百合干桃膠石斛銀耳

1. 桃膠、百合和銀耳可以在一起燉嗎

桃膠、百合、銀耳可以一起燉，具體做法如下：

准備材料

桃膠：25克、銀耳：10克、皂角米：15克、百合：10克、紅棗：50克。

1、銀耳10克，水300ML，浸泡至銀耳漲大

2. 桃膠雪耳百合蓮子能一起燉嗎

桃膠蓮子百合銀耳紅棗羹這是由桃膠、蓮子、百合、銀耳、紅棗為主要原材料，再加上一些其他調味品熬制而來的一種飲品，此類飲品不僅口味細膩美味，而且其對於人體有著許多的好處。其含有豐富的維生素、蛋白質以及對人體有益微量元素等等。那麼下面就來介紹一下桃膠蓮子百合銀耳紅棗羹的做法。

做法:

步驟1

桃膠提前12小時泡發備用，銀耳提前半小時泡發備用
步驟2
桃膠反復用清水沖洗干凈雜質，銀耳掰成小碎，紅棗去核(有的蓮子也需要提前半小時泡發去芯）
步驟3
把弄好的銀耳、桃膠、蓮子、百合、紅棗一起放到隔水燉盅里，加上適量水一起燉一個半小時
步驟4
最後5分鍾時加入枸杞，冰糖一起再燉一下，就好啦～
小貼士
1，銀耳一定要泡發好，可以頭天晚上放在暖瓶里，泡一晚上。
2，桃膠要泡發到原來的2倍大體積。
3，煮開後，一定要小火燉。
4，個人認為砂鍋比高壓鍋做出來好吃很多。如果有時間的話，就用砂鍋慢慢燉吧。
5，冰糖可以依個人口味放。我不太能吃甜，所以冰糖的量放的偏少一些。
6，可根據個人喜好，增減水，我放的水的分量是剛好粘稠狀。如果喜歡清一點的，就多放點水。
7，桃膠，是從桃樹的樹干分泌出來的樹脂(也有從杏樹、李樹、櫻桃樹上分泌的)。乾的桃膠呈結晶石狀很硬(很像透明的橡膠)，需泡軟發漲後再煲制。桃膠在南方城市很常見，在北方，需去大型批發市場的干貨攤位采買。為了方便的話，淘寶上有很多家賣桃膠的店。桃膠被浸泡後，可以漲發得很大，買200克左右，能用上很久呢。
8，若是沒有桃膠，也可就用銀耳百合，或者銀耳枸杞紅棗，自己隨便配。

3. 鐵皮石斛銀耳湯怎麼做

材料
鐵皮石斛、干銀耳、枸杞子、冰糖
做法
1.干銀耳沖洗後用水泡發，枸杞子洗凈用少許水浸泡一會
2.將新鮮鐵皮石斛的葉子揪掉，莖洗凈後，切成小段
3.泡好的銀耳用流動水沖洗干凈，撕成小朵
4.砂鍋中倒入水，把鐵皮石斛段和銀耳放入，大火煮開後，轉小火
5.30分鍾時將枸杞子和冰糖倒入，繼續燉至銀耳軟糯即可。

4. 銀耳，蓮子，百合，枸杞，紅棗，紅糖，桃膠，皂角，桂圓，紅豆，薏米，冰糖這些可以一起煮嗎

你喜歡.這些東
西都是可以在
一起煮的.

5. 桃膠，百合，銀耳可以在一起燉嗎

桃膠，百合，銀耳可以在一起燉，具體做法如下：

食材：桃膠，百合，銀耳，皂角米，紅棗，紅糖。

1、將桃膠放入清水中浸泡一夜（12小時左右）至軟漲，體積大概能漲大數倍。再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除，用清水反復清洗後，掰成均勻的小塊。

6. 月經期間可以吃銀耳百合桃膠嗎

可以吃，但不要過量就好，但如果已經懷孕了桃膠就be吃了：）

7. 桃膠百合可以一起燉嗎

桃膠和百合是可以一起煮著吃的，桃膠含有豐富的糖類，例如鼠李糖和半乳糖，具有養胃益氣、美容養顏的作用。百合可以清熱去火，潤肺止咳、美容養顏、促進睡眠、養心安神，二者可以一起食用。

8. 百合、雪耳、北杏、桃膠可以一起煲糖水嗎

百合、雪耳、北杏、桃膠可以一起煲糖水。

百合養陰潤肺，清心安神、雪耳補脾開胃，益氣清腸、滋陰潤肺、北杏祛痰寧咳、潤腸、桃膠抗皺嫩膚、清血降壓。

9. 石斛可不可以同百合銀耳一起煲湯

石斛可以同百合銀耳一起煲湯喝，因為這些食品互相不相剋。一起食用不會引起任何不良反應。營養價值高，有清熱解毒，潤肺止咳、補血益氣的功效。對喉痛，乾熱，及眼痛都非常有效。石斛性平微寒，有益胃生津，滋陰清熱。有利於陰傷津虧，口乾煩渴，食少干嘔，病後虛熱，目暗不明。