痰濕體質吃石斛

❶ 石斛的禁忌是什麼

痰濕體質、腹脹者、感冒初起、孕婦忌服。

石斛的毒性以及毒作用是比較少的，而且臨床應用病症范圍越來越廣，在現代還可以幫助治療慢性胃炎，糖尿病，熱病傷津，治療疔瘡、心腦血管疾病如腦血栓，動脈硬化，血管脈管炎等。另外，石斛在治療口臭，眼病，萎縮性胃炎，淺表性胃炎，慢性結腸炎，以及消暑，抗癌，抗衰老等方面廣為應用，具有較滿意的療效。

石斛在中醫看來，可以治療熱病傷津，舌干口渴，虛熱不退，肺燥乾咳，胃陰不足，肝腎陰虧，目失所養，視物昏花及腰腳軟弱。

❷ 什麼是痰熱體質

應該是 濕熱體質吧？還有就是痰濕體質 濕熱質是以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態。多因先天稟賦，或久居濕地，喜食肥甘，或長期飲酒，濕熱內蘊所致。

特徵：形體偏胖；性格多急躁易怒；平素麵垢油光，易生痤瘡粉刺；舌質偏紅苔黃膩，容易口苦口乾；身重睏倦，心煩懈怠，眼筋紅赤；大便燥結，或黏滯，小便短赤；男易陰囊潮濕，女易帶下量多；脈象多見滑數；易患瘡癤、黃疸、火熱等病症。

體質分析：濕熱泛於肌膚，則見形體偏胖，平素麵垢油光，易生痤瘡粉刺；濕熱鬱蒸，膽氣上溢，則口苦口乾；濕熱內阻，陽氣被遏，則身重睏倦；熱灼血絡，則眼筋紅赤；熱重於濕，則大便燥結；濕重於熱，則大便黏滯；濕熱循肝經下注，則陰囊潮濕，或帶下量多。小便短赤，舌質偏紅苔黃膩，脈象滑數，為濕熱內蘊之象。濕熱郁於肝膽則性格急躁易怒，易患黃疸、火熱等病症；濕熱郁於肌膚則易患瘡癤；濕熱內盛之體，對潮濕環境或氣溫偏高，尤其夏末秋初，濕熱交蒸氣候較難適應。

濕熱質的調養

很多嗜酒的人常在過度飲酒後出現鼻周紅，鼻頭有粉刺，有人甚至被稱為「酒渣鼻」。這類人容易口苦口乾，身重睏倦，心煩懈怠，眼筋紅赤，大便燥結，或黏滯，小便短赤。這些症狀都是濕熱質的典型特徵。

【調體方法】

飲食調理：濕熱質是以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態。宜食用清利化濕的食品，如薏苡仁、蓮子、茯苓、赤小豆、蠶豆、綠豆、鴨肉、鯽魚、冬瓜、絲瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、西瓜、白菜、芹菜、捲心菜、蓮藕、空心菜等。體質內熱較盛者，禁忌辛辣燥烈、大熱大補的食物，如辣椒、生薑、大蔥、大蒜等；對於狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等溫熱食品和飲品宜少食和少飲。

葯物調養：分消濕濁，清瀉伏火。代表方為瀉黃散、瀉青丸、甘露消毒丹等，常用葯物有藿香、山梔、石膏、甘草、防風、龍膽草、當歸、茵陳、大黃、羌活、苦參、地骨皮、貝母、石斛、茯苓、澤瀉等。熱者清之，濕而有熱，苦寒之劑燥之。宜戒煙限酒，少食辛辣香燥，常食綠豆、冬瓜湯及瓜果蔬菜，保持大小便通調。

【調體要點】

宣疏化濕以散熱：根據「火郁發之」之理，可於瀉火解毒之劑加用藿香、防風、茵陳、白芷等品，宣疏清化。

通利化濕以泄熱：根據滲濕於熱下之理，在清熱化濕同時佐以通利之白茅根、木通、竹葉、薏苡仁，使熱從下泄。

❸ 鐵皮風斗的作用什麼人不能吃

1、增強免疫功能

鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《葯性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代葯理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

2、促進消化

鐵皮石斛是益胃生津葯。鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑製作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

3、抗風濕

人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

4、降低血糖血脂

鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

5、保護視力

石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代葯理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

不適宜人群：

1、寒性體質的人

寒性體質的人群應該少量食用石斛，或者輔以人參、大棗等熱性補品一起食用，這樣既能得到石斛的養生作用功效，也能得到其他補品的功效。

2、痰濕重的老人

鐵皮楓斗是一味中葯，作用是養陰生津、滋陰清熱，通俗地說就是可以養肺。按照中醫辨證論治的原則，鐵皮楓斗適合給患老慢支、經常乾咳且沒有痰、口乾、舌頭紅沒有舌苔、容易潮熱等陰虛內熱體質的人吃。相反，要是給舌苔厚、痰濕重的人，結果就會越吃越膩。

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鐵皮楓斗的適宜人群：

1．中老年人。

鐵皮楓斗有清除氧自由基的作用，從而具有抗氧化的作用，能使機體延緩衰老，故中老年人宜於服用。

2．陰虛體質的人。

陰虛體質的人，常見形體消瘦，平時常感到胃口不好、失眠多夢、煩躁不安，還會多汗、無力等等。鐵皮楓斗能幫助提升胃氣、厚腸胃、益胃生津。

3．各種燥熱症。

鐵皮楓斗味甘，微苦，性微寒，作用既可養陰，又能清熱，可用於各種原因造成的燥熱症，如肺熱肺燥、胃熱胃燥等，呼吸系統、消化系統、內分泌系統、泌尿系統等各種燥熱症，均可使用。

參考資料來源：網路-鐵皮楓斗

❹ 什麼人不能吃鐵皮石斛

陽虛有寒的人不可以吃鐵皮石斛，這樣會損傷本身的陽氣，使病情進一步加重。

例如，對於脾胃陽虛的患者來講，不僅起不到補益脾胃的作用，還會進一步損傷其陽氣，使脾胃的運化功能再次降低，而脾胃運化不利；

水谷積聚於胃內自然會導致該患者胃部不適甚至胃痛。由此可看出，盡管是仙草，但也不應隨隨便便就服用。

另外需要注意的是，鐵皮石斛的用量不宜過大，每次用量不宜超過15克，因為它雖然滋陰生津，但有滋膩的特性，量大時會礙胃，影響消化功能。

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鐵皮石斛的食用方法有以下三種：

1、鮮吃：用新鮮的鐵皮石斛莖桿，洗凈後直接放入口中咀嚼。可以滋陰、健胃開脾。

2、泡茶：取鐵皮石斛莖或是根洗凈，用沸水沖泡即可飲用，可緩解口乾鼻乾眼乾，也可配百合麥冬等泡水喝，生津止渴，對肺胃津傷效果好。

3、榨汁：取新鮮鐵皮石斛，剝去表皮，切成小段，放入榨汁機中榨汁即可飲用，鐵皮石斛汁有股青草的味道，可加入蜂蜜或冰糖調服。

❺ 長年吃石斛汁液會不會加重濕痰

如果單吃鐵皮石斛，尤其對肥胖的痰濕體質和胃寒者並不適宜，它甘寒，若配伍合適的中葯材，才能發揮比較好的效用。名中醫介紹說，臻吾堂鐵皮石斛如果配上靈芝、西洋參等葯材為原料組方，能協同作用，涼而不寒，並強化保健涵義。

❻ 普洱茶什麼人群不能喝，它又有什麼功效

1、普洱生茶主要可以清理腸道，提神。不過生茶活性成分較多，因此易失眠者、發熱者、孕婦不宜飲用。
2、普洱熟茶可以防止便秘、有利排尿。
3、新的生茶性寒，帶有濃烈的苦澀，需要3年以上陳化，茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味，轉變出醇，滑的特點。熟茶有陳香味，茶湯潤滑，醇厚。生茶適和年輕人或者體質偏熱的人喝，熟茶適和老年人或者體質偏寒的人喝。

❼ 喝鐵皮石斛乾花的時間段

長期適量服用石斛乾花花飲（代茶飲），滋陰潤膚，駐顏益壽．．．．．．
（1）不適於體寒的人使用
（2）感冒初期不宜吃
（3）不宜於與寒水石、巴豆、炒僵蠶、雷丸等中葯同時服用；
（3）痰濕體質不適用，主要表現為陽虛、怕冷，舌厚膩。
女性經期慎用。

其無禁忌

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❽ 說石斛是養胃,又說胃不好的人不能吃，到底怎麼分呢。

石斛葯性甘而微寒，善養陰生津，主入胃經，尤善養胃陰、清胃熱，為養胃陰之要葯，主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等症。可單用，或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。

《神農本草經》稱其「主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞、羸瘦，強陰；久服厚腸胃、輕身延年」。現代研究顯示，石斛可抑制胃黏膜損傷，調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌，改善腸道菌群失調。

任何一味中葯都有嚴格的適應症，要根據體質辨證選用。體型偏胖、痰濕過盛且陽氣不足的人要少用或慎用石斛，否則會助濕助邪。另外，由於石斛性偏甘寒，屬於涼性葯物，脾胃虛寒之人也不適合服用。

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石斛性微寒，味甘、淡，入胃經、肺經和腎經，是典型的補陰葯。根據中國葯典（2010版）的記載，石斛是蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或乾燥莖。其主要功效為：養胃生津、滋陰清熱，沒有任何關於抗癌功效的記載。

現代中醫葯膳食療中，石斛是常用食材，可鮮用、干用、熬膏、泡酒、水煎代茶或煮食粥湯服用。但需注意，石斛甘寒滋膩，故有助濕斂邪，不宜長期大量服用，脾胃虛寒、溫熱病早期、濕溫病尚未化燥傷津者忌用，孕婦慎用。

❾ 我是陰虛，痰濕體質，應該吃什麼好怎麼調理

陰虛與痰濕並存的體質聽起來很矛盾，但是在臨床上卻不在少數。
通俗點說，就是體內運化功能失常，攝入到體內的「陰」不能達到需要的地方，而堆積在不需要的地方，造成一方面陰虛，一方面痰濕。
治病求本，從根本上來講，需要調理機體運化功能，讓體內各種物質歸入正路。
葯物治療的話，需要根據舌脈等四診合參，不建議用單純的成葯治療。
飲食方面盡量避免辛辣刺激，粘膩不好消化的東西，如生蔥、生蒜、辣椒、煙酒、年糕等。
可以適當的食用一些健脾通絡的食物，如山葯，黑木耳，絲瓜，茯苓+百合，油菜，菇類，炒過的山楂等等。
僅作參考，希望能幫到你。