石斛的葯理作用主要有九個方面：增強免疫功能、促進消化、護肝利膽、抗風濕、降低血糖血脂、抗腫瘤、保護視力、滋養肌膚、抗衰老。鐵棍山葯不僅是民間重要滋補佳品，也被歷代歷代中醫學家所推崇，常吃能增強免疫力、抗衰老，因此被贊為長壽因子。蓮子可搞癌，滋養補虛、養心安神。薏米健脾去濕、清熱排毒。
❷ 薏仁和石斛一起煮粥可以吃嗎謝謝
石斛有很多種，不同的品種有不同的葯用價值，薏仁和石斛一起煮粥，當然最好是用鐵皮石斛。。。。
❸ 鐵皮石斛可以和紅豆薏米花生一起煮粥喝嗎
這個吃了可以祛濕補血,薏米有祛濕的效果,搭配可以補血的紅豆是很好的選擇
❹ 鐵皮楓斗和薏米紅豆燒在一起減肥效果好不好
其實並不是吃了某一種食物就可以減肥最主要還是要看你一天吃了多少卡路里，一天不要超過1000卡路里，如果平時活動量小，最好再加1小時的快步走，走完以後摸一下脈搏，1分鍾脈搏跳120下左右就是在燃燒脂肪了，我是在家邊看電視邊運動效果很好。
❺ 紅豆薏米粉能跟蜂蜜石斛粉一起喝么
紅豆薏米粉能和蜂蜜石斛一起喝：功效滋陰補虛，養血生津，延緩衰老，提高身體免疫力。
適宜人群：免疫功能低下者；亞健康人群；煙酒和夜生活過度人群；女性的美容養顏；腫瘤患者的輔助治療；注重日常生活保健的大眾人群。
❻ 紅豆黑豆薏米石斛加西洋參可一起煮吃嗎
可以，但西洋參泡茶喝效果更好，石斛這東西適合煲湯但不適合熬粥。如果熬粥，用紅豆黑豆薏米就很好了，加一隻鐵棍山葯效果更佳。
❼ 石斛和紅豆意米一起煲湯可以嗎
石斛和紅豆意米可以一起煲湯喝，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香，營養價值高。石斛有消炎殺菌、養陰清熱、益胃生津的功效。紅豆
具有通便、利尿和消腫的作用，所以常吃紅豆，可以清血、消除內臟疲勞，對心臟病和腎臟病患者特別有益。薏米： 利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、並且能助人清熱排膿，防癌抗癌、防治腳氣病;美白肌膚、健脾胃、促進代謝。一起食用相互之間取長補短，功效更顯著。
❽ 鐵皮石斛可以和薏米一起煮水喝嗎
你好，鐵皮石斛是可以和薏米一起煮水喝的，謝謝！
❾ 蟲草花、石斛,紅豆、薏米可以一起煲湯嗎
那要看你起什麼作用，如果是除濕減肥的，那就紅豆與薏米就可以啦
❿ 石斛和赤小豆可以一起吃嗎
您好，石斛和赤小豆這些是可以一起吃的哈，一般來講是不會發生食物相剋的情況的，只要保證干凈衛生，適量食用，不要過量，就可以放心吃喲。