月經量少吃石斛有用嗎

❶ 來例假能吃石斛嗎

石斛 別名： 葉上果,耳環石斛，石斛的功效與作用有很多，那麼女人在例假期間可以吃石斛嗎？ 石斛的作用： 1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。 2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸(《原機啟微》)。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。 石斛的食療價值： 蘭科草本植物環草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。產於西南和廣東、廣西、安徽等地。多在秋季採收，乾燥切段，或鮮用。 [性能]味甘，性微寒。能養陰清熱，益胃生津。 [參考]含石斛鹼等生物鹼，粘液質、澱粉等。 有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌，助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。 [用途]用於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔;腎陰不足，視物昏花。 [用法]一日10~15g，鮮品可用30g。煎湯，泡茶，煎膏滋。 [附方] 1，石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶飲。 本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽干口渴，舌光少苔。 2，石斛蔗漿飲：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。 本方以石斛養陰清熱、益胃生津，甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液，煩熱口渴，舌紅少苔。 3，石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。 本方以石斛、菊花養陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。 因此女性經期可以適量吃石斛，適量吃不會對月經造成影響。

❷ 月經可以吃鐵皮石斛嗎

可以吃，不過在經期中吃的話要適量。

鐵皮石斛女性可以在平時泡水喝，能滋陰潤肺，養護養胃，調理內分泌，讓女性有更好的氣色，保持美麗，但如果體寒或畏寒體質，是不宜吃的，經期和感冒期間也應該停止食用。月經期間是不能吃涼性的東西，會引起月經減少，月經顏色發暗，腹痛等症狀。

石斛「養陰」適於陰虛體質

鐵皮石斛的有效性是毋庸置疑的。《神農本草經》《本草綱目》等古籍中，石斛一直是中葯材裡面的良品，鐵皮石斛又是石斛裡面的良品。正因如此，2010版《中國葯典》在「石斛」之外又單設了「鐵皮石斛」，2015版葯典仍然沿用這一設定。

據《中國葯典》記載，鐵皮石斛「益胃生津，滋陰清熱。用於熱病津傷，口乾煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病後虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸癆熱，目暗不明，筋骨萎軟」。這么多功能歸根結底就是兩個字：養陰。無論是熱病，還是口渴、眼花，只要是陰虛津液匱乏就適合用鐵皮石斛。

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女性經期不能吃的水果：

1、芒果：芒果屬於寒性類的水果。一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。

2、橘子：橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬於寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。

3、橙子：橙子和橘子長得差不多，外表。而且兩者都屬於同一類，寒性類的水果。所以，與橘子一樣，橙子體寒的人也必須少吃。

4、西瓜：西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。

5、香蕉：香蕉許多人覺得應該屬於熱性水果，但實際上不是，香蕉屬於寒性水果，所以，如果被禁吃涼寒食物的話，香蕉也是其中一個。

❸ 月經期可以吃石斛嗎

石斛的作用： 1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰，生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。 2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（《原機啟微》）。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。 石斛的食療價值： 蘭科草本植物環草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。產於西南和廣東、廣西、安徽等地。多在秋季採收，乾燥切段，或鮮用。 ［性能］味甘，性微寒。能養陰清熱，益胃生津。 ［參考］含石斛鹼等生物鹼，粘液質、澱粉等。 有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌，助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。 ［用途］用於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔;腎陰不足，視物昏花。 ［用法］一日10~15g，鮮品可用30g。煎湯，泡茶，煎膏滋。 ［附方］ 1，石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶飲。 本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽干口渴，舌光少苔。 2，石斛蔗漿飲：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。 本方以石斛養陰清熱、益胃生津，甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液，煩熱口渴，舌紅少苔。 3，石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。 本方以石斛、菊花養陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。 因此女性經期可以適量吃石斛，適量吃不會對月經造成影響。

❹ 月經來能吃鐵皮楓斗嗎 有影響嗎

鐵皮楓斗是一種名貴的中葯材，正宗的鐵皮石斛經過特殊工藝加工之後得到的就是鐵皮楓斗，石斛的價格很高葯用價值也很高，由於石斛的自我繁殖能力低所以石斛的數量是很少的，是屬於國家珍稀保護植物。那麼，月經來能吃鐵皮楓斗嗎，有影響嗎? 鐵皮石斛加工後干品稱鐵皮楓斗,其葯效成分主要是石斛多糖,石斛鹼和總氨基酸等.能提高人體免疫能力;增強記憶力;補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤;改善糖尿病症狀;抗缺氧;對放化療以及夜生活,煙酒過度者有顯著效果。 中醫學認為，陰液為人體生命活動的物質基礎，具有滋潤形體臟腑、腦髓骨骼，抑制陽亢火動的作用，能維持正常的生長發育與生殖功能活動。如果人體陰液不足，就會出現精神萎靡，面色無光，眼乾神滯，腰膝酸軟、頭暈乏力、口乾舌燥、咽喉疼痛、大便秘結等症狀，楓斗是養陰的要葯，服用楓斗可以從根本上解決人體陰液不足的問題。 鐵皮楓斗其葯效成分主要是石斛多糖、石斛鹼和總氨基酸等，性味甘淡微寒，歸胃、腎經。具有益胃生津，滋陰清熱之功效，在陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明等方面有重要效果。對於月經不調的女性來說更多良好的調節效果，來月經了也是可以吃的，不過要注意適量不要胡亂服食，是沒有影響的。 鐵皮楓斗在網上葯店您可以享受更多的優惠。您可以到康愛多葯店選購。

❺ 經期能吃石斛嗎

石斛的作用： 1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長於滋養胃陰，生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。 2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（《原機啟微》）。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。 石斛的食療價值： 蘭科草本植物環草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。產於西南和廣東、廣西、安徽等地。多在秋季採收，乾燥切段，或鮮用。 ［性能］味甘，性微寒。能養陰清熱，益胃生津。 ［參考］含石斛鹼等生物鹼，粘液質、澱粉等。 有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌，助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。 ［用途］用於熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔;腎陰不足，視物昏花。 ［用法］一日10~15g，鮮品可用30g。煎湯，泡茶，煎膏滋。 ［附方］ 1，石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10g。沸水浸泡，代茶飲。 本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽干口渴，舌光少苔。 2，石斛蔗漿飲：石斛30g，甘蔗500g。石斛煎水取汁;甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。兩汁混合。頻頻飲用。 本方以石斛養陰清熱、益胃生津，甘蔗清熱除煩、生津止渴。用於熱傷津液，煩熱口渴，舌紅少苔。 3，石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。 本方以石斛、菊花養陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。 因此女性經期可以適量吃石斛，適量吃不會對月經造成影響。

❻ 月經量少'可以吃鐵皮石斛嗎

忌食生冷、辛辣刺激性食物；

♀經期避免激烈運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規律；

♀經期少接觸冷水，更不要洗冷水澡；

♀注意外生殖器的清潔衛生；

♀放鬆心情，避免情緒緊張、悲傷等都會導致的內分泌失調；

♀多吃纖維和瘦肉蛋白。多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜；

♀少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果；

♀補充復合維生素，100毫克維生素B6，600毫克鈣；

♀少吃動物脂肪。少吃會提升雌激素的動物脂肪，以減輕經前期綜合征痛苦；

♀不吃刺激性食物。像寒涼、冰冷、辛辣、油炸等刺激性食物盡可能不吃。

根據我的了解，石斛對咽喉、腸胃、心血管等疾病及抑制腫瘤均有顯著療效，在增強免疫力、抗疲勞、延緩衰老等方面有明顯作用。我知道康順堂霍山石斛不錯，吸引買家無數，進而做了解，就知道了。

❼ 月經期可以吃鐵皮石斛嗎

您好，經期可以服用，鐵皮石斛有滋陰的功效所以經期服用是有幫助的。鐵皮石斛有滋陰的功效所以經期服用是有幫助，不要擔心，祝您身體健康

❽ 人流書後兩年，月經一直很少，檢查說是子宮內膜薄，只有4mm.可以服用鐵皮楓斗調理正常嗎

人流對身體傷害是非常大的，有可能會導致不孕，輸卵管破裂，卵管瘢痕性狹窄，輸卵管阻塞，輸卵管炎，宮頸撕裂，子宮穿孔，子宮內膜異位症，宮頸或宮腔粘連，盆腔炎，宮頸糜爛，內分泌紊亂，月經失調，流產不全，隱痛，不全流產，子宮大出血，所以如果不想要孩子，就要做好避孕措施以免意外懷孕傷害身體。 這裡面許多後遺症...都會導致不孕和導致無法正常孕育健康的寶寶。人流導致子宮內膜變薄，卵子的附著力變小，使受精卵難以著床，會引起早期流產或胎兒畸形及胎停育等，子宮內膜也如同肥沃的土壤，人流刮宮造成子宮內膜越來越貧瘠，也可能導致以後懷孕胎兒不能吸收足夠的營養，因此可能導致胎兒發育不良、畸形、智力障礙、發育不全，甚至停止發育（停胎），所以任何一次人流都會影響到以後懷孕胎兒的健康，對優生優育也非常不利。另外人流擴張子宮，很容易造成使子宮頸的肌肉和纖維斷裂，當下次再妊娠時，子宮頸管因有瘢痕而變得鬆弛，胚芽常會由此而從子宮腔脫出，導致習慣性流產。 許多女性都是人流後出現後遺症才開始後悔，日常避孕並不麻煩，為什麼不提前做好避孕措施呢。不能要寶寶的時候要做好避孕措施，不要等到將來習慣流產，胎兒發育不良，畸形的時候才後悔，這是對你自己和每一個孩子都不負責任的表現。但現實生活中許多女孩不知道人流的危害和弊端，輕易選擇人流，真是讓人痛心啊！以後注意避孕，別再墮胎了，愛惜自己一點吧！

❾ 女性經期能吃鐵皮石斛嗎

可以吃的。

女性朋友在經期的時候，身體的免疫力和抵抗力往往會下降很多，此時更容易受到外部來的細菌和病毒的傷害，此時適量的服用一些鐵皮石斛，可以在一定程度上提升人體的抵抗能力和免疫能力，有助於減少疾病產生的機會。另外不少人可以幸運的擁有新鮮的石斛，此時需要注意掌握正確的保存方法。其實一般將石斛放在通風的地方，一年之後也不會發生腐爛的情況，並且還可能出現發芽的情況。

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不適宜吃鐵皮石斛人群：

1、脾胃虛寒者 鐵皮石斛葯性偏寒，脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會加重腸胃的刺激，引發或加重腹瀉、便溏、脘腹脹滿等不適症狀，所以建議脾胃虛寒者不宜吃鐵皮石斛。

2、病早期陰未傷者 因為鐵皮石斛滋陰功效較強，在病情初期，還沒有出現大渴、大汗等陰液損失的情況吃鐵皮石斛反而會滋陰太過，導致病情加重，所以建議病早期陰未傷者不宜吃鐵皮石斛。

3、濕溫病未化燥者 因為鐵皮石斛具有滋陰功效，有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病症狀，但尚未出現燥熱症狀者吃鐵皮石斛，會導致滋陰過度，使濕溫症狀加重或導致病情遲遲不愈，所以建議濕溫病未化燥者不宜吃鐵皮石斛。

經期適宜飲食：

1.月經來潮前的一周飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

2. 月經來潮時，不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。

3. 多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。

4. 兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物，也可用石斛泡水。