這個是根據自己體質的、鐵皮石斛具有益胃生津，滋陰清熱的功效，是可以長期泡茶喝的，沒有問題，當然具體也要看個人體質了，有人喝了可能會導致腹瀉等情況的發生的，
㈡ 吃完石斛後大便干且顏色深是什麼原因
您好，患有便秘主要是改變生活和飲食習慣，葯物可以服用培菲康膠囊、維生素B1片.
多喝開水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，養成每日一次大便的習慣，無論有沒有便意，便秘嚴重的時候可以使用導瀉葯物。
㈢ 吃石斛後為什麼大便不暢
鐵皮石斛本是「滋陰降火」的葯材，但是不少朋友食用了石斛泡水後反而上火了，導致大便不暢等。究竟是什麼原因呢？鐵皮石斛味甘淡、略具青草香氣，嚼之帶粘性，清熱不過於寒涼，養陰而不偏於滋膩是其所長，按理說不會上火的。在仔細交流後，小編發現吃石斛上火的人無外乎以下三種原因。
鐵皮石斛圖片
1.食用過量導致內臟負擔重，很多朋友剛食用石斛泡水都是一天三大杯，煲湯放，熬粥放，還不時抓兩顆放嘴裡嚼。 鐵皮石斛是一味中葯材，其中含有石斛鹼等成分，這些成分段時間在體內累積，會造成身體負擔，發出「上火」警告。 這類人群應該暫時停止食用石斛，調整好心態後在辯證體質，食用石斛，身體接受石斛需要一個過程，循序漸進才是養生的正確方式。 石斛的食用量是要控制在一定范圍內的，鮮條每天不超過20克（兩根），干品不超過5克（5-8粒），每周兩三次為宜。
2.「上火」也不是石斛的錯。 有朋友問到小芸「鐵皮石斛吃了會上火嗎?我怎麼感覺最近一段時間嘴巴潰瘍了。」當問他還吃了什麼後，近期這位朋友除了在吃鐵皮石斛之外，在飲食上也加了麻辣燙。因為最近老感覺沒什麼胃口，就吃麻辣燙還可以對胃口。夏天火氣本來就重，再加上這樣一個熱騰騰、很有刺激性的吃法，口腔不漲潰瘍那才是運氣好。 石斛雖然說有一定「降火」的作用，但是並不是食用了石斛就無後顧之憂，熬夜蹦迪、胡吃海喝、生活及其不規律的話，吃仙丹也耐不住啊。
3.吃石斛方法不對。對於熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者來說，食用石斛會加重不適。正常體質的人食用石斛，也不能添加過多的葯材，對於有「下火」需求的人來說，石斛適合搭配西洋參、麥冬、百合等，不適合枸杞、生薑、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等。
物極必反，任何事情皆有一個度，鐵皮石斛養生也是如此，不可貪多冒進，不是食用越多越好，每天掌握適當的量即可。吃石斛養生的時候我們也要注意以下幾點。
1.保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜。
2.少吃辛辣或者刺激性食物。
3.積極參加戶外運動，放鬆心情。
4.不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
石斛不適人群
1.兒童和青壯年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，這類人群除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛外，均不建議食用石斛。
2.婦女在懷孕期間，為保證胎兒健康安全，要少生病少吃葯，需要提高免疫力，可征詢醫生建議，適當食用石斛。
3.部分體質好的人群食用一段時間鐵皮石斛後，可能陰虛症狀會好轉，食用期間應用心體會身體變化，如出現陰盛陽虛的情況，應停止食用石斛。
㈣ 我吃了鐵皮石斛粉後拉大便很困難是怎麼回事
你的這種情況有可能是葯物引起的胃腸道蠕動減慢，建議你口服麻仁丸進行調理，喝點蜂蜜水，期間注意不要吃辛辣的食物。
㈤ 喝了鮮石斛汁大便會不會變黑
應該是你體內的毒素太大吧，喝一段時間就不會了
㈥ 我怎麼大便剛才紙張上面有很多水阿，本來這段時間大便都很好，但是昨晚喝了霍山石斛之後肚子就不舒服了，
病情分析：
你好，看你說的情況，那看你本身有慢性腸炎的病情，那看你大便時發現有一些出水的症狀，那這樣看還是因為腸炎的病情引起的
指導意見：
像你的這個症狀並不能說是有患了腸癌的，這方面不要擔心了，你平時能在生活和飲食上多注意保養是對的，建議你還可以考慮在看看中醫，這時可通過中醫的辨症來進行對症治療上一段時間也能有不錯的效果的
㈦ 鐵皮楓斗熬的喝了為什麼要肚子疼大便多
首先，不知道你吃到的鐵皮楓斗是不是正宗，第二，你煮了多長時間？如果楓斗是正宗鐵皮，而且煮的時間也足夠長的話，那就是正常了，鐵皮楓斗有潤腸通便的作用，而且效果會很明顯，通常的經驗肚子不舒服的症狀2-3天就會消失了，堅持吃下去腸胃功能會得到改善和增強。但要注意的是如果肚子真的很疼的話要停止服用，因為會有個體差異。
㈧ 吃石斛會便秘嗎
石斛屬於中葯。一般情況下不會產生便秘。如果病人服用石斛後出現便秘，可能是其他原因引起的，例如是不是近期營養品吃得過多，其中的蛋白質和膽固醇含量是否較高等等。
㈨ 常喝石斛花茶大便會變得色嗎
這個茶要適量喝啊，大便變色應該是腸胃不適引起的啊，需要調理下腸胃啊，最好是喝喝那個三孩的低聚果糖啊，促進腸胃的蠕動啊，增強腸胃的消化功能，調理腸胃功能的紊亂，多吃些粗糧啊，喝點水，大便就會慢慢正常了
㈩ 吃了鐵皮石斛沖劑後大便拉不出
沖多了？鐵皮石斛本來還有利於通便呢。