淡菜黃豆石斛蜜棗苦瓜

❶ 苦瓜湯能不能放蜜棗

苦瓜——瀉火解毒，涼血清暑。入心。豬骨——補虛益氣，養血，滋陰，潤燥。入胃、腎。紅棗的作用：補中益氣，養血安神，緩和葯性

清熱祛暑、降壓降脂、補血補氣，強身健體，補充鈣物質

❷ 石斛與干蜜棗

可以是可以吃，這么小的孩子可千要注意小量，免得拉肚子。

❸ 苦瓜湯能放什麼一起煲

煲黃豆排骨苦瓜湯，因為苦瓜有清熱解暑功效。

這道湯做法簡單，作法如下：

1,准備好材料：苦瓜2條，黃豆50克，排骨500克，芥菜一棵（小棵只要菜桿），姜少許。鹽少許，蜜棗1粒，油。

2,苦瓜洗干凈切開並且去籽，然後切塊狀備用。 黃豆洗干凈備用（黃豆要提前泡一下水4個鍾），芥菜桿和姜切好洗干凈切好備用。

3,把排骨切塊（一般商家會幫你切好），放在放有涼水的鍋內燒開焯水，焯水後撈出用涼水洗干凈瀝干水備用（焯水時放2片姜，去腥）。

4,把薑片，蜜棗一起放進鍋里，倒入清水燒開，再排骨和芥菜桿一起放進鍋里，放幾滴油，大火燒開，最後把苦瓜黃豆一起倒進鍋里。大火燒開後轉小火煲1.5小時左右，加入調味鹽，這道美味的黃豆排骨苦瓜湯就可以上桌了。

溫馨提示：

1,排骨焯水一定要加入2片姜，目的是去除排骨的腥味，使湯更鮮。

2, 加入芥菜桿只要目的是保持湯的鮮味。

3,黃豆提前泡目的是可以更入味和煮透，如果沒有時間，也可以不用泡，但煲的時間就要久一點。

4,放一粒蜜棗可以讓湯更潤！

5,湯料可以撈出來做一道菜哦，配上生抽和油就可以了，或者也可以把排骨加上生抽再炒，味道也不錯！

❹ 苦瓜石斛燉鮑魚怎麼做

石斛苦瓜燉鮑魚｜美食台的做法
處理食材：將黃豆提前浸泡過夜，石斛漂洗干凈，苦瓜洗凈去除瓜瓤，切塊，豬瘦肉也要洗凈切成小塊；新鮮的鮑魚處理干凈，去除內臟，刷干凈表面的黑色雜質。
將生薑、鮑魚、豬肉、黃豆和石斛一起放入燉盅，加礦泉水至八分滿，蓋上兩層蓋子；
在燉鍋中加入水，放入燉盅，注意水不要太多，沒過燉盅三分之一的位置就可以了；
開大火，將水煮沸，然後調小火，燉上1個半小時，然後加入苦瓜，繼續燉1個半小時，就可以關火了；
稍微加一點鹽，就可以享用了。

❺ 苦瓜能和石斛一起泡茶喝嗎

不相剋，但不好喝，石斛和決明子，枸杞泡比較好。

❻ 苦瓜石斛湯的做法，苦瓜石斛湯怎麼做好吃，苦瓜

主料
鐵皮石斛
5克
苦瓜
150克
排骨頭
100克

輔料
鹽
適量
冰糖
5克
雞精
3克
花雕酒
15毫升
薑片
2克

步驟

1.准備好湯料。

2.將石斛略作清洗，與冰糖、雞精、花雕酒和拍松的薑片一起放入燉盅內。

3.排骨頭冷水入鍋汆水，然後沖洗干凈血沫。

4.將處理後的排骨頭放入盅內。

5.往燉盅內注入1.3升開水。

6.再在電燉鍋中注入足量的開水。

7.用「燉湯」檔，熬制4小時。

8.在熬制到第3小時時，加入苦瓜塊，繼續燉制1小時。

9.出鍋，加鹽調味裝碗，稍加整理，即成。

❼ 苦瓜可以用來煲湯嗎和什麼煲湯最好吃

把薑片，蜜棗一起放進鍋里，倒入清水燒開，再排骨和芥菜桿一起放進鍋里，放幾滴油，大火燒開，最後把苦瓜黃豆一起倒進鍋里。大火燒開後轉小火煲1.5小時左右，加入調味鹽，這道美味的黃豆排骨苦瓜湯就可以上桌了。苦瓜黃豆排骨湯是一種有點苦可是卻一點也不膩的一種食物，吃起來是特別不錯的，這湯是有很好的解毒功效，吃起來特別舒服。炎熱的夏季煩熱容易口渴，很多人都感覺夏季困頓乏力，不妨喝一碗清熱解暑，排毒養顏的苦瓜湯啊，苦瓜雖苦卻有大功效哦，來看苦瓜湯如何帶你安然度夏，苦瓜煲湯降火做法大全。

苦瓜和什麼都可煲湯，苦瓜只苦自己，不苦別人，所以他和什麼食材做湯都不搶味。苦瓜清火，消炎，開胃，馬上要入夏了，喝點苦瓜湯很好，苦瓜與高蛋白搭配最常見，叫渾素搭配，營養有味。最長見是苦瓜肉片蛋湯，做成撒點小蔥，淋一點香油，美極了。最後提醒食者，苦瓜湯雖好，先把豬骨頭和瘦肉一起焯水 洗干凈 然後將苦瓜切開去除中間的膏 一起放入煲中 放入姜 紅棗 石斛 准備開水調味 鹽雞粉味精 適量放點料酒 味道調的清淡即可 倒入湯中 封上保鮮膜 放入蒸鍋燉三個小時但不可多食噢。

❽ 石斛淡菜能不能一起燉

可以一起燉