石斛粉經常吃會降血壓嗎

① 石斛可以吃嗎 長期吃石斛的好處有哪些

石斛可以吃。

長期吃石斛的好處

1、護肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為「鐵皮石斛」具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要葯，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

2、強筋降脂

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

3、降低血糖

鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用葯。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

4、抑制腫瘤

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

(1)石斛粉經常吃會降血壓嗎擴展閱讀

鐵皮石斛吃法：

1、鮮吃

新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現代醫學證明：鮮食可以清熱、養陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛鹼，清除體內垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。

2、泡茶

鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。

3、入膳

民以食為天，葯補不如食補，鐵皮石斛葯食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補，可在不知不覺中達到強身健體的功效。

② 哪些人不適合吃石斛粉

1、感冒發熱的病人不宜食用。

2、身體虛寒的人不建議食用。

3、高血壓、心臟病等慢性病患者應該在醫生指導下服用。

4、兒童、孕婦在醫生指導下服用。

5、對石斛過敏的人不能吃。

如果患者一旦吃了石斛發生了一些病症，需要立馬去醫院進行救治。

(2)石斛粉經常吃會降血壓嗎擴展閱讀：

在日常保健中，對鐵皮石斛的食用量也需注意控制，食用石斛粉每天不超過5克，以滇森石斛配的計量勺平平的一勺就可以。

石斛粉吃多了可能導致胃寒腹瀉，而石斛鹼的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在葯用的時候更是要謹慎，需遵醫囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應，或是損害身體。用量的時候一定要注意不要過多的食用，以免造成不良反應，會給身體帶來一些影響。

③ 鐵皮石斛粉可以天天吃嗎

量太多的話會拉肚子哦，停了就行，脾胃虛寒的人盡量少吃，經常吃就可以啦，不一定要天天吃哦

④ 石斛可以天天泡水喝可以降血壓嗎

可以的，石斛就是中葯裡面很好的一味降壓葯。

⑤ 鐵皮石斛有降血壓的作用嗎

1、鐵皮石斛可以幫助降血壓，經過研究發現，鐵皮石斛當中富含石斛多糖、石斛鹼、維生素以及抗氧化劑一類有效成分，這些葯物成分在攝入到人體之後就可以幫助降低血壓值，從而逐漸使血壓恢復到正常狀態，因此適合血壓較高的一類人群服用。
2、不過並不建議高血壓患者單純服用鐵皮石斛進行治療，應該在使用鐵皮石斛調理血壓期間的同時，按照醫生建議和指導服用降壓葯物，並堅持定期測量血壓值的變化，以調整用葯劑量。

⑥ 鐵皮石斛能降血壓嗎高血壓可以吃嗎

鐵皮石斛能降血壓嗎？高血壓可以吃嗎

清代《葯性論》說：鐵皮石斛能滋陰、養胃陰、益氣力含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。石斛通過滋陰補虛，從而改善陰虛火旺所引起的入睡困難、睡眠不深等失眠問題。據央視報道產於安徽省霍山縣的霍山石斛是鐵皮石斛中的極品，膠質飽滿、久嚼無渣、個頭沉實、葯效最佳。但是霍山石斛生長環境苛刻，產量稀少，市面上只有少數像福臨門鐵皮石斛這樣的老品牌能買到真正的霍山石斛。

⑦ 石斛泡茶降血壓效果明顯嗎

我想要明顯的降血壓需要靠葯物調理喝茶的效果不是特別明顯。

⑧ 鐵皮石斛能降血壓嗎

有一定的降血壓作用。現代研究發現，鐵皮石斛除了葯用外，還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。

據《中國葯典》記載，鐵皮石斛「益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字：養陰。無論是熱病，還是口渴、眼花，只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。

(8)石斛粉經常吃會降血壓嗎擴展閱讀：

需要強調的是，任何人出於保健目的服用鐵皮石斛，都建議先就醫確定自己是否是陰虛體質或處於亞健康狀態；為治病想長期服用鐵皮石斛，也應先咨詢中醫師和中葯師。

石斛在《神農本草經》中無毒性記載，長期服用的安全性相對較好。從鐵皮石斛甘、微寒的葯性來看，脾胃虛寒的患者不適合長期服用。

⑨ 吃長生龍霍山石斛能降血壓是真的嗎

吃石斛對降低血壓有一定的作用，如何吃，最好的辦法是按照醫生的囑托和聯合葯物治療進行食療。