增強體質
石斛具有滋陰養血的功能，清代《葯性論》說石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力；石斛內含有豐富的多糖類物質。實驗證明石斛多糖具有增強免疫功能的作用，可增強腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。
補益脾胃
石斛是益胃生津葯，《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為「腸胃葯」，是治療胃脘痛，上腹漲痛的常用葯物。現代實驗證實，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

F. 打蔬果汁放一根新鮮的鐵皮石斛可以嗎

可以鐵皮石斛含膠原蛋白，對眼睛也好，放一根沒問題的

G. 石斛榨汁的正確步驟

鮮榨汁的方法主要有兩種：
方法a：
步驟一：將50g新鮮鐵皮石斛洗凈，並剝去老皮，然後剪成2-3cm的小段。
步驟二：將剪好的鐵皮石斛放入普通榨汁機內，加入1000ml純凈水。
(此份量適合4-6人飲用)
步驟三：啟動榨汁機時間設定為3-5分鍾，這樣可以充分的將營養成份榨出。
步驟四：倒出即可飲用，飲用時根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
如需熱飲可延續以下步驟：
步驟五：倒入電磁爐煮壺或牛奶鍋中，用中火煮沸，邊煮邊搖晃避免溢出與煮糊。煮至泡沫消失即可。
步驟六：倒出即可飲用，飲用時根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
方法b:
步驟一：將50g新鮮鐵皮石斛洗凈，並剝去老皮，然後剪成2-3cm的小段。
步驟二：將剪好的鐵皮石斛放入豆漿機內，加入1000ml純凈水。
(此份量適合4-6人飲用)
步驟三：啟動豆漿機五穀豆漿程序，待豆漿機停止工作即可倒出並濾去渣滓。
步驟四：倒出即可飲用，飲用時根據個人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。
另：脾胃寒者，熱飲更佳。

H. 牛奶加鐵皮石斛粉一起喝可以嗎

可以
牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
牛奶+菠蘿：身體不適
牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾
牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收
牛奶+金針菇：消化不良
牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶+米湯：導致維生素A大量損失
牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭發乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象
牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療
牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治療
牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
牛奶+橙：影響消化
牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收
牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收
牛奶+香椿：腹脹
牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率

I. 每天早空腹喝一碗鮮榨石斛汁好嗎

酸奶是要配合食物來用，不然和牛奶一樣傷胃。酸奶一般不能熱，最好，喝一杯熱水後飲用。因為早上胃屬於寒性，喝涼的傷胃。我在別的網友也發的有減肥知識，自己寫的哦，我復制給你，希望對你有用。我是有自身體驗的告訴你，簡單明了實用實在。節食減肥雖然快，但是如果不堅持，或者說吃一頓豐富的大餐後，立刻反彈。葯物減肥只會破壞你的腸胃和身體健康，效果不明顯，時間長了有依賴性，後果不堪設想。減肥是長期的，中國俗話有一句是：一口吃不了個胖子。減肥的道理也一樣。控制食量，每頓吃7分或者8分飽，多飲水，多吃水果（青蘋果，梨，西瓜，橘子，柚子）香蕉不贊成，因為香蕉是水果脂肪較多的。蔬菜多吃蘿卜，冬瓜，南瓜，上海青。早飯時最不容易發胖也是吸收營養最好的一頓，不能少吃。午飯少吃，晚飯6點以前吃，最少吃點水果喝點稀飯就ok了。飯前可以多喝水，這樣有飽腹感，可以少吃點飯。飯後1小時不要睡覺，可以在家扭扭腰，轉轉，做做家務。有條件話每周運動3次，每次不低於40分鍾。下面的雖然這個是找的，但是不是亂復制亂來的，我看了好長時間適合你我才拿來給你的。1、選用快餐食品時，為控制熱量攝入，盡量不要點熱量很高的快餐；或者在點餐時注意食品的選擇。以巨無霸套餐為例，一個巨無霸熱量570卡，薯條220卡，可樂為150卡，一餐吃下來，熱量近940卡；如果再加一個蘋果派(220卡)或一杯巧克力奶昔(380卡)，那就超出熱量標准了。所以，最好是單點，選用巨無霸的同時，飲用低熱量飲料或是搭配生菜沙拉，補充不足的營養素。

2、對於方便食品，包括水餃、果蔬類、魚肉類、豆製品在內的冷凍方便食品，要注意補充纖維素和維生素。方便食品為保持食物的顏色、質地及味道，保存了大量的營養素，但在加工中會造成纖維素及水溶性維生素的部分損失，食用時要注意用新鮮的蔬菜、水果配餐。

3、三餐的品質各有側重，早餐注重營養、午餐強調全面、晚餐要求清淡。

營養早餐：早餐食譜中可選擇的食品有：穀物麵包、牛奶、酸奶、豆漿、煮雞蛋、瘦火腿肉或牛肉、雞肉、鮮榨蔬菜或水果汁，保證蛋白質及維生素的攝入。

豐盛午餐：午餐要求食物品種齊全，能夠提供各種營養素，緩解工作壓力，調整精神狀態。可以多用一點時間為自己搭配出一份合理飲食：中式快餐、什錦炒飯、雞絲炒麵、牛排、豬排、漢堡包、綠色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高湯。

清淡晚餐：晚餐宜清淡，注意選擇脂肪少、易消化的食物，且注意不應吃得過飽。晚餐營養過剩，消耗不掉的脂肪就會在體內堆積，造成肥胖，影響健康。晚餐最好選擇：面條、米粥、鮮玉米、豆類、素餡包子、小菜、水果拼盤。偶爾在進餐的同時飲用一小杯加飯酒或紅酒也很好。

4、注意食物搭配，包括粗與細、干與稀、葷與素、冷與熱等均衡。食物搭配與營養均衡關系密切，對於每一餐來講，一碗方便麵只能提供油脂和少許蛋白質以及碳水化合物，所以最好配上一份水果、一份肉類或豆製品，補充蛋白質、維生素和纖維素；對於一天飲食的選擇，如午餐吃了漢堡、炸雞，晚餐就該吃些清淡的食物，尤其是蔬菜。

雖然這個是找的，但是不是亂復制亂來的，我看了好長時間適合你我才拿來給你的。希望我的回答對你有幫助，如果可以的話，請採納，謝謝。祝你減肥成功

J. 石斛汁可以加蜂蜜會變色嗎 我用石斛鮮條加水在果汁機打碎後煮開加了勺蜂蜜發現原來淡綠色變淡粉紅色了

你好，鐵皮石斛沒有葯味和怪味，只有一種淡淡的清香，直接吃也可以，加入蜂蜜口感更好。鐵皮石斛可以和蜂蜜一起吃，做法如下： 材料：鮮鐵皮石斛20克、蜂蜜、水 做法：將鮮鮮鐵皮石斛洗凈晾乾水分，切碎放入攪拌機中，加入適量蜂蜜和清水