❶ 工作的緣故，經常熬夜，導致體虛容易出汗，吃霍山石斛有效果嗎。
長期熬夜工作體能消耗很大，長此以往必然導致身體虛弱，吃點如石斛之類的保健品沒什麼不好，但不是根本辦法，根本辦法一定要從膳食著手，而且長期堅持，可以從根子上解決體質慮虧的問題。
我給你一個營養早餐方，自己動手做，比買那些價格昂貴的補品更有效更實惠自己心裡更踏實，因為自己的健康自己管理比什麼都重要。
早餐營養非常重要，不能太單調，要加入適當營養增補體能，取等量的黑豆、紅豆、綠豆、小米、黑米、大麥、山葯、茯苓、百合、適量黑木耳、適量紅棗；清水洗凈，把豆類等較硬的用清水浸泡一晚，清晨用豆漿機榨好汁，把洗凈備好的枸杞放入碗內，倒入熱的營養汁就可以喝了。還要配一個水煮雞蛋，一個蘋果，一個全麥麵包。有多餘的晚餐再喝。
要強調的是，這一份營養餐，可以伴隨我們一生並且受益終生，比吃葯更重要更關鍵。
另外，你長期熬夜，不要喝飲料，不要喝冷開水，一定要喝溫開水，在目前還可以喝一段時間的生黃芪、當參、丹參泡水喝
❷ 喝石斛為什麼老出汗
這個石斛是一個滋陰益氣的中葯的對於胃陰虛效果是比較好的，建議你在醫生的指導下使用吧 這個總是愛出汗建議你就不要在吃了 如果不見好轉建議你在進一步的治療啊
夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱症,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫師鑒別診斷後,再服葯改善。
❹ 吃了石斛後是否很愛睡
石斛沒有這個功效，石斛的功能是益胃生津，滋陰清熱。
❺ 吃石斛禁忌什麼不能吃
虛而無火或實熱症、熱病早期陰未傷者、舌苔厚膩者、濕溫病未化燥者、脾胃虛寒者、腹脹者均建議不要用用石斛。（感冒期間也不要吃石斛）
❻ 更年期潮熱出汗能吃石斛嗎
石斛 是滋陰的適合陰虛內熱體質 ，如果脾胃虛有濕氣不能單吃需要配伍
❼ 長期吃石斛的副作用
不宜過多食用。
❽ 吃了石斛怎麼會頭暈出虛汗
指導意見：
你好.引起頭暈常見的病有高血壓.低血壓.貧血, 鼻炎.頸椎病.腦供血不足.美尼爾氏綜合征、休息不好等.建議先測一下血壓看有無異常.明確診斷再治療.
❾ 石斛吃多了 有沒有事情的啊
病情分析：石斛益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。
不論什麼葯物，治療疾病應該按醫囑服葯，不能隨意多吃。
❿ 潮熱盜汗可以吃鐵皮石斛嗎
盜汗是肺陰虛，每天按掐雙側合谷穴3分鍾，困擾自己多年的胸悶氣短、多咳多痰、愛發高燒、多出虛汗等症狀就會慢慢消失。治療肺陰虛偏方：生地黃10克，五味子10克泡水喝。
多汗、易感冒可以服用玉屏風散（顆粒）。玉屏風散最有靈，芪術防風鼎足形，表虛自汗易感冒，葯雖相畏效相成。
出汗還與心臟有關系，血汗同源，可以服用參松養心膠囊。
張仲景金匱要略教學視頻指出：
男子平人脈虛弱細微者，喜盜汗也。盜汗，說明氣血兩虛，可以使用桂枝龍骨牡蠣湯，不只是在失精的時候使用桂枝龍骨牡蠣湯。中醫認為，身體的津液、精、血三者是同源的。牡蠣能夠補骨滋腎陰，能夠把頭汗降下來，龍骨能夠固斂腎陽。所以，盜汗很嚴重的人，使用桂枝龍骨牡蠣湯一樣可以治好。
咨詢中醫師。