可以啊,我見過有這樣的菜譜
㈡ 干黃花菜和排骨一起煲湯可以嗎
干黃花菜大家在平時的生活中肯家經常吃,不過人們多喜歡把它炒食,或者製成涼拌菜食。很少用它來做湯,其實用干黃花菜和排骨一起做成湯品食用也是不錯的選擇,做好以後不但能吃到美味的菜品,還起到一定的養生功效。下面是我對干黃花菜排骨湯做法和功效的詳細介紹,喜歡喝湯的朋友可以具體了解一下。
1、干黃花菜排骨湯的備料
在製作干黃花菜排骨湯以前需要先准備材料,具體材料需要豬肋排三百五十克,干黃花菜一百五十克,另外還要准備少量的食用鹽和料酒等調味料,喜歡的話也可以放幾片生薑。
2、干黃花菜排骨湯的具體做法
把准備好的排骨斷成小塊,放在開水為焯一次,取出以後把血水倒倒掉,把准備好的干黃花菜用溫水浸泡半小時泡好以後多洗幾次,直到水不發黃為止。再把生薑切成片狀,把排骨和泡好的黃花菜一起放在砂鍋中加入清水煮制,燒開以後調成中火,慢慢煲制一個半小時左右,排骨上的肉就軟爛了加入食用鹽和料酒調味就可以出鍋。
3、干黃花菜排骨湯的功效
干黃花菜排骨湯的功效很多,它可以緩解人體疲勞,提高腦細胞活性,也能安神鎮靜,對人類的神經衰弱和失眠有很好的調理功效,另外干黃花菜排骨湯中還有多種微量元素,其中鈣的含量比較高,人們食用以後能起到不錯的補鈣作用,能增加人體的骨密度,減少骨關節疾病的發生。
㈢ 鐵皮石斛燉雞可以加黃花菜嗎
鐵皮石斛燉雞當然可以加黃花菜。
黃花菜,是阿福花科萱草屬植物。
黃花菜,是多年生草本,高30至65厘米。根簇生,肉質,根端膨大成紡錘形。葉基生,狹長帶狀,下端重疊,向上漸平展,長約40至60厘米,寬2厘米至4厘米,全緣,中脈於葉下面凸出。
花莖自葉腋抽出,莖頂分枝開花,有花數朵,大,橙黃色,漏斗形,花被6裂。蒴果,革質,橢圓形。種子黑色光亮。
植株一般較高大;根近肉質,中下部常有紡錘狀膨大。葉7至20枚,長50至130厘米,寬6至25毫米。
花葶長短不一,一般稍長於葉,基部三棱形,上部多少圓柱形,有分枝;苞片披針形,下面的長可達3至10厘米,自下向上漸短,寬3至6毫米;花梗較短,通常長不到1厘米;花多朵,最多可達100朵以上;花被淡黃色,有時在花蕾時頂端帶黑紫色;花被管長3至5厘米,花被裂片長6至12厘米,內三片寬2至3厘米。
蒴果鈍三棱狀橢圓形,長3至5厘米。種子20多個,黑色,有棱,從開花到種子成熟需40至60天。花果期5至9月。
黃花菜耐瘠、耐旱,對土壤要求不嚴,地緣或山坡均可栽培。對光照適應范圍廣,可與較為高大的作物間作。黃花菜地上部不耐寒,地下部耐至10℃低溫。忌土壤過濕或積水。旬均溫5℃以上時幼苗開始出土,葉片生長適溫為15℃至20℃;開花期要求較高溫度,20℃至25℃較為適宜。
多分布於秦嶺以南、湖南、江蘇、浙江、湖北、江西、四川、甘肅、陝西、吉林、廣東與內蒙古草原等地。四川渠縣被稱為「黃花之鄉」。
邵東縣、祁東縣被命名為「黃花菜原產地」。甘肅慶陽生產的黃花菜品質優良。
黃花菜性味甘涼,有清熱、利濕、消食等功效。
黃花菜春季萌發早,具有很高的觀賞價值,是布置庭院、樹叢中的草地或花境等地的好材料,也可作切花。夏季,不僅可以觀賞其花朵,而且它的葉叢,自春至深秋始終保持鮮綠,均具有綠色觀賞的效果。
黃花菜是花卉園藝方面的珍品,因其品種繁多,四季有花,家庭庭院仍將其作為點綴花草觀賞。
㈣ 黃花菜不能和什麼食物一起煮
黃花菜+香菇:香菇中含有較多的胡蘿卜素和維生素等,連同黃花菜一起吃會引起身體不適,不同人會出現不同程度的後果。
黃花菜+豆乾:豆乾中含有大量蛋白質等營養成分,有清熱解毒,生津潤燥,益氣補身的作用,但和黃花菜一同食用會導致抵抗力下降,上吐下瀉。
黃花菜+牛肉:牛肉中蛋白質含量高,脂肪含量低,易消化,結合黃花菜一同食用會引發吃會嘔吐,身體不適。
㈤ 黃花菜能不能和土豆一起煮
可以,以下是土豆黃花菜燉排骨的做法:
主料:排骨700g、土豆250g、黃花菜乾35g、胡蘿卜100g
輔料:料酒適量、鹽適量、生抽適量、老抽適量、蔥適量、冰糖適量、姜適量
步驟:
1、排骨放入涼水中,放薑片煮開後放料酒去腥,再撈出沖洗干凈
㈥ 黃花菜和醋煮的功效
黃花菜的營養成分
黃花菜又名健腦菜,含有大量的卵磷脂,同時有和其他蔬菜一樣含有豐富的蛋白質、膳食纖維、碳水化合物和多種維生素(如維生素a、c、胡蘿卜素等)等營養成分,較其他蔬菜而言還含有一定的脂肪,經常食用營養價值很高。
泡的總體原則是不能擠壓讓黃花菜散開,那樣影響口感。如果幹黃花菜用來煲湯,持續高溫會讓花蕾散開,這樣可以用2根黃花菜打結泡,煲湯就不會散開,口感也更脆。
如果是新鮮黃花菜,就必須注意了。因為新鮮黃花菜含有秋水仙鹼,可造成胃腸道中毒症狀,故不能生食,須加工曬干,吃之前先用開水焯一下,再用涼水浸泡2小時以上,食用時火力要大,徹底加熱,每次食量不宜過多。
干黃花菜怎麼製作
1.新鮮黃花菜中含有秋水仙鹼,可造成胃腸道中毒症狀,故不能生食,須加工曬干,吃之前先用開水焯一下,再用涼水浸泡2小時以上,食用時火力要大,徹底加熱,每次食量不宜過多;
2.金針菜適用於涼拌(應先焯熟)、炒、氽湯或做配料;
3.不宜單獨炒食,應配其他食料;
4.另外應選用冷水發制的較好。
黃花菜不能和什麼一起吃
黃花菜+香菇:香菇中含有較多的胡蘿卜素和維生素等,連同黃花菜一起吃會引起身體不適,不同人會出現不同程度的後果。
黃花菜+豆乾:豆乾中含有大量蛋白質等營養成分,有清熱解毒,生津潤燥,益氣補身的作用,但和黃花菜一同食用會導致抵抗力下降,上吐下瀉。
黃花菜+牛肉:牛肉中蛋白質含量高,脂肪含量低,易消化,結合黃花菜一同食用會引發吃會嘔吐,身體不適。
黃花菜+地瓜:地瓜又名紅薯,屬於粗糧,其中含有豐富的碳水化合物、礦物質、維生素、膳食纖維,易消化,但和黃花菜一起食用會引起腹瀉。
黃花菜+鵪鶉:鵪鶉肉有很豐富的營養食用價值,是平性食物、味甘,可補中益氣、消腫減肥,但是結合黃花菜一起食用有可能引發痔瘡。
黃花菜宜和什麼一起吃
黃花菜宜和鱔魚、馬齒莧、梅頭肉等一起食用。
黃花菜+鱔魚:鱔魚肉嫩味鮮,營養價值極高,有豐富的DNA和磷脂可以健身補腦,結合著黃花菜一同食用有強健筋骨、疏通血脈的功效。
黃花菜+馬齒莧:馬齒莧又叫長命菜,通身都可食用並且含有豐富的營養價值,經常食用可消腫解毒、利尿止渴,輔助黃花菜一起食用可以降低血壓、祛毒清熱祛署。
黃花菜+梅花肉:梅花肉就是豬的上肩肉,含有豐富的蛋白質,肉質可口鮮美多食有益,再結合黃花菜有利尿通乳、生津止渴的功效。
㈦ 干黃花菜可以和白菜一起煮嗎
您好,干黃花菜和白菜這些是可以一起煮的喲,一般來說是不會發生食物相剋的情況,不會產生太大的影響,只要保證干凈衛生,按合適的量來煮,不要過量,就可以放心煮哈。
㈧ 魚和黃花菜一起能吃嗎
魚可以和黃花菜同食。
不能和魚同食的東西(其中沒有黃花菜):
1、鯽魚
性味甘、溫,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環。
不能與麥冬、沙參同用,不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉同食。
2、鯉魚
鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。
鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、鹹菜同食。
3、帶魚
性溫、味甘、咸,有補脾、益氣、暖胃、養肝、潤膚、補氣、養血、健美的作用。
帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃,並且忌用牛油、羊油煎炸。
(8)黃花菜和石斛可以一起煮嗎擴展閱讀:
吃魚注意事項:
1、魚未煮熟
吃了未經煮熟的魚可能會導致寄生蟲感染,在家中烹調魚的時候,請確保魚肉至易剝落和嫩滑的狀態,肉類應沒有任何半透明的跡象。不要把還未煮熟的魚和其它食物的盤子放在一起,避免交叉污染。
2、過度油炸
油炸魚也可能會使魚的汞含量上升。魚類過度油炸,或者與高脂肪、高熱量的醬料搭配,很快就會變成一道不健康的膳食。是非常不宜吃魚肉的時機。
㈨ 枸杞黃花菜石斛可同吃嗎
枸杞可滋陰補腎,清肝明目;菊花可清熱解毒、清肝明目;石斛可養胃生津、滋陰清熱;決明子可潤腸通便,清肝明目;制何首烏可滋陰補血,潤腸通便、蜂蜜可潤腸通便;他們可以在一起泡茶飲服。 中葯講究配伍禁忌,上述中葯不存在相反、相畏的配伍禁忌,可以連用,且即可增強清肝明目的功效,還能潤腸通便,排除體內毒素,更能生津補腎。